சிறுநீரக உள்ளிழுக்கும் காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை

நீர்ப்பை கட்டுப்பாட்டு இழப்பைக் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை செய்தல்

சிறுநீர் கட்டுப்பாடற்ற தன்மை அல்லது சிறுநீர்ப்பை கட்டுப்பாட்டின் திடீர் இழப்பு, நெருங்கிய உறவுகளின் எல்லைகளுக்கு வெளியே பெண்கள் அல்லது ஆண்கள் பேசுவதைப் போன்றது அல்ல. இது சங்கடம் மட்டுமல்ல, ஒரு காரணத்தை சுட்டிக்காட்ட முடியாதவர்களுக்கான துன்பத்தை ஏற்படுத்தலாம்.

சிறுநீரகவியல் முன்கூட்டிய காரணங்கள்

ஒரு நபர் சிறுநீர்ப்பை கட்டுப்பாட்டை திடீரென இழக்க நேரிடும் என்பதற்கு பல காரணங்கள் இருக்கலாம்.

சில குறுகிய கால பிரச்சினைகள் தங்களைத் தாங்களே தீர்மானிக்கின்றன; மற்றவர்கள் மிகவும் தீவிரமாக இருக்கிறார்கள் மற்றும் மருத்துவ தலையீடு தேவைப்படுகிறது.

மிகவும் பொதுவான காரணங்கள் மத்தியில்:

• நம் ஆற்றலை அல்லது மனதின் திறனை ஒழுங்குபடுத்தும் அமைப்புமுறையை பாதிக்கக்கூடியதால், u ரினரி டிராக்டின் நோய்த்தாக்கம் மற்றும் யோனி நோய்த்தொற்றுகள் இயலாமைக்கு வழிவகுக்கலாம்.
• சுத்திகரிப்பு பிரச்சினைகள் திடீரென வலுவிழக்கச் செய்யும் திறனைத் திறக்கும் மற்றும் மூடுவதால் கட்டுப்படுத்தப்படும் தசைகளால் குற்றம் காணலாம். இது கர்ப்பகாலத்திலும் கர்ப்ப காலத்திலும் பொதுவானது. Overactive bladder தசைகள் கூட ஒரு பிரச்சினை இருக்க முடியும்.
• முதுகுத் தண்டு காயம், கர்ப்பப்பை வாய்ப் புற்றுநோய், அல்லது சீரழிவு, பல ஸ்களீரோசிஸ் உள்ளிட்ட நரம்பியல் குறைபாடுகள் , இயலாமையுடன் தொடர்புடையவை.
• நீரிழிவு நரம்பு சிகிச்சை சிறுநீரகக் குழாயின் நரம்புகளை சேதப்படுத்தும், இதன் விளைவாக நீர்ப்பை கட்டுப்பாட்டு இழப்பு ஏற்படும்.
• மொபிலிட்டி பாதிப்பு விரைவாக குளியலறைக்கு விரைவாகச் செல்லலாம்.
• மன அழுத்தம் போன்ற உளவியல் பிரச்சினைகள், ஒரு நபரின் சாதாரண சிறுநீர்க்குழாய் முறைகள் மூலம் தலையிடலாம்.

சிறுநீரக ஒத்திசைவுகளின் வகைகள்

காரணம் கண்டறிய, மருத்துவர்கள் ஒரு இயலாமையை ஏற்படுத்தும் சூழ்நிலைகள் மற்றும் காரணிகளை அடையாளம் காண முயற்சிக்கும். நிலைமைகள் பின்வருமாறு விரிவாக வரையறுக்கப்பட்டுள்ளன:

• நீங்கள் நிறுத்த முடியாது என்று முரட்டுத்தனமாக திடீர் மற்றும் ஆழ்ந்த தூண்டுதல் அலைநீளம் உள்ளது. இரவில் நடக்கலாம், படுக்கையை ஈரப்படுத்தலாம் அல்லது சமூக சூழ்நிலைகளில் அவசரமாக தவிர்க்கவும் விருப்பம் இல்லை.

