சாலொல்லல்லாவின் நன்மைகள்

நீங்கள் குளோராலா திரவ அல்லது மாத்திரைகள் பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்

சாலொல்லல்லா என்பது ஒரு வகையான பாசிகள் ஆரோக்கியமான பலன்களை வழங்குவதாக கூறப்படுகிறது. கூடுதல் வடிவில் கிடைக்கும், குளோரெல்லா பல ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் ( லுடீன் மற்றும் வைட்டமின் சி உட்பட) மற்றும் வைட்டமின் பி 12 மற்றும் இரும்பின் ஒரு உயிர் ஆதார ஆதாரமாகக் கூறப்படுகிறது. குளோரேல்லா நச்சுத்தன்மையை ஊக்குவிக்க உதவுவதாகவும், இதையொட்டி புற்றுநோய்க்கு எதிராக பாதுகாப்பதாகவும் ஆதரவாளர்கள் கூறுகின்றனர். உயர் இரத்த அழுத்தம் , உயர் கொழுப்பு , வளி மண்டலம் , பெருங்குடல் அழற்சி , டிரைவ்டிகுலோசோசிஸ் , கிரோன்'ஸ் நோய் , கணைய அழற்சி மற்றும் கல்லீரல் பிரச்சினைகள் ஆகியவற்றின் சிகிச்சையில் குளோரெல்லாவின் பிற எண்ணற்ற நன்மைகள் அடங்கும்.

Chlorella பொதுவாக திரவ, மாத்திரை, அல்லது தூள் வடிவில் காணப்படுகிறது.

குளோரெல்லாவின் உடல்நல நன்மைகள் பற்றிய ஆய்வு

குளோரோலாவின் சுகாதார நன்மைகளுக்கான ஏராளமான மார்க்கெட்டிங் கூற்றுக்கள் இருந்த போதினும், எந்தவொரு ஆரோக்கிய பிரச்சனையுமின்றி சிகிச்சையிலோ தடுப்புகளிலோ குளோரேல்லாவின் செயல்திறன் பற்றிய அறிவியல் ஆதாரம் இல்லாதது இல்லை. சில விலங்கு ஆய்வுகள் மற்றும் சோதனை-குழாய் ஆராய்ச்சி ஆகியவை குளோரேல்லா சில புற்று-சண்டை நன்மைகளை வழங்கக்கூடும் என்றாலும், இந்த கண்டுபிடிப்புகள் இன்னும் மருத்துவ பரிசோதனையில் ஆராயப்பட வேண்டும்.

Chlorella உடல்நல நன்மைகள் கிடைக்கும் மருத்துவ பரிசோதனைகள் ஒரு 2003 ஆய்வில் அடங்கும், இது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் குளோரெல்லா விளைவுகளை சோதிக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. ஆய்வில், ஆராய்ச்சியாளர்கள் 124 ஆரோக்கியமான பெரியவர்கள் (வயது 50 மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட) ஒரு chlorella கூடுதல் (200 அல்லது 400 மி.கி. டோஸ் மணிக்கு) அல்லது தினசரி ஒரு முறை ஒரு மருந்துப்போலி யை எடுத்து 28 நாட்கள். 21 ஆம் நாள் சோதனைகளில், பங்கேற்பாளர்கள் ஒரு காய்ச்சல் தடுப்பூசி பெற்றனர். தடுப்பூசிக்கு ஆண்டிபாடி பதில் அதிகரிக்கத் தவறியது (50 வயது முதல் 55 வயது வரையிலான பங்கேற்பாளர்களிடமிருந்து தவிர).

2001 இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு அறிக்கையில், 55 ஃபைப்ரோமியால்ஜியா நோயாளிகள், அதிக இரத்த அழுத்தம் கொண்ட 33 பேர், மற்றும் ஒன்பது பேர் புண்களின் பெருங்குடல் அழற்சி ஆகியவற்றில் குளோரேலா கூடுதல் விளைவுகளை ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஆய்வு செய்தனர். இரண்டு அல்லது மூன்று மாதங்களுக்கு, ஒவ்வொரு நாளும் மாத்திரை வடிவில் 10 கிராம் குளோரேலா மற்றும் 100 மில்லி குளோரேல்லா சாறு திரவ வடிவில் எடுத்துக் கொண்டது.

அவர்களின் கண்டுபிடிப்பை ஆராய்வதில், ஆராய்ச்சியாளர்கள் chlorella கூடுதல் குறைக்க இரத்த அழுத்தம், குறைந்த கொழுப்பு அளவுகளை, காயம் சிகிச்சைமுறை ஊக்குவிக்க, மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு செயல்பாடு அதிகரிக்க உதவும் என்று தீர்மானிக்கப்பட்டது.

ஊட்டச்சத்து ஜர்னலில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு 2014 ஆய்வில், குளோரேல்லா (நாள் ஒன்றுக்கு 5 கிராம்) அல்லது சற்றே உயர்ந்த கொழுப்பு அளவிலான மக்களில் ஒரு மருந்து உட்கொண்டதை ஆய்வு செய்தது. Chlorella எடுத்து அந்த சீரம் கொழுப்பு ஆபத்து காரணிகள் குறைப்பு இருந்தது, முக்கியமாக மொத்த கொழுப்பு மற்றும் ட்ரைகிளிசரைடுகள்.

