உணவு ஒவ்வாமை? அப்படியானால், உங்கள் வால்ட் மீது ஃபோர்க் தயாராகுங்கள்

உணவு ஒவ்வாமை கொண்ட மில்லியன் கணக்கான அமெரிக்கர்களுக்கு, வாழ்க்கை பெரும்பாலும் ஒரு பிட் மன அழுத்தம் இருக்கும் என்று வாதிடுவது இல்லை. உணவு ஒவ்வாமை அல்லது குறுக்கு மாசுபாடு ஆகியவற்றிலிருந்து பாதுகாப்பாக இருப்பது பற்றி கவலைப்பட வேண்டியது மட்டுமல்லாமல், நீங்கள் எங்கு சென்றாலும் சாப்பிட எங்கு வேண்டுமானாலும் திட்டமிட வேண்டிய அவசியமும் தேவையாக உள்ளது. எதிர்வினை.

இது போதாதது போல், துன்பத்திற்கு காரணம் என்று மற்றொரு காரணியாக உணவு ஒவ்வாமை வாழ்க்கை செல்கிறது என்று நிதி சுமை உள்ளது.

உணவு ஒவ்வாமை கொண்ட உணவு அல்லது உணவு ஒவ்வாமை கொண்ட ஒரு குழந்தை பல நிலைகளில் உங்கள் பணப்பையை ஒரு பெரிய ஹிட் எடுக்க முடியும். நோய் கண்டறிதல் இருந்து சிகிச்சை ஒரு சேர்க்கப்பட்ட மருத்துவ செலவு அடிக்கடி. உங்கள் குழந்தைக்கு தேவைப்படும் மற்றும் சிறப்பு உணவை நம்பியுள்ள பிரச்சினை காரணமாக, மருந்துகளின் பராமரிப்பு செலவு குறைந்து, வேலையின் உற்பத்தி குறைந்தது. உண்மையில் ஆய்வுகள் உணவு ஒவ்வாமை ஒரு வருடத்திற்கு சுமார் $ 20 பில்லியன் செலவாகிறது என்று காட்டுகிறது, இது உணவு ஒவ்வாமை குழந்தை $ 4100 பற்றி வெளியே வேலை செய்யும். 18 வயதிற்கு உட்பட்ட குழந்தைகளில் 4-6 சதவிகிதம் வரை உணவு ஒவ்வாமை இருப்பதாக அறிவிக்கப்பட்டுள்ளது, இந்த எண்ணிக்கை தொடர்ந்து அதிகரித்து வருகிறது. உணவு ஒவ்வாமை அதிகரிப்புடன், இந்த நிதி சுமை தொடர்ந்து வளரத் தொடங்குகிறது.

நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை

ஒருவேளை அது படை நோய், ஒரு அரிப்பு தொண்டை அல்லது ஒரு வயிற்று வயிற்றுப்போக்கு.

நீங்கள் அல்லது உங்கள் பிள்ளையோ, ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் பயங்கரமானதாக இருக்கலாம். பெரும்பாலும் ஒரு ஒவ்வாமைக்கு இரண்டாவது வெளிப்பாடு மிகவும் வியத்தகு எதிர்வினை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் அல்லது உங்கள் பிள்ளைக்கு ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை இருப்பதாக நினைத்தால் உங்கள் மருத்துவருடன் தொடர்ந்து பின்பற்றுவது முக்கியம்.

உங்கள் மருத்துவரிடம் சந்தித்தவுடன், தோல் மற்றும் இரத்த சோதனைகள் வடிவில் ஒவ்வாமை சோதனை தேவைப்படலாம்.

பல மக்கள் இது உங்கள் முதன்மை பாதுகாப்பு மருத்துவர் பார்த்து, அதே போல் ஒரு ஒவ்வாமை சந்திப்பு. ஒவ்வாமைகள் உறுதிபடுத்தப்பட்டவுடன், ஒரு சிகிச்சைத் திட்டம் நிர்ணயிக்கப்படும். இந்தத் திட்டத்தில் குறிப்பிட்ட அலர்ஜி பரிசோதனை, பின்தொடர் டாக்டர் வருகை மற்றும் மருத்துவ மேலாண்மை ஆகியவை அடங்கும், தேவைப்பட்டால் எபினெஃப்ரினுக்கான பரிந்துரைப்புகள் உட்பட.

