மார்பக பெருக்குதல் பிறகு உங்கள் வலி நிர்வகிப்பது எப்படி

உங்கள் மார்பகப் பிணைப்புகளின் Post-Op அசௌகரியத்தை விடுவிக்கவும்

மார்பக பெருக்குதல் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு வலி மற்றும் அசௌகரியம் பொதுவானவை. உங்கள் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு சில நாட்களுக்கு நீங்கள் சோர்வாக மற்றும் புண் உணர்கிறீர்கள். சுமார் இரண்டு வாரங்களுக்கு உங்கள் முலைக்காம்புகளில் நீங்கள் எரியும் உணர்ச்சியை அனுபவிக்கலாம், ஆனால் இது சிராய்ப்புண் கசிந்துவிடும். ஷார்ப், மார்பில் சுழற்சிகளும், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு பொதுவான நிகழ்வுகளும் ஆகும்.

உங்கள் அசௌகரியம் பெரும்பாலான நீங்கள் பரிந்துரைக்கப்படும் மருந்து கட்டுப்படுத்தப்படும்.

தினசரி நடவடிக்கைகளுக்கு திரும்புவதற்கு முன்பே பெரும்பாலான நோயாளிகளுக்கு மீட்பு காலம் 2 முதல் 3 நாட்களுக்கு மட்டுமே ஆகும். நீங்கள் அனுபவிக்கும் வலியைப் பற்றியும் அதைப் பற்றி நீங்கள் என்ன செய்யலாம் என்பதையும் அறிய இங்கே சில விஷயங்கள் உள்ளன.

வலிக்கான காரணங்கள்

உங்களுக்கும் உங்கள் அறுவை சிகிச்சிற்கும் ஒரு சில விஷயங்கள் உள்ளன: அவை எவ்வளவு வலியை நீங்கள் அனுபவிக்கும்?

• உங்கள் உள்வட்டங்களின் அளவு. பெரிய உங்கள் உள்வைப்புகள், நீங்கள் உங்கள் அறுவை சிகிச்சைக்கு பிறகு இன்னும் வலி வேண்டும்.
• உங்கள் உள்துறைகளின் நிலை. அறுவைசிகிச்சை, அல்லது மார்பு, தசைகள் கீழ் வைக்கப்படும் கருவிகள் மேலும் பிந்தைய அறுவை சிகிச்சை காயம் முனைகின்றன. திசு இன்னும் அதிக அதிர்ச்சியை அனுபவிக்கிறது. குறைந்த திசுக்கள் அதிர்ச்சியூட்டும் மற்றும் குறைந்த இரத்தப்போக்கு உள்ளது, சிறந்த உங்கள் பிந்தைய op வலி நிலை இருக்கும்.
• நீ ஒரு அம்மா. பிள்ளைகளை தாக்கிய நோயாளிகள் வலியைப் பற்றி குறைவாக புகார் தெரிவிக்கிறார்கள் என்று சில அறுவை மருத்துவர்கள் தெரிவிக்கின்றன. மேலும், பிரசவம் மற்றும் மார்பக திருப்தி மூலம் வந்த அம்மாக்கள் இதுவரை குழந்தைகள் இல்லை நோயாளிகளுக்கு விட விரைவாக மீட்க முனைகின்றன.

நிவாரணத்தைப் பெறுவது எப்படி?

பெரும்பாலும், உங்கள் அறுவை சிகிச்சை உங்கள் வலியை நிர்வகிக்க உதவும் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கும். பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளிலிருந்து போதுமான நிவாரணம் கிடைக்கவில்லை என்றால், உங்கள் அறுவை மருத்துவரை நீங்கள் பார்க்க வேண்டும் என்பதற்கான அடையாளமாக இருக்கலாம். அவரை அல்லது அவளுக்கு ஒரு அழைப்பு கொடுங்கள். எனினும், உங்கள் வலியை நிர்வகிக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய ஒரே மாதிரியான மாத்திரைகள் மட்டும் இல்லை.

