குழந்தைகளுக்கு சிகிச்சை அளித்தல் போன்ற சிறுநீர்ப்பை பயிற்சி பயிற்சிகள்

'ஹோட் இது' கற்றல் பிளார்டர் கொள்ளளவு அதிகரிக்க முடியும்

சிறுநீர்ப்பை பயிற்சி என்பது ஒரு நடத்தை சிகிச்சையாகும், இது குழந்தைகளுக்கு படுக்கை அறிகுறிகளை அகற்றுவதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். சிறுநீர்ப்பைத் திறன் மற்றும் சிறுநீரை தக்கவைத்துக் கொள்ள தசைகளின் வலிமையை அதிகரிக்க முயல்கிறது மற்றும் குழந்தைகளுக்கு ஒரே இரவில் விபத்துகள் ஏற்படும் வாய்ப்பு குறைகிறது. சிறுநீரக பயிற்சிகள் இன்னும் சிக்கல்களில் உள்ள குழந்தைகளில் எவ்வாறு சிறந்த படுக்கைச்செல்லும் சிகிச்சையாக இருக்க முடியும் என்பதை அறியுங்கள்.

பேட்வெட்டிகளுக்கான பிளட்டர் பயிற்சி என்றால் என்ன?

விழிப்புணர்வு மற்றும் தசை வலுவூட்டுதல் பயிற்சிகள் மூலம் சிறுநீர்ப்பின் திறன் அதிகரிக்கும் ஒரு திட்டத்தில் சிறுநீர்ப்பை பயிற்சி ஈடுபடுகிறது. படுக்கையறைகளைத் தடுக்க உங்கள் பிள்ளை உந்துதல் இருந்தால், சிறுநீர்ப்பை பயிற்சி ஒரு நியாயமான வாய்ப்பாக இருக்கும்.

படுக்கையறை கொண்ட பெரும்பாலான குழந்தைகள் சிறிய சிறுநீர்ப்பைத் திறனைக் கொண்டுள்ளனர், இது சிறுநீர்ப்பைக் கொண்டிருக்கும் திரவத்தின் அளவு. சிறுநீர்ப் பயிற்சிக்கான குறிக்கோள் இந்த அளவை நீக்கும் அளவு குறைப்பதன் மூலம் நீக்குகிறது. முதல் பரீட்சை புரியும் போது உங்கள் பிள்ளை "அதைக்" பிடித்துக் கொள்ளும் நேரத்தின் அளவுக்கு கவனம் செலுத்துவதே ஆரம்ப படி. சிறுநீரில் சிறுநீரைத் தக்க வைப்பதற்கான இந்த முயற்சி படுக்கையளிப்புடன் ஏற்படும் விபத்துகளை தடுக்க தேவையான தசையை வலுப்படுத்த உதவுகிறது. காலப்போக்கில், சிறுநீர் கழிப்பதற்கான திறன் விழிப்புணர்வு மற்றும் நடைமுறையில் அதிகரிக்கும்.

இதன் ஒரு பகுதியாக, தாமதமானது முயற்சித்த பின்னர் இயற்றப்பட்ட சிறுநீர் அளவு பதிவு செய்ய உதவுகிறது.

சிறுநீரக மருத்துவ மூலாதாரங்களில் அல்லது சில மருந்தகங்களில் ஒரு பிளாஸ்டிக் சிறுநீரகத்தில் சேகரிக்கப்படலாம். இந்த வசூல் வாரம் ஒரு முறை செய்யப்படும் மற்றும் ஒரு நாட்குறிப்பில் கண்காணிக்கப்படுகிறது. அவுன்ஸ் (1 அவுன்ஸ் = 30 மில்லி) இலக்கு பற்றவைப்பு திறன் 2 பிளஸ் உங்கள் குழந்தை வயது (10 வயது வரை). உதாரணமாக, ஒரு 6 வயது குழந்தை 8 அவுன்ஸ் அல்லது 240 மில்லி ஒரு சிறுநீர்ப்பை திறன் வேண்டும்.

