வீடியோ கேம் விளையாடுவதில் அதிக நேரம் செலவழித்தால் அவர்களது குழந்தைகளை காயப்படுத்தலாம் என பல பெற்றோர்கள் நினைக்கிறார்கள். கேள்விகள் உடல் பருமன் மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு நடத்தை பற்றி எழுகின்றன. வீடியோ கேம் விளையாடுவதை நீடிக்கும் நேரங்களில் குழந்தைகளின் எடை மற்றும் நடத்தையை பாதிக்கலாம், பல பெற்றோர்கள் தங்கள் கண்களிலும் பார்வைகளிலும் சாத்தியமான விளைவுகளை மறந்துவிடுவார்கள்.
வயது வந்தோருக்கான கணினி பார்வை நோய்க்குறித்திறனில் காணப்படும் அதே அறிகுறிகளை பலர் அனுபவிக்கலாம்.
விளையாட்டு திரையின் விரிவான பார்வை கண் அசௌகரியம், சோர்வு, மங்கலான பார்வை, மற்றும் தலைவலி ஏற்படலாம். குழந்தைகள் இடைவெளிகளை எடுப்பதற்கு மறந்துவிடுகின்ற வீடியோ கேம்களில் மூழ்கிப்போனதாக தெரிகிறது.
கணிசமான இடைவெளிகளில்லாமல் நீடித்த விளையாட்டு, கண் கவனம் செலுத்தும் பிரச்சினைகள் மற்றும் கண் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.
பிரச்சினைகள் கவனம் செலுத்துகின்றன
நோட்புக் காகிதத்தின் ஒரு பகுதி போன்ற ஒரு தட்டையான மேற்பரப்பில் விட கண்களை ஒரு வீடியோ திரையில் மிகவும் வித்தியாசமாக கவனம் செலுத்துகிறது. அச்சிடப்பட்ட பொருட்களைப் பார்க்கையில், மூளை மற்றும் கண்கள் ஆகியவை கவனத்தில் எடுக்கும் எந்த தூரத்தையும் சரியாக புரிந்துகொள்கின்றன. ஒரு வீடியோ திரையில் பார்த்தால், கண்கள் தொடர்ந்து கவனம் செலுத்துகின்றன, இதனால் கண்கள் மிகவும் களைப்பாக இருக்கிறது. மேலும், வீடியோ கேம் விளையாடுகையில், கண்களில் திரையில் "பூட்டப்பட்டுள்ளது". வீடியோ கேம் அணைக்கப்படுவதற்குப் பின்னரே கூட, கண்களை மற்ற பொருள்களில் எளிதில் கவனம் செலுத்தலாம்.
எரிச்சல்
வீடியோ கேமில் உறிஞ்சப்படுகையில் குழந்தைகள் மிகவும் குறைவாக அடிக்கடி சிரிக்கின்றன.
இந்த மெலிந்த ஒளிரும் கண்ணீர் ஓட்டத்தை கணிசமாக பாதிக்கும், சில நேரங்களில் வறட்சி மற்றும் எரிச்சல் ஏற்படுகிறது.
உங்கள் குழந்தைகள் வீடியோ கேம் விளையாடுவதை அனுபவித்தால், அடிக்கடி இடைவெளிகளை எடுக்க ஊக்குவிக்கிறார்கள். 20 நிமிடங்களுக்கு ஒரு நேரத்தை அமைக்கவும், மேலும் 5 நிமிடங்களுக்கு பஸ்ஸர் ஒலிக்கும் போது வேறு ஏதாவது செய்ய வேண்டும். மேலும், உங்கள் குழந்தைகள் வீடியோ திரையில் இருந்து தொலைவில் முடிந்தவரை உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள்.
ப்ளேஸ்டேஷன், கேம்க்யூப், எக்ஸ்பாக்ஸ் அல்லது Wii போன்ற கன்சோல் கேம்களின் வழக்கில் குறைந்தது பரிந்துரைக்கப்பட்ட தூரம் 6 அடி ஆகும். உங்கள் குழந்தைகளுக்கான வழிகாட்டுதல்கள், நீண்டகால வீடியோ கேம் விளையாட்டை அவர்களின் பார்வையில் வைத்திருக்கும் எதிர்மறை விளைவுகளைத் தடுக்க உதவும்.
ஆதாரம்:
கணினி பார்வை நோய்க்குறி. அமெரிக்க ஆபிமெட்ரிக் அசோசியேசன், 15 பிப்ரவரி 2008.