• OAB எனப்படும் குறிப்பிடத்தக்க சிறுநீர்ப்பை, நீங்கள் ஒடுக்க முடியாது என்று சிறுநீர் கழிப்பதற்கான திடீர் தூண்டுதல் ஆகும். இது அடிக்கடி உந்துதல் ஒத்திசைவு ஒரு துணைப்பிரிவாக கருதப்படுகிறது.
• நீங்கள் இருமல், சிரிப்பு, தும்மனம், அல்லது திடீரென்று உணர்ச்சித் துடிப்பைக் கொண்டிருக்கும் போது ஏற்படும் மன அழுத்தம் முடக்கம் ஆகும்.
• உங்கள் சிறுநீர்ப்பை நிரம்பியிருப்பதாக உணரும்போது அதிகப்படியான உள்ளிழுக்கப்படுவது , சிறுநீர் சிறுசிறு அளவுகளை மட்டுமே வெளியிட முடியும்.
• கலப்பு ஒத்திசைவு பல அல்லது மேலே பட்டியலிடப்பட்ட நிலைகளை ஒருங்கிணைக்கிறது.

சிறுநீரக உள்ளிழுப்பு நோய் கண்டறிதல்

உங்கள் சிறுநீர்ப்பை மற்றும் சிறுநீர் பாதை எவ்வாறு இயங்குகிறது என்பதை மதிப்பீடு செய்வதற்கு உடல் பரிசோதனை, உங்கள் சுகாதார வரலாற்றின் முழு ஆய்வு, ஆய்வக சோதனைகளின் ஒரு பேட்டரி மற்றும் urodynamic சோதனைகள் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கும். 48 மணிநேரத்திலிருந்து 72 மணிநேரத்திற்கு ஒரு மணி நேர மணிநேர அடிப்படையில் உங்கள் சிறுநீர்க்குழாய் மாதிரிகளை ஆவணப்படுத்துவதற்கு டயலியை உதவுமாறு நீங்கள் கேட்டுக்கொள்ளப்படலாம்.

சிறுநீர் கழித்தல் சிகிச்சை

உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி உள்ளிட்ட நடத்தை மாற்றங்கள், தொடர்ந்து நிகழ்த்தப்பட்டால் சிலர் சிறுநீர்ப்பை கட்டுப்பாட்டை மீட்டெடுக்க உதவலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், மருந்துகள் இந்த மூலோபாயங்களை இணைக்க பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

ஒரு நுட்பம் ஒரு சிறுநீரக பயிற்சியாகும், இது ஒரு கட்டமைக்கப்பட்ட சிறுநீரக அட்டவணையை உள்ளடக்கியது, அதை நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டும். தினமும் இரண்டு அல்லது மூன்று மணிநேரம் கழித்து, நீங்கள் மட்டும் கழிப்பறைக்கு குளியலறையில் செல்லலாம்.

ஒவ்வொரு வருகையையும் நீங்கள் ஆவணப்படுத்தி, உங்களுக்கு அவசரநிலை அல்லது சிக்கல் இருப்பதை விவரிக்கும்.

இலக்கு உங்கள் சிறுநீர்ப்பைத் திறனை அதிகரிக்க வேண்டும் மற்றும் நீங்கள் தேவைப்படும்போது மட்டுமே செல்லுமாறு செய்ய வேண்டும் (ஒவ்வொரு முறையும் குளியலறையில் நீங்கள் இயங்குவதை எதிர்க்கும்). இது ஒரு முழு நீர்ப்பை உணரவும், உங்கள் சிறுநீர்ப்பை முழுமையாக இல்லாத போது கழிப்பறைக்கு கூடுதல் பயணங்கள் அகற்ற கற்றுக்கொள்ள உதவுகிறது.

