Migraines மற்றும் உங்கள் இதய ஆரோக்கியம்

ஒற்றைத் தலைவலி மற்றும் முக்கிய உடல்நலக் கவனிப்புகளுக்கு இடையே இணைப்பு

அக்ராவுடன் மக்ரேயின்களை நீங்கள் பாதிக்கினால், உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது அதிக கொழுப்பு போன்ற மற்ற மருத்துவ பிரச்சனைகளுக்கும் நீங்கள் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறீர்களா? இந்த மருத்துவ நிலைமைகளும், உங்கள் ஒலியுடன் சேர்ந்து, மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் ஆகியவற்றின் ஆபத்து அதிகரிக்கக்கூடும் என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா?

உங்களுடைய ஒற்றைத் தலைவலி மற்றும் நான்கு முக்கிய உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஆகியவற்றிற்கு இடையேயான சாத்தியமான இணைப்புகளை உங்கள் இதய ஆரோக்கியம் பாதிக்கும்.

மிக்ரேயன்கள் மற்றும் உடல் பருமன்

உடல் பருமன் மார்பக புற்றுநோய்க்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்துகிறது, மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலி மற்றும் உடல் பருமன் ஆகியவற்றுக்கு இடையே ஒரு சுவாரஸ்யமான இணைப்பு உள்ளது - ஒரு எபிசோடிக் மிக்யாயின் இருந்து ஒரு நாள்பட்ட ஒற்றைக் கிழங்குக்கு மாற்றுவதற்கு தூண்டுவதற்கான பல சாத்தியமான குற்றவாளிகளாக உடல் பருமன் அடையாளம் காணப்பட்டுள்ளது. மேலும், பருமனாக இருப்பதால், சாதாரண எடையுள்ள ஒருவருக்குக் காட்டிலும் அடிக்கடி அடிக்கடி மற்றும் கடுமையான ஒற்றைப் பழக்கம் ஏற்படலாம்.

Migraines மற்றும் நீரிழிவு

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மாரடைப்பு மற்றும் / அல்லது பக்கவாதம் ஏற்படும் வாய்ப்பு அதிகரிக்கிறது. ஒரு ஒற்றைத் தலைவலி மற்றும் நீரிழிவு நோய்க்கு இடையே உள்ள துல்லியமான இணைப்பு இன்னும் தெளிவாக இல்லை என்றாலும், அவர்களின் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவுகளில் தீவிர ஏற்ற இறக்கங்களிலிருந்து தலைவலி ஏற்படலாம், குறிப்பாக அவை உயர்ந்தோ அல்லது குறைவாகவோ இருக்கும் போது.

மேலும், மைக்ராய்ன்களின் அடிப்படையில், விஞ்ஞான ஆராய்ச்சி, புலனுணர்வு இல்லாதவர்களுக்கு இன்சுலின் உணர்திறன் (நீரிழிவுக்கான ஒரு முன்னோடி) குறைபாடுடையதாக இருக்கலாம் என்று மைக்ரேயயர்கள் தெரிவிக்கின்றன.

Migraines மற்றும் கொலஸ்ட்ரால்

நரம்பியல் ஒரு ஆய்வு மைக்ராய் அவுராஸ் மக்கள் அதிக கொழுப்பு வேண்டும் அதிக வாய்ப்பு உள்ளது என்று கண்டறியப்பட்டது - மற்றும் அதிக கொழுப்பு அளவு ஒரு மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதம் கொண்ட ஒரு நபரின் வாய்ப்பு அதிகரிக்கும். எனவே, நீங்கள் கேட்கலாம், இது முதலில் வந்தது - ஒற்றைத்தலைவலி அல்லது உயர் கொழுப்பு?

இது ஒரு தற்செயலானதா அல்லது ஒரு இணைப்பு இருக்கிறதா?

