ஊட்டச்சத்து மருந்து - இது கூட்டு சுகாதாரத்திற்கான ஒரு உணவு உபகாரமாக இருப்பதுதானா?

கீல்வாதத்திற்கான ஊட்டச்சத்து மருந்துகளுக்கான எடுத்துக்காட்டுகள்

பல தயாரிப்புகள் வாதம் மற்றும் கூட்டு ஆரோக்கியத்திற்காக நன்மை பயக்கும். சில உணவுப்பொருட்களை வழங்குகின்றன, மற்றொன்று செயல்பாட்டு உணவுகள் (ஊட்டச்சத்துக்கு அப்பால் பயன் அளிக்கக்கூடிய தினசரி உணவின் ஒரு பகுதியாக உட்கொண்ட உணவு தயாரிப்பு) அல்லது ஊட்டச்சத்து மருந்துகள் என வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. மருந்து மருந்துகள் போலல்லாமல், உணவுப் பொருட்கள், செயல்பாட்டு உணவுகள், மற்றும் ஊட்டச்சத்து மருந்துகள் எஃப்.டி.ஏ.

ஊட்டச்சத்து மருந்து விவரிக்கப்பட்டது

ஒரு ஊட்டச்சத்து மருந்து என்பது உணவு அல்லது உணவு உட்கொள்ளல் ஆகும், இது சுகாதார நலன்கள், நோய் மற்றும் சிகிச்சையையும் தடுக்கும். 1989 ஆம் ஆண்டில், ஸ்டீபன் டிஃபெலிஸ், எம்.டி., "ஊட்டச்சத்து" மற்றும் "மருந்துகள்" ஆகியவற்றிலிருந்து "ஊட்டச்சத்து மருந்து" என்ற வார்த்தையை பெற்றார். அடிப்படையில், அது மார்க்கெட்டிங் காலமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

உணவு துணைப்பிரிவு விவரிக்கப்பட்டது

குளுக்கோசமைன் , கொன்ட்ரோடின் மற்றும் எம்.எஸ்.எம் ஆகியவை பொதுவான ஆரோக்கியமான உணவுப் பொருளாக உள்ளன. 1994 ஆம் ஆண்டு சட்டம் மாறிய உணவுமுறை துணை சுகாதார சுகாதாரம் மற்றும் கல்விச் சட்டத்தில் காங்கிரஸால் வரையறுக்கப்பட்டபடி, ஒரு உணவூட்டல் என்பது உணவு (உணவுப்பொருட்களுக்கு கூடுதலாக) வழங்கப்படும் ஒரு தயாரிப்பு ஆகும் (புகையிலை தவிர); ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட உணவு வகைகள் (வைட்டமின்கள், தாதுக்கள், மூலிகைகள், அமினோ அமிலங்கள் மற்றும் பிற பொருட்கள்) உள்ளன; வாய்வழியாக எடுத்துக்கொள்ள திட்டமிடப்பட்டுள்ளது; மற்றும் முன்னணி பலகத்தில் ஒரு உணவு கூடுதலாக இருப்பது என பெயரிடப்பட்டுள்ளது.

• உணவு துணை பயன்பாட்டுக்கு அறிமுகம்

ஊட்டச்சத்து மருந்துகள் உணவுப்பொருட்களிலிருந்து வேறுபடுகின்றனவா?

ஊட்டச்சத்து மருந்துகள் உணவை மட்டும் கூடுதலாகச் செய்கின்றன.

அவர்கள் சுட்டிக்காட்டப்பட்டபடி, நோய் தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சையுடன் உதவுங்கள். கோட்பாட்டளவில், ஊட்டச்சத்து மருந்துகள் முறையீடு பக்க விளைவுகள் இல்லாமல் சிகிச்சை இலக்குகளை செய்து கொண்டு செய்ய வேண்டும். குளுக்கோசமைனை ஒரு உதாரணமாகப் பயன்படுத்தி, கூட்டு ஆரோக்கியத்தை ஊக்குவிப்பதன் மூலம், உணவுப்பொருள் நிரப்பியைவிட ஊட்டச்சத்து மருந்துகள் அதிகம் என்று வரையறை செய்யலாம்.

நாம் அடிப்படையில் சொற்களஞ்சியம் மீது பிளக்கும் முடிகள் இருக்கிறதா? வெளிப்படையாக அப்படி. ஆர்த்ரிடிஸ் ஆராய்ச்சி மற்றும் சிகிச்சையின் படி, "ஊட்டச்சத்து மருந்துகள் எந்தவொரு கட்டுப்பாட்டு வரையறையையும் கொண்டிருக்கவில்லை, இது அமெரிக்க உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகத்தால் அங்கீகரிக்கப்படவில்லை, இது பதிலாக" உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ் "என்ற வார்த்தையைப் பயன்படுத்துகிறது. சில நாடுகளில் ஊட்டச்சத்து மருந்துகள் என சில செயல்பாட்டு பொருட்கள் விற்கப்படுகின்றன, ஆனால் மருந்துகள் (அதாவது, மருத்துவ விழிப்புணர்வு தேவை). "

மெர்க்கெக் கையேடு மாநிலங்கள், "மிகவும் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் மாற்று சிகிச்சையானது மருத்துவ மூலிகைகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து மருந்துகள் உள்ளிட்ட உணவுப்பொருட்களாகும்." இது எப்படி ஊட்டச்சத்து மருந்துகள் மற்றும் உணவுச் சத்துக்கள் அடிக்கடி ஒன்றாக இணைக்கப்படுகின்றன என்பதற்கான உதாரணம் ஆகும்.

