நீங்கள் ஒரு தசை நகர்த்த முடியாது எங்கே சத்தமாக, banging குரல்களை ஒரு சவப்பெட்டியில் போன்ற, குறுகிய குழாய் உருட்டிக்கொண்டு இருப்பது வேடிக்கை எந்த ஒரு யோசனை. பெரும்பாலான மக்கள் பயம் காந்த அதிர்வு இமேஜிங் (MRI) ஸ்கேன் செய்கிறது.
ஏன் எம்ஆர்ஐக்கள் முக்கியம்?
அச்சுறுத்தலுக்கு ஆளானாலும், உங்கள் மல்டி ஸ்க்ளெரோசிஸ் (எம்.எஸ்.எஸ்) நோயைக் கண்டறியும் மற்றும் கண்காணிப்பதற்கான ஒரு பகுதியாக MRI கள் உள்ளன. ஆராய்ச்சியாளர்கள் மற்றும் மருத்துவர்கள் அவர்கள் MS துறையில் மிக பெரிய முன்னேற்றங்கள் ஒன்றாக கருதுகின்றனர், அவர்கள் சுகாதார தொழில் முன் சாத்தியம் இல்லை என்று ஒரு வழியில் மூளை உள்ளே பார்க்க ஒரு வாய்ப்பு கொடுக்க என.
ஆனால் மீண்டும், நடைமுறை தன்னை ஒரு அசாதாரண, உரத்த, மற்றும் கூட பயங்கரமான அனுபவம் இருக்க முடியும், குறிப்பாக நீங்கள் ஒரு எம்.ஆர்.ஐ இல்லை என்றால். இது அனுபவமிக்க அனுபவத்தில் கூட கவலை ஏற்படலாம்.
அதனுடன், MRI இன் எதிர்பார்ப்பை எதிர்பார்ப்பது மற்றும் புரிந்து கொள்வது ஸ்கேன் மூலம் உங்களுக்கு உதவும். உங்கள் எம்.ஆர்.ஐ. அனுபவத்தை முடிந்தவரை மன அழுத்தம் இல்லாமல் செய்ய உதவும் சில உதவிக்குறிப்புகள் இங்கே.
உங்கள் டாக்டர் உங்கள் ஸ்கேன் கட்டளையிடும்போது
மூளை, முள்ளந்தண்டு வடம் அல்லது இரண்டின் ஒரு பகுதியை மூளையில் காணலாம். உங்கள் மருத்துவர் இருவருக்கும் ஒரு ஸ்கேன் தேவைப்பட்டால், இது உங்கள் முதல் MRI யாக இருந்தால், நீங்கள் ஒன்று அல்லது இரண்டு அமர்வுகள் விரும்பினால் நீங்கள் கேட்கலாம்.
தீர்மானிக்கும்போது சில விஷயங்களைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்:
- ஒரே நேரத்தில் முழு காரியமும் இரண்டு மணிநேரம் ஆகலாம்.
- நீங்கள் அதை பிரித்தீர்களானால், அமர்வுகள் ஒவ்வொன்றும் குறுகியதாக இருக்கும், ஆனால் நீங்கள் இரு நியமங்களுக்குச் செல்ல வேண்டியிருக்கும், அத்துடன் ஒரு முறைகேடான (மாறாக பொருள்) கிடைக்கும்.
உங்கள் MRI ஸ்கேன் நாளில் என்ன செய்ய வேண்டும்
உங்கள் எம்.ஆர்.ஐ. நியமனத்தின் நாளில் வீட்டிலிருந்து வெளியே வருவதற்கு முன், இந்த விஷயங்களை மனதில் வைத்திருங்கள்:
- நகைகளை அணிய வேண்டாம். உங்கள் நகைகளை வீட்டிலேயே விட்டு விடுங்கள், நீங்கள் வந்தவுடன் அதை எடுத்துக் கொள்ள நேரம் செலவிட வேண்டும்.
