கணுக்கால் மூடியின் தூண்டுதலின் இயக்கத்தை கட்டுப்படுத்தவும், நிலைப்படுத்தவும், கட்டுப்படுத்தவும் கணுக்கால் ஆதரிக்கிறது. கணுக்கால் வாதம் , மற்றும் பலவீனமான அல்லது காயமடைந்த கணுக்கால் நோயாளிகளுக்கு கூட்டு பாதுகாப்பு வழங்க உதவுகிறது. கணுக்கால் காயத்தைத் தடுக்க உதவுவதற்காக சிலர் உடற்பயிற்சியின் போது கணுக்கால் ஆதரவைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.
கணுக்கால் கூட்டு ஒரு இயக்கம் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க பங்கை வகிக்கிறது, எங்களுக்கு நடக்க, ரன், skip, குதிக்க, ஒரு காலில் எடை மாற்றவும் அனுமதிக்கிறது, நீங்கள் சீரற்ற தரையில் பயணிக்க போது அது தேவையான ஸ்திரத்தன்மை வழங்குகிறது. EOrthopod.com இன் படி, "கணுக்கால் மூட்டு நீங்கள் எட்டும்போது உங்கள் உடல் எடையில் 1.5 மடங்கு அதிகமாக உடல் எடையை தாங்குவதற்கு நிலையானதாக இருக்க வேண்டும். (ஆதாரம்: கணுக்கால் உடற்கூறு. Http://www.eorthopod.com/ankle-anatomy/topic/159)
கணுக்கால் மூட்டு மூன்று எலும்புகள் உருவாகும் கீல் கூட்டு ஆகும். கணுக்கால் எலும்பு என்பது கணுக்கால் எலும்பு என அறியப்படுகிறது. கால்நடையின் உச்சம் தாழ்வாரத்தின் குறைந்த முடிவிலும், இலைப்பகுதியிலும் உருவாகிறது. டால்ஸ் கீழே ஹீல் எலும்பு (கால்சினஸ்) அமர்ந்திருக்கிறது.
கணுக்கால் ஆதரவு, ப்ரேஸ், மற்றும் மறைப்புகள் உடனடியாக கிடைக்கின்றன. வெவ்வேறு வடிவங்கள், பொருட்கள், நிறங்கள் மற்றும் மூடல்கள் உள்ளன. நீங்கள் சிறந்த பொருத்தம் கண்டுபிடிக்க மற்றும் உங்கள் கணுக்கால் ஆதரவு.
1 -
FUTURO விளையாட்டு கணுக்கால் ஆதரவுப்யூட்டோ ஒரு புகழ்பெற்ற பிராண்ட் ஆகும். கணுக்கால் ஆதரவு கூட்டு காயமடைந்த அல்லது மூட்டுவலி கணுக்கால்களுக்கு கூட்டு பாதுகாப்பு மற்றும் உறுதிப்பாட்டை வழங்குகிறது. ஃபூட்டோ ஸ்போர்ட் கணுக்கால் ஆதரவு ஒரு neoprene- கலப்பு மற்றும் மூச்சுத்திணறல் Polartec நீட்சி பொருள் செய்யப்படுகிறது, இது ஆதரவு வழங்கும் போது கணுக்கால் சூடாக வைத்திருக்கிறது. Polartec ஈரப்பதம்- wicking பொருள் வியர்வை கட்டுப்படுத்துகிறது. ஆண்டிமைக்ரோபியல் சிகிச்சை வாசனையுள்ள கட்டுப்பாட்டுடன் உதவுகிறது.
மேலும்
2 -
ஏர்ரஸ்ட் கணுக்கால் பயிற்சி பிரேஸ் இடது / பயிற்சிகாற்று மூலம் ஊடுருவி, ஒரு வான்கோழி சேர்க்க ஆதரவு ஆதரவு கணுக்கால் மென்மையான அழுத்தம் பொருந்தும். இல்லை கடினமான, எரிச்சலூட்டும் பொருட்கள் இல்லை. சரியான கணுக்கால் கிடைக்கும். காற்றழுத்தம் பாதுகாப்பு மற்றும் வசதியும் வடிவமைக்கப்பட்ட அரை இறுக்கமான குண்டுகளை கொண்டுள்ளது. காற்று செல் அமைப்பு சுழற்சியை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் வீக்கம் குறைகிறது.
மேலும்
3 -
Bauerfeind கணுக்கால் ஆதரவுBauerfeind கணுக்கால் ஆதரவு கணுக்கால் வலுவூட்டுகிறது மற்றும் திரிபு குறைக்கிறது. சுருக்கமானது சுழற்சியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் தசைகள் ஊக்குவிக்கிறது. ஆதரவு வலி மற்றும் வீக்கம் விடுவிக்க உதவுகிறது போது, இது proprioception (நிலையை உணர திறன்) ஊக்குவிக்கிறது. ஜெர்மனியில் தயாரிக்கப்பட்டது.
மேலும்
4 -
முல்லர் மென்மையான கணுக்கால் கவசம்முல்லர் மென்மையான கணுக்கால் கணுக்கால் என்பது ஒரு இலேசான, கட்டப்பட்ட கணுக்கால் கணுக்கால் ஆகும், இது தொடுதிரை (அல்லது செலவழிப்பு) இல்லாமல் டேப் போன்ற ஆதரவை வழங்குகிறது. முல்லர் மென்மையான கணுக்கால் வளைவின் இணைக்கப்பட்ட ஸ்டிரைப் பட்டைகள் சில பிற ஆதாரங்களைக் காட்டிலும் குறைவாகவே உள்ளன, ஆனால் அவை இன்னும் போதுமான ஆதரவை அளிக்கின்றன. இடது அல்லது வலது கால் ஒன்று.
மேலும்
5 -
ACE Elasto-Preene கணுக்கால் ஆதரவுACE Elasto-Preene கணுக்கால் ஆதரவு கூடுதல் பிரேசிங் பக்க நிலைப்படுத்திகள் கொண்ட கணுக்கால் ஒரு neoprene ஆதரவு. ACE ஒளி சுருக்கத்திற்கான மிதமான ஆதரவை வழங்குகிறது, மேலும் வெப்பத்தை தக்க வைத்துக்கொள்ளும். சிறு சுளுக்கு, விகாரங்கள், மற்றும் வாதம் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடைய வலி மற்றும் வீக்கம் குறைக்க உதவுகிறது.
மேலும்
6 -
McDavid கணுக்கால் ஆதாரங்கள்மெக்டிவிட் கணுக்கால் ஆதரவு இலகுரக, கீழுள்ள கணுக்கால் ஆதார அம்சங்கள், தடகள நாடா போன்ற வேலைகளை முழுமையாக சரிசெய்யக்கூடிய எண்ணிக்கை 8 பட்டைகள் கொண்டிருக்கும். ஆதரவு கணுக்கால் பாதுகாக்கிறது மற்றும் காயம் ஆபத்தில் குறைக்கிறது. 1/8 "தடிமனான நியோபிரீன் கொண்டு வெப்ப வெப்பநிலை மற்றும் சுருக்கத்தை வழங்குகிறது.
மேலும்