குழந்தைகள் உள்ள தலைவர்களின் கண்ணோட்டம்

தலைவலி குழந்தைகள் மிகவும் பொதுவான மற்றும் பருவமடைந்த பிறகு பெண்கள் மற்றும் பருவங்களுக்கு முன் சிறுவர்கள் மிகவும் பொதுவான (மாதவிடாய் சுழற்சி தொடர்புடைய ஹார்மோன் மாற்றங்கள் காரணமாக).

குழந்தைகளில் தலைவலியைப் பற்றிய அடிப்படை புரிதலைப் பெறலாம், எனவே நீங்கள் எளிதாக உணரலாம், ஆனால் உங்கள் பிள்ளையின் மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ளவும்.

குழந்தைகளில் தலைவலி ஏதேனும் ஒரு அறிகுறியாக இருக்க முடியுமா?

மூளையின் கட்டி போன்ற ஒரு தலைவலி கடுமையானது என்பதைக் காட்டும் சாத்தியக்கூறு குறித்து பெற்றோர்கள் கவலைப்படுகிறார்கள் என்றாலும், பெரும்பாலான தலைவலிகள் கடுமையான அடிப்படை நிபந்தனை காரணமாக இல்லை.

உண்மையில், குழந்தைகளில் தலைவலிக்கு மிகவும் பொதுவான காரணம், குளிர் அல்லது காய்ச்சல் போன்ற சாதாரண குறுகிய கால நோய்களின் ஆரம்பமாகும்.

தலைவலி குழந்தைகள் குழந்தைகள்

குழந்தைகளில் இரண்டு பெரிய தலைவலி வகைகள் உள்ளன:

• தலைவலி தலைவலி: தலைவலி தலைவலி, தலைவலி, பதற்றம் தலைவலி மற்றும் குறைவான பொதுவான, கொத்து தலைவலி உள்ளிட்ட அடிப்படை மருத்துவ பிரச்சனைகளால் ஏற்படும்.
• இரண்டாம் தலைவலி: வைரஸ் நோய் அல்லது சைனஸ், காது அல்லது கண் தொற்று, மெனிசிடிஸ் , தலையில் காயம், மூளை கட்டி , மன அழுத்தம், பதட்டம், மனச்சோர்வு அல்லது சில மருந்துகளின் பக்க விளைவு போன்ற வேறு சில நிபந்தனைகளின் ஒரு துணை விளைவாக ஏற்படும் தலைவலி.

ஒற்றைத்தலைவலி

Migraines குடும்பத்தில் இயக்க முனைகின்றன. ஔரமின்றி ஒற்றை தலைவலி ஏற்படுகிற குழந்தைகளின் பெரும்பகுதி குடும்பத்தினருக்கு இந்த நிலைமையை பகிர்ந்துகொள்கிறது.

வயது வந்தோருக்கானது உண்மைதான், அத்தகைய குழந்தைகள் பல்வேறு வகையான காரணிகளால் உந்தப்பட்டிருப்பதை காணலாம்:

• பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள்
• குணப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள்

• வயதான சீஸ்
• நட்ஸ்
• சாக்லேட்
• சோடாக்களும்
• சிட்ரஸ் பழங்கள்
• பசி
• நீர்ப்போக்கு
• களைப்பு
• சாதாரண தூக்க வடிவங்களின் சீர்குலைவு
• Overactivity
• மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம்
• இயக்கம் நோய்
• சில மருந்துகள்

குழந்தைகளில், மைக்ராய்ன்கள் 2 முதல் 72 மணி நேரம் வரை நீடிக்கின்றன, இது பெரியவர்களிடமிருந்து சற்று வித்தியாசமாக இருக்கிறது (மைக்ராய்ன்கள் 4 முதல் 72 மணிநேரம் வரை). குழந்தைகளுக்கு ஒற்றை தலைவலி தலைவலி அறிகுறிகள்:

