இது உங்கள் காலத்தில் லேசான பிடிப்புகள் அனுபவிக்க செய்தபின் சாதாரண, மற்றும் நல்ல செய்தி இந்த பிடிப்புகள் பொதுவாக ஒரு வெப்பமூட்டும் திண்டு அல்லது ஒரு மேல்-எதிர்ப்பு வலி நிவாரணி போன்ற எளிய சிகிச்சைகள் மூலம் தளர்த்த முடியும்.
எனினும், சில பெண்களின் மாதவிடாய் பிடிப்புகள் இந்த அடிப்படை சிகிச்சைகள் மூலம் நன்றாக உணரக்கூடாது. இது உங்களுக்காக இருந்தால், உங்கள் மருத்துவருடன் சந்திப்பு செய்வது முக்கியம்.
இந்த வழியில் நீங்கள் தகுதிவாய்ந்த வலி நிவாரணத்தைப் பெறுவீர்கள், ஆனால் வேறு எதுவும் நடக்காது என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.
மாதவிடாய் முதுகெலும்புகள் புரிந்துகொள்ளுதல்
உங்கள் காலத்துடன் தொடர்புடைய வலியை அனுபவிக்கும் மருத்துவ காலநிலை டிஸ்மெனோரியா, மற்றும் இரண்டு வகைகள் உள்ளன: முதன்மை மற்றும் இரண்டாம்நிலை டிஸ்மெனோரியா.
முதன்மை டிஸ்மெனோரியா
அமெரிக்க மருத்துவ கல்லூரி மற்றும் மகப்பேறு மருத்துவக் கல்லூரி (ACOG) படி, மாதங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு நாட்களுக்கு அனுபவத்தை அனுபவிக்கும் பெண்கள் 50% க்கும் அதிகமானவர்கள். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், மாதவிடாய் இறுக்கம் மிகவும் பொதுவானது.
உங்கள் கருப்பை நுனியில் உள்ள ப்ரோஸ்டாக்டிலின் உற்பத்தி, மாதவிடாய் பிண்டங்களுக்கு பின்னால் குற்றவாளி. மாதவிடாய் துவங்குவதற்கு முன் கருப்பையில் புரோஸ்டாக்லாந்தின் நிலை உயரும் என்பதால், பெண்கள் பொதுவாக தங்கள் காலத்தின் முதல் நாளில் கறைபடிவதை அனுபவிக்கிறார்கள். அவற்றின் கருப்பை அகற்றும் மற்றும் இரத்தப்போக்கு தொடரும் என, prostaglandin நிலை கீழே சென்று அந்த, தசைப்பிடிப்பு.
ஒரு பெண் மாதவிடாய் காலம் தொடங்கும் போது, பிற்பகுதியில் குழந்தை பருவத்தில் அல்லது இளம் பருவ வயதிலேயே தொடங்கும் போது மாதவிடாய் பிரித்தெடுக்கும் பொதுவாக இது தொடங்குகிறது.
ஆனால் பல பெண்களில், மூச்சுக்குழாய்கள் அவர்கள் வயதாகிவிட்டதால் குறைவான வலிக்கு ஆளாகின்றன.
இரண்டாம்நிலை டிஸ்மெனோரியா
இரண்டாம்நிலை டிஸ்மெனோரியா என்பது ஒரு பெண்ணின் மாதவிடாய் நொறுக்குதல் என்பது கருப்பையில் உள்ள புரோஸ்டாலாண்டின் அளவு அதிகரிப்பு அல்ல, மாறாக மற்றொரு மருத்துவ நிலையிலிருந்து அல்ல. இரண்டாம்நிலை டிஸ்மெனோரியாவை ஏற்படுத்தும் நிலைமைகளுக்கான எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:
- எண்டோமெட்ரியாசிஸ்
- கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகளை
- வளர்தல்
முதன்மை டிஸ்மெனோரியாவைப் போலன்றி, இரண்டாம்நிலை டிஸ்மெனோரியா வாழ்க்கையில் பின்னர் ஆரம்பிக்கலாம், மேலும் காலத்துடன் தொடர்புடைய வலியானது ஒரு பெண் வயதாகிவிட்டதால், மோசமாக அல்ல, மோசமாகிவிடும். மேலும், பிரதான டிஸ்மெனோரியாவின் வலி ஒரு நாள் அல்லது இரண்டு நாட்களே நீடிக்கும்போது, இரண்டாம்நிலை டிஸ்மெனோரியாவின் காலம் கடந்து போகும்போது மோசமாகிறது. உண்மையில், மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு முடிந்த பின்னரும் ஒரு பெண்ணின் வயிற்று வலி தொடர்ந்து நீடிக்கும்.
மாதவிடாய் கசிவுகளை மதிப்பிடுதல்
கவனமாக மருத்துவ வரலாறு எடுத்து ஒரு இடுப்பு சோதனை உட்பட ஒரு உடல் பரிசோதனை, தவிர, உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் அல்ட்ராசவுண்ட் உத்தரவிடலாம், உங்கள் இனப்பெருக்க உறுப்புகள் (கருப்பைகள், கருப்பை, மற்றும் பழுதி குழாய்கள்) ஒரு நெருக்கமான பாருங்கள். அல்ட்ராசவுண்ட் நார்த்திசுக்கட்டிகளைக் கண்டறிவதற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. சாதாரணமாக, அறுவைசிகிச்சை உங்கள் வயிற்றில் உள்ள உறுப்புகளை ஆராய உங்கள் மருத்துவர் தேவை.
