பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் மருத்துவர் ஒரு பதற்றம் தலைவலி பார்க்க வேண்டாம். ரப்பர்-பேண்ட்-அட்-தி-ஹெட் சிஸ்டேஷன் பொதுவாகவும், பொதுவாக தூக்கம், தண்ணீர், அல்லது ஒரு மேலதிக மருந்து போன்ற எளிய நடவடிக்கைகளோடு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது.
பதற்றம் தலைவலிக்கு மருத்துவ சிகிச்சைகள் ஒரு நெருக்கமான தோற்றத்தை எடுத்து கொள்வோம் - இந்த நச்சரிக்கும் தலைவலிகளை தடுக்க உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கப்படும் ஒரு மருந்து உட்பட.
மேல்-எதிர்ப்பு மருந்துகள்
பல ஸ்டெராய்டல் எதிர்ப்பு அழற்சி ( NSAID கள் ) மருந்துகள் போன்ற பதற்றம் தலைவலிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு உதவியாக இருக்கும்:
- இப்யூபுரூஃபன் (அட்வில், மோட்ரின்)
- நாப்ராக்ஸென் சோடியம் (அலீவ்)
- கெடோரோலாக் (டாரடோல்)
- Diclofenac பொட்டாசியம்
- ஆஸ்பிரின் (பேயர்)
இவர்களில் சிலவற்றை எடுத்துக்கொள்ளலாம், மற்றவர்கள் உங்கள் மருத்துவரிடம் விழிப்புணர்வுக்காக விஜயம் செய்ய வேண்டும். நினைவில் வைத்து கொள்ளுங்கள், NSAID கள் பல சாத்தியமான பக்க விளைவுகளை கொண்டிருக்கின்றன, மேலும் சில நபர்கள் குறிப்பாக வயிறு இரத்தப்போக்கு, சிறுநீரக நோய், மற்றும் / அல்லது இதய நோய் ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்பட வேண்டும். எப்போதும் பாதுகாப்பாக இருப்பதை உறுதி செய்ய எந்தவொரு மருத்துவத்தையும் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரிடம் எப்பொழுதும் அனுப்பி வைக்க வேண்டும்.
அசெட்டமினோபன் (டைலெனோல்) ஒரு பதற்றம் தலைவலிக்கு தடையாகவும் முடியும். எனவே, எந்த ஒரு - அசெட்டமினோபன் அல்லது ஒரு NSAID - ஒரு பதற்றம் தலைவலிக்கு சிறந்தது? அட்வைஸ் அல்லது டைலெனோல் படிக்கவா? கண்டறிவதற்கு.
மாற்று சிகிச்சைகள்
பதற்றம் தலைவலிக்கு மாற்று சிகிச்சைகள்:
- உடல் சிகிச்சை
- தளர்வு சிகிச்சை
- சுய ஹிப்னாஸிஸ்
- ஈ.எம்.ஜி உயிர் பின்னூட்டம்
- அறிவாற்றல்-நடத்தை சிகிச்சை (CBT)
உடல் சிகிச்சைக்கான நோக்கம் காற்றை மேம்படுத்த மற்றும் சூடான மற்றும் குளிர் பொதிகள், அல்ட்ராசவுண்ட், மசாஜ் மற்றும் வீட்டு உடற்பயிற்சி ஆகியவற்றின் மூலம் தசை தளர்த்தலை வழங்குதல் ஆகும். Cephalagia இல் ஒரு ஆய்வில், உடல் சிகிச்சையானது, மாதத்திற்கு ஒரு தலைவலியைக் குறைக்கும், குறிப்பாக நாட்பட்ட பதட்டமான தலைவலி கொண்டவர்களுக்கு .
மன தளர்ச்சி, EMG உயிர் பிழைப்பு, சுய-ஹிப்னாஸிஸ், மற்றும் சிபிடி ஆகியவை உளவியல் சிகிச்சைகள் ஆகும். ஈ.எம்.ஜி உயிர் பின்னூட்டத்தில், தசைகள் மின்சாரம், முகம், கழுத்து, தோள்பட்டை போன்றவற்றைக் காண்பிக்கும் போது அல்லது கேட்கும் போது தசை இறுக்கம் குறைக்க கற்றுக் கொள்ளப்படுகிறார்கள். CBT இல், இறுக்கமான மனச்சோர்வை தூண்டுவதற்கு அல்லது பதட்டமான தலைவலிகளை எரிச்சலடைய செய்வதற்கு பயிற்சி அளிக்கப்படுகிறது.