• ஒளி (நிறம் அல்லது நிறம், எரிச்சல், தூக்கமின்மை அல்லது ஒரு சங்கடமான உடம்பு உணர்வு)
• தலையின் இருபுறங்களிலும் துளைத்தல் அல்லது தணித்தல் தலைவலி (ஒரு தலை தலைவலி பெரியவர்களில் மிகவும் பொதுவானது)
• நெற்றியில் அல்லது கோவில்களில் ஒரு தலைவலி
• இயக்கம் அதிகரித்துள்ளது
• ஒளி அல்லது ஒலி, அல்லது இரு குழந்தைகளுக்கு உணர்திறன் இது ஒரு கடினமான நேரத்தை வெளிப்படுத்தும்
• வயிற்று வலி
• குமட்டல் மற்றும் வாந்தி
• இலேசான
• கடினமான சிந்தனை

பதற்றம் தலைவலி

பதட்டமான தலைவலி கொண்ட பிள்ளைகள் தங்கள் வலியைப் பற்றி இறுக்கமான, அழுத்துவதன் பேண்ட் போன்ற உணர்வை உணர்கிறார்கள், அவர்களின் தலைவலி பெரும்பாலும் கழுத்து மற்றும் தோள்களில் இறுக்கமான அல்லது வலி நிறைந்த தசைகள் சேர்ந்துகொள்கின்றன.

ஒரு குழந்தை மன அழுத்தத்தில் இருக்கும்போது அல்லது பதட்டம் அல்லது உணர்ச்சிபூர்வமான நிலைமையைக் கையாளுவதற்கு கடினமான நேரம் இருக்கும்போது பதற்றம் தலைவலி ஏற்படலாம். இத்தகைய தலைவலிகளின் நீளம் 30 நிமிடங்கள் அல்லது அதற்கு குறைவாக பல நாட்கள் வரை பரவலாம்.

கிளஸ்டர் தலைவலி

குழந்தைகள் மிகவும் அசாதாரணமானது என்றாலும், கொடிய தலைவலிகள் வழக்கமாக செயல்படுவதற்கான குழந்தையின் திறனை தீவிரமாக தலையிடுகின்றன. இந்த தலைவலி தலைவலையின் ஒரு பக்கத்தில் ஒரு கடுமையான, கூர்மையான, குத்திக்கொள்வது போல் உணர்கிறது. இந்த தலைவலி மிகவும் வேதனையாக இருந்தாலும், அவர்கள் பொதுவாக சுருக்கமாக இருக்கிறார்கள், சுமார் மூன்று மணிநேரங்களில் வழக்கமாக போயிருக்கிறார்கள்.

உங்கள் பிள்ளை ஒரு டாக்டர் பார்க்க வேண்டும் போது

உங்கள் மகனோ மகளுக்கு ஒரு குளிர் அல்லது காது நோய்த்தொற்று போன்ற ஏதாவது ஒரு தலைவலி இருந்தால், உங்கள் பிள்ளையை மருத்துவ அலுவலகத்திற்கு நீங்கள் திருப்பி விட வேண்டிய அவசியமில்லை. ஆனால், அவருக்கு உடல்நிலை சரியில்லாமல் தொடர்புடைய தலைவலிகளைப் போன்று இருந்தால், குழந்தையின் மருத்துவரை மதிப்பிடுவது அவசியமா என்று நீங்கள் கேட்க வேண்டும். உங்கள் பிள்ளைக்கு தலையில் காயம் ஏற்பட்டுள்ளதா அல்லது தலைவலி பின்வரும் நிபந்தனைகளுக்கு ஏதாவது பொருந்தினால் தலைவலி ஆரம்பிக்கும் போது உடனடியாக நியமனம் செய்யுங்கள்:

• கடுமையாக முடக்குதல்
• உங்கள் பிள்ளையின் அல்லது அவரது வாழ்க்கையின் "மோசமான தலைவலி" என விவரிக்கப்படுகிறது

• அதிர்வெண் அதிகரிக்கும்
• மாதாந்திர அல்லது அடிக்கடி ஏற்படும்
• உங்கள் பிள்ளையை தூக்கத்திலிருந்து எழுப்பச் செய்வது அல்லது உங்கள் பிள்ளை தலைவலியை எழுப்புகிறது
• உடன் இணைந்து:
  • வாந்தி
  • பார்வை மாற்றங்கள்
  • மனநிலை அல்லது ஆளுமை மாற்றங்கள், பலவீனம், நடைபயிற்சி அல்லது பேசுவதில் சிரமம், நினைவக பிரச்சினைகள், குடல் அல்லது சிறுநீர்ப்பை கட்டுப்பாட்டை இழத்தல் அல்லது குழப்பம் உள்ளிட்ட பிற ஒற்றை அல்லது சிக்கலான அறிகுறிகள்
  • காய்ச்சல், கடுமையான கழுத்து அல்லது கழுத்து வலி

