ஃபிங்கர் சுளுக்கு மற்றும் இடர்பாடுகள் கண்டறியப்படுதல் மற்றும் சிகிச்சை செய்தல்
விரல் சுளுக்கு மற்றும் dislocations கையில் பொதுவான காயங்கள் உள்ளன. ஒரு சுளுக்கு ஏற்படுகையில், ஒரு கூட்டு ஆதரிக்கும் ஒரு தசைநார் மிக அதிகமாக நீட்டிக்கப்பட்டு, தசைநார் திசுக்களின் கடுமையான இழைகள் பகுதி அல்லது முற்றிலும் கிழிந்து போகின்றன. சில சந்தர்ப்பங்களில், ஆதரவு தசைநார்கள் பாதிப்பு கூட்டு தவிர வருகிறது என்று குறிப்பிடத்தக்கதாக உள்ளது, ஒரு காயம் காரணமாக ஒரு இடப்பெயர்வு என்று.
விரல் சுளுக்குகள் மற்றும் இடப்பெயர்வுகளின் பொதுவான காரணங்கள் விளையாட்டு காயங்கள், வேலை தொடர்பான காயங்கள் மற்றும் வாகன விபத்துக்கள் ஆகியவையும் அடங்கும். விரல்களால் ஏற்படும் காயங்களின் தீவிரத்தன்மை பரவலாக உள்ளது, எனவே உங்கள் மருத்துவரால் மதிப்பீடு செய்யப்படுவதால், உங்களுக்கு தேவையான சிகிச்சையை தவிர்ப்பதில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த உதவுகிறது.
விரல் சுளுக்குகள்
விரல் சுளுக்கு மிகவும் பொதுவானது, குறிப்பாக விளையாட்டு காயங்கள் மற்றும் உங்கள் கையில் விழுகிறது. பெரும்பாலும், இந்த விரல் விரல் காயம் மற்றும் தொடர்ந்து வலி ஏற்படுத்துகிறது, வழக்கமாக வளைந்து ஏற்படுத்தும் .
விரல் சுளுக்குகள் எந்த இலக்கத்தின் 'முழங்கால்களின்' மூட்டுகளில் நிகழ்கின்றன, ஆனால் பி.ஐ.பீ (விரல் நுனிகளால்) இணைந்திருக்கும் விரலின் நடுவில் மிகவும் பொதுவானவை.
அறிகுறிகள் நீங்கள் அனுபவிக்க எதிர்பார்க்கலாம்:
- விரல் இயக்கத்துடன் வலி
- முழங்காலில் வீக்கம்
- விரலின் மென்மை
உங்கள் மருத்துவர் ஒரு எக்ஸ்ரே பரிந்துரைக்கிறார் என்றால், மீதமுள்ள எந்த எலும்பு முறிவு இல்லை என்பதை உறுதி செய்ய நிலையான நடைமுறை என்று உறுதி, கூட்டு சுற்றி முறிவுகள் இன்னும் பரவலான சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.
MRI கள் அல்லது CT ஸ்கேன்கள் போன்ற பிற சோதனைகள், இந்த வகையிலான சிக்கலைக் கண்டறிவதற்கு அத்தியாவசியமானவை.
விரல் சுளுக்குகள் சிகிச்சை
விரல் சுளுக்கு அடிக்கடி பிரிக்கப்பட்டு அல்லது பட்டி-டேப்ட் (ஒரு அருகில் உள்ள விரலுக்கு தட்டப்பட்டது) ஒரு குறுகிய காலத்திற்கு. எந்த முறிவு அல்லது இடப்பெயர்வு இல்லாவிட்டால், பெரும்பாலான விரல் சுளுக்குகள் ஒரு வாரத்திற்குள் செல்ல அனுமதிக்கப்பட வேண்டும்.
விளையாட்டின் போது உறைந்திருக்கும் விரலைப் பிளக்கினால் காயத்தை பாதுகாக்க உதவுகிறது, ஆனால் தேவையில்லாமல் விரல் விரட்டுவதால் இலக்கத்தை கடினமாக்குகிறது. விரலை நகர்த்தும்போது உங்கள் மருத்துவரிடம் நீங்கள் விவாதிக்க வேண்டும்.
ஒரு சுளுக்கியிருக்கும் விரல் மற்ற சிகிச்சைகள் பின்வருமாறு:
- ஐஸ் காயமடைந்த விரல்
- வீக்கம் இருந்தால் அதிகரிக்கும்
- அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
- மெதுவாக விறைப்பைத் தடுக்க விரலை நகர்த்தவும்
குழந்தைகளில் கட்டைவிரல் சுளுக்கு மற்றும் சில விரல் சுளுக்குகள் நீண்ட காலத்திற்கு ஒரு சிறப்பு நிலைப்பாடு அல்லது மதிப்பீடு தேவைப்படலாம், குறிப்பாக ஒரு தசைநார் கிழிந்திருப்பதை கவனித்தால். குறிப்பாக ஒரு காயம், " கேம்கீப்பர் கட்டைவிரல் " என்று அழைக்கப்படுவது, immobilization மற்றும் எப்போதாவது அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. இந்த கூட்டு காயமடைந்த தசைநார்கள் இந்த கூட்டு காயம் எங்கள் திறனை பாதிக்கும் ஏனெனில் இந்த குறிப்பிட்ட காயம் முக்கியமானது.
