Bromelain உங்கள் வலி எளிதாக்குமா?

உடல்நல நன்மைகள், பயன்கள், பக்க விளைவுகள் மற்றும் பல

Bromelain நறுமணமுள்ள ஒரு கலவையாக உள்ளது அன்னா மற்றும் பழச்சாறுகளில் தண்டுகள் இயற்கையாகவே காணப்படும். உணவுப் பழக்கவழக்க வடிவத்தில் கிடைக்கிறது, அது ஒரு புரோட்டோலிடிக் நொதி (புரதத்தின் செரிமானத்தில் உதவும் நொதிகளின் ஒரு வர்க்கம்) என்று கருதப்படுகிறது. Bromelain கூடுதல் சுகாதார நிலைமைகள், குறிப்பாக நாள்பட்ட வீக்கம் தொடர்புடைய அந்த பல்வேறு சிகிச்சை கூறப்படுகிறது.

பயன்கள்

ஒவ்வாமை , ஆஞ்சினா , ஆஸ்துமா , மூச்சுக்குழாய் அழற்சி , நாட்பட்ட வலி , தசை புண், மூக்கினால் வீக்கம், கீல்வாதம் , சைனூசிட்டிஸ் , மற்றும் அல்சரேடிவ் கோலிடிஸ் ஆகியவற்றுக்கான Bromelain பின்வரும் ஆரோக்கியமான பிரச்சனைகளுக்கான ஒரு இயற்கை தீர்வாக அடிக்கடி பேசப்படுகிறது.

Bromelain மேலும் செரிமானம் தூண்டுகிறது மற்றும் இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதுடன், சில வகையான புற்றுநோய்களுக்கு எதிராகவும் பாதுகாக்கப்படுகிறது.

சுகாதார நலன்கள்

இங்கே Bromelain சாத்தியமான சுகாதார நன்மைகளை கிடைக்கும் ஆராய்ச்சி இருந்து பல கண்டுபிடிப்புகள் பாருங்கள்:

1) முழங்கால் வலி

இதுவரை, முழங்கால் வலி மீது Bromelain விளைவுகளை சோதனை ஆய்வுகள் கலப்பு முடிவுகளை வழங்கியுள்ளன.

QJM ல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு சிறிய ஆய்வில் 2006 ஆம் ஆண்டில் மருத்துவர்கள் சங்கத்தின் மான்ட்டல் ஜர்னல், உதாரணமாக, முழங்காலின் கீல்வாதத்துடன் கூடிய மக்களில் வலி மற்றும் விறைப்பு போன்ற அறிகுறிகளைக் குறைப்பதில் போஸ்பைன் கூடுதல் மருந்துகள் அதிகம் இருப்பதாக தோன்றியது. 12 வாரகால நீளமான ஆய்வில் 47 நோயாளிகளுக்கு மிதமான முதுகெலும்பு கீல்வாதம் இருந்தது.

இருப்பினும், சில ஆராய்ச்சிகள் மூட்டு வலி இல்லாமல் மூட்டு வலியைக் குறைக்கலாம் என்று சில ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. இந்த ஆராய்ச்சியில் 2002 ஆம் ஆண்டில் பீட்டமைடிசினில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு சிறு ஆய்வு இடம்பெற்றது. இலேசான கடுமையான முழங்கால் வலியுடன் 77 இல்லையெனில் ஆரோக்கியமான வயதுவந்தோரின் தரவின் பகுப்பாய்வில், ஆய்வின் ஆசிரியர்கள் புரோமைன் கொண்ட ஒரு மாத சிகிச்சையில் குறிப்பிடத்தக்க அளவுக்கு அறிகுறிகள் மற்றும் மேம்பட்ட உடல் செயல்பாடுகளை நிவாரணம் அளித்தனர் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

2) அழற்சி குடல் நோய்

2005 ல் கிளினிக்கல் இம்யூனாலஜி வெளியிடப்பட்ட சுட்டி சார்ந்த ஆய்வு, அழற்சி குடல் நோய்க்கு சிகிச்சையில் புரோமைன் உதவி செய்யலாம் என்பதைக் குறிக்கிறது. IBM தொடர்பான வீக்கத்தை ஒழிப்பதற்காக Bromelain உதவக்கூடும் என்று அந்த ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டது.

3) ஆஸ்துமா

2012 ல் சுகாதார மற்றும் மருத்துவம் மாற்று சிகிச்சைகள் வெளியிடப்பட்ட ஒரு பூர்வாங்க ஆய்வு படி, Bromelain ஆஸ்துமா சிகிச்சை வாக்குறுதி காட்டுகிறது. எலிகள் மீது சோதனைகள், ஆராய்ச்சியாளர்கள் bromelain சிகிச்சை ஆஸ்துமா தொடர்பான காற்றுப்புடல் வீக்கம் தடுக்கும் என்று அனுசரிக்கப்பட்டது.

