சோக்பெர்ரி (அரோனியா மெலனோகார்பா) , யானை வடிவில் கிடைக்கும் ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்ற-நிறைந்த பழம், விஷத்தன்மை அழுத்தம் தொடர்பான ஆரோக்கிய நலன்களை வழங்குவதாக கூறப்படுகிறது. ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம் என்பது பல நாள்பட்ட நோய்களுக்கு ( இதய நோய் உள்ளிட்ட) இணைக்கப்பட்ட ஒரு அழிவு செயல்முறை ஆகும். டி.என்.ஏ-சேதமடைந்த ஃப்ரீ ரேடிகல்களால் உடலின் நடுநிலையைத் தணிக்கும் போது அது ஏற்படுகிறது.
Chokeberry சாறு இலவச தீவிரவாதிகள் தட்டுங்கள் மற்றும் கூடுதல் சுகாதார நலன்கள் வழங்க அறியப்பட்ட சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றங்களை வழங்குவதன் மூலம் விஷத்தன்மை அழுத்தம் போராட கருதப்படுகிறது.
Chokeberry நன்மைகள்
இன்று வரை, சில ஆய்வுகள் மனித ஆரோக்கியத்தில் சோக்கெர்பெரின் விளைவுகளை சோதித்திருக்கின்றன. விலங்கு ஆராய்ச்சி, சோதனை-குழாய் ஆய்வுகள் மற்றும் சிறிய மருத்துவ சோதனைகளிலிருந்து பல கண்டுபிடிப்புகள் இங்கு காணப்படுகின்றன:
1) ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம்
2010 ஆம் ஆண்டில் வெளியான ஒரு ஆராய்ச்சி மதிப்பீட்டின்படி, சோக்பெர்ரி ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்துடன் தொடர்புடைய நிபந்தனைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கக்கூடும். மதிப்பாய்வு ஆசிரியர்கள் 13 ஆய்வுகளை அளவீடு செய்தனர், ப்ரோசியானீடின்கள், ஆந்தோசியான்கள் மற்றும் பினோலிக் அமிலங்கள் ஆகியவற்றின் chokeberry கலவையை கண்டுபிடிப்பது "மிகவும் சக்திவாய்ந்த இயற்கை ஆக்ஸிஜனேற்றங்களில் ஒன்றாகும் . " இருப்பினும், மறுஆய்வு ஆய்வுகளில் பெரும்பாலானவை தரம் குறைந்தவையாக இருப்பதோடு, சர்க்கரை உப மருந்துகள் விஷத்தன்மை அழுத்தத்தை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான வழிமுறையாக பரிந்துரைக்கப்படுவதற்கு முன்பாக மிகவும் கடுமையான ஆராய்ச்சி நடத்தப்பட வேண்டும் என்று ஆசிரியர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர்.
2) வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி
2010 ஆம் ஆண்டில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு சிறிய ஆய்வில், ஆராய்ச்சியாளர்கள் chokeberry சாறு மக்கள் வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி (ஒரு அதிகப்படியான கொழுப்பு கொழுப்பு, உயர் கொழுப்பு , உயர் இரத்த அழுத்தம் , மற்றும் வீக்கம் உள்ளிட்ட இதய நோய் மற்றும் நீரிழிவு அபாயங்கள் தொடர்புடைய சுகாதார பிரச்சினைகள் ஒரு கொத்து) .
இரண்டு மாதங்களுக்கு, வளர்சிதை மாற்ற நோய்த்தொற்றுடன் கூடிய 25 நோயாளிகள் 100 மி.கி. நோயாளிகளுக்கு இரத்த அழுத்தம், சி-எதிர்வினை புரதம் (வீக்கம் ஒரு மார்க்கர்), மற்றும் எல்டிஎல் ("கெட்ட") கொழுப்பு ஆகியவற்றில் குறிப்பிடத்தக்க அளவு குறைவு ஏற்பட்டுள்ளது என்பதை ஆய்வு முடிவுகள் காட்டுகின்றன.
