உங்கள் வாழ்க்கை மற்றும் நல்ல உடல்நலத்தை கட்டுப்படுத்த உதவுவதற்கான அத்தியாவசிய உண்மைகள்
எச்.ஐ.வி பற்றி நீங்கள் அறிந்தால், நீங்கள் எச்.ஐ.வி-நேர்மறை அல்லது தொற்றுநோயைத் தவிர்த்தால், ஆரோக்கியமாக இருக்க மிகவும் முக்கியமான வழி. நவீன சிகிச்சைகள் எப்பொழுதும் இருந்ததைவிட மிகவும் எளிமையானது என்றாலும் - நாள் ஒன்றுக்கு ஒரு மாத்திரையை எளிதாக்குவது - தடுப்பு, நிர்வகிப்பது மற்றும் நோய்க்கு சிகிச்சையளித்தல் ஆகியவை பில்களை விட அதிகமானவை. இது பார்வையை எடுக்கும்.
எச்.ஐ.வி அல்லது இல்லையா என்ற பல ஆண்டுகளுக்கு நீங்கள் மகிழ்ச்சியாகவும் நன்றாகவும், உற்பத்தி ரீதியாகவும் இருப்பதை உறுதிப்படுத்த இன்று நீங்கள் செய்யக்கூடிய 10 விஷயங்களை நாங்கள் வழங்க விரும்புகிறோம்.
1 -
அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகளை அறிதல் மூலம் தொடங்கவும்எச்.ஐ. வி யின் அறிகுறிகளையும் அறிகுறிகளையும் புரிந்துகொள்வது, முன்னெச்சரிக்கையாக சில நோய்த்தாக்கங்கள் ஏற்படுவதற்கு முன்பே முன்னெச்சரிக்கையாக சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது. எச்.ஐ.வி நோய்த்தாக்கம் ஆரம்பத்தில் எந்த அறிகுறிகளும் இல்லை என்பதையும், மற்றும் அறிகுறிகள் இறுதியாக தோன்றும் போது, அந்த வைரஸ் ஒரு நபரின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்புக்கு மீற முடியாத சேதத்தை ஏற்படுத்திய பின்னரே பெரும்பாலும் கவனிக்க வேண்டியது முக்கியம்.
எச்.ஐ.வி குறித்த பயம் மற்றும் தவறான கருத்துகள், மக்களுக்கு சிகிச்சை மற்றும் கவனிப்பு தேவைப்படுவதைத் தடுக்க பெரும்பாலும் தடுக்கின்றன, சிலர் "நோய்க்குறி இல்லாமல்" என்ற வார்த்தையை தவறாகப் புரிந்துகொள்வதுடன். மற்றவர்கள், இதற்கிடையில், ஆரம்பகால அறிகுறிகளை புறக்கணித்து, குறுகிய கால அறிகுறிகள் குறைந்து வருவதை அறிகுறியாக்கம் அல்லது ஒரு தெளிவான "அறிகுறி" அறிகுறியைத் தவிர்ப்பது அறிகுறியாக இருக்காது என்பதை உணர தவறிவிட்டது.
2 -
நோய் கண்டறிதல் மீது எச்.ஐ.விக்கு சிகிச்சை வாழ்க்கை எதிர்பார்ப்புகளை விரிவாக்குகிறது, நோயை குறைக்கிறதுசெப்டம்பர் 30, 2015 அன்று உலக சுகாதார அமைப்பு (WHO) உலகளாவிய HIV சிகிச்சை வழிகாட்டுதல்களை மறுசீரமைக்கும் நேரத்தில் ஆன்டிரெண்ட்ரோவைரல் தெரபி (ART) உடனடியாகத் தொடங்க பரிந்துரைக்க வேண்டும்.
ஏன்? 2015 ஆம் ஆண்டில் வெளியிடப்பட்ட ஆன்டிரெடிரோவைரல் டிரேடிங் (START) ஆய்வின் முக்கிய மூலோபாய டைமிக்ஸின் ஆய்வுகளின் படி , நோயறிதலுக்கான சிகிச்சையானது, சாதாரண ஆயுட்கால எதிர்பார்ப்புக்கு அதிக வாய்ப்புகளை வழங்குவதோடு மட்டுமல்லாமல், நோய் தாக்கத்தை 50 சதவீதத்திற்கும் மேலாக குறைக்கலாம் வருமானம், இனம், புவியியல், அல்லது நோய் எதிர்ப்பு நிலை.
3 -
எச்.ஐ.வி சோதனை எல்லோருக்கும் (அது எல்லோருக்கும் சரியானது)ஆரம்பகால நோயறிதல் = ஆரம்ப சிகிச்சை = சிறந்த ஆரோக்கியம் = நீண்ட வாழ்க்கை. சூத்திரம் எளிமையானதாக இருக்க முடியாது. இருப்பினும், எச்.ஐ.வி. உடன் வாழும் சுமார் 1.2 மில்லியன் அமெரிக்கர்களில் 20-25 சதவிகிதம் கண்டறியப்படவில்லை.
