குழந்தைகள் மைக்ராய்ஸை புரிந்துகொள்வது

குழந்தை சிறுநீரக தூண்டுதல்கள் மற்றும் சிகிச்சைகள்

சில பிள்ளைகள் தங்கள் பிள்ளைக்கு வலியைப் போடுவதை விட அதிகமாக பெற்றோரைக் குலுக்கலாம். நீங்கள் ஒரு தலைவலி புகார் என்று ஒரு குழந்தை ஒரு ஒற்றை தலைவலி பாதிக்கப்பட்ட இருந்தால், அது இன்னும் சீர்குலைவு இருக்க முடியும், ஏனெனில் நீங்கள் வலியை எப்படி மோசமாக தெரியும்.

குழந்தைகள் மைக்ராய்ஸ் பெற வேண்டுமா?

ஆமாம், தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத்தலைவலி குழந்தைகள் மிகவும் பொதுவான சுகாதார புகார்களை ஒன்றாக உள்ளது.

உண்மையில், குழந்தைகள் 10 சதவிகிதம் மற்றும் பதின்வயது வயதினருக்கு அதிகமானோர் தங்கள் வாழ்க்கையில் சில நேரங்களில் ஒரு தலைவலியைத் தாக்கினர்.

மேலும், மைக்ராய்ன்கள் ஒரு வலுவான மரபணு அடிப்படையைக் கொண்டிருக்கின்றன , அதாவது அவை குடும்பங்களில் இயங்குவதை அர்த்தப்படுத்துகின்றன - எனவே நீங்கள் மைக்ராய்ன்களினால் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் சிறுநீரையும் கூட செய்தால் ஆச்சரியப்பட வேண்டாம்.

குழந்தைகளில் மிக்ரின் அறிகுறிகள் என்ன?

பிள்ளைகள் தங்கள் பெற்றோர்களால் செய்யப்பட்ட அதே அறிகுறிகளைப் பாதிக்கலாம், ஆனால் அவர்களின் வயதினைப் பொறுத்தவரை அது அவர்களுக்கு விளங்குவதற்கு கடினமாக இருக்கலாம். குழந்தைகளில் சில சிறுநீர்ப்பை-குறிப்பிட்ட அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• வெளிச்சத்திற்கு உணர்திறன் அதிகரித்தது
• அசாதாரண மணம் மற்றும் ஒலிகள்
• குமட்டல் மற்றும் வாந்தி
• வீட்டில் அல்லது பள்ளியில் உணர்ச்சி அல்லது நடத்தை தொந்தரவுகள்

வயது வந்தோர் Migraines போல் சிறுவயது Migraines உள்ளன?

வயது முதிர்வோர் மற்றும் பருமனான மைக்ராய்ன்கள் போலல்லாமல், அவை தலைவலையின் ஒரு பக்கத்தில் வலிமிகுந்ததாக இருக்கும், சிறுவயது மைக்ராய்ன்கள் நெற்றியில் அல்லது தலையின் இரு பக்கங்களிலும் உணரப்படலாம்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், சிறுநீரக செயலிழப்பு வயிற்று வலி , வாந்தியெடுத்தல் அல்லது தலைவலியை ஏற்படுத்தும்.

பெண்களுக்கு வயது முதிர்ச்சியடைந்த பெண்களை விட பெண்கள் அதிகம் பாதிக்கப்படுகின்றனர், குழந்தை பருவத்தில் இளம் வயிற்றுப்போக்கு பாதிக்கப்பட்டவர்கள் சிறுவர்களாக உள்ளனர். பருவமடைந்தபிறகு, பெண்கள் சிறுவர்களைக் காட்டிலும் அதிக ஒற்றைத்தலைவைக் கொண்டிருக்கிறார்கள்.

குழந்தைகள் என்ன மைக்ராய்ன்கள் தூண்டுகிறது?

மன அழுத்தம், நல்ல மற்றும் கெட்ட இரண்டும் தூண்டப்படலாம். பள்ளிக்கூடத்தின் போது அடிக்கடி குழந்தைகளுக்கு தலைவலி தொந்தரவு கொடுப்பதாக இருக்கலாம், கோடை காலத்தை விடவும், பள்ளிக்கூடத்தை இழக்க ஒரு வழியாய் நீங்கள் தவறிழைக்கலாம். இன்னும் ஒரு பள்ளி ஆண்டு தொடக்கத்தில் உட்பட ஒற்றை தலைவலி தூண்டுதல்களை ஒரு புரவலன் கொண்டு வர முடியும்

• தூக்க வடிவங்களில் மாற்றம்
• வெவ்வேறு காலை உணவு மற்றும் மதிய உணவு நடைமுறைகள்
• வானிலை மாற்ற
• தண்ணீர் அதிகம் குடிப்பதில்லை
• புதிய ஆசிரியரின் கவலை, சக மாணவர்கள் மற்றும் பள்ளி தொடர்பான நடவடிக்கைகள்

என் குழந்தையின் மைக்ரோனைக் கையாள என்ன செய்ய முடியும்?

உங்கள் குழந்தையின் புகார்களை தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், உங்கள் குழந்தையின் புகார்களை தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ளும் ஒரு குழந்தை மருத்துவருடன் வேலை செய்யுங்கள்.