சுகாதாரத்திற்கான சலோரெல்லாவை பயன்படுத்துதல்

குளோரெல்லாவின் ஆரோக்கிய விளைவுகளுக்குப் பின்னால் குறைவான விஞ்ஞானத்தால், குளோரேல்லா சப்ளிமெண்ட்ஸ் எந்தவொரு சுகாதார நிலைக்கும் ஒரு சிகிச்சையாக பரிந்துரைக்கப்பட முடியாது. குளோரேல்லா கூடுதல் நீண்ட கால அல்லது வழக்கமான பயன்பாட்டுடன் தொடர்புடைய பாதகமான விளைவுகள் பற்றி சிறிது அறியப்படுகிறது. நீங்கள் குளோரேல்லா சப்ளைஸ் பயன்படுத்துவதைப் பரிசீலித்தால், உங்கள் மருத்துவரைப் பரிசோதிக்கவும். சுய சிகிச்சை மற்றும் நிலையான பாதுகாப்பு தவிர்க்க அல்லது தாமதப்படுத்தும் தீவிர விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

_{ஆதாரங்கள்:}

_{சே கே.ஹெச், கூ சிஐ, லீ டு. "குளோரோலா எலிப்ஸ்டைடா மற்றும் குளோரோலா வல்காரிஸிலிருந்து மனிதர் பெருங்குடல் புற்றுநோய் உயிரணுக்களை பிரித்தெடுக்கும் கரோட்டினாய்டுகளின் நுரையீரல் விளைவுகள்." ஜே.ஆர்.ஆர்க் ஃபுட் சேம். 2008 நவம்பர் 26, 56 (22): 10521-6.}

_{ஹால்பெர்ன் எஸ்.ஏ., ஸ்மித் பி, நோலன் சி, ஷே ஜே, க்ராவ்ரேக் ஜே. "இன்ஃப்ளூயன்ஸா தடுப்பூசி: ஆரோக்கியமான வயது வந்தோருக்கான ஒரு குளோரேலா-பெறப்பட்ட உணவூட்டலுக்கான பாதுகாப்பு மற்றும் தடுப்பாற்றல் விளைவு: சீரற்ற, இரட்டை குருட்டு, மருந்துப்போலி கட்டுப்படுத்தப்பட்ட சோதனை." CMAJ. 2003 ஜூலை 22; 169 (2): 111-7.}

_{Merchant RE, ஆண்ட்ரே CA. "ஃபைப்ரோமியால்ஜியா, உயர் இரத்த அழுத்தம், மற்றும் அல்சரேடிவ் கோலிடிஸ் ஆகியவற்றின் சிகிச்சையில் ஊட்டச்சத்து சப்ளைட் குளோலல்லா பைரனாயோடோசாவின் சமீபத்திய மருத்துவ பரிசோதனைகளின் ஆய்வு." ஆல்டர் தெர் ஹெல்த் மெட். 2001 மே-ஜூன் 7 (3): 79-91.}

_{முகம் அஸாமை ES, சுலைமான் எஸ், மொஹமட் ஹபீப் SH, லூயி எம்.எல், தாஸ் எஸ், அப்துல் ஹமீத் NA, வான் நாகாஹ் WZ, மொஹம் யூசு YA. "சாலொல்லல்லா வல்கர்ஸ் ஹெபடோகோகாசினோஜெனெஸ்-தூண்டப்பட்ட எலிகளில் அபோப்டோசிஸ் தூண்டுகிறது." ஜே ஜீஜியாங் யூனிவ் சைரஸ் பி. 2009 ஜான்; 10 (1): 14-21.}

_{இரட்டை குருட்டு, சீரற்ற, மருந்துப்போலி கட்டுப்படுத்தப்பட்ட ஆய்வு: சீயோ லிப்பிட் மற்றும் கரோட்டினாய்டு பிரபஞ்சங்களில் ரையு NH, லிம் Y, பார்க் JE, கிம் ஜே, கிம் JY, குவான் SW1, குவோன் ஓ. நட் ஜே. 2014 ஜூன் 11; 13: 57. டோய்: 10.1186 / 1475-2891-13-57.}

நிபந்தனைகள்: இந்த தளத்தில் உள்ள தகவல் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே நோக்கமாக உள்ளது மற்றும் ஒரு உரிமம் பெற்ற மருத்துவரால் ஆலோசனை, நோய் கண்டறிதல் அல்லது சிகிச்சையின் மாற்று அல்ல. இது அனைத்து முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளையும், மருந்து இடைவினைகள், சூழ்நிலைகள் அல்லது பாதகமான விளைவுகளையும் உள்ளடக்கியது அல்ல. நீங்கள் எந்தவொரு சுகாதார பிரச்சனையுமிருந்தும் உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும், மாற்று மருத்துவத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும் அல்லது உங்கள் விதிமுறைக்கு மாற்றம் செய்ய வேண்டும்.