முகப்பருவைச் சமாளிக்க உதவுகிறது

முகப்பரு தோல் பராமரிப்பு ஆர்வமுள்ள எவரும் காலவரையறையின்றி கேட்டிருப்பார்கள். ஆனால் சரியாக எக்ஸிக்யூஷன் என்றால் என்ன? இது முகப்பருவிற்காக ஏன் மிகவும் முக்கியம்?

இறக்கும் தோல் செல்களை நீக்குகிறது

இறந்த சரும செல்களை அகற்றுதல் ஆகும். ஒரு exfoliant தோல் மீது இறந்த செல் உருவாக்க அப் அளவு குறைக்கும் ஒரு தயாரிப்பு அல்லது செயல்முறை ஆகும். உங்கள் முகப்பரு மென்மையானது அல்லது மிகவும் கடுமையானதாக இருந்தாலும் சரி, வழக்கமான உரிதல் என்பது மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் உங்கள் நிறத்தை வெளிச்சமாகவும் மாறும்.

இது இறந்த செல்கள் மற்றும் சருமத்தின் (தோல் எண்ணெய்) சீழ்ப்புடன் அடைக்கப்பட்டு இருந்து துளைகள் பராமரிக்க மூலம் breakouts குறைக்க உதவுகிறது.

ஆனால் நீங்கள் ரன் அவுட் மற்றும் ஒரு சிராய்ப்பு ஸ்க்ரப் வாங்க முன், கிடைக்கும் அனைத்து exfoliating தயாரிப்புகள் மற்றும் சிகிச்சைகள் பற்றி அறிய நேரம் எடுத்து. உங்கள் தோல் மற்றும் எரிச்சலூட்டும் முகப்பருவை எரிச்சலூட்டும் இல்லாமல் சரியான முடிவுகளை எடுப்பதற்கு சரியான வெளிப்புறத் தேர்வு செய்ய வேண்டியது அவசியம்.

இன்று கிடைக்கும் நூற்றுக்கணக்கான exfoliating தயாரிப்புகள் மற்றும் நடைமுறைகள் உள்ளன, ஆனால் அனைத்தும் இரண்டு வடிவங்களில் ஒன்று: உடல் அல்லது இரசாயன.

உடல் Exfoliants கைமுறையாக டெட் தோல் செல்கள் நீக்க

எங்களுக்கு மிகவும் உடல் exfoliants தெரிந்திருந்தால். இறந்த சரும செல்கள் அழிக்க ஒரு சிராய்ப்பு மூலப்பொருள் பயன்படுத்த அல்லது செயல்படுத்த பயன்படுத்தும் பொருட்கள் மற்றும் நடைமுறைகள் உள்ளன.

எரிச்சலூட்டும் ஸ்க்ரப்கள் , கடினமான சுத்திகரிப்பு பட்டைகள் மற்றும் துணிகள், மற்றும் தொழில்முறை நுண்ணுயிர் இயக்கம் நடைமுறைகள் ஆகியவை உடல் exfoliants அனைத்து உதாரணங்கள்.

உடல் exfoliants உங்கள் தோல் மென்மையான மற்றும் மென்மையான உணர்வு விட்டு, ஆனால் அவர்கள் உண்மையில் முகப்பரு பாதிப்பு தோல் சிறந்த exfoliant தேர்வு இல்லை.

உடல் எடையைப் பயன்படுத்துவதில் ஈடுபடும் உராய்வு ஏற்கனவே அழற்சியற்ற தோலை எரிச்சலடையலாம்.

இந்த தேய்த்தல் மற்றும் ஸ்க்ரப்பிங் உங்கள் தோலை சிவப்பு நிறத்தில் விட்டுச்செல்லும், மேலும் சீர்குலைப்பு மற்றும் சிவந்திருப்பதை அதிகரிக்கவும், கூடுதல் முறிவுகளை ஊக்குவிப்பதன் மூலம் ஏற்கனவே உள்ள பிரிகேட்ஸ் மோசமடையக்கூடும். மேலும் உங்கள் முகப்பருவை உறிஞ்சி, நீங்கள் உடல் exfoliants தவிர்க்க வேண்டும்.

ஒரு டாக்டால் அறிவுரை வழங்காவிட்டால், முகப்பரு கொண்டவர்கள், குறிப்பாக அழற்சி கொண்ட முகப்பரு, உடல் எக்சோபியன்களை முழுவதுமாக தவிர்க்க வேண்டும்.

கெமிக்கல் எக்சோபியன்கள் டெட் சின் செல்கள் இடையில் பிணைகளைத் தளர்த்த வேண்டும்

இரசாயன exfoliants சிராய்ப்பு முகவர் இல்லாமல் வேலை. அதற்கு பதிலாக, இரசாயன exfoliants ஒரு அமிலம் அல்லது நொதி மூலம் தோல் மேற்பரப்பில் இறந்த செல்கள் வைத்திருக்கும் பத்திரங்கள் கலைத்து அல்லது தளர்த்த.