- உலோகத்தைத் தவிர்க்கவும். சில MRI மையங்களில் ஸ்கேன் செய்யும் போது, உங்கள் மென்மையான ஆடைகளை அணிய அனுமதிக்காதீர்கள், மெட்டல் பொத்தான்கள், புகைப்படங்களை அல்லது சிப்பிகள் இல்லாத வரை, நீங்கள் இதை மனதில் வைத்துக்கொள்ளலாம். ஒரு சட்டை மற்றும் எலுமிச்சை இடுப்பு பேண்ட் அல்லது ஷார்ட்ஸ் மற்றும் வசதியாக காலணி அணிந்து முயற்சி.
- வெப்பம் உடுத்தி. இலகுவாக அல்லது அடுக்குகளில் எளிதாக நீக்கி, தடிமனான, அதிகமான சாக்ஸ் தவிர்க்கலாம். எம்.ஆர்.ஐ. இயந்திரத்தில், குறிப்பாக நீங்கள் ஸ்கேன் செய்த பகுதியில், மிகவும் வெப்பமானதாக இருக்க முடியும். நீங்கள் குளிர் பற்றி கவலை என்றால், MRI தொழில்நுட்ப நீங்கள் ஒரு போர்வை வழங்க முடியும்.
- விளையாட்டு BRA கருத்தில். பெண்களுக்கு, எந்த உலோகத் தாழ்ப்பாளும் இல்லாத ஒரு விளையாட்டு BRA நீங்கள் வசதியாக உணர உதவலாம். இல்லையெனில், நீங்கள் கணினியில் ஒரு BRA இல்லாமல் இருக்க வேண்டும்.
MRI மையத்தில் நீங்கள் எடுக்கும்போது என்ன செய்ய வேண்டும்
MRI மையத்தில் நீங்கள் வருகையில், ஸ்கேன் செய்யப்படுவதற்கு முன்பாக,
- உங்களுக்கு தேவைப்பட்டால் ஒரு இருமல் அடக்குமுறை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். உங்கள் தலையை நகர்த்தினால், இயந்திரத்தில் உள்ள இருமல் மீண்டும் சோதனை தொடங்கும். சிலர், இருமல் செய்ய முடியாததால், இருமல் விளைவிக்க முடியாது. நீங்களே அதை எளிதாக செய்து, நீங்கள் வரும்போது ஒரு மேல்-கவுன்சிலர் இருமல் கொள்ளுங்கள்.
- உங்களுக்கு ஒன்று தேவைப்பட்டால் ஒரு மயக்க மருந்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் claustrophobic என்றால், அல்லது செயல்முறை தன்னை மிகவும் பயந்து இருந்தால், ஒரு மயக்க மருந்து உங்கள் மருத்துவர் ask பயப்படாதே. நீங்கள் ஆர்வத்துடன் உணர்கிறீர்கள் என்று விளக்கவும், உங்களிடம் ஒன்று தேவை என்று நினைக்கவும்.
- அறையில் குளிர்ந்திருந்தாலும், காதுகள் மற்றும் இசை வழங்கப்பட்டிருந்தாலும் ஒரு போர்வைக்கு கேளுங்கள். நீங்கள் இயந்திரத்தில் இருக்கும்போதே நகரும் அல்லது நிறுத்துவது இல்லை. எனவே உங்களுக்கு தேவையான எல்லாவற்றையும் கேட்கவும் அல்லது அதற்கு முன்பு தேவைப்படலாம். இயந்திரம் சூடாக இருக்கும் போது, அறை தன்னை குளிராகவோ அல்லது குளிர்ச்சியாகவோ உணர்ந்தால், உங்களிடம் ஒரு போர்வை வைக்கப்படும். இயந்திரத்தின் சத்தமாக இரைச்சலைத் தடுக்க உதவுவதற்காக பெரும்பாலான MRI மையங்களில் காதுகள் மற்றும் ஹெட்ஃபோன்கள் நிலையான நெறிமுறைகளாக இருக்கின்றன, ஆனால் உங்கள் தொழில்நுட்பம் ஒன்று அல்லது மற்றொன்று மறந்துவிட்டால், அவரை அல்லது அவளுக்கு நினைவூட்டுங்கள். சோதனை ஆரம்பிக்கும்போது இந்த விஷயங்களை நீங்கள் விரும்புவீர்கள் என்று நினைக்கிறீர்கள்.
