உனக்கு என்ன தெரிய வேண்டும்
Cordyceps மருத்துவ காளான் ஒரு வகை ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு நன்மைகளை வழங்க கூறினார். பாரம்பரிய சீன மருத்துவத்தில் நீண்ட காலமாக பயன்படுத்தப்பட்டு, cordyceps இப்போது ஒரு உணவுப் பழக்கமாக பரவலாக கிடைக்கிறது.
பயன்கள்
மாற்று மருத்துவத்தில், cordyceps பெரும்பாலும் இயற்கையான ஆற்றல் ஊக்கமளிப்பதாக விளம்பரம் செய்யப்படுகிறது. ஆதரவாளர்கள் பின்வரும் கோட்பாடுகளுக்கு எதிராக cordyceps பாதுகாக்க முடியும் என்று கூறுகின்றனர்:
கூடுதலாக, cordyceps தடகள செயல்திறனை மேம்படுத்த, நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு தூண்டுகிறது, லிபிடோ அதிகரிக்க, வயதான செயல்முறை மெதுவாக, மற்றும் போதை நீக்க ஊக்குவிக்க கருதப்படுகிறது. புற்றுநோய்க்கு எதிராக cordyceps பாதுகாக்க முடியும் என்று சில ஆதரவாளர்களும் கூறுகின்றனர்.
நன்மைகள்
இன்று வரை, சில மருத்துவ பரிசோதனைகள் cordyceps இன் ஆரோக்கியமான விளைவுகளை சோதித்துள்ளன. எனினும், cordyceps சில சுகாதார நலன்கள் வழங்கலாம் என்று ஆரம்ப ஆராய்ச்சி கூறுகிறது. இங்கே சில முக்கிய ஆய்வு கண்டுபிடிப்புகள் பாருங்கள்:
1) உடற்பயிற்சி செயல்திறன்
இதுவரை, cordyceps செயல்திறன் மேம்படுத்தும் விளைவுகளை ஆராய்ச்சி கலவையான முடிவுகளை வழங்கியுள்ளது. 2010 இல் மாற்று மற்றும் நிரூபண மருத்துவத்தில் இதழில் வெளியான ஒரு பைலட் ஆய்வில், cordyceps கூடுதல் இணைப்புகளை தினசரி உட்கொள்ளல் பழைய வயது வந்தோருக்கான ஒரு சிறிய குழுவில் உடற்பயிற்சி செயல்திறனை அதிகரிக்கத் தோன்றியது. (இந்த ஆய்வில் 20 ஆரோக்கியமான நபர்கள் 50 முதல் 75 வயது வரை உள்ளனர்.) மறுபுறத்தில், 22 ஆண் சைக்கலிஸ்டுகள் (விளையாட்டு ஊட்டச்சத்து மற்றும் உடற்பயிற்சி வளர்சிதைமாற்றத்தின் சர்வதேச பத்திரிகையில் வெளியிடப்பட்ட) 2004 ஆம் ஆண்டின் ஒரு ஆய்வில், cordyceps உடன் இணைந்த ஐந்து வாரங்களுக்கு கூடுதல் பங்கேற்பாளர்கள் 'காற்றுவிளக்க திறன் அல்லது பொறுமை.
2) வயதானவர்
பைட்டோதெரபி ஆராய்ச்சியில் வெளியிடப்பட்ட 2009 ஆம் ஆண்டு ஆய்வில், விஞ்ஞானிகள் cordyceps சிகிச்சை மூளை செயல்பாடு மேம்படுத்த உதவியது மற்றும் வயதான எலிகள் உள்ள ஆக்ஸிஜனேற்ற நடவடிக்கை அதிகரிக்க உதவியது.
3) நீரிழிவு
அல்டிமேட் மற்றும் காம்ப்ளிமெண்டரி மெடிசின் ஜர்னலில் வெளியிடப்பட்டது), 2002 ஆம் ஆண்டில் எலிகளுக்குப் படித்த ஆய்வானது, இன்சுலின் எதிர்ப்பை (அதிகரித்த நீரிழிவு ஆபத்துடன் இணைக்கப்பட்ட ஒரு நிலை) போராட உதவியாக இருக்கும் என்று காட்டியது.
4) புற்றுநோய்
சில வகையான புற்றுநோய்களுக்கு எதிராக பாதுகாப்புக்காக கோர்ட்டெசெப்ஸ் உறுதியளித்துள்ளதாக ஆரம்ப ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. எடுத்துக்காட்டாக, மனித உயிரணுக்கள் மீதான சோதனைகள், 2008 ஆம் ஆண்டின் ஆய்வில் , நுண்ணுயிரியல் மற்றும் பயோடெக்னாலஜி பத்திரிகையின் ஆசிரியர்கள், மார்பக புற்றுநோய்க்கு எதிராக நோயெதிர்ப்பு பாதுகாப்பு அதிகரிக்க உதவக்கூடும் என்று கண்டறிந்துள்ளனர்.
