நீங்கள் நீண்ட கால அடிப்படையில் மலச்சிக்கலைச் சமாளிக்கிறீர்கள் என்றால், இந்த அசௌகரியமான குடல் இயக்கங்கள் பெருங்குடல் புற்றுநோயை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்க முடியுமா என்பதை புரிந்துகொள்ளக்கூடிய கவலைகள் உங்களுக்கு இருக்கலாம். ஒப்பீட்டளவில் எளிய கேள்வியைப் போல் தெரிகிறது, இல்லையா? துரதிருஷ்டவசமாக, பதில் எளிமையானது அல்ல. நாள்பட்ட மலச்சிக்கல் மற்றும் பெருங்குடல் புற்றுநோய் அபாயத்திற்கு இடையில் எந்தவிதமான தொடர்பும் இருப்பதைப் பற்றி தற்போது அறியப்படுவதைப் பார்க்கவும்.
மலச்சிக்கல் மற்றும் பெருங்குடல் புற்றுநோய் பாதிப்பு விகிதம்
நீங்கள் நீண்டகால மலச்சிக்கல் அனுபவித்தால், நீங்கள் தனியாக இருந்து தூரத்தில் இருக்கிறீர்கள். உலகளாவிய அளவில், கிட்டத்தட்ட 14% அல்லது எல்லா மக்களும் தொடர்ந்து மலச்சிக்கல் ஏற்படுவதாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் பெண் என்றால் உங்கள் ஆபத்து செல்கிறது, மற்றும் நீங்கள் 65 வயது (25%!) என்றால் உங்கள் ஆபத்து வழி செல்லும்.
கொலராட்டல் புற்றுநோயை உருவாக்கும் உங்கள் வாழ்நாள் ஆபத்து 20 இல் 1 ஆகும், இது அமெரிக்காவில் நான்காவது மிகவும் பொதுவான வகை புற்றுநோயாக உள்ளது, புற்றுநோயால் ஏற்படும் இறப்பு விகிதத்தில், அமெரிக்காவில், பெருங்குடல் புற்றுநோய் இரண்டாவது பட்டியலில் உள்ளது. அதிர்ஷ்டவசமாக, colorectal புற்றுநோய் இருந்து இறக்கும் மக்கள் எண்ணிக்கை ஆண்டுக்கு பிறகு குறைந்து வருகிறது. இது அதிகரித்த ஸ்கிரீனிங் மற்றும் மேம்பட்ட சிகிச்சைகள் ஆகியவற்றிற்கு காரணம்.
ஏன் மலச்சிக்கல் மற்றும் புற்றுநோய் இடையே ஒரு சங்கம் இருக்கலாம்?
ஆராய்ச்சியாளர்கள் கடுமையான மலச்சிக்கல் கருத்தரித்தல் இரண்டு காரணங்களுக்காக colorectal புற்றுநோய் வளரும் ஒரு ஆபத்தை உயர்த்தலாம்:
1 . நீண்டகால மலச்சிக்கல் மலச்சிக்கலில் உள்ள புற்றுநோய்களின் எண்ணிக்கையை (பித்த அமிலங்கள் மற்றும் பிற கலவைகள் போன்றவை) அதிகப்படுத்தலாம், மேலும் அதிக கவனம் செலுத்தப்படலாம்.
2 . இந்த நீண்டகால மலச்சிக்கல் நீண்ட காலத்திற்கு பெரிய குடல் மற்றும் மலக்குடல் ஆகியவற்றைக் கொண்ட செல்கள் தொடர்பாக தொடர்பு கொண்டிருக்கும்.
மோதல் ஆராய்ச்சி முடிவுகள்
பல பெரிய மற்றும் சிறு அளவிலான மருத்துவ ஆய்வுகள் காலோப்ட்டல் புற்றுநோய்க்கு ஒரு நபரின் ஆபத்தை எழுப்புகின்றனவா என்பதை நீண்டகால மலச்சிக்கல் இல்லையா என்பதை மதிப்பீடு செய்ய நடத்தப்பட்டது.
