இந்த குறிப்புகள் நீங்கள் ஆரம்ப விந்துதலின் தாமதத்திற்கு உதவும்
அவர் அல்லது அவரது பங்குதாரர் விரும்பும் அல்லது திருப்தி அடைவதை விட ஒரு மனிதன் பாலியல் உடலுறவு போது அவசரமாக போது முன்கூட்டி விந்துதள்ளல் ஏற்படுகிறது. முதிர்ச்சியற்ற புணர்ச்சியானது, காலப்போக்கில் மனிதர்களைப் பாதிக்கும் மிகவும் பொதுவான புகார்களில் ஒன்றாகும்-மூன்று நபர்களில் ஒருவர் முன்கூட்டிய விந்துதளத்தை அனுபவித்திருப்பதாக சுட்டிக்காட்டியுள்ளார். பாலியல் உற்சாகம், பதட்டம், மற்றும் மிதமிஞ்சிய பொதுவான அம்சங்கள் பொதுவாக இது பெரும்பாலும் உறவு ஆரம்பத்தில் ஏற்படுகிறது.
எப்போதாவது எப்போதாவது ஏற்படும் போது, முன்கூட்டிய விறைப்பு பொதுவாக கவலைக்குரிய ஒரு காரணம் அல்ல.
பின்வரும் முறைகள் மூலம் முன்கூட்டிய விறைப்பு அடையாளம் காணப்படுகிறது:
- உட்செலுத்துதல் ஒரு நிமிடத்திற்குள் ஊடுருவி வருகிறது.
- விந்துதள்ளல் கட்டுப்படுத்த இயலாது அல்லது தாமதமாகாமல் இருக்கலாம்.
- இது வெறுப்பு மற்றும் துயரத்தை ஏற்படுத்துகிறது, மற்றும் பாலியல் தொடர்பு தவிர்க்க ஒரு போக்கு.
பாலியல் செயல்பாடு மற்றும் பாலியல் உறவுகளைப் பற்றி கண்டறியும் இளம் வயதிலேயே முதிர்ச்சியற்ற விந்துதள்ளல் மிகவும் பொதுவானது, மற்றும் நீண்ட காலத்திற்குப் பின்னான காலத்திற்குப் பிறகு அனைத்து வயதினருக்கும் ஆண்கள் உள்ளனர். எந்தவித நோய்களாலும், கட்டமைப்பு ரீதியிலோ, உடல் ரீதியிலோ ஏற்படும் பிரச்சனைகளால், அமிதாபச்சியை அரிதாக ஏற்படுகிறது.
செயல்திறன் கவலை அசாதாரண விந்துதள்ளல் முக்கிய காரணம் இருக்கலாம், மற்றும் உங்கள் உணர்வுகளை பற்றி உங்கள் பாலியல் பங்குதாரர் பேசி பிரச்சினை கையாள்வதில் உதவலாம். இது ஆண்கள் மற்றும் பெண்களுக்கு ஒரு பொதுவான அனுபவம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். மேலும் ரிலாக்ஸ் செய்யுங்கள் மற்றும் பிரச்சனை அடிக்கடி போகும்.
இங்கே பல முறைகள் மற்றும் முறைகள் நீங்கள் முன்கூட்டிய விந்துதள்ளல் பிரச்சினைகள் உதவ முயற்சி செய்யலாம்.
சுய திசை திருப்ப
உங்கள் விழிப்புணர்வு அளவுகள் மிக அதிகமாகவும், ஒரு க்ளைமாக்ஸ் ஆரம்பமாகவும் இருந்தால், ஒரு ஆழமான மூச்சு எடுத்து, வேறு ஏதாவது ஒன்றைப் பற்றி யோசித்துப் பாருங்கள், சாத்தியமானால் ஏதாவது சலிப்பை ஏற்படுத்தலாம்-ஒருவேளை நீங்கள் பிரபலமான பண்பாட்டு ஆலோசனையை கேட்டிருக்கலாம், "பேஸ்பால் பற்றி யோசிக்கிறேன்!" நீங்கள் குறைவாக தூண்டிவிட்டாலும், ஒரு விறைப்புத்திறனை பராமரிக்கும்போது நீங்கள் தொடரலாம்.
"நிறுத்து மற்றும் தொடக்க" முறை
நீங்கள் க்ளைமாக்ஸ் அருகில் இருந்தால், உங்களுடைய ஆண்குறியை உங்கள் பங்காளியிலிருந்து விலக்கிவிட்டு, விந்துதளத்தைத் தடுக்க போதுமான அளவு ஓய்வெடுக்க உங்களை அனுமதிக்கவும். பாலியல் தூண்டுதலைத் தொடங்கி நிறுத்துவதன் மூலம், நீங்கள் பாலியல் அனுபவத்தை நீடிக்கவும் தாமதப்படுத்தவும் தாமதப்படுத்தலாம்.
"கசக்கி" முறை
இந்த முறை மனிதன் அல்லது அவரது பங்குதாரர் அழுத்துவதன் (மிகவும் உறுதியான) இறுதியில் அல்லது ஆண்குறியின் முனை 10 முதல் 20 விநாடிகள் விறைப்புத்தன்மை, உடனடியாக 30 விநாடிகளுக்கு தூண்டுதல், பின்னர் தொடர்ந்த தூண்டுதல். விந்துதள்ளல் விரும்பும் வரை இது மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படலாம். முறிவு முறையுடன் நிறுத்த மற்றும் தொடக்க முறை பயன்படுத்தப்படலாம்.
ஈரப்பதம் கிரீம்கள்
ஆண்குறியின் முடிவைத் தணிப்பதற்கு கிரீம்கள் பயன்படுத்தப்படலாம். அவர்கள் ஒரு உள்ளூர் அல்லது மேற்பூச்சு மயக்கமருந்து போல செயல்படுகிறார்கள். தடிமனான ஆணுறைகளும் உணர்ச்சியைக் குறைத்து, அதனால் தூண்டுதல் மூலம் பாலியல் செயல்முறையை நீடிக்கும்.
மேலும் முன்னோக்கு
உங்கள் பிறப்புறுப்புக்களைத் தொடுவதற்கு முன், உங்கள் கூட்டாளியான உயர் விழிப்புணர்வு நிலைக்கு தூண்டுதல், அதே நேரத்தில் விந்து மற்றும் உற்சாகத்தை அடையலாம்.
சுயஇன்பம்
உற்சாகமளிக்கும் விதத்தில் எப்படி உங்கள் உடல் எவ்வாறு பிரதிபலிப்பதென்றும், விந்துதளத்தை எவ்வாறு தாமதப்படுத்துவது என்பதையும் கற்றுக்கொள்வதன் மூலம் வெவ்வேறு முறைகள் பின்பற்றவும். உங்கள் உணர்ச்சிகளையும் உணர்ச்சிகளையும் அறிந்து கொள்வது நம்பிக்கையைப் பெற உங்களுக்கு வாய்ப்பு அளிக்கிறது.
பாலியல் நல்ல பெறுவது மற்றும் முன்கூட்டி விந்துதள்ளல் கடந்து நினைவில் நேரம் ஒரு பிட் எடுத்து கொள்ளலாம். பயிற்சி சரியானதாக்கும். இந்த விஷயங்களை மேம்படுத்துவதில்லை என்று நீங்கள் கண்டால், இந்த துறையில் வல்லுநர்கள் யார் செக்ஸ் தெரபிஸ்டர்களிடமிருந்து உதவி கிடைக்கும்.