கூடுதலாக, மனித உயிரணுக்கள் பற்றிய ஒரு 2007 ஆய்வு ( சீன மருத்துவ மூலப்பொருட்களின் இதழில் வெளியிடப்பட்டது) கோர்டின்செப்ஸ் பெருங்குடல் புற்றுநோய் பரவுவதை தடுக்கலாம் என்று தீர்மானித்திருந்தது.
5) ஸ்ட்ரீப் நோய்த்தொற்றுகள்
2005 ஆம் ஆண்டில் மருத்துவ நுண்ணுயிரியல் பத்திரிகையில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வின் படி, கோர்டிசெப்ட்ஸ் குழுவிற்கு எதிரான ஒரு ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கால் தொற்றுநோயாக ( ஸ்ட்ரீப் தொண்டை போன்றது) பாதுகாக்க உதவும். எலிகள் மீது சோதனைகள், ஆராய்ச்சியாளர்கள் cordyceps ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ் பாக்டீரியா வளர்ச்சி மற்றும் பரவல் குறைக்க உதவியது கண்டறியப்பட்டது.
முன்னெச்சரிக்கைகள்
நீண்டகாலமாக cordyceps எடுத்து பாதுகாப்பு பற்றி சிறிது அறியப்படுகிறது. எனினும், cordyceps இரத்த சர்க்கரை அளவு குறைக்கலாம் என்று சில கவலை இருக்கிறது.
சப்ளிமெண்ட்ஸ் பாதுகாப்புக்காக சோதனை செய்யப்படவில்லை, மேலும் உணவுப் பொருட்கள் பெரும்பாலும் ஒழுங்கற்றவை என்பதால், சில தயாரிப்புகளின் உள்ளடக்கம் தயாரிப்பு லேபிளில் குறிப்பிடப்பட்டிருக்கக் கூடும். கர்ப்பிணி பெண்கள், மருத்துவத் தாய்மார்கள், குழந்தைகள் மற்றும் மருத்துவ நிலைமைகள் உள்ளவர்கள் அல்லது மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டவர்கள் ஆகியோரின் கூடுதல் பாதுகாப்பு உறுதி செய்யப்படவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
இங்கே கூடுதல் பயன்பாடுகளைப் பயன்படுத்தி கூடுதல் உதவிக்குறிப்புகளைப் பெறலாம்.
அதை கண்டுபிடிக்க எங்கே
வாங்குவதற்கு ஆன்லைனில் பரவலாக கிடைக்கக்கூடிய, cordyceps பல இயற்கையான உணவு கடைகளில் (அத்துடன் உணவு கூடுதல் சிறப்பு சிறப்பு கடைகளில்) காணலாம்.
ஆரோக்கியத்திற்கான கார்டைசெப்ஸைப் பயன்படுத்துதல்
ஆராய்ச்சி ஆதரிக்கும் பற்றாக்குறையால், எந்தவொரு ஆரோக்கிய பிரச்சனையுமின்றி சிகிச்சையோ தடுப்புகளுக்கோ cordyceps ஐ பரிந்துரைக்க வேண்டியது அவசியம். அதைப் பயன்படுத்துவதை நீங்கள் கருத்தில் கொண்டால், அபாயகரமான அபாயங்களையும் நன்மைகளையும் எடுப்பதற்கு உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். மாற்று மருந்து தரமான பராமரிப்புக்கு மாற்றாக பயன்படுத்தப்படக் கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். ஒரு நிபந்தனைக்குத் தானே சிகிச்சை அளித்தல் மற்றும் தரமான பாதுகாப்புத் தாமதப்படுத்துதல் அல்லது தாமதப்படுத்துதல் ஆகியவை கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.
ஆதாரங்கள்
Balon TW, Jasman AP, Zhu JS. "Cordyceps sinensis ஒரு நொதித்தல் தயாரிப்பு எலிகள் உள்ள முழு உடல் இன்சுலின் உணர்திறன் அதிகரிக்கிறது." ஜே அல்டர்ன் மெட்ரிக் மெட். 2002 ஜூன் 8 (3): 315-23.
சென் S, லி Z, க்ரோச்மாள் ஆர், அபராஜோடோ எம், கிம் டபிள்யூ, கூப்பர் சிபி. "ஆரோக்கியமான பழைய பாடங்களில் உடற்பயிற்சி செயல்திறன் மீது Cs-4 (Cordyceps sinensis) விளைவு: இரட்டை குருட்டு, மருந்துப்போலி கட்டுப்படுத்தப்பட்ட சோதனை." ஜே அல்டர்ன் மெட்ரிக் மெட். 2010 மே; 16 (5): 585-90.
கொல்சன் எஸ்என், வயாட் எஃப்.பி., ஜான்ஸ்டன் டிஎல், ஆட்ரி எல்டி, ஃபிட்ஸ்ஜெரால்ட் எல்எல், எர்னெஸ்ட் கம்யூ. "Cordyceps sinensis- மற்றும் Rhodiola ரோஜா அடிப்படையிலான துணை ஆண் சைக்கிள் மற்றும் அதன் தசை திசு ஆக்ஸிஜன் செறிவு மீது விளைவு." ஜே வலிமை கான் ரெஸ். 2005 மே; 19 (2): 358-63.