பதில், அமெரிக்க தடுப்பு சேவைகள் பணிக்குழு (USPSTF) ஒரு வழக்கமான மருத்துவர் விஜயத்தின் ஒரு பகுதியாக எச்.ஐ.விக்கு 15 மற்றும் 65 வயதிற்கு உட்பட்ட அனைத்து நபர்களுக்கும் திரையிடுவதற்கான பரிந்துரைகளை வழங்கியது. ஆன்டிரெண்ட்ரோவைரல் சிகிச்சையின் ஆரம்பத் துவக்கம் குறைவான எச்.ஐ.வி மற்றும் எச்.ஐ.வி-தொடர்புடைய நோய்களால் ஏற்படலாம், அதேபோல் எச்.ஐ.வி நோயாளியின் நோய்த்தாக்கத்தை குறைப்பதற்கும் சான்றுகளுடன் ஒத்திவைக்கப்பட்டுள்ளது .
4 -
ரகசியத்தை பற்றி கவலை? எச்.ஐ.வி. டெஸ்டில் உள்ள ஒரு விஷயத்தை கவனியுங்கள்ஜூலை 2012 இல், அமெரிக்க உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் (எஃப்.டி.ஏ) OraQuick In-Home HIV டெஸ்டுக்கு அனுமதி வழங்கியது, நுகர்வோர் முதல் 20 நிமிடங்களில் இரகசிய முடிவுகளை வழங்க முடிந்த முதல், மேல்- கருணை வாய்ந்த வாய்வழி எச்.ஐ.வி சோதனை மூலம் வழங்கப்பட்டது . எல்.ஐ.IV நோயால் பாதிக்கப்பட்ட 1.2 மில்லியன் அமெரிக்கர்களில் 20 சதவீதத்தினர் தங்களுடைய நிலைப்பாட்டை முழுமையாக அறியாமலேயே, நீண்டகாலமாக வீட்டு சோதனைகளின் நலன்களை நீண்ட காலமாக மேற்கோள் காட்டிய பல சமூக-அடிப்படையிலான அமைப்புகளால் FDA ஒப்புதல் வரவேற்கப்பட்டது.
5 -
எச் ஐ வி தெரபி 96%தடுப்பு (அல்லது தாஸ்ஸ்பை) சிகிச்சை என்பது ஒரு ஆதார அடிப்படையிலான அணுகுமுறையாகும், இதன் மூலம் எச்.ஐ.வி -இன்ஃபெக்டிவ் நபர்கள் கண்டறிய முடியாத வைரஸ் சுமை கொண்டவர்கள் , இந்த வைரஸை ஒரு ஒற்றுமை இல்லாத (அல்லது சிகிச்சை அளிக்கப்படாத) கூட்டாளருக்கு அனுப்ப முடியாது.
HIV தொற்று நோயாளியின் தொற்றுநோயைக் குறைப்பதன் மூலம் தற்காலிக, முழுமையான வைரஸ் அடக்குமுறையை உறுதிப்படுத்துவதன் மூலம், TasP கலப்பு நிலை (செரோடிச்டார்டன்ட்) தம்பதிகளில் எச்.ஐ.வி நோய்த்தொற்றின் அபாயத்தை கணிசமாக குறைக்க முடியும் என்று மருத்துவ ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.
6 -
தொந்தரவு பெற வேண்டுமா? ப்ரெப் உதவி செய்யலாம்முன்-வெளிப்பாடு தடுப்புமருந்து (PREP) ஒரு எச்.ஐ. வி தடுப்பு மூலோபாயம் ஆகும், இதையொட்டி ஆன்டிரெண்ட்ரோவைரல் மருந்துகளின் தினசரி பயன்பாடு எச்.ஐ.வி யை 75-92 சதவிகிதம் எய்துவதற்கான ஒரு நபரின் ஆபத்தை கணிசமாக குறைப்பதாக அறியப்படுகிறது. ஆதார அடிப்படையிலான அணுகுமுறை ஒட்டுமொத்த எச்.ஐ. வி தடுப்பு மூலோபாயத்தின் ஒரு முக்கிய பகுதியாக கருதப்படுகிறது, இது தொடர்ந்து ஆணுறைகளை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதோடு, பாலியல் கூட்டாளிகளின் எண்ணிக்கை குறைவதையும் உள்ளடக்குகிறது. PREP தனிமைப்படுத்தப்பட வேண்டும் என்று கருதப்படவில்லை.
7 -
நான் PreP எடுக்க வேண்டுமா?எச்.ஐ. வி முன்-வெளிப்பாடு தடுப்பு மருந்து (எச்.ஐ. வி) பாதிக்கப்பட்ட தனிநபரில் எச்.ஐ. வி கையகப்படுத்துவதை தடுக்க ஒரு முக்கிய மூலோபாயமாக கருதப்படுகிறது. ஆனால் அனைவருக்கும் சரியானதா?
அமெரிக்க பொது சுகாதார சேவை (USPHS) நோயாளியின் "கணிசமான" அபாயத்தில் கருதப்படும் எச்.ஐ.வி-எதிர்மறை நபர்களில் PREP இன் தினசரி பயன்பாட்டை தினமும் பயன்படுத்தும் மருத்துவ மேம்படுத்தப்பட்ட வழிகாட்டுதல்களை வெளியிட்டுள்ளது.