பதற்றம் தலைவலி தடுக்கிறது
நிச்சயமாக, சரியான சுய பாதுகாப்பு மற்றும் தூண்டுதல் தவிர்ப்பு மூலம் முதல் இடத்தில் ஒரு பதற்றம் தலைவலி தோற்கடித்து எப்போதும் ஒரு பாதுகாப்பான மற்றும் எளிய பந்தயம் ஆகும். பதட்டமான தலைவலிகளைத் தவிர்ப்பதற்கு 5 வழிகள் உள்ளன. ஆனால், நீங்கள் பதற்றம் தலைவலிக்குத் தொடர்ந்தால், உங்கள் மருத்துவர் ஒரு தடுப்பு மருந்து பரிந்துரைக்கலாம்.
அமித்ரிட்ட்டிளைன் (எலவைல்) - ஒரு ட்ரிக்லிக்டிக் ஆன்டிடிஸ்பெரண்ட் - பதட்டமான தலைவலிகளைத் தடுப்பதில் பல பயனுள்ள ஆய்வுகள், குறிப்பாக கடுமையான பதட்டமான தலைவலி கொண்டிருக்கும் நபர்களுக்கு கண்டறியப்பட்டுள்ளது . நல்ல செய்தி என்பது அம்டிரிபீலினை எடுத்துக் கொண்ட சிலருக்கு, மெதுவாக மெதுவாக கீழே விழுந்து, ஆறு மாதங்களுக்குப் பிறகு நிறுத்திவைக்கப்படும் - மற்றும் மக்கள் தலைவலி இல்லாமல் இருப்பார்கள். மற்றவர்களுக்கு, தலைவலி மீண்டும் வருவதால், அமித்ரிபிலினை நீண்ட காலத்திற்குத் தேவைப்படலாம்.
நீங்கள் amitriptyline ஐத் தொடங்கினால், தயவுசெய்து உங்கள் தலைவலி நிபுணர் மற்றும் முதன்மை பராமரிப்பு மருத்துவருடன் கவனமாகப் பேசுங்கள் உலர் வாய், எடை அதிகரிப்பு மற்றும் தூக்கம் போன்ற பக்க விளைவுகள்.
மேலும் சாத்தியமுள்ள தீவிர பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு:
- அசாதாரண இதய தாளங்கள்
- பசும்படலம்
- சிறுநீர் தேக்கம்
என்ன பார்க்க வேண்டும்
மில்லை பதற்றம் தலைவலி உங்கள் ரன் சுய சிகிச்சை ஆபத்துகளில் ஒன்று மருந்துகள் அதிகப்படியான உள்ளது. இது மருந்து உட்கொள்ளும் தலைவலிகளின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். நினைவில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள், கவனமாக இருக்கவும் எப்போதும் உங்கள் மருத்துவருடன் எந்த மருந்து எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பும் பேசவும். உங்கள் தலைவலி வேறுபட்டால் அல்லது அடிக்கடி வருகிறதா என்றால் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவது அவசியம்.
ஆதாரங்கள்
Chowdhury D. பதற்றம் வகை தலைவலி. அன் இந்திய அகாடட் நியூரோல். 2012 ஆகஸ்ட்; 15 (துணை 1): S83-S88.
மில்லே பி.ஜே. & ப்ரோடி ஜே.ஜே. பதற்றம்-வகை தலைவலி. ஆம் ஃபாம் மருத்துவர். 2002 செப் 1; 66 (5): 797-805.
Torelli P, Jensen R, Olesen J. பதற்றம் வகை தலைவலி ஐந்து பிசியோதெரபி: ஒரு கட்டுப்படுத்தப்பட்ட ஆய்வு. Cephalalgia. 2004; 24: 29-36.
DISCLAIMER: இந்த தளத்தில் உள்ள தகவல் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே. இது ஒரு உரிமம் பெற்ற மருத்துவரால் தனிப்பட்ட கவனிப்புக்கு மாற்றாக பயன்படுத்தப்படக் கூடாது. உங்கள் மருத்துவரை எந்த அறிகுறிகளையோ அல்லது மருத்துவ நிலையையோ நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையளிக்க தயவுசெய்து பார்க்கவும்.