உணவு சத்திர சிகிச்சை 5 பேரில் 3 பேரால் மூட்டு வலி ஏற்படுகின்றது

ஆராய்ச்சியாளர்கள் 2011-2012 தேசிய சுகாதார மற்றும் ஊட்டச்சத்து பரீட்சை சர்வே தொடர்புடைய 4,600 ஆய்வு பங்கேற்பாளர்கள் இருந்து ஆய்வு முடிவுகளை பகுப்பாய்வு. 62 சதவீதத்திற்கும் அதிகமானவர்கள், குறைந்த பட்சம் ஒரு உணவுப் பழக்கத்தை எடுத்துக்கொள்வதாக தெரிவித்தனர். கீல்வாதம் கொண்ட மக்கள் மத்தியில், 50 வயது மற்றும் பழைய, அல்லாத ஹிஸ்பானிக் வெள்ளை மக்கள், மேலும் கல்வி கொண்ட அந்த, அதே போல் சுகாதார காப்பீடு மக்கள் மத்தியில் கூடுதலாக பயன்பாடு கூடுதலாக இருந்தது. குளோரோசைடைன் அல்லது செண்ட்ரோடைட்டின் இல்லாமலே குளுக்கோசமைன் என்பது மூட்டு சம்பந்தமான கூட்டு நலனுக்கான மிகவும் பொதுவான பயன்பாடாகும்.

கீல்வாதம் தொடர்பான பாரம்பரிய சிகிச்சையானது பொதுவாக அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் , வலி நிவாரண மருந்துகள் , அறுவை சிகிச்சை, ஆரோக்கியமான உடல் எடை மற்றும் வழக்கமான உடற்பயிற்சியின் மீது கவனம் செலுத்துதல், ஊட்டச்சத்து மற்றும் உணவு தலையீடு ஆகியவற்றின் முக்கியத்துவம், அல்லாத மருந்து சிகிச்சை விருப்பங்கள். நுண்ணுயிர் அழற்சிகளானது கூர்மையான கிருமிகளை பாதிக்கும் செயல்முறைகளில் ஒரு பங்கைக் காணலாம். கீல்வாதத்தில், குருத்தெலும்பு கட்டமைப்பு ஒருங்கிணைப்பு குறைபாடுடையது. ஊட்டச்சத்து மருந்துகள் மூட்டுகளில் உட்செலுத்துதல் (கட்டியெழுப்புதல்) மற்றும் பூச்சிக்கொல்லி (உடைந்து) சமிக்ஞைகளின் சமநிலையில் ஒரு பங்கு வகிக்கலாம்.

கீல்வாதத்திற்கான சில ஊட்டச்சத்து மருந்துகள் பின்வருமாறு:

• மீன் எண்ணெய்
• GAG கள் (குளுக்கோசமைன் சல்பேட், கொன்ட்ரோடின் சல்பேட், மற்றும் ஹைலூரோனிக் அமிலம்)
• ஆலிவ் எண்ணெய்
• மெத்தியோனைன்
• இரண்டாம் வகை கொலாஜன்
• பல்வேறு தாவரவியல் சாற்றில்

ஒரு வார்த்தை இருந்து

ஒரு நுகர்வோர் என, இங்கே நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்னவென்றால்: ஐக்கிய மாகாணங்களில், உணவுப்பொருட்களைப் பற்றிய குறிப்புகளைப் பார்ப்பீர்கள். அந்த கால வரையறைக்கு முக்கியமாக ஊட்டச்சத்து மருந்துகள். ஒரு உணவுப் பழக்கவழக்கம் அல்லது ஊட்டச்சத்து மருந்து என பெயரிடப்பட்ட எந்தவொரு தயாரிப்பு முயற்சிக்கும் முன்பு எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்கவும். அவற்றின் புகழ் காரணமாக, சாத்தியமான பக்க விளைவுகளை பற்றி உங்கள் கேள்விகளுக்கு பதிலளிப்பதற்கு மருத்துவர்கள் தயாராக இருக்க வேண்டும், அத்துடன் எதிர்பார்க்கப்படும் நன்மைகள்.

> ஆதாரங்கள்:

> எமிஜி எல்ஜி, மற்றும் பலர். கீல்வாதம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து. ஊட்டச்சத்து மருந்துகள் செயல்பாட்டு உணவுகள் வரை: விஞ்ஞான ஆதாரங்களின் முறையான ஆய்வு. கீல்வாதம் ஆராய்ச்சி மற்றும் சிகிச்சை 2006, 8: R127.

> அரா DerMarderosian, Ph.D மருத்துவ மூலிகைகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து மருந்துகள் கண்ணோட்டம். மெர்க் கையேஜ்.

> Castrogiovanni, Paola மற்றும் பலர். நுரையீரல் சப்ளிமெண்ட்ஸ் இன் மேனேஜ்மென்ட் அண்ட் தடுப்பு ஆஃப் கீல்வாதம். மூலக்கூறு அறிவியல் சர்வதேச பத்திரிகை. டிசம்பர் 2016. 17 (12): 2042.

> வில்சன் PB. யுனைடெட் சேட்ஸ் மக்கள்தொகையில் வயிற்றுப்போக்குடன் வயது வந்தோரிடையே உணவு அதிகரித்துள்ளது. மருத்துவத்தில் நிரந்தர சிகிச்சைகள். டிசம்பர் 2016.