கூடுதலாக, உங்கள் மருத்துவர் ஒரு கர்ப்ப பரிசோதனையை பரிந்துரைக்கலாம், ஏனெனில் நொதித்தல் மற்றும் இரத்தப்போக்கு ஆகியவற்றின் கலவை கருச்சிதைவு அல்லது எக்டோபிக் கர்ப்பத்தை குறிப்பிடலாம்.
மாதவிடாய் கசிவு சிகிச்சைகள்
இப்யூபுரூஃபெனைப் போலவே நீரிழிவுற்ற அழற்சி எதிர்ப்பு அழற்சி (NSAID கள்) பொதுவாக டிஸ்மெனோரியா சிகிச்சையளிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவை உடலில் புரோஸ்டாக்டிலின் அளவுகளை குறைக்கின்றன. இருப்பினும், முதலில் உங்கள் மருத்துவரிடம் NSAID கள் எடுத்துக் கொள்ளுவதைப் பற்றி விவாதிக்க, இரத்த அழுத்தம், வயிற்றுப் புண்கள் மற்றும் சிறுநீரக மற்றும் கல்லீரல் பிரச்சினைகள் போன்ற எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம்.
ஒருங்கிணைந்த பிறப்பு கட்டுப்பாடு (உதாரணமாக, மாத்திரை, இணைப்பு அல்லது யோனி வளையம்), அதே போல் புரோஜெஸ்டின்-மட்டுமே முறைகள் (உதாரணமாக, ஒரு கருவிழி கருவி அல்லது உள்வைப்பு), டிஸ்மெனோரியா சிகிச்சையளிக்க உதவும்.
நிச்சயமாக, உங்கள் குறைந்த வயிறு ஒரு வெப்பமூட்டும் திண்டு விண்ணப்பிக்கும் போன்ற nonmedical சிகிச்சைகள் உள்ளன. சுவாரஸ்யமாக, உடற்பயிற்சி மாதவிடாய்க் கோளாறுகளைத் தடுக்க உதவுகிறது.
இரண்டாம்நிலை டிஸ்மெனோரியாவை நீங்கள் கண்டறிந்தால், உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் மாதவிடாய் பிரம்பை குறைக்க அடிப்படை நிலைக்கு சிகிச்சையளிப்பார். உதாரணமாக, ஹார்மோன் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டை இடமகல் கருப்பை அகப்படல சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படலாம், மற்றும் ஃபைபைரோயிட்ஸ் வலி இருந்தால், அவர்கள் அறுவை சிகிச்சை மூலம் நீக்க முடியும்.
இறுதியாக, சில பெண்கள் நிரந்தர சிகிச்சைகள் (உதாரணமாக, குத்தூசி மருத்துவம் அல்லது யோகா), தனியாகவோ அல்லது மருந்துகளுக்கு கூடுதலாகவோ இருக்கலாம், அவற்றின் வலியை ஆற்றுவதற்கு-எனினும், அவற்றின் பயனை ஆதரிக்கும் சான்றுகள் குறைவாக உள்ளன.
ஒரு வார்த்தை இருந்து
இறுதியில், நீங்கள் மாதவிடாய் கோளாறுகளை சந்தித்தால், உங்கள் மருத்துவரைப் பார்ப்பது புத்திசாலித்தனமானது, குறிப்பாக அவர்கள் எளிய உத்திகளைக் குறைக்கவில்லை என்றால், மற்றும் / அல்லது உங்கள் மாதவிடாய் காலம் முழுவதும் நீடிக்கும்.
நிச்சயமாக, நீங்கள் புதிய மற்றும் கடுமையான இடுப்பு அல்லது குறைந்த அடிவயிற்று வலி அனுபவிக்கும் எப்போது, ஒரு மருத்துவர் நியமனம் காத்திருக்க வேண்டாம். இந்த நிகழ்வில், உடனடியாக மருத்துவ கவனிப்பைத் தேடுங்கள்.
> ஆதாரங்கள்:
> மகப்பேறியல் மற்றும் மகப்பேறு மருத்துவர்கள் அமெரிக்கன் கல்லூரி. (2015). அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்: டிஸ்மெனோரியா: வலியுள்ள காலம்.
> ஸ்மித் ஆர்.பி., கான்ஜிட்ஸ் AM. (2017). வயது வந்த பெண்களில் முதன்மை டிஸ்மெனோரியா: மருத்துவ அம்சங்கள் மற்றும் நோயறிதல். பார்பெரி ஆர்எல், எட். UpToDate ல். வால்டல், எம்.ஏ: அப்டொடேட் இன்க்.
> யூ.ஏ. இளம்பருவத்தில் முதன்மை டிஸ்மெனோரியாவுக்கு முழுமையான மற்றும் மாற்று சிகிச்சைகள். செவிலியர் பயிற்சி . 2014 நவம்பர் 16, 39 (11): 1-12.