இந்த சிட்ரஸ்-பீல்-உட்கொண்ட பொருள் புற்றுநோயுடன் போராட முடியுமா மற்றும் நெஞ்செரிச்சல் நிவாரணம் பெற முடியுமா?
டி-லிமோனைன் என்பது சிட்ரஸ்-பழத் தோலிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட ஒரு கலவை ஆகும். உணவு நிரப்பு வடிவில் விற்கப்பட்ட டி-லிமோனைன் பல்வேறு ஆரோக்கிய நலன்களை வழங்குவதாக கூறப்படுகிறது.
ஏன் டி-லிமோனைன் பயன்படுத்துகிறார்கள்?
மாற்று மருத்துவத்தில், டி-எல்மோனீன் புற்றுநோயைக் கொல்வதன் மூலம் புற்றுநோயைக் கையாள அல்லது தடுக்க உதவும் என்று சில ஆதரவாளர்கள் கூறுகின்றனர்.
கூடுதலாக, டி-லிமோனைன் எடை இழப்பை ஊக்கப்படுத்துவதாகவும், அதே போல் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் நெஞ்செரிச்சல் அறிகுறிகளை விடுவிப்பதாகவும் கூறப்படுகிறது.
டி-லிமோனீன் கூட வீக்கத்தை குறைக்க நினைக்கப்படுகிறது.
டி-லிமோனைனின் உடல்நல நன்மைகள்
இன்று வரை, டி-லிமோனைனின் ஆரோக்கியமான விளைவுகளை மிகச் சில ஆய்வுகள் சோதித்திருக்கின்றன. இருப்பினும், சில பயன்கள் சில குறிப்பிட்ட நன்மைகளை வழங்கலாம் என்று சில ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. கிடைக்கும் ஆராய்ச்சி சில முக்கிய கண்டுபிடிப்புகள் ஒரு பார் இங்கே:
1) புற்றுநோய்
1990 களில் வெளியிடப்பட்ட பல ஆய்வு ஆய்வுகள், டி-லிமோனைன் புற்றுநோய்க்கு எதிராக பாதுகாக்கக் கூடும் என்பதைக் காட்டுகிறது. உதாரணமாக, 1994 ஆம் ஆண்டில் ஒன்கோஜெனீசிஸில் உள்ள விமர்சன விமர்சனங்களில் வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சி மதிப்பீட்டில், டி-லிமோனைன் பற்றிய ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஆராய்ச்சியினை ஆய்வு செய்தனர். இது புற்றுநோய்களின் வளர்ச்சியை தடுக்கவும் மார்பக புற்றுநோய்க்கு எதிராக பாதுகாக்க உதவுவதாகவும் தீர்மானிக்கப்பட்டது.
டி-லிமோனைன் மற்றும் புற்றுநோய்க்கான சமீபத்திய ஆய்வு, மனித மற்றும் பரிசோதனை நுண்ணுயிரியல் பற்றிய ஒரு 2012 ஆய்வில் அடங்கும், இதில் எலி மீது சோதனைகள் டி-லிமோனைன் தோல் அழற்சிக்கு எதிராக பாதுகாக்க உதவுகிறது மற்றும் வீக்கம் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தை குறைப்பதன் மூலம்.
கூடுதலாக, லைஃப் சயின்ஸில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு 2012 ஆய்வில், டி-லிமோனைன் பெருங்குடல் புற்றுநோயை எதிர்த்து போராட உதவுகிறது. மனித உயிரணுக்களின் சோதனைகளில், டி-லிமோனீன், அபோப்டோசிஸ் (புற்றுநோய் உயிரணுக்களின் பரவலை நிறுத்துவதற்கான ஒரு திட்டவட்டமான உயிரணு மரணம் அவசியமாகிறது) தூண்டுவதன் மூலம் பெருங்குடல் புற்றுநோய்க்கு எதிராக பாதுகாக்கக் கூடும் என்று ஆய்வு செய்த ஆசிரியர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர்.
D-limonene இன் புற்றுநோய் எதிர்ப்பு விளைவுகளை பரிசோதிக்கும் மனிதநேய மருத்துவ பரிசோதனைகள் இல்லாதிருந்தால், டி-எல்மோனீன் பரிந்துரைக்கப்படுவது புற்றுநோய்க்கான எந்தவொரு சிகிச்சையாகும்.
2) நெஞ்செரிச்சல்
2007 ஆம் ஆண்டில் மாற்று மருத்துவம் விமர்சையில் வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சி மதிப்பீட்டின்படி டி-லிமோனைன் நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் கெஸ்ட்ரோசோபாகேஜல் ரிஃப்ளக்ஸ் (GERD) சிகிச்சையில் உதவுகிறது. அறிக்கையின்படி, டி-லிமோனைன் இரைப்பைக் அமிலத்தை நடுநிலைப்படுத்தி, ஊக்கமருந்து அளிப்பதன் மூலம் நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் ஜெ.ஆர்.டி. சாதாரண peristalsis (செரிமான உள்ள தசைகள் சுருக்கம்).
சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்
ஆராய்ச்சியின் பற்றாக்குறை காரணமாக, நீண்ட கால அல்லது வழக்கமான டி-லிமோனின் கூடுதல் பயன்பாட்டின் பாதுகாப்பைப் பற்றி அதிகம் அறியப்படவில்லை.