உணவு ஒவ்வாமைக்கான மருத்துவ நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையைப் பெற்ற குடும்பத்திற்கு இது செலவினங்களுக்கு வழிவகுக்கும். நீங்கள் காப்பீட்டைப் பெற்றிருந்தால், இது இணை செலுத்துதல்களுக்கு வழிவகுக்கும், ஆனால் நீங்கள் குறிப்பாக நிபுணர்களைப் பார்க்கும் போது, ​​எளிதாக சேர்க்கலாம். மற்றவர்களுக்கு, யார் காப்பீட்டு இல்லை, இது ஒரு பெரிய நிதி பிரச்சினை முடியும்.

ஒரு எபிநெஃப்ரைன் தானாக உட்செலுத்துபவருக்கு அவசியமானவர்களுக்காக இது ஒரு செலவுக் காரணியாகும், ஏனெனில் அவை சுமார் 100 டாலர்கள். பாதுகாப்பிற்காக பெரும்பாலான மக்களுக்கு இவை சிலவற்றைச் சுமக்க வேண்டும், மேலும் காப்பீட்டில் இரண்டுக்கும் அதிகமானவை இல்லை. உட்செலுத்திகள் காலாவதியாகும் மற்றும் அடிக்கடி மாற்றப்பட வேண்டும். சில சமயங்களில், கடுமையான ஒவ்வாமை கொண்டவர்கள் அவசர அறைக்குள் மூழ்கி, கூடுதல் செலவுகளையும் சேர்த்துக் கொள்ளலாம்.

வேலை உற்பத்தி குறைவு குறைவு

உங்கள் காலையில் தொலைபேசி மோதிரங்களை நீங்கள் சந்திப்பதைப் போலவே உங்கள் பிள்ளையின் பள்ளியும் தான். உங்கள் குழந்தை ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்விளைவு மற்றும் நிமிடங்களுக்குள் நீங்கள் பள்ளிக்கூடத்தில் உங்கள் வழியில் இருப்பதாக அவர்கள் தெரிவிக்கிறார்கள்.

இந்த தெரிந்திருந்தால் ஒலிகள், ஏனெனில் உணவு ஒவ்வாமை குழந்தைகளுக்கு பல பெற்றோர்கள், ஒரு கணம் அறிவிப்பில் நீங்கள் அவர்களின் மீட்பு தலைமை வேண்டும். கூடுதலாக, பல பேராசிரியர்களும் பெரும்பாலும் வர்க்க பெற்றோராக பணியாற்ற வேண்டும், உணவு சம்பந்தப்பட்ட கட்சிகள் அல்லது மேற்பார்வை நிகழ்வுகள் கலந்துகொள்ள வேண்டும். இது எல்லா நேரத்திலும் அலர்ஜியா மற்றும் டாக்டர்கள் நியமனங்கள் ஆகியவற்றிற்கு தலைமை தாங்கும்.

பல குடும்பங்களுக்கு, பெற்றோருக்கு உணவு இழப்பு ஏற்படுவதால், குழந்தைகளுக்கு உணவு ஒவ்வாமை காரணமாக குழந்தைக்கு நேரத்தை செலவழிக்கின்றன. சில குடும்பங்களில், ஒரு பெற்றோர் அதிக ஊதிய வேலைகளைத் திரும்பக் குறைக்க வேண்டும் அல்லது ஒவ்வாமை அளவிற்கு காரணமாக வீட்டில் தங்க வேண்டியிருக்கும்.

இதுபோன்ற சூழ்நிலைகள், தங்கள் குழந்தைகளை ஒவ்வாமை விளைவுகளிலிருந்து பாதுகாப்பதற்காக தங்கள் நலன்களைச் செயல்படுத்துவதால் குடும்பங்களுக்கு அதிகமான நிதி அழுத்தங்களை ஏற்படுத்துகின்றன.

சிறப்பு உணவு

நல்ல செய்தி பல பாரம்பரிய சந்தைகள் சிறப்பு உணவுகள் எடுத்து என்று, உங்கள் அலர்ஜி தேவை சந்திக்க பல்வேறு கடைகளில் சென்று நேரம் சேமிப்பு. ஒவ்வாமை இல்லாத உணவுகள் மற்றும் மாற்றீடுகளின் பல்வேறு வகைகள் கணிசமாக வளர்ந்துள்ளன. சோயா பால் மற்றும் பாதாம் பால் போன்ற உணவுகள் பால் பால் ஒவ்வாமை கொண்டவர்களுக்கு பொதுவான இடமாக மாறிவிட்டன. ஒவ்வாமை கொண்டவர்களுக்கு டோஃபு கிரீம் சீஸ் மற்றும் பசையம் இலவச பேக்கேஜ்களை வழங்கி வரும் பேக்கல் கடைகள் இனி ஒரு அரிது. வேர்க்கடலை ஒவ்வாமை கொண்ட குழந்தைகள் பதிலாக சோயா வெண்ணெய் அல்லது சூரியன் வெண்ணெய் அனுபவிக்க முடியும். அனைத்து சிறப்பு ஒவ்வாமை இல்லாத உணவு உணவுகள் சந்தைகளின் விற்பனை அதிகரித்து வருகிறது. கடந்த ஐந்து ஆண்டுகளில் பசையம் இல்லாத சந்தை மட்டும் $ 6 பில்லியன் டாலர் தொழிலாக மாறிவிட்டது.

