நோயாளிகள் அடிக்கடி ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்திற்கு ஒரு சந்திப்பு ஏற்படுவதைத் தடுக்கிறார்கள், அவர்கள் நேரத்திற்கு வருகிறார்கள், ஆயினும் அவர்கள் காத்திருக்கும் அறையில் வைத்தியர் பார்க்கும் முன்பே நீண்ட நேரம் காத்திருக்கிறார்கள்.
இது ஏன் நடக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்ளும்போது, அதை மாற்றுவதற்கு நடவடிக்கை எடுக்கலாம், அல்லது அதை எளிதாக சகித்துக் கொள்ளலாம்.
காத்திருக்கும் நேரத்திற்கான காரணங்கள்
சுகாதாரத்தில் அதிகமான கேள்விகளைப் போலவே, நீண்ட காலமாக காத்திருக்கும் அறையில் நாம் ஏன் வைக்கப்படுகிறோம் என்பதற்கு பதில், " பணம் பின்தொடருங்கள் ."
நோயாளிக்கு ஏன் நோயாளி என்று பார்க்கிறார்களோ, நோயாளிக்கு என்ன செய்வார்கள், மற்றும் (இது முக்கியமானது) நோயாளிகளுடன் நேரத்தை செலவழிக்கும் நேரத்தில்தான் அவர்கள் பார்க்கும் ஒவ்வொரு நோயாளிக்கு மருத்துவ காப்பீடு மற்றும் மருத்துவ காப்பீடு வழங்கப்படுகிறது.
அவர்களது இலக்கு அவர்களின் வருமானத்தை அதிகரிக்க வேண்டும் என்பதால், அவர்களால் முடிந்தவரை பல நோயாளிகளாக திட்டமிடப்படுவார்கள். மேலும் நோயாளிகள் மற்றும் கூடுதல் நடைமுறைகள் சமமான வருமானம்.
எந்த நாளிலும், அவர்கள் தனிப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு என்ன சேவைகளைப் பயன்படுத்துவார்கள் என்பதில் அவர்கள் உறுதியாக இருக்க மாட்டார்கள், சில நோயாளிகள் மற்றவர்களை விட அதிக நேரம் தேவைப்படுகிறார்கள். உபகரணங்கள் உடைந்து போகலாம். ஒரு மகப்பேற்றுக்கு ஒரு குழந்தை வழங்கப்படும் . கூட அவசரமாக இருக்கலாம்.
நாம் நேரத்தை சரியாக திட்டமிடவில்லை என்று நாங்கள் நம்புகிறோம் என்பதால் நம் பொறுமையை இழக்கிறோம். நோயாளிகள் மற்றும் செயல்முறைகளின் அளவு இது என்பதை புரிந்துகொள்வது, நோயாளிக்கு செலவழித்த நேரத்தை அல்ல, அது ஒரு டாக்டர்களின் வருவாயைக் கொண்டிருக்கிறது, ஏன் அவர்கள் பின்னால் வருகிறார்கள், ஏன் நாம் காத்திருக்கிறோம் என்பதை புரிந்துகொள்வது எளிது.
காத்திருக்கும் நேரத்தின் நேரம் என்ன?
காத்திருக்கும் நேரத்தை ஏற்றுக்கொள்ளும் மருத்துவர் டாக்டர் மற்றும் அவர் இயங்கும் நடைமுறை வகை மாறுபடும். பொதுவாக, மிகவும் சிறப்பு வாய்ந்த மருத்துவர், அதிக நோயாளி நீங்கள் இருக்க வேண்டும். உங்கள் புவியியல் பகுதியில் நடைமுறையில் உள்ள எந்த குறிப்பிட்ட நிபுணத்துவத்திலும் குறைவான மருத்துவர்கள், நீங்கள் அதிக நேரம் காத்திருக்க வேண்டியிருக்கும்.
நீங்கள் ஒரு மணிநேரம் காத்திருக்கும் ஒரு இடைநிலை ஆசிரியரை நீங்கள் சந்தித்தால், அது மிக நீண்டது. நீங்கள் ஒரு மணிநேரம் காத்திருக்கும் ஒரு மூளை அறுவை சிகிச்சை செய்தால், அது அசாதாரணமாக இருக்காது.
நியாயமான காத்திருப்பு நேரம் உங்கள் மருத்துவரிடம் நீங்கள் கொண்டுள்ள உறவைப் பொறுத்து இருக்கும். நீங்கள் பல ஆண்டுகளாக நோயாளியாக இருந்திருந்தால், மருத்துவர் வழக்கமாக ஒரு சில நிமிடங்களில் உங்களைப் பார்க்கிறார், ஆனால் ஒரு நாள் அரை மணி நேரத்திற்கு நீடிக்கும், அது அசாதாரணமானது என்று உங்களுக்குத் தெரியும். பொறுமையாக இருக்க முயற்சிக்கவும்.
நீங்கள் டாக்டரின் காத்திருக்கும் அறையில் செலவிட நேரம் குறைக்க
- காலையில் ஆரம்ப நியமனம் அல்லது மதிய உணவுக்குப் பிறகு முதல் சந்திப்பைப் பெற முயற்சிக்கவும். அந்த நேரத்தில் ஒவ்வொரு, நீங்கள் நோயாளிகள் ஒரு ஆதரவு குழு தவிர்க்க மற்றும் நீங்கள் காத்திருக்கும் அறையில் குறைந்த நேரம் செலவு ஒரு சிறந்த வாய்ப்பு வேண்டும்.
