வெப்ப சோர்வு அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

அறிகுறிகள், அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

வெப்ப சோர்வு முக்கிய உடல் வெப்பநிலை அதிகரிப்பால் ஏற்படுகிறது, இது பெரும்பாலும் திரவ இழப்பு ( நீரிழப்பு ) உடன் இணைகிறது. ஆரம்பத்தில் வெப்ப சோர்வு அடையாளம் மற்றும் விரைவில் முடிந்தவரை சிகிச்சை பெற முக்கியம். வெப்ப சோர்வு ஏற்படுவதற்கு இது சூடாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. காலப்போக்கில் சிகிச்சை செய்யாவிட்டால், வெப்ப சோர்வு வெப்ப வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

கண்ணோட்டம்

உங்கள் உடலின் உட்புற வெப்பநிலை அதிகரிக்கும் போது, ​​அதன் இயல்பான பதில் ஆவியாவதால் வியர்வை மற்றும் குளிர்ச்சியடையும்.

ஆனால் ஈரப்பதம் அதிகமாக இருந்தால், வியர்வை ஆவியாக்கிவிடாது அல்லது ஏற்கனவே நீரிழப்பு அடைந்துவிட்டால், உங்களின் உட்புற வெப்பநிலை வேகமாகவும் குளிர்ச்சியடையவும் உங்கள் மைய வெப்பநிலை உயரும். வெப்ப சோர்வு வெப்ப நோய் ஒரு குறைந்த கடுமையான நிலையில் உள்ளது.

காரணங்கள்

சூடான சூழலில் இருந்தால் எல்லோரும் வெப்ப சோர்வு ஆபத்து உள்ளது, குறிப்பாக அவர்கள் வியர்வை இழந்து திரவம் மற்றும் உப்பு பதிலாக இல்லை என்றால். இந்த குழுக்களுக்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது:

• 0 முதல் 4 வயது வரை உள்ள குழந்தைகளும் குழந்தைகளும்.
• முதியவர்கள் பெரியவர்கள்.
• பருமனான மக்கள்
• உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்கள்
• குறிப்பாக வெப்ப வெப்பநிலை 90 F அல்லது அதற்கும் அதிகமாக வெப்பத்தில் உழைக்கும் அல்லது உடற்பயிற்சி செய்யும்.

அறிகுறிகள்

• பலவீனம்
• மயக்கம் அல்லது மயக்கம்
• சூடான, ஈரமான, வெளிர் தோல்
• குமட்டல் மற்றும் வாந்தி
• கடுமையான வியர்வை
• தலைவலி

சிகிச்சை

நீங்கள் வெப்ப சோர்வு ஆரம்ப அறிகுறிகள் என்று நீங்கள் அறிந்தால், உடனடியாக இந்த சுய பாதுகாப்பு குறிப்புகள் பயன்படுத்த:

• குளிர்ச்சியான சூழலைப் பெறுங்கள், முன்னுரிமை காற்று-நிபந்தனை.

• உட்புறமாக குளிர்ச்சியடைய உதவும் குளிர் பானங்கள் குடிக்கவும். இருப்பினும், மதுபானம் குடிக்காதீர்கள். நீ உறிஞ்சியிருந்தால், நீ உப்பு மற்றும் திரவங்களை இழந்து வருகிறாயானால், மின்னாற்பகுப்பு மாற்று விளையாட்டு பானம் பெரும்பாலும் ஒரு நல்ல தேர்வாகும்.
• குளிர்ந்த நீர் நீங்களே கடந்து செல்லுங்கள். விளையாட்டு உடற்பயிற்சி அல்லது விளையாடுவது பெரும்பாலும் தங்கள் தலையில் குளிர்ந்த நீரில் ஊற்ற அல்லது குளிர்ந்த நீரில் ஒரு துண்டு துண்டிக்க தங்கள் கழுத்து விண்ணப்பிக்க. கிடைக்கும் என்றால், ஒரு குளிர் மழை எடுத்து.

• ஈரமாக்குவதற்கு வியர்வை அனுமதிக்கும் இலகுரக ஆடைகளை மாற்றவும்.

வெப்பம் சோர்வடையும் என்று நீங்கள் நம்புவோருக்கு உதவுகிறீர்கள் என்றால், இந்த வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்:

• பத்திரமாக இருக்கவும். பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு சூடான சூழலை சூடாகச் சூடாக்கினால், அதை மீட்பதற்குப் போதுமான சூடாக இருக்கிறது. உலகளாவிய முன்னெச்சரிக்கைகளைப் பின்பற்றுங்கள் மற்றும் உங்களிடம் இருந்தால் தனிப்பட்ட பாதுகாப்பு உபகரணங்களை அணியுங்கள்.
• வெப்ப சோர்வு அறிகுறிகள் நபர் ஒரு airway மற்றும் சுவாசம் உள்ளது உறுதி. ஏபிசியின் முதல் உதவியைப் பின்பற்றவும்.
• உடனடியாக குளிர்ந்த சூழலுக்கு நபரை நகர்த்தவும். நிழல் சூரியனைவிட சிறந்தது, காற்றுச்சீரமைத்தல் வெளிப்புறத்தைவிட சிறந்தது, முதலியவை குளிர்ச்சியானது சிறந்தது.
• வெப்ப இழப்பை ஊக்குவிக்க நபரின் ஆடை தளர்த்த அல்லது நீக்க.
• நபர் நனவுடன் மற்றும் கட்டளைகளை பின்பற்ற முடியும் என்றால், அவரை குளிர், nonalcoholic திரவங்கள் rehydrate குடிக்க.

மருத்துவர் எப்போது:

• உங்கள் அறிகுறிகள் அல்லது நபருக்கு நீங்கள் ஒரு மணிநேரத்தை விட மோசமாக அல்லது நீண்ட காலத்திற்கு உதவியாக இருந்தால், அவசர சிகிச்சை கிளினிக் அல்லது அவசர அறையில் மருத்துவ உதவி கிடைக்கும்.

மருத்துவ அவசர அறிகுறிகள்:

• நபர் கட்டளைகளை ( மயக்கநிலை ) பின்பற்றவோ அல்லது வாந்தியெடுக்கவோ முடியாவிட்டால், உடனடியாக 911 ஐ அழைக்கவும் .
• நபர் வியர்வை உறிஞ்சி அல்லது மயக்கமறியாமல் இருந்தால், அவர் வெப்ப அரிப்புக்கு சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும். வெப்ப சோர்வு திடீர் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். இது மரணம் அல்லது நிரந்தர இயலாமைக்கு வழிவகுக்கும், நீங்கள் அவசர மருத்துவ உதவியைப் பெற வேண்டும்.

> மூல:

> அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ) எக்ஸ்ட்ரீம் வெப்பம் பற்றி. நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள். https://www.cdc.gov/disasters/extremeheat/faq.html.