என் குழந்தைக்கு சிறுநீர்ப்பை பயிற்சி உரிமை?

சிறுநீர்ப்பை பயிற்சி உங்கள் குழந்தைக்கு உற்சாகத்தை அளிக்கும் அளவுக்கு தேவைப்படலாம். சிறுநீர்ப்பைத் திறன் அதிகரிப்பதில் இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது, ஆனால் படுக்கையறையின் தாக்கம் ஆராய்ச்சிக் கலன்களில் கலவையான முடிவுகளுடன் குறைவாகவே உள்ளது. இது மற்ற நடத்தை சிகிச்சைகள் அல்லது மருந்து பயன்பாடு ஒரு பயனுள்ள இணைந்த சிகிச்சை இருக்கலாம், எனினும்.

தடைசெய்யப்படாத தூக்க நோய்க்கான அறிகுறிகளால் சில குழந்தைகள் படுக்கையறை ஏற்படுவதை உணர முக்கியம். உங்கள் பிள்ளையின் முன்தோல் குறுக்கம் என்றால், படுக்கை அறிகுறி உண்மையில் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் ஒரு எதிர்பாராத அறிகுறியாகும் . இந்த வழக்கில், சிகிச்சை வித்தியாசமாக இருக்கும்.

உங்கள் பிள்ளை முன்பு உலர்ந்திருந்தால், படுக்கையறை திரும்பியிருந்தால், உங்கள் பிள்ளைக்கு வேறுபட்ட கோளாறுக்கு இது பொருந்தும். உடலுறவு மற்றும் சிறுநீரக பிரச்சினைகள் கொண்ட சில பிள்ளைகள், உடற்கூறியல் மூலம் அசாதாரணமானவை அல்ல என்பதை உறுதிப்படுத்த ஒரு சிறுநீரக மருத்துவர் மதிப்பீடு செய்ய வேண்டும்.

வேறு விருப்பங்கள் இருக்கிறதா?

தங்கள் குழந்தைகளில் மருந்துகளை பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க விரும்பும் பெற்றோர்களிடமிருந்தும், படுக்கையறைக்கான பிற நடத்தை சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன. இந்த விருப்பங்கள் பின்வருமாறு:

• ஊக்க சிகிச்சை
• திரவ மேலாண்மை
• அலைவரிசை

எச்சரிக்கை அல்லது மருந்து மருந்துகளை படுக்கை அறிகுறிப்பதற்கு முன், சிறுநீர்ப்பை பயிற்சி பயிற்சிகள், சிக்கலான படுக்கை வடிகட்டலுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஒரு பயனுள்ள முதல் படிப்பாக இருக்கலாம். சிக்கல் தீர்க்கப்படாவிட்டால், ஒரு குழந்தை மருத்துவர் மூலம் இன்னும் மதிப்பீடு செய்து கொள்ளுங்கள். சில சந்தர்ப்பங்களில், பிரச்சனையை முழுமையாக தீர்க்க தூக்க நிபுணர்கள் அல்லது ஒரு சிறுநீரக மருத்துவர் தேவைப்படலாம்.

_{ஆதாரங்கள்:}

_{கிளேசன், CM மற்றும் பலர் . "எளிய நடத்தை மற்றும் குழந்தைகளில் இரவுநேர enuresis ஐந்து உடல் தலையீடுகள்." கோக்ரேன் டேட்டாபேஸ் சிஸ்ட் ரெவ். 2004.}

_{ஜல்கட், MW et al . "சிறுநீர்தானாகக்கழிதல்." முகவரி 2001; 48 (6): 1461.}

_{Koff, SA. "குழந்தைகளில் சிறுநீர்ப்பை திறனை மதிப்பிடுதல்." சிறுநீரகவியல். 1982; 21 (3): 248.}