சந்தையில் புதிய தயாரிப்புகளின் எண்ணிக்கை தொடர்ந்து வளர்ந்துகொண்டிருக்கும்போது, ​​விற்பனை எண்ணிக்கை உயரும் மற்றும் குடும்பங்கள் தங்களுடைய குழந்தைகளின் தேவைகளை நிறைவேற்றுவதில் மகிழ்ச்சியடைந்துள்ளன, ஒரு சிக்கலான பிரச்சினை உள்ளது. சிறப்பு உணவு பொருட்களின் விலை வழக்கமான சகலதை விட அதிகமாக இருக்கும். புதிய உற்பத்திகளை உருவாக்கும் போது சிறிய நிறுவனங்கள் உயர்ந்த அளவுகளைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் பல நிறுவனங்கள் முக்கிய நிறுவனங்களிலிருந்தே இருக்கக்கூடாது என்பதின் காரணமாக ஒரு காரணம் இருக்கிறது. கூடுதலாக, பொருட்கள் தங்களை தயாரிப்பாளர்களிடம் அதிக பணம் செலவழிக்கும் ஒரு சுவையான தயாரிப்பு காற்றை உருவாக்கும் வகையில் விலை உயர்வாக இருக்கும். பின்னர் அவர்கள் லாபம் சம்பாதிக்க முடியும் என்று நுகர்வோர் விலை குறிக்கின்றன.

பல ஆய்வுகள் விலை வேறுபாடு கூட கொதிக்கும் என்ன நெருக்கமாக பார்த்து. பல ஆய்வுகள், பசையம் இல்லாத உணவுகள் வழக்கமான பொருட்களைவிட 242% அதிக விலை கொண்டதாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்துகின்றன. மற்றும் ஒரு பால் அலர்ஜியுடன் அந்த, காய்கறி அலுமினியம் வாங்குவதற்கு பவுண்டுக்கு சுமார் 2.50 பவுண்டுகள் வழக்கமான சீஸ்க்கு செலவாகும்.

அதே அதிரடி விலை வேறுபாடு மற்ற மேல் ஒவ்வாமை இல்லாத உணவுகள் பொருந்தும். நீங்கள் ஒரு முறை இந்த விஷயங்களை வாங்கினால், அது உங்கள் வரவு செலவுத் திட்டத்தில் வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தாது. எனினும், உணவு ஒவ்வாமை ஒரு வாழ்க்கை வாழும் அந்த, இது உங்கள் பணப்பையை ஒரு பெரிய எண்ணிக்கை ஆகலாம். உண்மையை சொல்ல வேண்டும், நீங்கள் அல்லது உங்கள் குழந்தைகளுக்கு ஆரோக்கியமான மற்றும் பாதுகாப்பான இருக்க வேண்டும் என்று உணவை தவிர்க்க வேண்டும் நீங்கள் வழங்க முயற்சி என்றால் இந்த சுற்றி பல வழிகள் இல்லை.

கீழே வரி

உணவு ஒவ்வாமை ஒரு வாழ்க்கை வாழ எந்த எளிய பணியாகும், அது செலவினமாக வரும் போது. அதை நீங்கள் அதிக பணம் செலவழிக்கும் போது, ​​ஒரு பிரகாசமான பக்க உள்ளது. உங்களுடைய நிலைமை, உங்கள் குடும்பத்தின் தேவைகளை ஆதரிக்கும் முதலாளிகள் மற்றும் சந்தையில் தயாரிப்புகளின் வளர்ந்து வரும் பல தயாரிப்புகள் ஆகியவற்றை நீங்களும் உங்கள் குடும்பத்தினரும் ஆரோக்கியமான, சுவையான உணவை சாப்பிட அனுமதிக்க உதவுவதற்கு பல பெரிய மருத்துவர்கள் உள்ளனர்.