- நீங்கள் நியமனம் செய்யும்போது, வாரத்தின் எந்த நாளில் லேசான திட்டமிட நாள் என்று கேட்கவும். அந்த நாளில் குறைந்த நோயாளிகள் குறுகிய கால காத்திருப்பு காலங்களைக் குறிக்கும்.
- உங்கள் நியமனத்தை நீங்கள் பதிவு செய்யும்போது, மருத்துவர் விடுமுறைக்கு அல்லது மாநாட்டிலிருந்து அல்லது அலுவலகத்திலிருந்து வெளியேறும் நேரத்தை மட்டும் திரும்பப் பெறமாட்டார் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
- டாக்டர் பிள்ளைகளை நோயாளிகளாக பார்த்தால், பள்ளி சந்திப்பில் உங்கள் நியமனத்தை பதிவு செய்ய வேண்டாம்.
- முடிந்தால், சனிக்கிழமைகளில் அல்லது மாலைகளை தவிர்க்கவும்.
உங்கள் சந்திப்புக்கு நீங்கள் அலுவலகத்திற்குப் பின்:
- நீங்கள் காத்துக்கொண்டிருப்பதை நினைத்து எத்தனை காலம் காத்திருப்பார் என்று காசோலை மேசையில் நபர் கேளுங்கள். நீங்கள் நீண்ட காலம் காத்திருக்க வேண்டுமா என தீர்மானிக்கவும்; அந்த டாக்டர் காத்திருப்பதைக் கவனித்துக்கொண்டா அல்லது இல்லையா என்று பார்க்கலாமா. இல்லையென்றால், பின் மீண்டும், அல்லது ....
- ... அவள் உங்களிடம் சொன்னால் காத்திருப்பு 15 நிமிடங்கள் இருக்கும், பின் நிமிடம் 16 வரை பேசுங்கள். சக்கரம் சக்கரம் கிரீஸ் கிடைக்கும். நீங்கள் சத்தமாக அல்லது கோரி இருக்க வேண்டும், ஆனால் உறுதியான மற்றும் உறுதியான இருப்பது நியாயமானது. புத்திசாலித்தனமாக என்ன பிடிக்கும் என்று கேட்டால், எவ்வளவு நேரம் நீ காத்திருக்க வேண்டும். மீண்டும், காத்திருப்பு நேரம் ஏற்கத்தக்கதா என்று முடிவு செய்யுங்கள்.
- காத்திருக்கும் நேரத்தை நீங்கள் அனுபவித்திருந்தால் அல்லது நீங்கள் எதிர்பார்த்ததை ஏற்றுக்கொள்ள முடியாவிட்டால், நோயாளிகள் நீண்ட காலம் காத்திருக்காத ஒரு மருத்துவரைக் கண்டுபிடி. ஒரு முதன்மை மருத்துவரை அல்லது ஒரு நீண்ட கால அல்லது நீண்டகால நிலைக்கு வழக்கமான அடிப்படையில் நீங்கள் பார்க்கும் நிபுணருக்கு இது சாத்தியமாகும். டாக்டர்களில் ஒரு மாற்றம் காத்திருக்க வேண்டிய அவசியத்தை மாற்றக்கூடும். ஒரு துணை நிபுணர் அல்லது ஒரு பெரிய மருத்துவர் தேவைப்பட்டால் இது சாத்தியமாகாது. மறுபடியும், அந்த குறிப்பிட்ட டாக்டர் காத்திருந்தால் நீங்கள் முடிவு செய்ய வேண்டும். உனக்கு வேறு வழியில்லை.
நீண்ட நேரம் காத்திருங்கள்
நீங்கள் காத்திருக்க தயாராக இருந்தால் உங்கள் காத்திருப்பு நேரம் குறைந்த மன அழுத்தம் இருக்கும்.
- உங்களை நிறைய நேரம் விட்டு விடுங்கள். உங்கள் சந்திப்புக்குப் பின்னால் வேறு ஏதாவது ஒன்றை திட்டமிடுவதன் மூலம் அதிக மன அழுத்தத்தை உருவாக்க வேண்டாம். குழந்தைகள் பள்ளியில் இருந்து எடுக்கப்பட வேண்டும் என்றால் 3, பின்னர் காலையில் ஏதாவது திட்டமிட, மதியம் இல்லை. உங்களிடம் 10 AM சந்திப்பு இருந்தால், முன்னதாக ஒரு சந்திப்பை திட்டமிட விரும்பவில்லை.
- ஒரு நல்ல புத்தகம் எடுத்து, உங்கள் பின்னல், ஒரு கை கையில் வீடியோ கேம் - நேரம் கடந்து ஏதாவது.
- நீங்கள் எழுதுவதற்கு அர்த்தம் உள்ள எழுத்துக்களைப் பற்றிக் கொள்ளுங்கள்.
- மொத்தமாக சந்திப்பை எதிர்பார்க்கவும், காத்திருக்கவும் நேரம் காத்திருக்கவும், நீங்கள் நினைப்பதைவிட நீண்ட காலம் நீடிக்கும். அது குறுகியதாக இருந்தால், நீங்கள் மகிழ்ச்சியுடன் ஆச்சரியப்படுவீர்கள். ஆனால் நீ நீண்ட காலத்திற்கு கணக்கில் எடுத்துக் கொண்டால், நேரமாகிவிடும், அது காத்திருக்க மிகவும் ஏமாற்றமளிக்காது.