4) புற்றுநோய்

சில பூர்வாங்க ஆராய்ச்சி Bromelain புற்றுநோய் எதிர்ப்பு பண்புகளை கொண்டிருக்கலாம் என்று கூறுகிறது.

உதாரணமாக 2012 ல் மருத்துவ உணவு இதழில் வெளியான ஒரு ஆய்வில், மார்பக புற்றுநோய்களில் சோதனைகள் மார்பக புற்றுநோயை அப்போப்டொசிஸ் (புற்றுநோய்களின் பரவலை நிறுத்துவதற்கான ஒரு திட்டமிடப்பட்ட செல் மரணம் அவசியமான ஒரு வகை) மூலம் மார்பக புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போக்கலாம் என்று நிரூபணமாகியுள்ளது.

பக்க விளைவுகளும் பாதுகாப்பு கவனிப்பும்

பொதுவாக Bromelain தொடர்புடைய பக்க விளைவுகள் அசாதாரண கருப்பை இரத்தப்போக்கு, வயிற்றுப்போக்கு, தூக்கம், அதிக மாதவிடாய், அதிகரித்த இதய துடிப்பு, அஜீரணம், குமட்டல், மற்றும் வாந்தி அடங்கும்.

சில நபர்களில், மூச்சுக்குழாய் சிக்கல்கள், தொண்டை இறுக்கம், படை நோய், துர்நாற்றம், மற்றும் நமைச்சல் போன்ற ஒவ்வாமை விளைவுகள் மற்றும் ஆஸ்துமா அறிகுறிகளை தூண்டுகின்றன.

அன்னாசிப்பழங்களுக்கு ஒவ்வாமை கொண்டவர்கள் புரோமைன்னை தவிர்க்க வேண்டும். லேசான, கேரட், செலரி, பெருஞ்சீரகம், கம்பு, கோதுமை, பப்பன், தேனீ விஷம் அல்லது புல், பிர்ச், அல்லது சைப்ரஸ் மகரந்தங்கள் ஆகியவற்றுக்கு ஒவ்வாமை நோயாளிகளிலும் ஒவ்வாமை ஏற்படலாம்.

கூடுதலாக, வயிற்றுப் புண்கள் கொண்ட கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் மக்கள் புரோமைனைப் பயன்படுத்தக்கூடாது. மற்ற செரிமான கோளாறுகள் உள்ளவர்கள் தங்கள் மருத்துவரை Bromelain கூடுதல் எடுத்து முன் ஆலோசனை வேண்டும்.

Bromelain இரத்தப்போக்கு ஆபத்து அதிகரிக்க கூடும் என்பதால், அது அறுவை சிகிச்சைக்கு முன் தவிர்க்கப்பட வேண்டும். இரத்தக் கொதிப்பு மற்றும் இரத்தமின்றி (ஆட்கோலகுலண்ட் அல்லது டெட்லேட் டெட்லேட்) மருந்துகள் அல்லது ஆஸ்பிரின், வார்ஃபரின், அல்லது ஜின்கோ பிலோபா போன்ற கூடுதல் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்பவர்களுக்கு Bromelain தீங்கு விளைவிக்கும்.

கூடுதல் பயன்படுத்தி உதவிக்குறிப்புகள்

ஒரு செரிமான உதவியாகப் பயன்படுத்தப்படும் போது, ​​bromelain பொதுவாக உணவு எடுத்து. அழற்சி நிலைமைகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படும் போது, ​​அது உறிஞ்சுதலை அதிகரிப்பதற்காக அடிக்கடி காலியாக வயிற்றில் சாப்பிடுவதாகும்.

தரமான பராமரிப்பை தவிர்ப்பது அல்லது தாமதப்படுத்துவது மற்றும் Bromelain கூடுதல் ஒரு நாள்பட்ட நிலை சுய சிகிச்சை கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் என்று குறிப்பிட்டார். நீங்கள் எந்த நிபந்தனையிலும் bromelain பயன்படுத்தி நினைத்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

_{ஆதாரங்கள்}

_{பிரையன் எஸ், லூயித் ஜி, வாக்கர் ஏ, ஹிக்ஸ் எஸ்.எம்., மிடில்டன் டி. "ப்ரோமைன் அன் எ ட்ரஸ்ட்மெண்ட் ஃபார் ஆஸ்டியோஆர்த்ரிடிஸ்: எ ரிவியூ ஆஃப் கிளினிக் ஸ்டடீஸ்." தீய அடிப்படையிலான ஒருங்கிணைப்பு மாற்று மெட். 2004 டிசம்பர் 1 (3): 251-257.}

