வெளியுறவு ஸ்டீக்ஹவுஸ்: இல்லை உணவு அலர்ஜி உண்மைகள் ஆனால் மற்ற ஸ்மார்ட் டைனிபிக்ஸ்

2015 இல் அலர்ஜிஇய்ட்ஸ் வலைப்பதிவில் முதல் பத்து மிகுந்த அலர்ஜியுடன் கூடிய சங்கிலி உணவகங்களில் ஒன்றாக பட்டியலிடப்பட்ட போதிலும், ஸ்டீக்ஹவுஸ் இனி தங்கள் வலைத்தளத்தில் உணவு ஒவ்வாமை தகவல்களை வெளிப்படுத்தாது.

நீங்கள் உணவு ஒவ்வாமை இருந்தால், நீங்கள் சாப்பிட போவதற்கு முன் உங்கள் சொந்த ஒரு பிட் மெனுவை விசாரணை செய்ய வேண்டும். மாற்றாக, அவர்களின் ஆன்லைன் தொடர்பு படிவத்தை நீங்கள் நேரடியாக அணுகலாம்.

கூடுதலாக, உங்கள் உண்மையான உணவு அனுபவத்தின் போது கேள்விகளைக் கேட்டு, கோரிக்கைகளை எடுப்பதைப் பற்றி நீங்கள் ஆர்வமாக இருக்க வேண்டும்.

முடிவில், இருப்பினும், நீங்கள் அல்லது ஒரு நேசிப்பவருக்கு குறிப்பிடத்தக்க உணவு ஒவ்வாமை இருந்தால், அவை ஒரு பட்டி உருப்படியை முற்றிலும் ஒவ்வாமை இல்லாதவையாக இருப்பதாக உத்தரவாதம் அளிக்கவில்லை என்றால், அது வெளிப்புறத்தில் சாப்பிடும் மதிப்புக்குரியதாக இருக்காது.

தலைகீழாக, எனினும், Outback வலைத்தளம் சத்தான உணவு, மற்றும் ஒரு நீண்ட பசையம்-இலவச பட்டி பற்றி டைனிங் குறிப்புகள் வழங்குகின்றன.

ஸ்டீக்ஹவுஸில் உள்ள ஆரோக்கியமான மற்றும் ஸ்மார்ட் உணவு

வெளிப்புறம் ஸ்டீக்ஹவுஸ் ஒரு ஆரோக்கியமான உணவு அனுபவத்தை எவ்வாறு உருவாக்குவது என்பது பற்றி குறிப்பிட்ட யோசனைகளை வழங்குகிறது, இதில் 600 கலோரிகள் (மெனுவில் ஒரு பச்சை இலைக் குறிக்கப்படுகிறது) கீழ் விழும் பல உணவு வகைகள் உட்பட. இந்த விருப்பங்களில் சில:

• விக்டோரியாவின் ஃபைல்ட் மிகான், 6oz
• வெளியீடு மையம்-வெட்டு சேலான், 6oz
• புதிய கலப்பு காய்கறிகளுடன், 7oz சிறப்பாக வறுத்த சால்மன்
• எலி துனா, வறுக்கப்பட்ட கோழி, அல்லது வறுக்கப்பட்ட சால்மன் ஆகியவற்றில் முதன் முதலாக எலுமிச்சை சாலட்

• ஆசிய துருவத்தின் மேல் மிளகாய் மிளகாய்த்தூள் அஹி துனா, கிரீமி இஞ்சி-சோயா சாஸ் உடன் பரிமாறப்பட்டது

அவர்களின் ஊட்டச்சத்து வலைத்தளத்தில் மற்ற குறிப்புகள் ஒரு "இல்லை விதிகள், சரி," கொள்கையை சேர்க்கின்றன, அங்கு காய்கறி போன்ற காய்கறிகள் போன்ற ஆரோக்கியமான விருப்பங்களை கேட்கவோ அல்லது பக்கவாட்டில் சாலட் அலங்காரத்தை வைக்கவோ பரிந்துரைக்கின்றன. நீங்கள் உன்னுடைய சொந்த "கனவு உணவை" திட்டமிடலாம், மரத்தூள் வெட்டப்பட்ட இறால் போன்றவை, பார்பெக்யூ சாஸ், மற்றும் ஒரு சாதாரண சாக்லேட் உருளைக்கிழங்கு போன்றவை.

தேசிய உணவகம் சங்கம் கிட்ஸ் லைவ் வெல் நிகழ்ச்சியில் உறுப்பினராக இருப்பதன் மூலம் வெளிவராலும் தங்களை பெருமைப்படுகிறார்கள். அவர்கள் ஜோயி வறுக்கப்பட்ட சிக்கன் போன்ற ஒரு ஜோடி ஆரோக்கியமான, குழந்தை நட்பு மெனு விருப்பங்களை வழங்க புதிதாக வேகவைத்த ப்ரோக்கோலி அல்லது ஜோயி Sirloin medallions, உங்கள் குழந்தை வேகவைத்த ப்ரோக்கோலி அல்லது புதிய பழங்கள் இணைக்க முடியும். பானம், சோடா தவிர, குழந்தைகள் பால் அல்லது 100 சதவீதம் ஆப்பிள் அல்லது ஆரஞ்சு சாறு தேர்வு செய்ய விருப்பம் உள்ளது.