Migraines மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம்

உயர் இரத்த அழுத்தம் (உயர் இரத்த அழுத்தம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) மற்றும் தலைவலி ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான சரியான இணைப்பு மிகவும் தெளிவாக உள்ளது. என்று கூறப்படுகிறது, இங்கே நிபுணர்கள் என்ன தெரியுமா:

• ஒரு தலைவலி உயர் இரத்த அழுத்தம் அவசர ஒரு அறிகுறி இருக்க முடியும் - இரத்த அழுத்தம் அது அதிக அளவு சிறுநீரக செயலிழப்பு, பக்கவாதம், அல்லது மாரடைப்பு போன்ற உறுப்பு செயலிழக்க ஏற்படுத்தும் ஒரு மருத்துவ நிலை.
• கர்ப்பகாலத்தின் போது முன்-இம்ப்ளாம்பியா மற்றும் கருத்தரித்தல் உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற உயர் இரத்த அழுத்தம் ஏற்படுவதற்கான அறிகுறிகளைக் கண்டறியும் பெண்களுக்கு ஒற்றைத்தலைவலி கொண்டிருக்கும் பெண்களுக்கு அதிகமாக இருக்கும்.
• ஒளி மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் ஆகிய இரண்டும் ஒற்றை தலைவலி பக்கவாதம் ஒரு நபர் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது.

இது எனக்கு என்ன அர்த்தம்?

மைக்ராய்ன்கள் மற்றும் உங்கள் இதய ஆரோக்கியம் இடையே சரியான இணைப்பு இந்த நேரத்தில் சிக்கலான மற்றும் உண்மையில் தெரியவில்லை, எனவே இங்கே விவரங்கள் மிகவும் சிக்கிவிடும் இல்லை.

இங்கே கீழே வரி உங்கள் migraines மற்றும் உங்கள் இதய சுகாதார நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள் விட நெருக்கமாக தொடர்புடைய இருக்கலாம் என்று. எனவே சாதாரண எடை பராமரிப்பு மற்றும் தினசரி உடற்பயிற்சி மூலம் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிப்பது உங்கள் இதயத்திற்கு உதவும், மேலும் உங்கள் மைக்ராய்ஸிற்கான பலன்களைப் பெறலாம்.

நிச்சயமாக, புத்திசாலி மற்றும் புத்திசாலித்தனமாகவும், உங்கள் மருத்துவருடன் ஒரு புதிய உடற்பயிற்சி முறையைத் தொடங்குவதன் மூலம் உங்கள் தினசரி வழிகளில் எந்த பெரிய மாற்றங்களையும் பற்றி விவாதிக்கவும்.

_{ஆதாரங்கள்:}

_{அமோட் ஏ.ஹெச், ஸ்டோவ்னர் எல்.ஜே., மிட்ஜ்ஜெல் கே, ஹெகன் கே, ஸ்வாட் ஜே. நீரிழிவு நோய் தொடர்பான தலைவலி நோய்த்தாக்கம். தலைமை-வேட்டை ஆய்வு. ஈர் ஜே நேரோல். 2007 ஜூலை 14 (7): 738-44.}

_{ஆலாஸ் ஜி., காபல்லரி ஐ., போர்கோங்கோ பி., டி லாரென்சோ சி., பென்னெட்டோ சி. கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு ஒற்றை தலைவலி கொண்ட பெண்களின் அபாயங்கள். 2010; நரம்பு அறிவியல். 31 (Suppl. 1), S59-S61.}

_{பிகல் ME, லிபர்மன் JN, லிப்டன் ஆர்.பி. உடல் பருமன் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு: ஒரு மக்கள் ஆய்வு. நரம்பியல். 2006 பிப்ரவரி 28; 66 (4): 545-50.}

_{பிகல் ME, லிப்டன் ஆர்.பி. உடல்பருமன் மாற்றமடைந்த ஒற்றைத் தலைவலிக்கு ஒரு ஆபத்து காரணியாகும், ஆனால் நாட்பட்ட அழுத்தம்-வகை தலைவலி அல்ல. நரம்பியல். 2006; 67 (2): 252-257.}

_{கர்ப்பத்தின் உயர் இரத்த அழுத்தமான கோளாறுகளுக்கு ஆபத்து காரணி: ஒரு வருங்கால கூட்டல் ஆய்வு. Cephalalgia. 2009 மார்ச் 29 (3): 286-92.}