டஸ்ட் மைட் பைட்ஸ் மற்றும் எரிச்சல்கள் அவர்கள் கூடும்

உங்கள் ஆஸ்துமா கட்டுப்பாட்டின் கீழ் பெற டஸ்ட் பூச்சிகளுடன் ஒப்பந்தம் செய்யுங்கள்

ஆஸ்துமா அறிகுறிகளுக்கு ஆஸ்துமா அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும் பொதுவான ஆஸ்த்துமா ஒவ்வாமைகளாகும் . மற்ற வகையான ஒவ்வாமை போன்றவை, தூசி பூச்சிகளை நிர்வகிப்பது உங்கள் ஆஸ்துமா அறிகுறிகளைக் குறைக்கலாம்.

தூசிப் பூச்சிகள் கடித்ததில்லை. சருமத்தின் காரணமாக தோலின் எரிச்சலுக்கு வழிவகுக்கும் மற்ற வகை பூச்சிகள் போலல்லாமல், தூசிப் பூச்சிகள் பொதுவாக மனிதர்களைக் கடிக்காது. கடித்தல் mites chiggers மற்றும் படுக்கை பிழைகள் அடங்கும்.

தூசித் துணியால் உங்கள் உடம்பில் உங்கள் வீட்டுக்குச் செல்லும்போது, ​​அவர்கள் உங்களைக் கடித்தல் மற்றும் உறிஞ்சுவதன் மூலம் உயிர்வாழ முடியாது. மாறாக, தூசிப் பூச்சிகள் உங்கள் வீட்டிலுள்ள மக்கள் மற்றும் செல்லப்பிராணிகளிலிருந்து செல்லமாகப் பனிக்கட்டி மற்றும் இறந்த சருமத்தில் ஊறுகின்றன. மெத்தை, தரைவிரிப்பு மற்றும் மெத்தை பொருள்களிலும் தூசிப் பூச்சிகள் காணப்படுகின்றன.

நான் தூசிப் பூச்சிகளை எப்படி அகற்றுவது?

உங்கள் ஆஸ்துமாவைத் தூண்டக்கூடிய தூசிப் பூச்சிகளிலிருந்து நீங்குவதற்கு ஏராளமான விஷயங்கள் உள்ளன. ஒரு dehumidifier பயன்படுத்தி மற்றும் 50% கீழே ஈரப்பதம் நிலை அமைக்க ஒரு வழி. ஆஸ்துமா-தூண்டுதலின் பிழைகள் நீங்குவதற்கு மற்றொரு வழியைச் சூடாக (குறைந்தது 130 டிகிரி) தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும் என்று நீங்கள் உறுதிசெய்கிறீர்கள். கூடுதலாக, உங்கள் படுக்கையில் வசிக்கும் இடத்திலிருந்து தூசிப் பூச்சிகளைத் தடுக்கக்கூடிய பற்றாக்குறைகளில் படுக்கை, மெத்தை மற்றும் தலையணைகளை இணைப்பது நல்லது.

காலையில் குளிர்ந்த மாளிகையை நீங்கள் மனதில் பதியவில்லை என்றால், மரம் அல்லது செயற்கை தரையையும் தட்டுவதன் மூலம் வேட்டையாடுவது மற்றொரு விருப்பம் கட்டுப்படுத்தும் விருப்பமாகும்.

சுத்தம் செய்யும் போது, ​​தூசி மற்றும் பிற ஒவ்வாமைகளை உறிஞ்சுவதற்கு ஒரு உலர்ந்த ஒரு எதிர்ப்பாக ஒரு ஈரமான துணியைப் பயன்படுத்தவும். இதேபோல், உங்கள் வீட்டை சுத்தம் செய்யும் போது ஒரு HEPA வடிப்பான் மூலம் ஒரு வெற்றிட சுத்திகரிப்பு பயன்படுத்தி வெளிப்பாடு உங்கள் ஆபத்தை குறைக்கும். நீங்கள் உகந்ததாக இருக்கும் என்று வெற்றிடத்திற்கு வேறு யாரையாவது பெற முடியும். ஆனால் இல்லை என்றால், ஒவ்வாமை உள்ளிழுக்கும் தவிர்க்க ஒரு முகமூடி அணிந்து கருதுகின்றனர்.

_{ஆதாரங்கள்:}

_{பொது சுகாதாரம் இல்லினாய்ஸ் துறை. ஜனவரி 7, 2011 அன்று அணுகப்பட்டது}