எச்.ஐ.வி அறிகுறியாக இரவு இரவு மூடுகிறது?

எச்.ஐ.வி.யில் வாழும் மக்களுக்கு அவர்கள் ஏன் புரிந்துகொள்கிறார்கள் மற்றும் அவர்கள் எதை அர்த்தப்படுத்துகிறார்கள் என்பதையும் புரிந்து கொள்ளுங்கள்

உணர்ச்சி ரீதியாகவோ அல்லது உடல் ரீதியாகவோ வலியுறுத்தப்பட்டால், அல்லது நோயால் பாதிக்கப்படும் முகவர் மூலம் பாதிக்கப்படும் போதெல்லாம் உடலின் இயற்கையான பதிலை வலுவிழக்கச் செய்கிறது.

சிலர், இது தன்னிச்சையாகவும் வெளிப்படையான காரணியாகவும் (ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ் என்றழைக்கப்படும் ஒரு நிலை) இல்லாமல் நிகழலாம். இன்னும் மற்றவர்களிடத்தில், அது இரவில் குறிப்பாகப் பிரகாசமாகவும், தீவிரமாகவும் நிகழ்கிறது. இது நாம் "இரவு வியர்வை" அல்லது, குறிப்பாக குறிப்பாக, தூக்கத்தில் ஹைபிரைட்ரோசிஸ் என அழைக்கிறோம்.

இரவு வியர்வை என்ன?

எச்.ஐ.வி நோயாளிகளுக்கு இரவு ஒட்டும் வியர்வை அடிக்கடி ஏற்படுகின்றன, அடிக்கடி சிகிச்சை அளிக்கப்படாத நோய்களின் பின்னர் ( CD4 எண்ணிக்கை 200 செல்கள் / மில்லி கீழே இருக்கும் போது) அடிக்கடி ஏற்படும். அவர்கள் வெளிப்படையான, தெளிவற்ற வியர்வைக் கொண்டு வெளிப்படையான காரணத்தால் வெளிப்படுத்தப்படுகின்றனர், அதே சமயம் அவர்கள் தங்களைத் தாங்களே பாதிக்காத நிலையில், இரவில் வியர்வையால் ஒரு அடிப்படை மருத்துவ நிலையை சுட்டிக்காட்டும் அல்லது தீவிரமடையக்கூடாது.

இரவு வியர்வுகள் வழக்கமான வியர்வையிலிருந்து வேறுபடுகின்றன, அவை உடற்பயிற்சியின்றி மற்றும் கிட்டத்தட்ட முழுமையாக தூங்கும்போது ஏற்படும். மேலும், அவர்கள் மிகவும் துக்கமாக இருக்க முடியும், படுக்கைகள், படுக்கை தாள்கள் மற்றும் கூட போர்வைகள் மூலம் சரியான ஊறவைத்தல்.

நைட் ஸ்வீட்ஸ் காரணங்கள் என்ன?

எச்.ஐ.வி நோய்த்தொற்றின் மிகவும் கடுமையான வெளிப்பாடுகளுக்கு பெண்களில் பொதுவான ஹார்மோன் மாற்றங்கள் இருந்து, இரவில் வியர்விற்கான பல காரணங்கள் உள்ளன.

எவ்வாறெனினும், அந்த இரவில் வியர்வை மட்டும் எச்.ஐ.வி அறிகுறியாக இல்லை என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம். எவ்வாறெனினும், அவர்கள் எவ்வாறாயினும் விசாரணைக்கு உத்தரவாதம் செய்கிறார்கள், அத்துடன் எச்.ஐ.வி.