உங்கள் குழந்தை மருத்துவர் உங்கள் தலைவனைப் பற்றியும் உங்களுடைய குழந்தை பற்றிய கேள்விகளையும் கேட்பார் மற்றும் உடல் பரிசோதனை நடத்த வேண்டும். மூளைக்கு எந்த கட்டமைப்பு மாற்றங்களும் இருந்தால் தலைவரின் எம்ஆர்ஐ அல்லது சி.டி ஸ்கேன் தேவைப்படலாம். ஏதாவது அசாதாரணங்கள் இருந்தால், உங்கள் குழந்தை ஒரு நிபுணர் அல்லது குழந்தை மருத்துவ நரம்பியல் நிபுணரிடம் குறிப்பிடப்படலாம்.

குழந்தைகளுக்கு ஒற்றை தலைவலிக்கு சிகிச்சையளிக்க சில மருந்துகள் உள்ளன. நீங்கள் அவருக்கு குழந்தைகளுக்கு இபியூபுரஃபென் அல்லது அசெட்டமினோஃபென் வலி கொடுக்கக் கூறலாம். 15 வயதிற்கு உட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு ஆஸ்பிரின் கொடுக்கப்படக்கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் இது ரெய்ஸ் நோய்க்குறி நோய்க்குறிக்கு வழிவகுக்கும்.

குறைந்த அளவு மருந்து உட்கொள்பவர்களின் அல்லது துணை வலிப்பு மருந்துகளின் ஒரு துணை அல்லது பரிந்துரைப்பு உங்கள் பிள்ளைக்கு மைக்ராய்ன்களைத் தடுப்பதில் உதவியாக இருக்கும். இந்த அனைத்து கூறப்படுகிறது, நீங்கள் ஒரு மருத்துவர் ஒரு ஆலோசனை இல்லாமல் உங்கள் குழந்தையை எந்த மருந்து நிர்வகிக்க முக்கியம்.

உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் பிள்ளைக்கு உதவுவார் அல்லது தற்காப்பு சிகிச்சையில் ஈடுபடலாம் அல்லது அவரால் சமாளிக்க உதவலாம் அல்லது மந்தமான தூண்டுதல்களைத் தவிர்க்கலாம்:

• போதுமான தூக்கம் கிடைக்கும்
• நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும் வழக்கமான இடைவெளியில் உணவு சாப்பிடவும்
• பணிநீக்கத்தை தவிர்க்கவும்
• காஃபின் உட்கொள்ளல் குறைக்க
• ஒரு ஆரோக்கியமான எடை பராமரிக்க - உடல் பருமனை குழந்தைகளுக்கு ஒற்றைத்தலைவலிடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது
• கல்வி அழுத்தம் மற்றும் பள்ளி சார்ந்த மன அழுத்தத்தை குறைத்தல்

• குடும்பம் மற்றும் நண்பர்களுடன் எந்த மோதல் கையாளும் நேர்மறை சமாளிக்க உத்திகள் உருவாக்க
• தலைவலி நாட்குறிப்பை பராமரிக்கவும்

குழந்தைகள் மற்றும் அவர்களது குடும்பங்கள் ஒற்றைத்தலைவரிசைகளை நிர்வகிக்க உதவுவதன் மூலமும்,

• நெற்றியில் குளிர் அமுக்கப்படவும்
• வழக்கமான ஆழமான சுவாசத்தை எடுங்கள்
• ஒரு இருண்ட அறையில் ஒரு நித்திரையை நிதானமாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
• தியானம் அல்லது உயிரியல் பின்னூட்டம் போன்ற உத்திகள் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்

ஒரு வார்த்தை

உங்கள் பிள்ளையின் தலைவலி உடல்நலத்திற்கான ஒரு வழக்கறிஞரைத் தொடர்ந்து தொடரவும். உங்கள் பிள்ளையின் மருத்துவருடன் ஒரு முக்கிய பங்கு வகிப்பதோடு தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சைத் திட்டத்தை உருவாக்குவதன் மூலம், நீங்கள் ஏற்கனவே அவர்களுக்கு உதவுகிறீர்கள்.

_{ஆதாரங்கள்:}

_{அபு-அரேஃபே I, ரஸ்ஸல் ஜி. குழந்தைகளின் தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலி. BMJ . 1994 செப் 24; 309 (6957): 765-9.}

_{தேசிய தலைவலி அறக்கட்டளை. குழந்தைகள் தலைவலி குறைபாடுகள். டிசம்பர் 22, 2015 இல் பெறப்பட்டது.}

_{வெற்றியாளர் பி, ஹெர்ஷே கி. குழந்தையின் மக்கள் தொற்றுநோயைக் கண்டறிதல். கர்ர் வலி வலி தலைவலி 2006 அக்டோபர் 10 (5): 363-9.}

_{வெற்றியாளர் பி. குழந்தை பருவக் காலநிலை நோய்க்குறி மற்றும் மந்தமான. கர்ர் வலி வலி தலைவலி 2005 ஜூன் 9 (3): 197-201.}

டாக்டர். கொலிஜன் டோஹெர்டி திருத்தப்பட்டது, MD