கீல்வாதம் பாதிக்கும் கீல்வாதம் பொதுவான வகை தான் கீல்வாதம். கீல்வாதம் இருந்து லேசான இருந்து கடுமையான மற்றும் காலப்போக்கில் முன்னேறும் முடியும் கீல்வாதம் அறிகுறிகள். ஒரு ஆரோக்கியமான நபரில், குருத்தெலும்புகள் உங்கள் எலும்புகளின் முனைகளில் பொதுவாக கூட்டு வடிவங்களை உள்ளடக்கியிருக்கும். கடுமையான கீல்வாதம் கொண்ட, எலும்பு முறிவுகள் மற்றும் எலும்பு எலும்புகள். உங்கள் எலும்புகள் ஒன்றாக தேய்க்கும்போது, உங்கள் கூட்டு வடிவத்தை மாற்றலாம், இதன் விளைவாக கூட்டு குறைபாடு மற்றும் கூட்டு உறுதியற்ற தன்மை ஏற்படலாம்.
இது நடக்கும் போது, நீங்கள் ஒரு அழற்சியின் தொகுப்பு , ஆஸ்டியோபைட்டுகளின் உருவாக்கம், பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுப்பகுதி முழுவதும் தசைநார்கள் மற்றும் தசை பலவீனம் ஆகியவற்றை உருவாக்கும்.
யார் கீல்வாதம் உருவாகிறது?
கைகள், கால்களை, முழங்கால்கள் மற்றும் இடுப்பு உள்ளிட்ட உடலில் உள்ள எந்தவொரு கூட்டுக்கும் கீல்வாதம் ஏற்படலாம். பாதிப்பு மற்றும் மூட்டு பாதிப்பு போன்ற நபர்களுக்கு நபர் வேறுபடலாம் போலவே, அதனால் கீல்வாதம் ஏற்படுகிறது. சிலர் மரபியல் காரணமாக கீல்வாதம் ஏற்படலாம், அதே சமயத்தில் காயங்கள் காயம் ஏற்படலாம். சில நிலைமைகள், முடக்கு வாதம் போன்ற, வளரும் கீல்வாதத்தை உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்க முடியும்.
65 வயதிற்கு மேற்பட்ட வயிற்றுப்போக்குகளில் கீல்வாதம் மிகவும் பொதுவானது. ஆர்த்திரைஸ் அறக்கட்டளையின் கருத்துப்படி, இரண்டு பெரியவர்களில் ஒருவர் முழங்கால் கீல்வாதத்தின் அறிகுறிகளை வளர்க்கும், நான்கு வயதில் ஒரு வயது 85 க்கு முன்னர் ஹிப் கீல்வாதம் உருவாகும், மற்றும் 12 வயதில் ஒருவர் 60 களில் தற்காப்பு கீல்வாதம் உள்ளது.
அறிகுறிகள்
நீங்கள் எதிர்பார்ப்பதைப் போலவே, கடுமையான கீல்வாதம் கீல்வாதத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களைவிட அதிக வலியையும் ஏற்படுத்துகிறது.
கடுமையான கீல்வாதத்துடன், வலி மற்றும் செயல்பாட்டுடன், அதே நேரத்தில் நீங்கள் ஓய்வெடுக்கையில் ஏற்படும். கடுமையான கீல்வாதம் இருந்தால் உங்கள் பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகளின் இயக்கம் வரம்புக்குட்பட்டதாக இருக்கும். நீங்கள் மூட்டு வலிப்பு அல்லது பூட்டுதல் ஏற்படலாம். உங்கள் மூட்டுகள் பூட்டுதல் ஒரு தொல்லைபோல் ஒலிக்கும், ஆனால் ஒரு கூட்டுக் கூடுகள் அல்லது பூட்டுகள் இருந்தால் கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.
எடுத்துக்காட்டாக, buckles ஒரு முழங்கால் மூட்டு ஒரு உடைந்து இடுப்பு விளைவாக ஒரு வீழ்ச்சி ஏற்படுத்தும்.
மற்ற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- விழித்திருக்கும்போது விறைப்பு
- நீடித்த பயன்பாட்டிற்கான காலங்களுக்கு பிறகு மூட்டுகளை சுற்றி வீக்கம்
- கூட்டு சத்தங்களைக் கிளிக் செய்வதன் அல்லது சேதப்படுத்துதல்
- நாள் முன்னேறும் போது மோசமாக இருக்கும் கூட்டு வலி
- அன்றாட பணிகளைச் செய்வது சிரமம்
- வீழ்ச்சி மற்றும் ட்ரிப்பிங்கின் அதிகரித்த சம்பவங்கள்
சிகிச்சை
ஒவ்வொரு கீல்வாத நோயாளியும் ஒரு மேம்பட்ட நிலைக்கு முன்னேறவில்லை. சில நோயாளிகள் இறுதியில் லேசான வடிவத்தை வளர்த்துக்கொள்கிறார்கள், இது இறுதியில் நிலைத்திருக்கும். கடுமையான கீல்வாதத்தால், கூட்டு சேதம் மறுபடியும் இல்லை. இந்த சந்தர்ப்பங்களில், கூட்டு மாற்று அறுவை சிகிச்சை பெரும்பாலும் செயல்பாடு மற்றும் சுதந்திரத்தை மீண்டும் பெற சிறந்த வழி.
நீங்கள் லேசான கீல்வாதம் இருந்தால், வலி நிவாரணம் மற்றும் கடுமையான கீல்வாதம் ஆகியவற்றைத் தடுக்க உதவுவதற்காக உங்கள் மருத்துவர் மருத்துவர், வலி நிவாரணி மருந்துகள், அழியாத அழற்சி எதிர்ப்பு அழற்சி மருந்துகள் (NSAID கள்), கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் மற்றும் ஹைலூரோனோனிக் அமிலம் அல்லது சிகிச்சைகள் உட்பட பரிந்துரைக்கலாம். நீங்கள் அதிக எடையுடன் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் மன அழுத்தத்தை தடுக்க, எடை இழக்க பரிந்துரைக்கலாம். உங்கள் மூட்டுகளில் உள்ள தசைகள் வலுப்படுத்த உதவுவதற்கு உங்கள் மருத்துவர் மருத்துவர் அல்லது உடற்பயிற்சி செய்ய பரிந்துரைக்கலாம்.
உங்கள் அறிகுறிகள் கடுமையாக இருந்தால் அல்லது உங்கள் இயக்கம் கட்டுப்படுத்தினால், நீங்கள் உதவக்கூடிய சாதனம், ஒரு கரும்புள்ளியைப் பயன்படுத்தலாம், இது குறைவான வேதனைக்குரியதாக இருக்கிறது.
> மூல:
> ருமேடிக் நோய்களில் முதன்மையானது. கீல்வாதம் அறக்கட்டளை. பதின்மூன்று பதிப்பு. கீல்வாதம் அறக்கட்டளை. கீல்வாதம் சிகிச்சை.