இரவு வியர்வையின் காரணங்கள் மற்றவற்றுடன், பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்கியவை:

• மாதவிடாய்
• நீரிழிவு
• அதிதைராய்டியம்
• நாள்பட்ட சோர்வு நோய்க்குறி
• கர்ப்பம்
• ஸ்லீப் அப்னீ மற்றும் பிற தூக்கக் கோளாறுகள்
• அதிக மது அருந்துதல்
• சில மருந்துகள் (உட்கொண்டவர்கள், இன்சுலின் மற்றும் வாய்வழி நீரிழிவு மருந்துகள் உட்பட)
• புற்றுநோய் (லுகேமியா, லிம்போமா)
• காசநோய்

• பாக்டீரியா தொற்றுநோயான Mycobacterium avium சிக்கலான (MAC) மற்றும் பூஞ்சை தொற்று ஹிஸ்டோபிளாஸ்மோஸ்

எச்.ஐ.வி தானே இரவில் வியர்வை ஏற்படாது. எவ்வாறாயினும், நீங்கள் முன்னேறிய அல்லது சிகிச்சை அளிக்கப்படாத எச்.ஐ.வி மற்றும் இடைவிடாத அல்லது பரவலாக இரவு வியர்வையால் (தலை, கழுத்து என வரையறுக்கப்படுதல்) சந்தித்தால், அவர்கள் பெரும்பாலும் எச்.ஐ.வி-தொடர்புடைய நோயுடன் தொடர்புடையவர்கள்.

இரவு வியர்வை இருந்தால் நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

அடிப்படை காரணம் சிகிச்சை இல்லாமல் இரவு வியர்வை அகற்ற வழி இல்லை போது, ​​சில நடவடிக்கைகளை கண்டறிய அடையாளம் சிக்கல். நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்:

• சுவாச பிரச்சனைகள் அல்லது இரவுப் பயிர்கள் போன்ற தூக்க சிக்கல்கள் உண்டா? தூக்கக் கோளாறுகள் பெரும்பாலும் இரவு வேளையில் மயக்கமடையச் செய்யலாம்.
  
• நீங்கள் என்ன மருந்து எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள்? நீங்கள் எங்கு செல்கிறீர்களோ (அல்லது நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளும் கலவைகள்) இரவில் வியர்வையுடன் இணைந்திருக்கிறதா?
  
• நீங்கள் ஒரு கனமான குடிமா? சில வழிகளில் இது ஒரு அகநிலை கேள்வி என்றாலும், இரவில் ஒரு இரண்டிற்கும் மேற்பட்ட குடிநீர் கொண்டிருப்பதைக் காட்டிலும் கனமான குடிநீர் கிட்டத்தட்ட வரையறுக்கப்படுகிறது.
  
• ஒரு ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு ஏற்படக்கூடும், சந்தேகிக்கப்படும் அல்லது சந்தேகிக்கக்கூடிய எந்தவொரு நிபந்தனையும் உங்களுக்கு இருக்கிறதா? கர்ப்பம் மற்றும் பெண்கள் மாதவிடாய்? நீரிழிவு குறைந்த இரத்த சர்க்கரை? அதிதைராய்டியம்?
  

• இரவு வியர்வை எப்போது ஆரம்பமானது? அவர்கள் அடிக்கடி அல்லது அவ்வப்போது நடக்கிறார்களா? உங்கள் உடல் முழுவதுமாக உறிஞ்சப்பட்டதா அல்லது உங்கள் உடலின் சில பகுதிகளா?
  
• நீங்கள் சமீபத்தில் கவனித்திருக்கக்கூடும் வேறு எந்த உடல் அல்லது உணர்ச்சி அறிகுறிகள் அல்லது அறிகுறிகள் இருக்கிறதா, சிறுபான்மையானவர்களும்கூட?

உங்கள் மருத்துவருடன் இந்த எண்ணங்களை பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள், சிலவற்றில் இரவில் வியர்வையின் சாத்தியமான காரணத்தை சுட்டிக்காட்டலாம்.

நீங்கள் அவ்வாறு இருக்கையில், நீங்கள் அவ்வாறு செய்யாவிட்டால் ஒரு எச்.ஐ.வி பரிசோதனை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். தற்போது அமெரிக்காவில், 15 முதல் 65 வயதிற்குட்பட்ட அனைத்து அமெரிக்கர்களும் ஒரு வழக்கமான மருத்துவரின் வருகையின் ஒரு பகுதியாக, ஒருமுறை ஒரு முறை எச்.ஐ.வி பரிசோதனையை வழங்க வேண்டும் என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மிகப்பெரிய சங்கிலி மருந்து கடைகளில் வாங்குவதற்கு விரைவான வீட்டில் உள்ள HIV சோதனைகளும் கிடைக்கின்றன.