8 -
ஆமாம், நீங்கள் ஒரு குழந்தை வேண்டும் ... உங்கள் கூட்டாளி எதிர்மறையானால் கூடஎச்.ஐ.வி / எய்ட்ஸ் (UNAIDS) ஐக்கிய நாடுகள் சபையின் கூட்டுத் திட்டத்தின் படி உலகில் எச்.ஐ.வி.-பாதிக்கப்பட்ட தம்பதியர்களில் அரை ஏழைகள் பாதிக்கப்படுகின்றனர், அதாவது எச்.ஐ.வி-எதிர்மறையானது ஒரு பங்குதாரர் எச்.ஐ.வி. அமெரிக்காவில் மட்டும், இன்று 140,000 க்கும் அதிகமான பரம்பரை பரம்பரை உறவுடைய ஜோடிகள் இருப்பதாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது, அவர்களில் பெரும்பாலோர் குழந்தை வயதை அடைந்தவர்கள்.
ஆன்டிரெண்ட்ரோவைரல் தெரபி (ART) , மற்றும் பிற தடுப்பு தலையீடுகளில் முக்கிய முன்னேற்றங்கள் மூலம், செரோடிசினோர்ட்டண்ட் ஜோடிகளுக்கு முன்பை விட கருத்தரிக்க அதிக வாய்ப்புகள் உள்ளன - கர்ப்பம் அனுமதிக்கிறது, குழந்தை மற்றும் ஒவ்வாத பங்குதாரருக்கு இரண்டுவையிடும் அபாயத்தை குறைக்கும்போது.
9 -
ஆணுறைகளை மறக்காதே (உண்மையில், வேண்டாம்)எச்.ஐ.வி. மருந்துகள் பரிமாற்ற அபாயத்தை குறைப்பதற்கான ஒரு வயது இருப்பினும், நோயாளிகளால் பாதிக்கப்படாத மக்களுக்கும், நோயாளிகளுடன் இருப்பவர்களுக்கும், ஒரு உண்மை மறுக்க முடியாதது: சற்றே குறைவு, ஆணுறை இன்று எச்.ஐ.வி தடுக்கும் ஒரு மிகச் சிறந்த வழியாகும்.
ஆய்வின் மாதிரிகள் மாறுபடும் போது, பெரும்பாலான ஆய்வுகள் எச்.ஐ.வி அபாயத்தை 80 சதவீதத்திலிருந்து 93 சதவிகிதம் வரை குறைக்கலாம் என்பதைக் காட்டுகிறது. ஒப்பிடுவதன் மூலம், முன்-வெளிப்பாடு தடுப்புமருந்து (PREP), 62% மற்றும் 75% இடையில் டிரான்ஸ்மிஷன் அபாயத்தை குறைக்க முடியும், அதே நேரத்தில் தடுப்பு சிகிச்சை (TasP) - எச்.ஐ.வி-நேர்மறை நபரின் தொற்றுநோயைக் குறைக்க ஆன்டிரெண்ட்ரோவைரல் சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துதல் - ஒரு கலப்பு நிலை (serodiscordant) உறவுகளின் எல்லைக்குள் தொற்று ஆபத்தை குறைப்பதற்கான பயனுள்ள வழிமுறை.
10 -
உங்கள் எச்.ஐ.வி மருந்துகளுக்கு தொந்தரவு கொடுக்கும்? உதவி பெறு2014 இல் கட்டுப்படியாகக்கூடிய பராமரிப்பு சட்டம் (ஏசிஏ) செயல்படுத்தப்பட்டதிலிருந்து எச்.ஐ.வி. உடன் வாழும் மக்களுக்கு சிகிச்சைக்கான அணுகல் அதிகரித்துள்ளது என்றாலும், ஆன்டிரெண்ட்ரோவைரல் சிகிச்சைக்கான செலவினமானது ஒரு சவாலாகவும் உள்ளது-பலருக்கு கூட. இலாப நோக்கமற்ற சிகப்பு விலை கூட்டணி (FPC) படி, சில காப்பீட்டாளர்கள் ஏசிஏ மூலம் அவசியமான பரிந்துரைக்கப்படும் மற்ற நாள்பட்ட மருந்துகள் விட கிடைக்கவில்லை அல்லது அதிக விலையுயர்ந்த எச்.ஐ. வி மருந்துகள் மூலம் சட்டத்தை பாடி முயற்சி.
ஏராளமான எச்.ஐ.வி மருந்து உற்பத்தியாளர்களுடன் FDC கூட்டு ஊதியம் மற்றும் நோயாளி உதவித் திட்டங்களை (PAPs) பேச்சுவார்த்தை நடத்துகிறது. இரண்டு திட்டங்களும் வருடந்தோறும் மேம்படுத்தப்பட்ட பெடரல் வறுமை நிலை (அல்லது FPL) அடிப்படையில் தகுதித் தகுதிகளை எதிர்கொள்ளும் நோயாளிகளுக்கு உதவுகின்றன.
மேலும்