_{பிரையன் S1, லெவித் ஜி, வாக்கர் AF, மிடில்டன் ஆர், பிரச்காட் பி, பண்டி ஆர் "முதுகெலும்பின் மிதமான-க்கு-கடுமையான கீல்வாதத்திற்கான ஒரு ஒத்திசைவான சிகிச்சையாக பிரோம்லெயின்: ஒரு சீரற்ற பிளாஸ்போ கட்டுப்படுத்தப்பட்ட பைலட் ஆய்வு." QJM. 2006 டிசம்பர் 99 (12): 841-50.}

_{சோபோடோவா கே 1, வெர்னலிஸ் ஏபி, மஜித் எஃப். "புற்றுநோய்க்கு எதிரான ஒரு முகவர் என Bromelain செயல்பாடு மற்றும் திறன்: தற்போதைய சான்றுகள் மற்றும் முன்னோக்குகள்." புற்றுநோய் லெட். 2010 ஏப் 28; 290 (2): 148-56.}

_{தண்டாயுதபாணி எஸ் 1, பெரெஸ் எச்.டி., பரூலக் ஏ, சின்னமன்னு பி, கந்தமால் யூ, ஜாஃப்ட் எம், ரத்தினவேலு ஏ "ஜி.ஐ.ஓ 101A மார்பக புற்றுநோய்களில் Bromelain- தூண்டப்பட்ட அப்போப்டொசிஸ்." ஜே மெடி உணவு. 2012 ஏப்ரல் 15 (4): 344-9.}

_{ஹேல் எல்பி 1, கிரெர் பி.கே, டின்ன் சி.டி, கோட்ஃபிரைட் எம்.ஆர். "வாய்வழி புரோமைன் கொண்ட சிகிச்சையானது IL-10 குறைபாடுள்ள மியூரின் மாடல் அழற்சியின் குடல் நோய்களில் காலனி வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது." கிளின் இம்முனோல். 2005 ஆகஸ்ட்; 116 (2): 135-42.}

_{மாவ்ர் HR1. "Bromelain: உயிர் வேதியியல், மருந்தியல் மற்றும் மருத்துவ பயன்பாடு." செல் மோல் லைஃப் சைன்ஸ். 2001 ஆகஸ்ட் 58 (9): 1234-45.}

_{பவன் R1, ஜெயின் எஸ், சர்தா, குமார் ஏ. "குரோமோனின் பண்புகள் மற்றும் சிகிச்சை பயன்பாடு: ஒரு ஆய்வு." பயோடெக்னோல் ரெஸ் இன்ட். 2012; 2012: 976203.}

_{பிள்ளை கு 1, அக்தர் ஜே, சுவா டிசி, மோரிஸ் டிஎல். "புற்றுநோய்க்குரிய நுரையீரல் அழற்சியில் மெல்லோடில்லியோமோமாவில் உள்ள சிகிச்சை திறன் கொண்ட புரோமைனின் ஆண்டிசான்ஸர் சொத்து." புற்றுநோய் முதலீடு. 2013 மே; 31 (4): 241-50.}

_{Secor ER Jr1, ஷா எஸ்.ஜே., கர்ன்ஸி LA, ஸ்கிராம் CM, த்ரால் ஆர். "Bromelain கட்டுப்படுத்தப்பட்ட ஆஸ்துமா ஒரு ovalbumin- தூண்டப்பட்ட முள்ளின் மாதிரி காற்றுப்புற்று வீக்கம் கட்டுப்படுத்துகிறது." ஆல்டர் தெர் ஹெல்த் மெட். 2012 செப்-அக்; 18 (5): 9-17.}

_{வாக்கர் AF1, பண்டி ஆர், ஹிக்ஸ் எஸ்எம், மிடில்டன் ஆர்.வி. "Bromelain லேசான கடுமையான முழங்கால் வலி குறைக்கிறது மற்றும் இல்லையெனில் ஆரோக்கியமான பெரியவர்கள் ஒரு திறந்த ஆய்வு ஒரு டோஸ் சார்ந்த பாணியில் நன்கு இருப்பது அதிகரிக்கிறது." Phytomedicine. 2002 டிசம்பர் 9 (8): 681-6.}

நிபந்தனைகள்: இந்த தளத்தில் உள்ள தகவல் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே நோக்கமாக உள்ளது மற்றும் ஒரு உரிமம் பெற்ற மருத்துவரால் ஆலோசனை, நோய் கண்டறிதல் அல்லது சிகிச்சையின் மாற்று அல்ல. இது அனைத்து முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளையும், மருந்து இடைவினைகள், சூழ்நிலைகள் அல்லது பாதகமான விளைவுகளையும் உள்ளடக்கியது அல்ல. நீங்கள் எந்தவொரு சுகாதார பிரச்சனையுமிருந்தும் உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும், மாற்று மருத்துவத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும் அல்லது உங்கள் விதிமுறைக்கு மாற்றம் செய்ய வேண்டும்.