டாக்டர்கள் பயன்படுத்தும் மற்ற நுட்பங்கள், சிகிச்சை மற்றும் ஆதரவு ஆகிய இரண்டும் உள்ளன:

• இடுப்பு தசை பயிற்சி எப்படி நீங்கள் கற்றுக்கொடுக்கிறது உறிஞ்சி மற்றும் சிறுநீரக ஓட்டத்தை சிறந்த முறையில் கட்டுப்படுத்த உங்கள் கஜல் தசைகளை வெளியிடுங்கள். இந்த கர்ப்பத்தின் பின்னர் சிறுநீரக கட்டுப்பாடு சில இழந்த பெண்கள் குறிப்பாக இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

• மாற்றியமைக்கும் திரவத்தின் உட்கொள்ளல் நீங்கள் குடிக்கிற திரவங்களின் அளவை மட்டுப்படுத்துகிறது, அதேபோல் ஒரு டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டிருக்கும் எந்தவொரு பானங்கள். இவை காஃபினேனேன்ட் பானங்கள் (காபி, தேநீர், கோலா) சிறுநீர்ப்பை ஊக்குவிக்க மட்டுமல்லாமல் சிறுநீரகத்தை எரிச்சலூட்டும் செயலாகும். இந்த நுட்பம் சமூக நிகழ்வுகளுக்கு உங்களை தயார்படுத்துகிறது.
• ஒரு பிசினரி (யோனிக்குள் செருகப்பட்ட ஒரு சிறு கரும்புள்ளி தொகுதி) பிந்தைய மாதவிடாய் நின்ற பெண்களுக்கு நீர்ப்பை கட்டுப்பாட்டு சிக்கல்களுக்கு பயன்படுத்தப்படலாம். இது சிகிச்சையின் ஒரு வடிவத்தை விட ஒரு துணை சாதனம் ஆகும்.
• மற்ற வகையான சிகிச்சைகள் தோல்வியுற்ற ஆண்கள் ஆண்குறி ஒத்திசைவு சாதனங்களைப் பயன்படுத்தலாம். விருப்பங்கள் ஒரு செயற்கை சுழற்சிகிச்சை (ஒரு ஊடுருவி கருவி மூடிய அழுத்தம்) மற்றும் ஒரு ஆண் ஸ்லிங் (யூர்த் ஆதரிக்கும் ஒரு wearable சாதனம்) ஆகியவை அடங்கும்.
• கொதிநிலை முகவர்கள் கொலாஜனைப் போன்ற பொருட்கள் ஆகும், இது துளைக்கும் தசைகள் மற்றும் திசுக்களை உறிஞ்சுவதற்கு யூரெட்டிராவை சுற்றியே உட்செலுத்துகிறது. இந்த நடைமுறைக்கு பெண்கள் மட்டுமே உள்ளூர் மயக்க மருந்து தேவைப்படலாம், அதேசமயத்தில் பொதுவான அல்லது பிராந்திய மயக்க மருந்து தேவைப்படலாம்.
• ரெட்ரோபியூபிக் சஸ்பென்ஸ் என்பது பெண்களுக்கு சர்க்கரையின் சிறுநீர்ப்பை மற்றும் யூர்த்ராவை உயர்த்துவதற்காக பயன்படுத்தப்படும் ஒரு அறுவை சிகிச்சை நுட்பமாகும்.
• சிறுநீரகக் குறைப்பு என்பது சிறுநீரக செயலிழப்பு ஆகும், இது பெண்களுக்கு சிறுநீர் சுருக்கத்தை அதிகரிக்கும். இது மிகவும் பொதுவாக மன அழுத்தம் முடக்கம் சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படுகிறது.

_{ஆதாரம்:}

> ஷம்லியன், டி .; வைமன், ஜே .; ப்ளிஸ், டி .; et al. "பெரியவர்களில் சிறுநீரக மற்றும் மலச்சிக்கல் கட்டுப்படுத்தலை தடுக்கும்." சான்று அறிக்கை / தொழில்நுட்ப மதிப்பீடு. டிசம்பர் 2007; 161: 1-379.