கூடுதல் பாதுகாப்பு மற்றும் உணவுப் பொருள்களுக்கான சப்ளிமெண்ட்ஸ் சோதனை செய்யப்படவில்லை என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. சில சந்தர்ப்பங்களில், தயாரிப்பு ஒவ்வொரு மூலிகை குறிப்பிட்ட அளவு வேறுபடுகின்றன என்று அளவுகள் வழங்கலாம். மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், தயாரிப்பு உலோகங்கள் போன்ற மற்ற பொருட்களுடன் மாசுபட்டிருக்கலாம். மேலும், கர்ப்பிணிப் பெண்கள், மருத்துவப் பயிர்கள், குழந்தைகள், மற்றும் மருத்துவ நிலைமைகள் உள்ளவர்கள் அல்லது மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டவர்கள் ஆகியவற்றின் கூடுதல் பாதுகாப்பு இல்லை. பாதுகாப்பான உணவுகளைப் பயன்படுத்துவது பற்றி மேலும் அறிக.
வரையறுக்கப்பட்ட ஆராய்ச்சியின் காரணமாக, டி-லிமோனைனை எந்தவொரு நிபந்தனையுமின்றி பரிந்துரை செய்வது மிக விரைவில் ஆகும்.
டி-லிமோனைனுடன் சுய-சிகிச்சையளிக்கும் மற்றும் தரமான பாதுகாப்புகளைத் தாமதப்படுத்துவதோ அல்லது தாமதப்படுத்துவதோ கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம் என்பதை நினைவில் கொள்வது முக்கியம். இந்த இணைப்பின் பயன்பாட்டை நீங்கள் கருத்தில் கொண்டால், முதலில் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்
புற்றுநோய் தடுப்புக்கான டி-லிமோனைனை பரிந்துரைக்க இது மிகவும் விரைவாக இருந்தாலும், உங்கள் ஆரோக்கிய பராமரிப்பு வழங்குனருடன் மற்ற வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மற்றும் இயற்கை வைத்தியம் பற்றி பேசலாம். உதாரணமாக, வைட்டமின் D இன் உகந்த அளவை பராமரிப்பது மற்றும் பச்சை தேயிலை மற்றும் ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள் ஆகியவற்றை உட்கொள்வது சில புற்றுநோய் எதிர்ப்பு நன்மைகளை வழங்கலாம் என்பதற்கான சில சான்றுகள் உள்ளன.
கூடுதலாக, சில ஆய்வகங்கள் லிகோரிஸ் , நழுவி எல்ம் மற்றும் மார்ஸ்மெல்லோ போன்ற மூலிகைகள் சில நெஞ்செரிச்சல் நிவாரணம் அளிக்கக்கூடும் என்று கூறுகின்றன. நீங்கள் தூண்டுதல் உணவை தவிர்ப்பதன் மூலம் நெஞ்செரிச்சல் தடுக்க முடியும், சிறிய பகுதி அளவுகள் சாப்பிடும், மற்றும் உங்கள் மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்க வேலை.
ஆதாரங்கள்:
சௌத்ரி எஸ்.சி., சித்திக் எம், அத்தர் எம், ஆலம் எம். டை-லிமோனைன் வீக்கம், ஆக்ஸிடேடிவ் ஸ்ட்ரெஸ் மற்றும் ரஸ்- ERK பேத்வே முர்னைன் ஸ்கைன் டூமோர்ஜீசிஸ் ஆகியவற்றைத் தடுக்கிறது. ஹம் எக்ஸ்ப் டோக்ஸிகோல். 2012 ஆகஸ்ட் 31 (8): 798-811.
சிதம்பர மூர்த்தி கே.என், ஜெயப்ரகாஷா ஜி.கே., பாட்டில் பிஎஸ். இரத்த ஓரங்களிலிருந்து டி-லிமோனீன் பணக்கார ஆவியாகும் எண்ணெய் மனித மூளை புற்றுநோய் செல்கள் உள்ள ஆண்டிஜோஜெனெஸிஸ், மெட்டாஸ்டாசிஸ் மற்றும் செல்போன் ஆகியவற்றை தடுக்கிறது. வாழ்க்கை அறிவியல். 2012 அக் 5; 91 (11-12): 429-39.
குரோவ் பிஎல், கோல்ட் எம்.என். டி-லிமோனைன் மூலம் புற்றுநோய்க்கான சிகிச்சை மற்றும் சிகிச்சைமுறை. க்ரிட் ரெவ் ஆங்காக். 1994; 5 (1): 1-22.
சன் J. டி-லிமோனேன்: பாதுகாப்பு மற்றும் மருத்துவ பயன்பாடுகள். அல்டர் மெட் ரெவ். 2007 செப்; 12 (3): 259-64.
விகுஷின் டிஎம், பூன் ஜி.கே., பாடி ஏ, மற்றும் பலர். மேம்பட்ட புற்றுநோயுடன் நோயாளிகளில் டி-லிமோனைன் கட்டம் I மற்றும் மருந்தியல் ஆய்வு. புற்றுநோய் ஆராய்ச்சி பிரச்சாரம் கட்டம் I / II மருத்துவ சோதனை குழு கேன்சர் கேம்டர் பார்மகோல். 1998; 42 (2): 111-7.