நான் இரவு வியர்வையுடன் எழுந்தால் என்ன செய்வது?

இரவில் வியர்வைப் பற்றி மோசமான விஷயம் அவர்கள் மிகவும் சங்கடமான மற்றும் unnerving இருக்க முடியும். வியர்வை உதிர்ந்த இரவில் நடுவில் எழுந்தால், நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் இங்கே உள்ளன:

• குளிர்ந்த குளியல் அல்லது மழை மற்றும் புதிய படுக்கை துணிகளை மாற்றவும்.
  
• உங்கள் படுக்கை மாற்றவும். இரவு வியர்வை தொடர்ந்து இருந்தால், உங்கள் மெத்தைகளை பூரணமாக பாதுகாப்பதற்காக ஒரு நீர்புயிர் நீர்மத்தை பயன்படுத்தவும்.
  
• அறை வெப்பநிலையை சரிசெய்யவும். வானிலை அனுமதித்தால், ஒரு படுக்கையறை சாளரத்தைத் திறக்கவும் அல்லது விமானத்தை பரப்புவதற்கு ரசிகரைப் பயன்படுத்தவும். இருப்பினும், கவனமாக இருங்கள். உங்களை வசதியாக வைத்துக்கொள்வதற்கு நீங்கள் ஒவ்வொரு முயற்சியும் செய்ய வேண்டும், அதே நேரத்தில் குளிர்ந்த, குளிரூட்டப்பட்ட சூழலில் தூங்குவதன் மூலம் உங்கள் இரவு வியர்வையை "சமாளிக்க" முயற்சிக்க கூடாது.

உங்கள் இரவு வியர்வை கடுமையாக இருந்தால் அல்லது அதிர்வெண்ணில் அதிகரித்து இருந்தால், அவை உயிருக்கு ஆபத்தான நோய் என்பதைக் குறிக்கலாம். தாமதமின்றி உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். இதனால், அடிப்படை காரணங்களைக் கண்டறியவும் சிகிச்சையளிக்கவும் விசாரணை மேற்கொள்ளப்படலாம்.

ஆனால், இரவு வியர்வையால் நோய் தாக்கம் அல்லது வாழ்நாள் எதிர்பார்ப்புக்கு எச்.ஐ.வி நோயாளிகளுக்கு நேரடியான தொடர்பு இல்லை என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. மாறாக, ஒரு அடிப்படை நிபந்தனைக்கு அவர்கள் சுட்டிக்காட்டலாம், உண்மையில், உடல் நலமின்மை மோசமாக இருக்கலாம்.

கீழே வரி இது: விவரிக்கப்படாத இரவில் வியர்வையுடன் கூடிய எவரும் உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும். "சாதாரண" இரவில் வியர்வை போன்ற ஒன்றும் இல்லை என்பதால் உங்கள் அறிகுறிகளை சுய பரிசோதனை செய்யவோ அல்லது நிராகரிக்கவோ வேண்டாம். மன அமைதிக்கு மட்டும் இருந்தால், இன்று அதை சரிபார்க்கவும்.

_{ஆதாரங்கள்}

_{அமெரிக்க தடுப்பு சேவைகள் பணி படை (USPSTF). "எச்.ஐ.விக்கு ஸ்கிரீனிங்: அமெரிக்க ப்ரீவ்டிவ் சர்வீஸ் டாப்ஸ் ஃபோர்ஸ் பரிந்துரை அறிக்கை." ராக்வில்லே, மேரிலாண்ட்; ஏப்ரல் 2013; பிப்ரவரி 7, 2014 இல் அணுகப்பட்டது.}

> Mould, J. and Lawler, F. "பழைய நோயாளிகளின் இரு கூட்டங்களில் இரவு வியர்வையின் முன்கணிப்பு தாக்கங்கள்." அமெரிக்கன் போர்டு ஆஃப் ஃபேமிலி மெடிசின் இதழ். 2010; 23: 970-103.