உங்கள் ஆஸ்துமாவை மேம்படுத்த ரோச் கட்டுப்பாடு

6 கால்கள் மற்றும் 2 ஜோடி ரைடுகளுடன் பூச்சிகள் உள்ளன, இவை ஐக்கிய மாகாணங்களில் பொதுவானவை, ஆனால் குறிப்பாக தெற்கிலும், நெரிசலான நகரங்களிலும் உள்ளன. Cockroaches உமிழ்நீர், droppings மற்றும் கொட்டகை பூச்சி உடல் பாகங்கள் இருந்து புரதங்கள் ஆஸ்துமா அறிகுறிகள் தூண்டலாம்.

ரோச் அலர்ஜி

நீங்கள் ஏற்கனவே கடுமையான ஆஸ்துமா இருந்தால், நீங்கள் ஒரு கரப்பான் பூச்சியை உருவாக்க வாய்ப்பு அதிகம்.

கூடுதலாக, ஒவ்வாமை ரைனிடிஸ் அறிகுறிகள் மக்கள் கடுமையான மற்றும் மீண்டும் காது தொற்று அதிகமாக ஆபத்து உள்ளது.

தென்னிந்திய உள் நகரங்களில் உள்ள பெரிய கரப்பான் பூச்சிகளான பிரச்சினைகளை நீங்கள் சந்தித்தால் இந்த ஒவ்வாமை மிகவும் பொதுவானது. குறைந்த சமூக பொருளாதார நிலையை ஒரு ஆபத்து காரணி என்று குறிப்பிடப்படுகிறது. உள்நாட்டிலுள்ள குழந்தைகளை பார்க்கும் ஒரு ஆய்வில் கிட்டத்தட்ட 40 சதவிகிதம் கரப்பான் பூச்சிகளுக்கு ஒவ்வாதது மற்றும் இது ஆஸ்துமா காரணமாக 300% அதிகமான ஆபத்தான மருத்துவமனையில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.

அறிகுறிகள் ஒவ்வாமை ஒவ்வாமை மற்றும் பிற ஒவ்வாமை-அரிப்பு தோல், ஆழ்ந்த தொண்டை மற்றும் நீர்வீழ்ச்சி அரிப்பு கண்கள் மற்றும் மூக்கு அந்த ஒத்ததாக இருக்க முடியும். நீங்கள் எங்கு வசிக்கிறீர்கள் என்றால், எங்குப் படுத்துக்கொள்கிறீர்கள் என்பது ஆண்டு முழுவதும் நீண்ட காலமாக அறிகுறிகள் தோன்றலாம் அல்லது அவை கரடுமுரடான பிரச்சனையுடன் பருவகாலத்தில் ஏற்படும்.

கரோட்டின் அலர்ஜியை கண்டறியும் தோல் பரிசோதனை மூலம் செய்யப்படுகிறது. டாக்டர் உங்கள் கையை சுரண்டுவதன் மூலம் அல்லது உங்கள் சருமத்தை ஒரு கரடுமுரடாக பிரித்தெடுப்பதன் மூலம் குற்றம் சாட்டுவார்.

ஒரு எதிர்வினை (தளத்தில் ஒரு சிவத்தல் அல்லது வீக்கம்) பூச்சிக்கு ஒவ்வாமை இருக்கலாம் உறுதிப்படுத்துகிறது.

உங்கள் வீட்டிலுள்ள துருவங்களை கண்டுபிடிப்பது சாத்தியம்

உங்கள் வீட்டிலுள்ள இருண்ட, ஈரப்பதமான மற்றும் சூடான இடங்களில் ஈரப்பதம் ஈர்க்கப்படுகின்றன:

• சமையலறைகள்
• குளியலறைகள்
• உணவு விடுதி
• படுக்கையறைகள்

காக்காயை ஒளியை பிடிக்காது, ஒளியை ஒளிந்து கொண்டிருக்கும்போது சிதறிவிடும் - நீங்கள் மறைத்து வைக்கும் இடங்களை மறைத்து வைக்க முயற்சித்தால், நினைவில் வைக்க ஒரு தந்திரம்.

கரப்பான் போன்ற பல விஷயங்களைப் போன்றது:

• கிரீசின்
• crumbs
• செல்லபிராணி உணவு
• உணவு விட்டு வெளியே
• உணவு கேன்கள்

இந்த விஷயங்களை குவிக்கும் எந்த இடமும் cockroaches ஒரு சாத்தியமான புகலிடமாக உள்ளது.

உங்கள் கரடுமுரடான வெளிப்பாடு எவ்வாறு குறைவது?

துப்புரவு உங்கள் வீட்டில் cockroaches தடுக்கும் முக்கிய உள்ளது. இந்த எளிமையான உதவிக்குறிப்புகள் பரவுவதைக் கடுப்பிலிருந்து தடுக்கிறது.

• அடிக்கடி குப்பை வெடிப்பு கேன்கள் அடிக்கடி மூடி வைக்கவும்.
• படுக்கையறைகள் வெளியே உணவு வைத்து சில அறைகள் மட்டுமே எல்லை.
• வெற்று உணவு மற்றும் பானம் கேன்களை குவிப்பதில்லை.
• வெளிப்படுத்தப்பட்ட உணவை விட்டு வெளியேற வேண்டாம்.
• குறைந்தது வாரந்தோறும் சுத்தமான சமையலறை countertops மற்றும் மாடிகள்.
• உங்கள் வீட்டின் வெளிப்புறத்தில் முத்திரை துளைகள் மற்றும் விரிசல் என்று கரகரப்புகள் நுழையலாம்.
• அடுப்பு மற்றும் குளிர்பதன பெட்டிகளுக்கு கீழ் விஷம் பேட் அல்லது பொறிகளைக் கருதுங்கள்.
• நீங்கள் பூச்சிக்கொல்லி ஸ்ப்ரேயைப் பயன்படுத்தினால், உங்கள் உணவைத் தயாரிப்பது அல்லது நீங்கள் குழந்தைகளுக்கு ஊர்ந்து செல்வது அல்லது உறங்குவது போன்றவற்றை தெளிக்க வேண்டாம்.

> ஆதாரங்கள்:

_{நுகர்வோர் வலை தகவல். அமெரிக்க சுற்றுச்சூழல் பாதுகாப்பு நிறுவனம்}

_{நுகர்வோர் வலை தகவல். நியூயார்க் நகர சுகாதார மற்றும் சுகாதாரம் திணைக்களம்}