மிகவும் திருப்திகரமான சுகாதார அனுபவத்தைப் பெறும் மக்களுக்கு, சொற்பொருள் மருத்துவம் பதில் இருக்கலாம். சுகாதாரத்தில் வளர்ந்து வரும் ஒரு துறை, நோயாளிகள் தங்கள் உடல்நலத்தைப் பற்றிய கதையைச் சொல்லும்படி ஊக்குவிக்கிறது, இதனால் மருத்துவர்கள் கையில் இருக்கும் நிலைக்கு மிகச் சிறந்த மற்றும் திறம்பட சிகிச்சையளிக்க முடியும்.
கதைசார்ந்த மருந்துகளில், நோயாளிகள் ஒவ்வொரு நோயாளியின் உடல்நலத்தையும் பாதிக்கக்கூடிய அனுபவங்களையும் உணர்ச்சிகளையும் பற்றிய ஆழமான புரிதலைப் பெற முயற்சி செய்கிறார்கள்.
உங்கள் கதையைப் பகிர்ந்துகொள்வதன் மூலம், உங்கள் நோயைப் பற்றிய முழுமையான விவரத்தையும், உங்கள் வாழ்க்கையின் தாக்கத்தையும் நீங்கள் உருவாக்கிக் கொள்கிறீர்கள். அதே நேரத்தில், கதை மருத்துவம் அணுகுமுறை மற்றும் சுய பாதுகாப்பு உத்திகளை ஒவ்வொரு நபருக்கும் சிறந்த நன்மைகளை தயாரிக்க வாய்ப்பு அளிக்கிறது.
இறுதியில், மருந்து மருத்துவம் துறையில் தோற்றுவிக்கப்பட்ட ஒரு கொலம்பியா பல்கலைக்கழக பேராசிரியர், ரிதா சரோன், ரிதா சரோன் படி, "நோயாளிகளிடம் இருந்து தனி மருத்துவர்கள் பிரித்து ஒரு சக்தி வாய்ந்த வழிமுறைகளை வழங்குகிறது. நோயாளிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மிகச் சிறந்த வழி, முழுமையான நோயாளி மற்றும் அவர்களின் தனிப்பட்ட தேவைகளையும், நம்பிக்கையையும், மதிப்பீடுகளையும் கருத்தில் கொள்வதற்காக நோய்த்தடுப்பு மருந்துகள் மற்றும் சிகிச்சையளிக்கும் மருந்துகள் அப்படியே இருக்கின்றன.
நரம்பியல் மருத்துவம் நன்மைகள்
நோய்த்தடுப்பு மருத்துவத்தின் அடிப்படைக் கோட்பாடுகளில் ஒன்று, நோயாளிகளின் கதைகள் பெறும் மருத்துவர்கள், மருத்துவர்கள் மீதான பச்சாத்தாபம் உருவாக்க உதவுவதோடு, பாதுகாப்பு தரத்தை மேம்படுத்துகிறது. உண்மையில், சமீபத்திய ஆய்வுகள் பல நோயாளிகளுக்கு உயர்ந்த அளவிலான மருத்துவர் பச்சாத்தாபம் நோயாளிகளுக்கு நேர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்துவதாக காட்டியுள்ளன.
உதாரணமாக, 2011 இல் மருத்துவ மருத்துவத்தில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், 891 பேர் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மருத்துவர் உணர்ச்சியின் விளைவுகளை ஆய்வாளர்கள் பகுத்தாராயினர். உயர்ந்த ஒற்றுணர்வு மதிப்பெண்களுடன் மருத்துவர்கள் நோயாளிகள் தங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை நல்ல கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருப்பதாகக் கண்டறிந்துள்ளனர் (குறைவான உணர்ச்சி மதிப்பெண்களுடன் மருத்துவர்கள் நோயாளிகளுடன் ஒப்பிடுகையில்).
கூடுதலாக, 2012 ல் இந்திய அகாடமி நரம்பியல் அன்னல்ஸ் வெளியிட்ட ஒரு ஆய்வில், ஒற்றைத்தலைவலுடன் கூடிய மக்களுக்கு சிறந்த உடல் நலன்களைக் கொண்டிருப்பதாகவும், அவர்களது மனநல மருத்துவர்கள் தங்கள் நிலைமைக்கு மனநிறைவளிப்பதாக உணர்ந்தபோது அவர்களின் நிர்வாகத் திட்டங்களுடன் ஒட்டிக்கொள்வதற்கு அதிகமாக இருந்தனர் என்றும் தீர்மானித்தனர்.