இந்த விருப்பங்களை கருத்தில் கொள்ளுங்கள்:

ஒரு வலி பம்ப் பயன்படுத்தி. இது மிகவும் தேவையான போது, ​​2 முதல் 3 நாட்கள், தானாகவே பகுதிக்கு மரபணு சிகிச்சை அளிக்கிறது ஒரு சாதனம் ஆகும். பல நோயாளிகள், வலி ​​விசையியக்கக் குழாயில் உள்ள கசப்பான வலி மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள், இது மருந்து வலிப்பு மருந்துகளின் பக்க விளைவுகளை தவிர்க்கக்கூடும்.

உங்கள் மார்பகங்களை அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் அல்லது அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு வழங்கப்பட்ட மீள் கட்டு / ஏஸ் மடிப்பு மூலம் உங்கள் வலியை குறைக்க உதவுகிறது.

ஒளி நீட்சி அல்லது உடற்பயிற்சி. கைத்துண்டுகள், தோள்பட்டை ரோல்கள், மற்றும் மூலையில் மார்பு நீட்சி போன்ற பயிற்சிகள் செய்வது, பெக்டராலிஸ் தசை அல்லது மார்புத் தசைகளை படிப்படியாக நீட்டிக்க உதவும். உங்கள் அறுவை சிகிச்சைக்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு முறை இந்த பயிற்சிகளை செய்யும்போது, ​​தசைகளை ஒப்பந்தம் மற்றும் குறைப்பதன் மூலம் தடுக்கலாம், இது அதிக அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும்.

போடோக்ஸ் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். Plastic, Reconstructive, and Aesthetic Surgery இதழில் வெளியான ஒரு விஞ்ஞான மதிப்பீட்டின்படி, மார்பக சுவரின் அடியில் வைக்கப்படும் நோயாளிகள், அறுவை சிகிச்சையின்போது அல்லது அதற்குப்பின் அறுவை சிகிச்சைக்கு பின் அல்லது அதற்கு பிறகு குறைந்த வலி ஏற்பட்டது. இந்த ஆலோசனைக்கு ஒரு எச்சரிக்கையாக உள்ளது: இந்த ஆய்வு ஏழு ஆய்வுகள் மற்றும் மறுஆய்வு ஆசிரியர்களைப் பார்த்து, இந்த நடைமுறைக்கான விளைவுகளை மதிப்பிடுவது சீரற்றதாகவும், மேலும் ஆய்வு செய்யப்பட வேண்டும் என்றும் கூறுகிறது.

_{ஆதாரங்கள்:}

_{பிளாஸ்டிக் அறுவைசிகளுக்கான அமெரிக்கன் சொசைட்டி. மார்பக பெருக்குதல் மீட்பு.}

_{ஸ்லாவின் SA, கிரீன் ஏகே. சீர்கேஷன் மம்மைபிளாஸ்டி மற்றும் அதன் சிக்கல்கள். தோர்ன் சி.எம்.எம், பீசலி ஆர்.டபிள்யு, ஆஸ்டன் எஸ்.ஜே., பார்ட்லெட் எஸ்.பி., குர்ட்னெர் ஜி.சி., ஸ்பியர் எஸ், எட்ஸ். கிராப் மற்றும் ஸ்மித்தின் பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை, 6 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா: லிப்பின்காட், 2007.}

_{ஸ்பியர் எஸ்.எல், புலன் இ.ஜே, வென்டுரி எம். மார்பக பெருக்குதல். மெக்கார்த்தி ஜே.ஜி., கலியானோ ஆர்.டி, பூட்டோஸ் எஸ்.ஜி., எட்ஸ். பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை உள்ள தற்போதைய சிகிச்சை. பிலடெல்பியா: சாண்டர்ஸ் எல்செவியர், 2006.}

_{வினோகோர் எஸ், முராத் எம்.ஹெச், பிட்ஜோலி-மொகதாம் எம், ஜாக்சன் எஸ்ஆர், பைட் யு, செயிண்ட்-சை எம், டிரான் என்.வி, லெமெய்ன் வி. பாட்யூலினல் டோக்ஸின் வகையைப் பயன்படுத்துவதற்கான ஒரு முறையான மறு ஆய்வு. J Plast Reconstr Aesthet Surg. 2014 ஜனவரி 67 (1): 34-41. doi: 10.1016 / j.bjps.2013.09.012. Epub 2013 செப்டம்பர் 17.}