ஆய்வு முடிவுகள் முரண்பாடாக உள்ளன, சில ஆய்வுகள் அபாயத்தில் இருப்பதாகவும், அத்தகைய ஆபத்து இல்லை என முடிவெடுக்கும் மற்ற ஆய்வுகள் முடிவடைகின்றன. சில ஆய்வுகள் கடுமையான மலச்சிக்கல் ஆபத்து குறைக்க முடியும் என்று கூட காட்டியுள்ளன!
ஆய்வு முடிவுகள் ஏன் பரவலாக வேறுபடுகின்றன? இரண்டு காரணங்கள் உள்ளன:
1. ஆபத்து இல்லை என்று பல ஆய்வுகள் வழக்கு கட்டுப்பாட்டு ஆய்வுகள் - புற்றுநோயால் முடிவடையும் மக்கள் இல்லை அந்த ஒப்பிடும்போது ஆய்வுகள். இந்த வகைப் பயிற்சியின் பிரச்சனை, முடிவுகள் முடிவுக்கு வருவதாகும் - வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், பெருங்குடல் புற்றுநோயால் கண்டறியப்பட்டவர்கள், வழக்கமாக வழக்கமான மலச்சிக்கலை அனுபவித்திருப்பதை நினைத்துப் பார்க்க வேண்டும்.
2. புற்றுநோய்க்கான அபாயத்தை எழுப்புகிறது மலச்சிக்கல் அல்ல என்று சாத்தியம், ஆனால் ஆபத்தானது மலமிளக்கியின் பயன்பாடு காரணமாக எழுப்பப்படுகிறது.
ஒரு விரிவான மெட்டா பகுப்பாய்வு (பல ஆய்வுகள் இருந்து தரவு ஒருங்கிணைக்கிறது என்று ஒரு ஆய்வு) முடிவுக்கு ஆய்வு ஆய்வுகள், வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், நாள்பட்ட மலச்சிக்கலை அனுபவிக்கும் மக்களில் பெருங்குடல் புற்றுநோய் விகிதங்கள்.
மலச்சிக்கல் பிரச்சனையின் தீவிரத்தன்மை மற்றும் காலெல்லல் புற்றுநோயின் அதிகப்படியான ஆபத்து ஆகியவற்றுக்கு இடையில் ஒரு இணைப்பு இருப்பதாக சில ஆதாரங்களை வழங்கிய ஒரு பெரிய ஆய்வு இருந்தது.
சுவாரஸ்யமாக, இந்த அதிகரித்த ஆபத்து ஒரு ஈரப்பதமூட்டி அல்லது ஒரு மலமிளவிற்கான ஒரு மருந்து பெற்றவர்கள் பார்த்திருந்தனர் யார் கடுமையான மலச்சிக்கல் நோயாளிகள் காணப்படவில்லை. மலச்சிக்கலின் பிரச்சனையை நேரடியாகத் தீர்க்கும் முயற்சிகள் ஒருவரின் ஆபத்தை குறைக்கக்கூடும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் முடிவு செய்கிறார்கள்.
மலமிளக்கிகள் மற்றும் புற்றுநோய் ஆபத்து
மலேரியா புற்றுநோய்க்கான ஒரு வழக்கமான அடிப்படையில் உபயோகிக்கும் மக்களில் பெருங்குடல் புற்றுநோய்க்கான அபாயம் இருப்பதைப் பற்றி ஆராய்ச்சி ஆய்வு முடிவுகள் கலந்ததாகவே உள்ளது. இந்த கலவையான விளைவுகளில் சிலவை ஏற்படுவதால், மலமிளக்கியின் வகைகளை ஆய்வுகள் பிரிக்காது என்பதால் இது கருதப்படுகிறது. இரைச்சல் குறைபாட்டின் வகை அடிப்படையில் இடர்களை மதிப்பீடு செய்த ஆய்வு, அல்லாத ஃபைபர் வகை மெழுமுவாக பயன்படுத்தப்படும் நபர்களிடையே பெருங்குடல் புற்றுநோயை சற்று அதிகமாகக் கண்டறிந்துள்ளது.
