இந்த குறிப்பிட்ட வலி அல்லது தடுப்பு சில நேரங்களில் மட்டுமே ஏற்படுகிறது
நீங்கள் காலங்களுக்கு இடையில் வலியை அல்லது பிடிப்பை அனுபவிக்கிறீர்களா? நீங்கள் செய்தால், நீங்கள் Mittelschmerz ஐ சந்திக்கலாம்.
கண்ணோட்டம்
Mittelschmerz இடுப்பு வலி மற்றும் சில பெண்களில் அண்டவிடுப்பின் போது ஏற்படுகிறது என்று cramping உள்ளது. Mittelschmerz என்ற வார்த்தை ஜெர்மனியில் இருந்து உருவானது மற்றும் "நடுத்தர வலியை" என்று அர்த்தம். இது பொதுவாக சில பெண்களுக்கு முட்டைகளை கருவுற்றிலிருந்து வெளியேற்றும் நேரத்தைச் சுற்றி உணர்கிற அசௌகரியத்தை குறிக்கிறது.
உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியின் மையப்பகுதியில் அண்டவிடுப்பின் ஏற்படுகிறது. Mittelschmerz கூட வலி அண்டவிடுப்பின், நடுப்பகுதி சுழற்சி வலி, மற்றும் நடுத்தர கோடுகள் அல்லது வலி என குறிப்பிடப்படுகிறது.
காரணங்கள்
மாதவிடாயின் முதல் நாளன்று இரண்டு வாரங்களுக்குப் பிறகு, அண்டவிடுப்பின் பொதுவாக ஏற்படுகிறது. இந்த இரண்டு வாரங்களில், ஹார்மோன் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன, அவை முட்டையை வெளியீடு செய்ய உங்கள் கருவகத்தை ஊக்குவிக்கின்றன. உங்கள் முட்டைகளை ஒவ்வொன்றும் தங்கள் சொந்த கம்பெட்டரில் வளர்க்கின்றன. கருப்பை தூண்டுதல் அவற்றின் முட்டைகளை வெளியேற்றுவதற்கு பல நுண்ணுயிரிகளின் வீக்கம் ஏற்படுகிறது, இதனால் அவை சில அசௌகரியங்களை ஏற்படுத்தலாம். இறுதியில் இந்த வீக்க மயிர்க்கால்களில் ஒன்று மட்டும் ஒரு முட்டை அல்லது முட்டைகளை வெளியிடுகிறது. முட்டை வெளியீடு அல்லது அண்டவிடுப்பின் போது, இந்த மேலாதிக்க நுண்குமிழ் திறந்து உடைத்து முட்டைகளை சில திரவங்களுடன் வெளியிடுகிறது. சில நேரங்களில் சிதைந்த கருப்பை நுண்ணியிலிருந்து சில இரத்தப்போக்கு உள்ளது. இந்த திரவம் மற்றும் சாத்தியமான இரத்தத்தை உங்கள் இடுப்புக்குள் விடுவிக்கிறது.
இது இலவச திரவமாகக் குறிப்பிடப்படுகிறது, இது வயிறு மற்றும் இடுப்பு ஆகியவற்றின் வலிப்புத்தன்மை கொண்டிருக்கும். இலவச ஃப்ளீய்ட் உங்கள் குடல்கள் ஒரு பிட் மெதுவாக ஏற்படுத்தும். உங்கள் அசௌகரியத்துடன் சேர்க்கப்பட்டிருக்கும் வாயிலிலிருந்து நீக்கப்பட்டிருப்பீர்கள்.
சுமார் 20% பெண்களுக்கு அண்டவிடுப்பால் கடுமையான வலி அல்லது பித்தப்பை ஏற்படுகிறது.
Mittelschmerz அனுபவிக்கும் பெண்கள், கடுமையான அல்லது கூர்மையான வலி உணர்கிறேன் அல்லது அடிவயிறு ஒரு புறத்தில் cramping, அது தீவிர ஏதாவது தவறு போல் உணர்கிறேன் என்றாலும், Mittelschmerz கிட்டத்தட்ட எப்போதும் தீவிரமாக உள்ளது.
சில நேரங்களில் Mittelschmerz உடன் ஏற்படும் மற்ற அறிகுறிகள் குமட்டல் மற்றும் / அல்லது ஒளி இரத்தப்போக்கு அல்லது கண்டறிதல் அடங்கும். நல்ல செய்தி என்னவென்றால், இந்த நிலைடன் தொடர்புடைய வலி, கோளாறுகள் மற்றும் பிற அறிகுறிகள் வழக்கமாக ஆறு முதல் எட்டு மணிநேரங்கள் மட்டுமே நீடிக்கின்றன, இருப்பினும், மித்தெல்ஸ்ஷ்மர் 24 முதல் 48 மணி வரை நீடிக்கலாம்.
