சரியாக யோனி கிரீம் பயன்படுத்துவது எப்படி

உங்கள் புணர்புழை நிலை சிகிச்சைக்கு விரைவான மற்றும் எளிதானது

நீங்கள் டாக்டரிடம் இருந்து வந்து யோனி கிரீம் ஒரு மருந்து வழங்கப்பட்டது, அதனால் ஒரு யோனி தொற்று அல்லது மாதவிடாய் பிறகு யோனி சுகாதார பராமரிக்க ஒரு ஹார்மோன் யோனி கிரீம் சிகிச்சை. நீங்கள் ஒரு யோனி கிரீம் முன் ஒருபோதும் பயன்படுத்தவில்லை எனில், உங்களுக்கு எப்படி தெரியாது. இங்கே யோனி கிரீம் பயன்பாடு விரைவான மற்றும் எளிதாக்கும் என்று படி மூலம் படி அறிவுறுத்தல்கள் உள்ளன.

நீங்கள் யோனி கிரீம் விண்ணப்பிக்க வேண்டும்?

மருந்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, யோனி கிரீம்ஸைப் பயன்படுத்துவது எளிதானது, மருந்து தங்குமிடம் மற்றும் தினசரி வெளியேற்றங்களைத் தடுக்க உதவும்.

தினமும் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை விண்ணப்பிக்க வேண்டும் என்றால், பயன்பாடுகள் இடைவெளி இருக்க வேண்டும் எப்படி வழிமுறைகளை சரிபார்க்கவும். நீங்கள் கிரீம் விண்ணப்பிக்கும் உடனேயே படுக்கைக்கு போகவில்லை என்றால் நீங்கள் ஒரு ஜட்டியை லேசாக அணிய வேண்டும். மருந்துகளை உறிஞ்சுவதைப் போல, ஒரு தட்டான் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

நீங்கள் படுக்கைக்கு முன் கிரீம் பயன்படுத்துவதற்கு திட்டமிட்டிருந்தால், காலையில் நீங்கள் ஒரு டோஸ் தவறவிட்டால், அந்த சூழ்நிலையில் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று உங்களிடம் தெரிவித்தால் அல்லது உங்கள் மருந்தாளரிடம் கேளுங்கள். நீங்களே நினைவூட்டல்களை அமைப்பதை உறுதிசெய்து கொள்ளுங்கள், எனவே நீங்கள் மீண்டும் டோஸ் மறக்காதீர்கள்.

உங்களுக்கு என்ன தேவை

• துண்டு
• சோப் மற்றும் தண்ணீர்
• படுத்துக்கொள்ள ஒரு வசதியான இடம்

யோனி கிரீம் விண்ணப்பிக்க எப்படி

1. கிரீம் விண்ணப்பிக்கும் போது வசதியாக இருக்கும் இடத்தில் வசதியாக இருங்கள். உங்கள் படுக்கையறைகளில் உறிஞ்சும் எந்த கிரீம் தடுக்க நீங்கள் கீழே ஒரு துண்டு பயன்படுத்த வேண்டும் என்றாலும் உங்கள் படுக்கையில், ஒரு சிறந்த வழி இருக்க முடியும்.
2. சோப் மற்றும் தண்ணீருடன் உங்கள் கைகளை கழுவவும்.

1. குழாய் திறக்க.
2. பாதுகாப்பானது ஆனால் அதிக இறுக்கமாக இருக்கும் வரை குழாய் மீது பொருந்திய முனையை திருகலாம்.
3. மெதுவாக கருவிப் பீப்பாய் மீது கிரீம் போதுமான அளவு கட்டாயப்படுத்த கீழே இருந்து குழாய் கசக்கி. பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை அடைய போதும் என உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள். பெரும்பாலான விண்ணப்பதாரர்கள் எங்கே நிறுத்த வேண்டும் என்பதை குறிக்க அடையாளங்களை வழங்குகிறார்கள்.

1. குழாய் இருந்து விண்ணப்பதாரர் மறந்துவிடாதே.
2. உன்னுடைய முழங்கால்களால் உன் மேல் பொய் போடு. மெதுவாக விண்ணப்பதாரரை உங்கள் யோனிக்குள் ஆழமாக செருகவும். அதன் அசல் நிலையை அடையும் வரை கீழிறக்க பிளாங்கர் அழுத்தவும்.
3. குறிப்பு, நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால், விண்ணப்பதாரரை மெதுவாக செருகவும் மற்றும் எதிர்ப்பை உணரும் புள்ளியில் அதைச் செருக வேண்டாம்.
4. கிரீம் பயன்படுத்துவதன் பிறகு சோப்பு மற்றும் தண்ணீருடன் உங்கள் கைகளை கழுவவும்.
5. மறுபடியும் உபயோகிக்கக்கூடிய துணியால் துடைக்க பயன்படும் துண்டிக்கப்பட்ட துண்டில் இருந்து அதை அகற்ற மற்றும் லேசான சோப்பு மற்றும் சூடான நீரில் அதை கழுவி உலர்த்திய மூலம் சுத்தம் செய்ய வேண்டும். உலர்த்தியதும் உலர்த்தியபின் காயவைக்க அனுமதிக்கும். நீங்கள் படுக்கைக்கு முன் அதைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், காலையிலிருந்தே உலர்ந்ததும், அதைச் சேமித்து வைப்பதற்கு அதை நீங்கள் சேகரிக்கலாம்.
6. உங்கள் மறுபயனாக்குபவர் விண்ணப்பதாரரை கொதிக்க விடாதீர்கள் அல்லது மிகவும் சூடான நீரைப் பயன்படுத்துங்கள், இது பிளாஸ்டிக் உருகுவதற்கு அல்லது மோசமடையக்கூடும்.

யோனி கிரீம் பயன்படுத்துவதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

1. பெரும்பாலான யோனி கிரீம்கள் அறை வெப்பநிலையில் சேமிக்கப்பட வேண்டும். உங்கள் யோனி கிரீம் சேமிப்பதற்கான கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் மருந்தாளரிடம் சரிபார்க்கவும்.
2. நீங்கள் தொற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்காக யோனி கிரீம் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் சிகிச்சையின் முடிவை நீங்கள் முடித்தபின், விண்ணப்பதாரரை நிராகரிக்க சிறந்தது. நீங்கள் எதிர்காலத்தில் பயன்பாட்டாளரை மீண்டும் பயன்படுத்தினால் அது ஈஸ்ட், பாக்டீரியா மற்றும் பிற நுண்ணுயிரிகளை மாற்றுவதைத் தடுக்க உதவுகிறது.

1. மற்றவர்களுடன் விண்ணப்பதாரர்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளாதீர்கள், அவை பாக்டீரியா மற்றும் பிற நுண்ணுயிரிகளை மாற்றியமைக்கின்றன, மேலும் நீங்களும் நோயாளியின் ஆபத்துடன் அதை பகிர்ந்துகொள்ளும் நபரும் வைக்கலாம்.

> ஆதாரங்கள்:

> ஈஸ்ட்ரோஜன் (யோனி வழியே). மாயோ கிளினிக். http://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/estrogen-vaginal-route/proper-use/drg-20069459.

> டெர்கோனோசோல் யோனி கிரீம். மெட்லைன்பிளஸ்ஸிலிருந்து. https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a688022.html.