நரம்பியல் மருத்துவம்: உங்கள் டாக்டருடன் உரையாடலை தொடங்குவதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்
சமீப ஆண்டுகளில், நாட்டிலுள்ள மருத்துவப் பள்ளிகள் கதைசார் மருத்துவத்தில் பயிற்றுவிப்பாளர்களைத் தொடங்கின. கொலம்பியா பல்கலைகழகமானது மருத்துவ நிபுணர்களுக்கும் பயிற்சியளிப்பவர்களுக்கும் இடையில் ஒரு கதை மருத்துவம் மாஸ்டர் திட்டத்தை வழங்குகிறது. இருப்பினும், கதைசார் மருத்துவம் இன்னும் வளர்ந்து வரும் துறையில் இருந்து, பல மருத்துவர்கள் இந்த நடைமுறை கொள்கைகளை அறிந்திருக்கவில்லை.
நீங்கள் மருத்துவ மருந்து மற்றும் உங்கள் சுகாதாரப் பணிகளில் ஆர்வம் உள்ளவராக இருந்தால், உங்கள் மருத்துவருக்குத் தெரியப்படுத்தவும். உங்கள் மருத்துவரிடம் கதை சொல்லும் மருத்துவத்தில் பயிற்சி இல்லாதபோதும், அவர் உங்கள் உடல்நலக் கதையைப் படிப்பதற்குத் திறந்திருக்க வேண்டும்.
உங்கள் மருத்துவரிடம் இந்த உரையாடலை ஆரம்பிக்க பல வழிகள் உங்களுக்கு உதவும். உதாரணமாக, டாக்டர் சரோன் பொதுவாக தனது முதல் நோயாளி சந்திப்புகளை "உன்னைப் பற்றி உனக்கு என்ன தெரிந்துகொள்ள விரும்புகிறாய்?" என்று கேட்க ஆரம்பித்துவிட்டார். உங்கள் மருத்துவரின் வருகைக்கு முன் இந்த கேள்வியைக் கேட்டால் உங்கள் கதைகளை உருவாக்க உங்களுக்கு உதவலாம்.
டாக்டர் விஜயத்தின் போது நோயாளிகளுக்கு அடிக்கடி நோயாளிகளிடம் அடிக்கடி கேட்கும் பல கேள்விகள்:
- "உங்கள் நிலைமையை எப்படி உணர்கிறீர்கள்?"
- "உங்கள் நிலை என்ன நடக்கிறது என்று நினைக்கிறீர்கள்?"
- "உங்கள் நிலைமையின் விளைவாக உங்கள் வாழ்க்கை எப்படி மாறிவிட்டது?"
உங்கள் மருத்துவருடன் இந்த உரையாடலை ஆரம்பிப்பதில் மிரட்டப்பட்டால், உங்கள் மருத்துவத்தைப் பற்றி முக்கியமான துப்புரவுகளை வெளிப்படுத்த முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், முடிவில், உங்கள் மருத்துவரை அணுகுங்கள்.
நரம்பியல் மருத்துவம்: உங்கள் டாக்டரிடம் என்ன பேச வேண்டும்
கதைசொல்லலின் ஒரு வடிவமாக நோயாளிகள் இந்த செயல்முறையை அணுகுவதாக நிருபன மருத்துவ பயிற்சியாளர்கள் அடிக்கடி பரிந்துரைக்கின்றனர்.
அந்த முடிவுக்கு, உங்கள் சொந்த வரலாற்றை நீங்கள் உடல்நலத்துடன் ஆய்வு செய்யும்போது எழுத்துக்கள் (அதாவது, நண்பர்கள், உறவினர்கள் மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கையில் உள்ள மற்றவர்கள்) மற்றும் சதி புள்ளிகள் (அதாவது, பெரிய மற்றும் சிறிய வாழ்க்கை நிகழ்வுகள்) நோய்.