சிகிச்சை
அதிர்ஷ்டவசமாக, நீங்கள் Mittelschmerz வலி மற்றும் அறிகுறிகள் எளிதாக்க பல விருப்பங்கள் உள்ளன. உங்கள் விருப்பங்கள் பின்வருமாறு:
- வெப்பத்தைப் பயன்படுத்தவும் - அசௌகரியத்தைத் தடுக்க உதவும் ஒரு சூடான பேக் அல்லது ஒரு வெப்பமூட்டும் திண்டு பயன்படுத்தவும்
- NSAID களைப் பயன்படுத்தவும்- இபுப்ரோஃபென் அல்லது நாப்ராக்ஸன் சோடியம் போன்ற அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் வலியை நிவர்த்தி செய்ய உதவும். இந்த மருந்துகளை வெற்று வயிற்றில் எடுக்க வேண்டாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
- அழுத்தத்தை விண்ணப்பிக்கவும் - மென்மையான அழுத்தம் அல்லது உங்கள் வயிறு ஒரு மசாஜ் gassy தூரத்தை விடுவிக்க உதவலாம்.
- ஒரு வாயு எதிர்ப்பு மாத்திரை ஒன்றை முயற்சிக்கவும்- சிமெதிகோன் கொண்ட ஒரு மருந்து எடுத்துக்கொள்வது உங்கள் குடல் வழியாக வாயு கடக்க உதவும். இது உன்னுடைய தூண்டுதலிலிருந்து சில அசௌகரியங்களைத் தடுக்க உதவுகிறது.
தடுப்பு
கணிசமான ovulatory அசௌகரியம் ஒரு அவ்வப்போது சுழற்சி வேண்டும் பொதுவானது.
இருப்பினும், ஒவ்வொரு மாதமும் நீங்கள் குறிப்பிடத்தக்க அளவிலான Mittelschmerz இருந்தால், நீங்கள் ஹார்மோன் கருத்தடைதலைப் பயன்படுத்தலாம். பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டு மாத்திரை, கருத்தடை இணைப்பு, அல்லது கருத்தடை வளையம் ஆகியவற்றை உங்கள் அண்டவிடுப்பை ஒடுக்கி, நீங்கள் ovulate இல்லை என்றால் நீங்கள் ovulatory வலி அல்லது Mittelschmerz இல்லை.
உங்கள் டாக்டரை அழைக்க எப்போது
சில நேரங்களில் நடுப்பகுதியில் சுழற்சி வலி உங்கள் கருப்பை அல்லது சாத்தியமான ஒரு இடுப்பு தொற்று ஒரு குறிப்பிடத்தக்க பிரச்சனை ஒரு அடையாளம் இருக்க முடியும். நோய் அறிகுறிகளுக்கும் சிகிச்சிற்கும் உங்கள் மருத்துவரை அழைக்க வேண்டிய அவசியத்தை சில அறிகுறிகளும் அறிகுறிகளும் சுட்டிக்காட்டுகின்றன. இந்த அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- Mitelschmerz க்கு தொற்றுநோய் ஏற்படலாம் என்பதால் உங்கள் காய்ச்சல் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்
- வலி இந்த குறிப்புகள் மூலம் நிம்மதியாக இல்லை
- இரண்டு அல்லது மூன்று நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் வலி
- அண்டவிடுப்பின் போது கடுமையான இரத்தப்போக்கு
- இடுப்பு வலி கூடுதலாக ஒரு யோனி வெளியேற்ற வேண்டும்
அவசரக் கவனிப்பைத் தேடுங்கள் பின்வருபவற்றில் ஏதாவது இருந்தால்:
- வலி அதிகரிக்கும்
- வயிற்று வலியால் வலி அல்லது ஒன்று தோள்பட்டை கத்திகள்
- இரத்த வாந்தி
- குருதி மலம்
- மயக்கம் அல்லது மயக்கம்
- அதிக காய்ச்சல்
- கடினமான அல்லது வலிமையான சிறுநீர் கழித்தல்
- சுவாச பிரச்சனைகள்
- வயிறு வீக்கம் அல்லது வீக்கம்
எப்போதுமே, உங்கள் உடல்நல பராமரிப்பாளருடன் நீங்கள் எந்தவொரு வலியை அல்லது பிற கால சிக்கல்களைப் பற்றி விவாதிக்க உறுதியாக இருங்கள்.