ஸ்டீக்ஹவுஸ் வெளியில் பசையம்-இலவச விருப்பங்கள்

நல்ல செய்தி அவுட் பேக் ஸ்டீக்ஹவுஸ் வழங்கப்படும் பசையம் இலவச விருப்பங்கள் மிகவும் மயக்க மற்றும் மாறி என்று.

உதாரணமாக, சில கவர்ச்சியான உணவுகள் அவற்றின் ஆலிஸ் ஸ்பிரிங்ஸ் சிக்கன்-காளான்கள், பன்றி இறைச்சி, உருகிய சீஸ், மற்றும் தேன் கடுகு சாஸ் அல்லது அவர்களின் இனிப்பு, சாக்லேட் தண்டர் கீழ் கீழ் கீழ், பிரவுனி வெண்ணிலா ஐஸ் கிரீம், சூடான சாக்லேட் சாஸ், சாக்லேட் ஷேவிங்ஸ், மற்றும் கிரீம் (யம்) ஆகியவற்றைக் கொண்டது.

எனினும், மனதில் கொள்ள வேண்டிய ஒரு எச்சரிக்கையுண்டு - குறுக்கு-கட்டுபாட்டின் சாத்தியம். அவுட்லேக் ஸ்டீக்ஹவுஸ் பசையம் இல்லாத சமையலறைகளில் இல்லை என்பதால், உணவு ஒரு பசையம் கொண்ட உணவுடன் தொடர்புகொள்வதற்கான சாத்தியக்கூறு உள்ளது.

ஒரு ஒதுக்கி, வலைத்தளத்தில், Outback அவர்கள் பசையம் இல்லாத பற்றி தங்கள் ஊழியர்கள் அனைத்து கல்வி குறிப்பு, மற்றும் அவர்கள் மெனு மீது ஒரு பசையம் இலவச உணவு உருப்படி ஒவ்வொரு முறை செயல்படுத்தப்படும் ஒரு நெறிமுறை வேண்டும்.

இந்த நெறிமுறைகளில் கையை கழுவுதல், கையுறைகள் மாறுதல், சுத்தமான சமையல் பாத்திரங்கள் மற்றும் உபகரணங்களைப் பயன்படுத்துதல் ஆகியவை முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை.

கூடுதலாக, வெளியீடு தங்கள் பசையம் இல்லாத மெனுவை சரிபார்க்க மூன்றாம் தரப்பினருடன் வேலை செய்கிறது; இருப்பினும், அவர்களின் பசையம் இல்லாத மெனு பொருட்கள் பசையம் இல்லாததாக சான்றளிக்கப்படவில்லை.

ஒரு வார்த்தை இருந்து

முடிவில், உங்கள் சாப்பாட்டுத் தேடலில் நீங்கள் செயலூக்கமுள்ளவராக இருந்தாலும் கூட, உணவு உண்பவர்களுக்கு ஒவ்வாமை உணர்திறன் பற்றி உணர்த்தும் போது, ​​அறிவுத்திறன் குறைபாடுகள் இருப்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம்.

உண்மையில், ஒரு ஆய்வின் படி, உணவகத்தின் மேலாளர்கள் மற்றும் பணியாளர்களில் 10 சதவிகிதத்திற்கும் அதிகமானவர்கள் உணவு ஒவ்வாமை கொண்ட ஒரு நபர் பாதுகாப்பாக உணவை சிறிய அளவிற்கு சாப்பிடலாம் என்று நம்பினார்.

அதோடு, உங்களுடைய அல்லது உங்கள் நேசிப்பாளரின் ஒவ்வாமை ஆரோக்கியம் குறித்து கவனமாக இருங்கள். ஒரு குறிப்பிட்ட உணவு விடுதி அல்லது உணவு பொருட்களின் எச்சரிக்கையுடன் உங்கள் குடல் உங்களுக்குத் தெரிவித்தால், வீட்டிலேயே தங்கியிருங்கள், உங்கள் சொந்த ஒவ்வாமை இல்லாத உணவு தயாரிக்கத் தவறினால் ஒரு கெட்ட எண்ணம் இல்லை.

> மூல:

> ராட்கே டி மற்றும் பலர். உணவக அலகுகள் மற்றும் ஊழியர்களின் உணவு அலர்ஜி அறிவு மற்றும் மனப்பான்மை: ஒரு EHS- நிகர ஆய்வு. ஜே உணவு பாதுகாப்பு . 2016 செப்; 79 (9): 1588-98.