உங்கள் பிள்ளை தலைவலிகளைத் தவிர்க்க எப்படி உதவுகிறது

தலைவலி தவிர்ப்பதற்கு எளிய வழிமுறைகள் மிக முக்கியமானவை. உங்கள் மகளையோ அல்லது மகனையோ தவறாமல் சாப்பிடுகிறீர்களோ என்பதை உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள். வீட்டிலோ அல்லது பள்ளிக்கூடத்திலோ உங்கள் குழந்தையின் வாழ்க்கையில் மன அழுத்தத்தை ஆதாரமாகக் கண்டறிய முயற்சி செய்யுங்கள், அவற்றைத் தணிக்க உதவும்.

உங்கள் பிள்ளை தவறான தலைவலியைப் பெற்றால், தலைவலி நாட்குறிப்பை வைத்துக்கொள்ளுங்கள். தலைவலிக்கு வருவதற்கு காரணமாக இருக்கும் "தூண்டுதல்களை" கண்டறியும் ஒரு தலைவலி நாளில் என்ன நடந்தது என்பது பற்றியும், அல்லது உங்கள் பிள்ளையையும் சில விவரங்களில் பதிவு செய்ய வேண்டும்.

ஒவ்வொரு தலைவனைப் பற்றிய தகவல்களையும், இது நிகழ்ந்த தேதி, எவ்வளவு காலம் நீடித்தது, எவ்வளவு கடுமையானது என்பவற்றைப் பற்றிய தகவலை எழுதுவதற்கு டயரியைப் பயன்படுத்தவும். மேலும், உணவு, தூக்கம், உடற்பயிற்சி, மன அழுத்தம், எந்த அசாதாரணமான நடவடிக்கைகள், அல்லது வாசனையை அல்லது இரசாயனங்கள் ஆகியவற்றைப் பற்றிய விவரங்கள் உட்பட உங்கள் குழந்தைக்கு என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பற்றிய தகவலும் இதில் அடங்கும்.

உங்கள் பிள்ளையின் தலைவலிகளைத் தூண்டுவதில் ஈடுபடும் காரணிகளை அடையாளம் கண்டுவிட்டால், உங்கள் பிள்ளையின் வாழ்க்கையிலிருந்து அந்த தூண்டுதல்களை அகற்ற முயற்சி செய்யலாம் அல்லது உங்களின் தனிப்பட்ட தூண்டுதல்களை உங்கள் பிள்ளைக்கு சமாளிக்க உதவும் உத்திகளைக் கண்டறியலாம்.

மருந்துகள்

டைப்னோல் (அசெட்டமினோபன்) மற்றும் அயராது எதிர்ப்பு அழற்சி உட்செலுத்துதல் (NSAID கள்) போன்ற இப்யூபுரூஃபன் போன்ற ஓவர்-தி-கர்னல் ஆல்ஜெசிக்ஸ்ஸ், தலைவலி வலியை நிவாரணம் செய்ய பயன்படுத்தப்படலாம். ஆனால் வைரஸ் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு (ஆணோ அல்லது காய்ச்சலோ இல்லாமல்) குழந்தைகளுக்கு அல்லது ஆஸ்பிரின் அல்லது மருந்துகளுக்கு ஆஸ்பிரின் அல்லது ஆஸ்பிரின் கொண்ட மருந்துகளை கொடுக்கக்கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் இது ரெய்ஸ் நோய்த்தாக்கம் எனப்படும் தீவிர நோய்க்கான ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது.