ஒருவேளை நீங்கள் உணரமுடியாமல் ரசாயன exfoliants பயன்படுத்தப்படும்; அவர்கள் மிகவும் பிரபலமானவர்கள். சில பொதுவான இரசாயன exfoliants பின்வருமாறு:

• ஆல்ஃபா ஹைட்ராக்ஸி அமிலங்கள் (AHA): கிளைக்கோலிக் , லாக்டிக் மற்றும் டார்டாரிக் அமிலம்
• பீட்டா ஹைட்ராக்ஸி அமிலங்கள் (BHA): சாலிசிலிக் அமிலம்
• பல முகப்பரு சிகிச்சை மருந்துகள்: ரெடின்-ஏ (ட்ர்டினினோய்ன்) , டிஃப்ரீரின் (அடாபலேனே) , டாசாரக் (டசாரோசீன்)
• இரசாயன உராய்வுகள்: டிரிச்லோராசடிக் அமிலம் (டிசிஏ), கார்போலிச் அல்லது பீனோல், ஏஹெஏ மற்றும் பிஹெஏ பீல்

உங்கள் உள்ளூர் சில்லறை கடையில் இரசாயன exfoliants மேல்-கவுண்டர் காணலாம், மற்றும் பல தினசரி பயன்படுத்த போதுமான மென்மையான உள்ளன.

வலுவான தினசரி மற்றும் வாராந்திர சிகிச்சைகள், அதே போல் ஒளி இரசாயன peels , நாள் ஸ்பாக்கள் மற்றும் தோல் ஸ்பாக்கள் கிடைக்கும். இந்த நிறுவனங்களில் பணிபுரியும் அழகியவர்கள் உங்கள் சருமத்திற்கு சிறந்த சிகிச்சைகள் எடுப்பதை முடிவு செய்ய உங்களுக்கு உதவலாம்.

மிகவும் சக்திவாய்ந்த இரசாயன exfoliant தயாரிப்புகள், உங்கள் தோல் ask. தேவைப்பட்டால், அவர் உங்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படும் சிகிச்சையுடன் வழங்கலாம் அல்லது வலுவான இரசாயனத் துணியால் செய்யலாம்.

பெரும்பாலான இரசாயன exfoliants, மேல்-எதிர் அல்லது மருத்துவர் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது என்பதை, தோல் பட்டம் சில பட்டம். உங்கள் தினசரி தோல் பராமரிப்பு வழக்கமான ஒரு எண்ணெய் இலவச மாய்ஸ்சரைசர் சேர்த்து அதிகப்படியான வறட்சி, தலாம், மற்றும் எரிச்சல் தடுக்க உதவும்.

பாதுகாப்பு குறிப்புகள் விலக்குதல்

ஒரு exfoliant தேர்ந்தெடுக்கும் உதவ வேண்டும் என்றால், வழிகாட்டியாக உங்கள் தோல் கேட்க தயங்க வேண்டாம். உங்கள் தோல் உங்கள் பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள இருவரும் ஒரு தயாரிப்பு அல்லது நடைமுறை பரிந்துரைக்க முடியும்.

உங்கள் டாக்டரால் பரிந்துரைக்கப்படாவிட்டால், ஒரே நேரத்தில் பல exfoliating பொருட்கள் பயன்படுத்துவதை தவிர்க்கவும். அவ்வாறு செய்ய சிவப்பு, அதிகப்படியான வறட்சி, உறிஞ்சும் மற்றும் கணிசமான எரிச்சல் ஏற்படலாம்.

நீங்கள் தற்போது எந்த முகப்பரு மருந்துகளையும் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், குறிப்பாக அக்யூட்டேன் (ஐசோட்ரீனினோய்ன்), ரெடின்-ஏ (ட்ரேடினோயின்) அல்லது டிஃப்ரீரின் (அடாபலேயின்), அல்லது வேறு ஏதேனும் மேற்பூச்சு அல்லது வாய்வழி மருந்துகள் போன்ற ரெட்டினாய்டுகள், உங்களுடைய மருத்துவரிடம் பேசுவதற்கு முன்பாக,

ஒரு தயாரிப்பு கணிசமான எரிச்சல் அல்லது அசௌகரியம் ஏற்படுகிறது என்றால், பயன்படுத்துவதை நிறுத்தவும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

_{ஆதாரங்கள்:}

_{கெர்சன், Ph.D., ஜோயல். தொழில்முறை எச்டிகிசியன்ஸ் தரநிலை பாடநூல். 8 வது பதிப்பு. அல்பானி, NY: மிலடி பப்ளிஷிங், 1999.}

> "முகநூல் பற்றி கேள்விகள் மற்றும் பதில்கள்." கீல்வாதம் மற்றும் தசைக்கூட்டு மற்றும் தோல் நோய்கள் தேசிய அறிவியல் நிலையம் (NIAMS). ஜனவரி 2006. தேசிய கல்வி நிறுவனங்கள்.

> விட்னி கேம், டிட்ரே முதல்வர். "ஆக்னே வல்கர்ஸிற்கான மேலாண்மை உத்திகள்." மருத்துவ ஒப்பனை மற்றும் ஆராய்ச்சி டெர்மட்டாலஜி . 2011; 4: 41-53.

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, பால்ட்வின் HE, et. பலர். "முகப்பரு வல்காரிஸின் மேலாண்மைக்கான வழிகாட்டுதல்கள்." அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் டெர்மட்டாலஜியின் இதழ். 2016; 74 (5): 945-73.