3) நீரிழிவு
சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு சர்க்கரை நோய் இருப்பதாகக் கருதலாம், 2002 ல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு சிறிய ஆய்வு தெரிவிக்கிறது. 200 மில்லி சர்க்கரை இல்லாத, மூன்று மாதங்களுக்கு தினமும் செயற்கை இனிப்பு சாக்கெர்ரி சாறு குடித்துவிட்டு, நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இரத்த சர்க்கரை அளவு . Chokeberry சாறு கூட மொத்த கொழுப்பு அளவு குறைக்க தோன்றினார்.
இங்கிருந்து
ஆராய்ச்சி இல்லாததால், chokeberry கூடுதல் வழக்கமான பயன்பாடு பாதுகாப்பு பற்றி அறியப்படுகிறது.
கூடுதல் பாதுகாப்பு மற்றும் உணவுப் பொருள்களுக்கான சப்ளிமெண்ட்ஸ் சோதனை செய்யப்படவில்லை என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. சில சந்தர்ப்பங்களில், தயாரிப்பு ஒவ்வொரு மூலிகை குறிப்பிட்ட அளவு வேறுபடுகின்றன என்று அளவுகள் வழங்கலாம். மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், தயாரிப்பு உலோகங்கள் போன்ற மற்ற பொருட்களுடன் மாசுபட்டிருக்கலாம். மேலும், கர்ப்பிணிப் பெண்கள், மருத்துவப் பயிர்கள், குழந்தைகள், மற்றும் மருத்துவ நிலைமைகள் உள்ளவர்கள் அல்லது மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டவர்கள் ஆகியவற்றின் கூடுதல் பாதுகாப்பு இல்லை.
சுகாதாரத்திற்கான சாக்பெர்ரி பயன்படுத்துதல்
Chokeberry சுகாதார நலன்கள் அறிவியல் ஆதரவு இல்லாததால், அது எந்த சுகாதார நிலை chokeberry கூடுதல் பரிந்துரைக்க விரைவில் தான். குறிப்பிட்ட சுகாதார சிக்கலைக் கையாள அல்லது தடுக்க chokeberry ஐப் பயன்படுத்த விரும்பினால், உங்கள் துணைப் பயிற்சியை தொடங்கும் முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். சுய சிகிச்சை மற்றும் நிலையான பாதுகாப்பு தவிர்க்க அல்லது தாமதப்படுத்தும் தீவிர விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.
> ஆதாரங்கள்:
> Broncel M, Kozyrog M, Duchnowicz பி, Koter-Michalak எம், சிகோரா ஜே, Chojnowska-Jezierska J. "Aronia Melanocarpa சாரம் இரத்த அழுத்தம் குறைக்கிறது, சீரம் Endothelin, லிப்பிட், மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற அழுத்தம் மார்க்கர் நிலைகள் வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி உள்ள நோயாளிகள்." மெட் சஞ்சி மனிட். 2010 16 (1): CR28-34.
> க்ரபசிக் சி, லி ஜி, சர்பாசிக் எஸ். "த க்ளெக்சிகல் எஃபெக்டிவ் ஆப் சாக்கெர்ரி: அ சிஸ்டமடிக் ரிவியூ." பைட்டோர் ரெஸ். 2010 ஜூன் 22.
> சிமியோனோவ் SB, பொத்துஷானோவ் NP, Karahanian EB, பாவ்லோவா எம்பி, ஹுசியன்டிஸ் HK, டிரோவ் DM. "நீரிழிவு நோயாளிகளுடன் நோயாளிகளுக்கு உணவு ஒழுங்குபடுத்தலின் பாகமாக அரோனியா மெலனோக்கர்பா சாறுகளின் விளைவுகள்." ஃபோலியா மெட் (ப்லோவெடிவ்). 2002; 44 (3): 20-3.