ஸ்கேன் போது என்ன செய்ய வேண்டும்
ஸ்கேன் போது, நீங்கள் செய்ய முடியாது ஆனால் ஓய்வெடுக்க முயற்சி இல்லை. சில குறிப்புகள் இங்கே:
- கண்ணாடி பயன்படுத்தவும் அல்லது எல்லா செலவிலும் தவிர்க்கவும். சில நேரங்களில் உங்கள் தலைக்கு மேலே உள்ள ஒரு சிறிய கண்ணாடி உள்ளது, இது மெதுவாக வெளியேறி இயந்திரத்தை வெளியே காண முடியும். சிலர் இது மிகவும் ஆறுதலளிக்கிறார்கள், மற்றவர்கள் அதை திசைதிருப்புவதைக் காண்கிறார்கள். அதை சரிபார்த்து நீங்கள் எந்த முகாமில் விழுகிறீர்கள் என்று முடிவு செய்யுங்கள். நீங்கள் விரும்பவில்லை என்றால், உங்கள் கண்களை மூட வேண்டும்.
- படைப்பு காட்சிப்படுத்தல் பயிற்சி. மிகவும் இனிமையான, நிதானமாக இருக்கும் இடத்தில் நீங்கள் எப்போதும் இருந்திருக்க வேண்டும். நீங்கள் இருக்கிறீர்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். இந்த இடத்தைப் பற்றிய சிறிய விவரங்களை நினைவில் வைக்கவும். வண்ணங்கள், விளக்குகள், வெப்பநிலை மற்றும் சென்ட்ஸ் ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
- சீராகவும் வழக்கமாகவும் சுவாசிக்கவும். 10 வரை உங்கள் சுவாசத்தை எண்ண முயற்சிக்கவும், பிறகு பின்தங்கிய எண்ணவும். உங்கள் ஸ்கேன் போது தூங்க கூட தூங்கலாம் என்று இது ஓய்வாக உள்ளது.
- மந்திரங்கள் அல்லது பிரார்த்தனைகளைப் பயன்படுத்துங்கள். "நல்லது" அல்லது "நான் பாதுகாப்பாகவும் வலிமையாகவும் உள்ளேன்" போன்ற சாதகமான உறுதிமொழியை அல்லது வலுவற்ற சொற்றொடரை மீண்டும் தொடங்குதல், நீங்கள் இயந்திரத்தில் உணர விரும்புவதைத் தூண்டுவதற்கு உதவலாம். உங்களுக்கு பிடித்த பிரார்த்தனை இருந்தால், உங்கள் மனதில் அதை ஓதுவது நல்லது.
உங்கள் எம்ஆர்ஐக்குப் பிறகு
உங்கள் எம்.ஆர்.ஐ. ஸ்கேன் பிறகு, நீங்கள் செய்ய முடியும் ஒரு ஜோடி விஷயங்கள் உள்ளன:
- தண்ணீர் நிறைய குடி. உங்கள் சிறுநீரகங்களால் காடிலினியம் மாறுபாட்டு சாயம் வெளியேற்றப்பட வேண்டும், மேலும் கூடுதல் தண்ணீர் குடிக்கவும் இந்த செயல்முறையை விரைவாகச் செய்ய உதவும்.
- உங்களை நடத்துங்கள். ஒரு மசாஜ் கிடைக்கும், ஒரு நண்பர் மதிய உணவு, அல்லது ஒரு ஒளி நாவலை வாங்க மற்றும் கதை இழந்து. நீங்கள் எந்த ஒரு சோர்வாக இருந்தால், ஒரு சூடான குமிழி குளியல் எடுத்து ஆரம்ப தூங்க செல்ல. நீங்கள் அதைப் பெற்றிருக்கிறீர்கள்.
ஒரு வார்த்தை இருந்து
வட்டம், இந்த குறிப்புகள் உங்கள் எம்ஆர்ஐ அனுபவம் முடிந்தவரை வசதியாக செய்ய முடியும். நிச்சயமாக, நீங்கள் எந்த குறிப்பிட்ட கேள்விகள் அல்லது கவலைகள் இருந்தால், முன்னர் உங்கள் நரம்பியல் பேச பேச வேண்டும்.