விரல்களால் காயம் ஏற்பட்ட சில மாதங்களுக்கு தொடர்ந்து வீக்கம் மற்றும் விறைப்பு ஏற்படுவதற்கு இது அசாதாரணமானது அல்ல. உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துவதன் மூலம், இது மிகவும் கடுமையான காயம் (அதாவது விரல் முறிவு போன்றது) இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளும் பட்சத்தில் இது உங்களுக்கு முக்கியம்.
விரல் dislocations
விரல் விரட்டுதல் என்பது டிஜெக்டினை மட்டுமல்லாமல் சுற்றியுள்ள கூட்டு காப்ஸ்யூல், குருத்தெலும்பு மற்றும் பிற திசுக்களில் மட்டுமல்லாமல், டிஜிட்டல் தரத்திற்கு மிகவும் கடுமையான காயம் ஆகும்.
ஒரு கூட்டு அகற்றப்படும் போது, விரலின் சாதாரண சீரமைப்பு மாற்றப்பட்டு, கூட்டு மீண்டும் இடமாற்றம் செய்யப்பட வேண்டும்.
சில நேரங்களில், ஒரு விரலை இடப்பெயர்வு மாற்றுவதை எளிமையாகவும் மற்ற நேரங்களில் மிகவும் கடினமாகவும் இருக்கலாம். பெரும்பாலும், சிகிச்சையளிக்கப்படுபவர் தனிப்பட்ட முறையில் தனது சொந்த விரலை மாற்றிக் கொள்ளலாம், அதை வெறுமனே நிலைக்கு இழுக்கலாம். மற்ற நேரங்களில், இடப்பெயர்ச்சி அனஸ்தீசியா அல்லது டிஜிட்டல் முறையை மாற்றுவதற்கு ஒரு அறுவைச் செயல்முறை தேவைப்படலாம். இந்த சவாலான சூழல்களில், தசைநார்கள் அல்லது மற்ற திசுக்கள் கூட்டு நிலைக்குத் திரும்புவதைத் தடுக்கின்றன.
கூட்டு அகற்றப்படும் போது, காயமுற்ற மூட்டு சுற்றியுள்ள தசைநார்கள் மற்றும் மூட்டுப்பகுதி கிழிந்திருக்கும்.
சில நேரங்களில், இந்த தசைநார்கள் போதுமான அளவு குணமடையவில்லை மற்றும் காயமடைந்த கட்டமைப்புகளை சரிசெய்வதற்கு அறுவை சிகிச்சை எப்போதாவது தேவைப்படுகிறது. என்று கூறினார், பெரும்பாலான விரல் dislocations ஒரு எளிய பிரித்தெடுத்தல் சிகிச்சை. கூட்டு மீண்டும் நிலைக்கு வந்தவுடன், தசைநார்கள் மற்றும் கூட்டு காப்ஸ்யூல் குணப்படுத்த அனுமதிக்க விரல் விரவி வருகிறது.
ஒரு இடப்பெயர்ச்சி விரலின் சிகிச்சை ஒரு சுளுக்கு விரலின் ஒத்ததாகும். காயம் ஏற்பட்டவுடன் காயம் அடைந்த நீரை உறிஞ்ச வேண்டும். இடப்பெயர்வு குறைக்கப்பட்டுவிட்டால் (மீண்டும் நிலைநாட்டப்பட வேண்டும்), கூட்டுப்பிரிவு பிரித்தெடுக்கப்பட வேண்டும் மற்றும் எக்ஸ்ரே பெறப்பட வேண்டும். கூட்டு-சரியாக இணைக்கப்படுவதை உறுதி செய்ய x-ray செய்யப்படுகிறது, காயத்தின் நேரத்தில் ஏற்பட்ட முறிவு எதுவும் இல்லை. விரலைத் துவங்கும்போது உங்கள் மருத்துவரின் பரிந்துரைகளை பின்பற்றவும்.
ஒரு வார்த்தை இருந்து
பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு விரல் ஊசலாட்டம் மற்றும் இடப்பெயர்வு ஆகியவை எளிதில் சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன. வழக்கமாக, ஒரு வாரத்திற்குள் சாதாரணமாக உங்கள் கையைப் பயன்படுத்த முடியும், ஆனால் ஒரு சுளுக்கு ஒரு நீண்ட காலத்திற்கு வலியையும் அசௌகரியத்தையும் ஏற்படுத்தும் என்றால் கவலைப்பட வேண்டாம்-அது சாதாரணமானது. இது உங்களுக்கு மிகவும் தொந்தரவாக இருந்தால், அசௌகரியத்தை குறைப்பதற்கான வாய்ப்புகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசவும்.
ஒரு இடப்பெயர்ச்சி மிகவும் கடுமையான காயம் என்றாலும், ஒரு சுளுக்கு போன்று இருக்கும் சிகிச்சை போன்றவற்றை எதிர்பார்க்கலாம். இரு வழக்குகளிலும், ஒரு மருத்துவர் ஒரு எக்ஸ்ரே பரிந்துரைக்கிறார் என்றால் பயப்பட வேண்டாம், அது உங்கள் இலக்கை ஒழுங்காக குணப்படுத்தும் மற்றும் சாதாரண மீண்டும் உறுதி என்று சாதாரண செயல்முறை தான்.
> மூல:
> எல்ஃபார் ஜே, மான் டி. எலும்பு முறிவு கூட்டு முறிவு-முறிவுகள். ஜே ஆமட் ஆர்த்தோப் அறுவை சிகிச்சை. 2013 பிப்ரவரி 21 (2): 88-98.