வேறுவிதமாகக் கூறினால், "ஃபைபர் லிக்ஸிகேட்டிவ்ஸ்" என்று அழைக்கப்படுபவர்கள், பெருமளவிலான பாக்டீரியாக்கள் அல்லது ஃபைபர் சப்ளைஸ் என்று அழைக்கப்படுபவர்கள், பெருங்குடல் புற்றுநோய் வளரும் ஆபத்தை குறைத்துள்ளனர்.
உங்கள் ஆபத்தை எப்படி குறைப்பது
இந்த முரண்பட்ட தகவல்கள் அனைத்தையும் செய்ய என்ன ஒன்று? நீண்டகால மலச்சிக்கல் மற்றும் பெருங்குடல் புற்றுநோய்க்கு இடையில் ஒரு தெளிவான வலுவான இணைப்பை கண்டுபிடிப்பதில்லை என்று தெரிந்துகொள்ள சில சமாதானங்களைக் கொண்டுவரலாம். சில அதிகரித்த ஆபத்து உள்ளது, ஆனால் இந்த ஆபத்து ஒரு சிகிச்சை திட்டம் மற்றும் / அல்லது உங்கள் மலச்சிக்கல் அறிகுறிகள் எளிதாக்க ஃபைபர் கூடுதல் பயன்படுத்தி ஒரு இரைப்பை நோயாளியின் வேலை மூலம் குறைக்க முடியும். பெருங்குடல் புற்றுநோய்க்கான ஸ்கிரீனிங் மேற்கொள்ளப்படும்போது உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையை நிச்சயமாக பின்பற்றி உங்கள் ஆபத்தைக் குறைக்கலாம்.
உயர் ஃபைபர் உணவு உட்கொள்வது மற்றும் தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்தல் ஆகியவை இரண்டு வகைகளாகும், இது பெருங்குடல் புற்றுநோய்க்கான உங்கள் ஆபத்தை குறைக்கும் மற்றும் உங்கள் நாட்பட்ட மலச்சிக்கலுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கலாம்.
ஆதாரங்கள்:
சிட்ரன்பர்க், ஜே., மற்றும். பலர். "குடல் இயக்கம் அதிர்வெண், மலச்சிக்கல் மற்றும் மலேரியா புற்றுநோய்க்கான ஆபத்து பற்றிய மலமிளக்கியின் பயன்பாடு பற்றிய ஆய்வு" அமெரிக்கன் ஜர்னல் ஆஃப் காஸ்ட்ரோஎண்டாலஜி 2014 109: 1640-1649.
க்யூரின், ஏ, மற்றும். பலர். "காலர் மலச்சிக்கல் நோயாளிகளுக்கு கொலொலிக்கல் புற்றுநோய் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் கொலோரெக்டல் அலைப்பொருளை உருவாக்கும் ஆபத்து" மருந்துகள் மருந்தியல் & சிகிச்சை 2014 40: 83-92.
"கோளரெக்டல் புற்றுநோயின் முக்கிய புள்ளிவிவரங்கள்" அமெரிக்கன் புற்றுநோய் சங்கம் வலைத்தளம் மார்ச் 7, 2016 இல் அணுகப்பட்டது.
பவர், ஏ., டில்லி, என். & ஃபோர்ட், ஏ. "அசோசியேஷன் பிட்யூன் கான்ஃபிபிஷன் அண்ட் கலெக்டல் கேன்சர்: சிஸ்டமடிக் ரிவியூ அண்ட் மெட்டா அனாலிசிஸ் ஆஃப் அப்லேசனல் ஸ்டடீஸ்" தி அமெரிக்கன் ஜர்னல் ஆஃப் காஸ்ட்ரோஎண்டரோலஜி 2013 108: 894-903.