ஹுவாங் எச், வாங் எச், லூவோ ஆர்சி. "பெருங்குடல் புற்றுநோய்களின் வளர்ச்சியில் cordyceps பிரித்தெடுக்கப்படுவதை தடுக்கும்." ஜொங் யாவ் காய். 2007 மார்ச் 30 (3): 310-3.
ஜின் சி, கிம் ஜி.ஐ., சோய் யி. "மார்பக புற்றுநோய்களை செயல்படுத்துவதன் மூலமும், மார்பக புற்றுநோய் MDA-MB-231 உயிரணுக்களில் அட்கின் செயல்படுத்துவதன் மூலமும் Cordyceps இராணுவத்தின் அக்யூட் சாட் மூலம் அப்போப்டொசிஸின் தூண்டுதல்." ஜே மைக்ரோபோல் பயோடெக்னோல். 2008 டிசம்பர் 18 (12): 1997-2003.
ஜி டி.பி., ஏய் ஜே, லி சிஎல், வாங் ய், ஜாவோ ஜே, கேய் எஸ்.கே. "Cordyceps sinensis பிரித்தெடுத்தல் விளைவை ஏற்படுத்தும்." பித்தோதர் ரெஸ். 2009 ஜனவரி 23 (1): 116-22.
குவோ சிஎஃப், சென் சிசி, லுவா யி, ஹுவாங் ஆர்.ஐ., சூங் WJ, ஷியு சிசி, லின் YS. "Cordyceps sinensis mycelium குழு ஒரு ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கால் தொற்று இருந்து எலிகள் பாதுகாக்கிறது." J மெட் மைக்ரோபோல். 2005 ஆகஸ்ட் 54 (ப .8): 795-802.
குமார் ஆர், நேகி பிஎஸ், சிங் பி, இளவாஹன் ஜி, பார்கவா கே, சேதி என்.கே. "Cordyceps sinensis எலும்பு தசை வளர்சிதை மாற்றிகள் செயல்படுத்த மூலம் எலிகள் உடற்பயிற்சி பொறையுடைமை திறன் ஊக்குவிக்கிறது." ஜே எட்னோஃபார்மகோல். 2011 ஜூன் 14; 136 (1): 260-6.
Ng TB, வாங் HX. "கார்டிசெப்சின் மருந்தியல் நடவடிக்கைகள், ஒரு புகழ்பெற்ற நாட்டுப்புற மருத்துவம்." J Pharm Pharmacol. 2005 டிசம்பர் 57 (12): 1509-19.
பர்செல் ஏசி, ஸ்மித் ஜே.எம், ஷூல்டிஸ் எஸ்எஸ், மைரேர் ஜே.டபிள்யு.டபிள்யூ, ஃபிலெல்லம் ஜி. "கார்டீசெப்ஸ் சினென்சிஸ் (கார்டிமேக்ஸ் சிஎஸ் -4) கூடுதலானது பொறையுடைமை செயல்திறன் செயல்திறனை மேம்படுத்தாது." Int ஜே ஸ்போர்ட் ந்யூர்ர் மெட்ராப். 2004 ஏப்ரல் 14 (2): 236-42.
ஷி B, வாங் Z, ஜின் எச், சென் YW, வாங் Q, கியான் Y. "Immunoregulatory Cordyceps sinensis அதிகரித்து கட்டுப்பாட்டு T செல்கள் Th17 செல் விகிதம் மற்றும் தாமதங்கள் நீரிழிவு NOD எலிகள்." இன்ட் இம்முனோஃபார்மகோல். 2009 மே 9 (5): 582-6.
Zhou X, Gong Z, Su Y, Lin J, டங் கே. "Cordyceps பூஞ்சை: இயற்கை பொருட்கள், மருந்தியல் செயல்பாடுகள் மற்றும் மேம்பாட்டு பொருட்கள்." J Pharm Pharmacol. 2009 மார்ச் 61 (3): 279-91.
நிபந்தனைகள்: இந்த தளத்தில் உள்ள தகவல் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே நோக்கமாக உள்ளது மற்றும் ஒரு உரிமம் பெற்ற மருத்துவரால் ஆலோசனை, நோய் கண்டறிதல் அல்லது சிகிச்சையின் மாற்று அல்ல. இது அனைத்து முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளையும், மருந்து இடைவினைகள், சூழ்நிலைகள் அல்லது பாதகமான விளைவுகளையும் உள்ளடக்கியது அல்ல. நீங்கள் எந்தவொரு சுகாதார பிரச்சனையுமிருந்தும் உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும், மாற்று மருத்துவத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும் அல்லது உங்கள் விதிமுறைக்கு மாற்றம் செய்ய வேண்டும்.