குழந்தையிலிருந்து குழந்தையைப் பெற்றும், குழந்தை வளர்ச்சியுறும் போது, ​​மைக்ராய்ன்கள் குறிப்பிடத்தக்க அளவு வேறுபடுகின்றன என்பதை நினைவில் கொள்வது முக்கியம். மேலும், சில குழந்தைகள் தலைவலி மருந்துகள் மூலம் சிகிச்சைக்கு மிகவும் எதிர்க்கின்றன. உங்கள் மகன் அல்லது மகளின் வயதினைப் பொறுத்து, தலைவலி எதிர்க்கிறதா என்பதைப் பொறுத்து, உங்கள் மருத்துவர், டிரிப்டன் என்றழைக்கப்படும் வலிமையான மருந்து மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம், உதாரணமாக imitrex (சுமாட்ரிப்டன்) நாசி ஸ்ப்ரே. மேலும், சுமட்ரிப்டன் மற்றும் நாப்ராக்ஸென் சோடியம் (ட்ரெக்ஸிமெட் என்று அழைக்கப்படும்) இளம்பருவத்தில் ஒற்றைத் தலைவலிக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

உங்கள் பிள்ளை மிகவும் அடிக்கடி ஒற்றை தலைவலி எபிசோட்களைக் கொண்டிருந்தால், தினசரி தடுப்பு மருந்துகளிலிருந்து அவர் பயன் பெறலாமா என்று நீங்கள் விசாரிக்க விரும்பினால், தற்போது அமெரிக்காவில் உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் குழந்தைகள் அல்லது இளம்பருவத்தில் உள்ள ஒற்றைத் தலைவலிகளைத் தடுக்கும் மருந்துகள் உள்ளன.

பிற விருப்பங்கள்

உங்கள் மகன் அல்லது மகளுக்கு மன அழுத்தம் அதிகமாக இருந்தால், அல்லது அவர்களின் தலைவலிக்கு கவலை ஏற்படுவதாக உணர்ந்தால், உங்கள் பிள்ளையை நிதானமாகக் கற்றுக்கொள்ள உதவும் வழிகளைக் கவனியுங்கள். உயிரியல் பின்னூட்டம் மற்றும் சுய ஹிப்னாஸிஸ் ஆகியவை உங்கள் பிள்ளைக்கு மன அழுத்தத்தை சமாளிக்க உதவும். புலனுணர்வு சார்ந்த நடத்தை சிகிச்சை உங்கள் குழந்தைக்கு எதிர்மறை, மன அழுத்த எண்ணங்கள் மற்றும் நடத்தை முறைகள் ஆகியவற்றை எவ்வாறு மாற்றுவது என்பது மேலும் நேர்மறை ஒன்றைக் கற்பிப்பதற்கும் உதவும்.

ஒரு வார்த்தை இருந்து

இறுதியில், தலைவலி கொண்ட பெரும்பாலான குழந்தைகள் அவர்களுக்குத் தேவையானதைத் தெரிந்துகொள்கிறார்கள், பொதுவாக எந்த அமைதியும், உற்சாகமும் இல்லாமல் அமைதியான, இருண்ட அறையும் இதில் அடங்கும். சில பிள்ளைகள் நெற்றியில் வைக்கப்படும் ஒரு குளிர் துணியால் தூண்டப்படுகிறார்கள். தூக்கம் பெரும்பாலும் சிறந்த மருந்து.

இறுதியாக, வழக்கமான உடற்பயிற்சி மற்றும் சத்துணவு உணவு உங்கள் விலைமதிப்பற்ற ஒரு தலை வலியை முறியடிக்க உதவுவதில் நீண்ட தூரம் செல்லலாம்.

> ஆதாரங்கள்:

> சர்வதேச தலைவலி சங்கத்தின் தலைவலி வகைப்படுத்துதல் குழு. "தசைநார் கோளாறுகளின் சர்வதேச வகைப்பாடு: 3 வது பதிப்பு (பீட்டா பதிப்பு)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.

> மரியன், ஆர்., மற்றும் பலர். குழந்தை பருவத்தில் கிளஸ்டர் தலைவலி: குழந்தைத் தலையின் மையத்தில் இருந்து வழக்கு தொடர். குழந்தை நரம்பியல் பத்திரிகை . 2014 ஜனவரி 29 (1): 62-5.

> ரிச்சர் எல் மற்றும் பலர். குழந்தைகள் மற்றும் இளம்பருவங்களில் ஒற்றை தலைவலி கடுமையான சிகிச்சைக்கான மருந்துகள். கோக்ரேன் டேட்டாபேஸ் சிஸ்ட் ரெவ். 2016 ஏப்ரல் 19; 4 "சிடி005220.

> வெற்றியாளர், பி. அமெரிக்க தலைவலி சங்கம்: சிறுநீரக மற்றும் வயதுவந்தோர் சிறுநீரகம்.