Tweens மற்றும் Preteens (7 முதல் 12 வயது வரை)
இப்போது நீ பழையவள், உன் தோலை கவனித்துக்கொள்வது மிக முக்கியம். நல்ல தோல் பராமரிப்பு உங்கள் தோலை வைத்து ஆரோக்கியமாக உணர உதவுகிறது. இது கருப்பு தலைகள் மற்றும் பருக்கள் உதவும்.
உங்கள் தோலை கவனித்துக்கொள்வது மிகவும் கடினமானதல்ல. இங்கே குழந்தைகள் உங்கள் வயது சரியான என்று ஒரு எளிய தோல் பராமரிப்பு வழக்கமான தான். இது மூன்று படிகள் தான்.
படி 1: உங்கள் முகத்தை கழுவுங்கள்.
ஏன் முக்கியம்: முகப்பரு ஒரு அழுக்கு முகம் ஏற்படாது, ஆனால் வியர்வை, அழுக்கு, எண்ணெய், மற்றும் ஒப்பனை எந்த விஷயங்களை உதவ போவதில்லை.
உங்கள் தோல் சுத்தமாக வைத்திருப்பது எந்த ஆரோக்கியமான தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் முதல் படியாகும்.
ஒவ்வொரு காலை காலையிலும் ஒவ்வொரு இரவிலும் நீங்கள் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்பாக நீ முகத்தை கழுவ வேண்டும்.
இங்கே எப்படி இருக்கிறது: டவ் அல்லது நியூட்ரோகனா போன்ற மென்மையான சோப்பு அல்லது ஒரு முகப்பரு சிகிச்சை சுத்தப்படுத்தியை (உங்கள் பெற்றோரிடமோ டாக்டரையோ பரிந்துரைப்பதைப் பொறுத்து) பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் முகம் மற்றும் கைகளை வெட்டவும்.
உங்கள் விரல்கள் அல்லது மிகவும் மென்மையான துணியால், உங்கள் முகத்தில் சுத்தப்படுத்தி மசாஜ் செய்யவும். உங்கள் கழுத்தையும் சுத்தம் செய்ய நினைவில்!
சூடான நீரில் நன்றாக உங்கள் முகத்தை துவைக்க, மற்றும் அனைத்து சோப்பு ஆஃப் பெற உறுதி. மெதுவாக அதை ஒரு துண்டுடன் துடைக்க உங்கள் முகத்தை உலர வைக்கவும்.
இதை செய்ய வேண்டாம்: உங்கள் முகத்தை கடினமான துணியால் அல்லது "ஸ்க்ருபிபி" பட்டன்களுடன் துடைக்காதீர்கள். மிகவும் சூடான தண்ணீர் பயன்படுத்த வேண்டாம். வசதியாக சூடாக இருக்கிறது.
படி 2: உங்கள் முகப்பரு சிகிச்சை மருந்துகளைப் பயன்படுத்துங்கள், நீங்கள் அவற்றைப் பயன்படுத்தினால்.
இது ஏன் முக்கியமானது: இது உங்களிடம் இருக்கும் பருத்திகளை குணப்படுத்த உதவுகிறது, மேலும் புதிய பருக்கள் உருவாக்கப்படுவதை நிறுத்துகின்றன. உங்களுக்கு பருக்கள் இல்லையென்றால், அல்லது ஒரு முறை மட்டுமே அவற்றைப் பெற்றால், இந்த படிநிலை உங்களுக்கு தேவையில்லை.
அதை தவிர்க்கவும்.
இங்கே எப்படி இருக்கிறது: உங்கள் முகத்தை நன்றாக காய வைக்கவும். பின்னர், உங்கள் முகப்பரு சிகிச்சை மருந்தின் ஒரு சிறிய அளவு எடுத்து கவனமாக உங்கள் முழு முகத்தில் அதை தேய்க்க.
கடைக்கு வாங்கப்பட்ட முகப்பரு சிகிச்சைகள் , தொகுப்புகளின் திசைகளைப் படிக்கவும் அவற்றைப் பின்பற்றவும். இது உங்களுக்கு உதவ உங்கள் பெற்றோரிடம் கேட்க வேண்டும்.
டாக்டரிடமிருந்து ஒரு மருந்து மருந்து உங்களுக்கு இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் சொன்னபடி சரியாகப் பயன்படுத்தவும்.
இதை செய்யாதீர்கள்: மருந்துகளை வெறும் பருக்கள் மீது வைக்க வேண்டாம். அதை வேலை செய்ய நீங்கள் எல்லா இடங்களிலும் வைக்க வேண்டும், breakouts இல்லை என்று முகத்தை பகுதிகளில் கூட.
மேலும், அதை செய்ய வேண்டாம் மற்றும் வழி அதிகமாக விண்ணப்பிக்க. ஒரு பெரிய வெள்ளி எவ்வளவு பெரியது என்று உனக்குத் தெரியுமா? நீங்கள் எவ்வளவு மருந்து தேவை என்று - ஒரு வெள்ளி அளவிலான dab.
படி 3: ஈரப்பதத்தில் வைக்கவும்.
இது முக்கியம்: சோப் மற்றும் முகப்பரு சிகிச்சைகள் உங்கள் தோல் இறுக்கமான மற்றும் உலர் உணர முடியும். ஒரு மாய்ஸ்சரைசர் ஒவ்வொரு நாளும் பயன்படுத்தி உங்கள் தோல் நன்றாக உணர உதவும். இது உங்கள் தோல் தட்டையான இருந்து பெற உதவும், மற்றும் அது மென்மையான மற்றும் மென்மையான உணர செய்ய.
இங்கே எப்படி இருக்கிறது: மீண்டும், ஈரப்பதமூட்டுதல் லோஷன் ஒரு வெள்ளி நாணயம் அளவிலான dab பயன்படுத்த. மென்மையாக அதை உங்கள் விரல் உங்கள் முகத்தில் தேய்க்க. மாய்ஸ்சரைசர் உறிஞ்சும் வரை கவனமாக தேய்க்கவும் (இது உங்கள் தோலில் மறைந்துவிடும் போல தோன்றும்).
இதை செய்ய வேண்டாம்: ஒரு எண்ணெய்-உணர்வு மாய்ஸ்சரைசர் பயன்படுத்த வேண்டாம். இது ஒரு அல்லாத தயாரிப்பு அல்லது எண்ணெய் இலவச என்று கூறுகிறது. உங்கள் தோலுக்கு நல்லது என்று ஒரு ஈரப்பதத்தை தேர்வு செய்ய உங்கள் பெற்றோர் உங்களுக்கு உதவலாம்.
இப்போது நீங்கள் முடித்துவிட்டீர்கள்!
ஒழுங்காக உங்கள் தோலை எப்படிக் கவனித்துக்கொள்வது என நீங்கள் கற்றுக் கொள்ளும்போது, கேள்விகளைக் கேட்பது சாதாரணமானது. எனவே, உங்கள் அம்மா, அப்பா, அல்லது உதவிக்காக வேறு வயது வந்தோர் ஆகியோரிடம் கேளுங்கள்.
நீங்கள் இப்போது தோல் பராமரிப்பு பற்றி கற்றல் என்ன உங்கள் முழு வாழ்க்கை உங்கள் தோல் ஆரோக்கியமான வைக்க உதவும்.
அது அற்புதமான விஷயங்கள்!