உங்கள் கதையைச் சொல்வதானால், உங்களுடைய நிலைக்கு எந்த மன அழுத்தம் மற்றும் கவலையும் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் குடும்பத்தின் சுகாதார வரலாறு உங்கள் நோயைச் சுற்றியுள்ள உங்கள் அச்சங்களுக்கு காரணமாக இருக்கலாம். உங்களுடைய வாழ்க்கையைப் பற்றிய உற்சாகமான விவரங்களைப் பற்றி நீங்கள் பயப்படுகிறீர்கள் அல்லது வெட்கப்படுகிறீர்களானால், பெரும்பாலான மருத்துவர்கள் தனிப்பட்ட பிரச்சினைகள் பற்றி விவாதித்துக்கொள்வதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
நரம்பியல் மருத்துவம் பற்றிய மேலும் வழிகாட்டல்
கவனமாக தயாரித்தல் உங்கள் மருத்துவரின் விஜயத்தின் பெரும்பகுதியை நீங்கள் செய்ய உதவுகிறது, குறிப்பாக உங்கள் உடல்நலக் கதையின் தனிப்பட்ட தனிமங்களைப் பகிர்ந்து கொள்வதில் நீங்கள் பதட்டம் அடைந்தாலும். உங்கள் வருகைக்கு முன், உங்கள் மருத்துவரிடம் அழைத்து வர விரும்பும் எந்த கதை புள்ளிகளையும் கவனத்தில் கொள்ளுங்கள், பின்னர் அந்த சந்திப்புகளை உங்களுடன் சந்திப்போம்.
ஒரு சுகாதார பத்திரிகை வைத்திருப்பது உங்கள் சுகாதார விவரங்களின் விவரங்களை ஒன்றாக இணைக்க உதவும். உங்கள் நோயுற்ற அனுபவத்தைப் பற்றி சுதந்திரமாக எழுதுவதற்கு குறைந்தது 10 நிமிடங்களை எடுத்து முயற்சிக்கவும், இது உங்களை ஒடுக்குகிற எண்ணங்களையும் உணர்வுகளையும் வெளிக்கொணரலாம்.
உங்களுக்கு மேலும் உதவி தேவைப்பட்டால், ஒரு நண்பரை அல்லது குடும்ப உறுப்பினரை உங்கள் மருத்துவரின் நியமனம் செய்ய உதவியாக இருக்கும்.
கடைசியாக, உங்களுடைய உடல்நலக் கதையை உங்களுடன் கலந்துரையாடுவதற்கு உங்கள் மருத்துவர் தயாராக இல்லை என்றால், மருத்துவ மருத்துவத்தில் அதிக ஆர்வத்துடன் மருத்துவரைத் தேடிக்கொண்டே கருதுங்கள்.
> ஆதாரங்கள்:
> அட்லர் எச்.எஸ்., சந்திரமணி எஸ். மைக்ரேயன் இயலாமை மற்றும் மிக்யெர்ஆர் இணக்கம் பற்றிய மருத்துவ உணர்வின் தாக்கம். அன் இந்திய அகாடட் நியூரோல். 2012 ஆகஸ்ட் 15 (துணை 1): எஸ் 89-94.
> சரோன் ஆர் நோயாளி-மருத்துவர் உறவு. நரம்பியல் மருத்துவம்: பச்சாத்தாபம், பிரதிபலிப்பு, தொழில் மற்றும் நம்பிக்கைக்கு ஒரு மாதிரி. JAMA. 2001 அக் 17; 286 (15): 1897-902.
> ஹோஜத் எம், லூயிஸ் டி.எஸ், மார்க்கம் எஃப்.டபிள்யு, வெண்டர் ஆர், ராபினோவிட்ஸ் சி, கோனெல்ல ஜெ. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மருத்துவர்கள் 'பச்சாத்தாபம் மற்றும் மருத்துவ விளைவுகள். அகடெ மெட். 2011 மார்ச் 86 (3): 359-64.
> பீட்டர்ஸ்கின் ஏ, MD. கதை சார்ந்த அடிப்படையிலான மருத்துவத்தை நடைமுறைப்படுத்துவதற்கான நடைமுறை உத்திகள். முடியுமா ஃபாம் மருத்துவர். 2012 ஜனவரி; 58 (1): 63-64.