வயிறு வைரஸ்கள் - பொதுவாக " வயிற்று காய்ச்சல் " என்று அழைக்கப்படும் - தவறாக செய்யலாம். வாந்தியெடுப்பும் வயிற்றுப்போக்குடனும் நாட்கள் செலவழிக்க யாரும் விரும்பவில்லை. நீங்கள் காய்ச்சல், குமட்டல் மற்றும் பலவீனம் ஆகியவற்றில் சேர்க்கப்பட்டால், அது துயரத்திற்கு ஆளாகும்.
வயிற்று காய்ச்சல் பாதிக்கப்படுகையில் வீட்டை விட்டு வெளியேறி பலர் கருதுகின்றனர். இது அடிக்கடி வாந்தியெடுத்தல் மீண்டும் மீண்டும் தொடங்குகிறது மற்றும் நீங்கள் அரிதாக குளியலறை வெளியே தங்க முடியாது எங்கும் செல்ல கடினமாக உள்ளது.
ஆனால் சிலநேரங்களில் அறிகுறிகள் குறைவாக இருந்தாலும், இன்னும் தாமதமாகிவிட்டன, மற்றவர்களிடம் பரவத் தொடங்குவதற்கு நீங்கள் எவ்வளவு காலம் தங்கியிருக்க வேண்டும் என்பதை நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்து இருக்கலாம்.
பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு உடம்பு சரியில்லை போது பதில் இந்த கேள்வி கூட கடினமாக இருக்கும். உங்கள் குழந்தைக்கு பள்ளிக்குச் செல்வதற்குப் போதுமான அளவு இருந்தால், வேலைக்குத் திரும்புவதற்குத் தேவைப்பட்டால், நிச்சயமாக இல்லை - வழிகாட்டுதல்கள் என்ன?
வீட்டுக்கு எப்படி நீண்ட காலம் பொது பரிந்துரைகள்
பொதுவாக, நீங்கள் வீட்டிலேயே தங்க வேண்டும் அல்லது உங்கள் குழந்தைகளை 24 மணிநேரத்திற்கு நோய்வாய்ப்பட்ட அறிகுறிகளைக் குறைக்க வேண்டும். இது வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு . காய்ச்சலை மறக்காதே.
உங்கள் பிள்ளைக்கு காய்ச்சல் நேர்ந்தால், அவள் தொற்றுநோயாகும், மேலும் அவள் கிருமிகளை மற்றவர்களுடன் தொடர்புகொள்வதற்கு எல்லோருக்கும் பரவும் வாய்ப்பு அதிகம். காய்ச்சல் இல்லாமல் கூட, வயிற்று வைரஸ்கள் மிகவும் தொற்றுநோயாகும், மேலும் நீங்கள் அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கும்போது நபருக்கு நபர் எளிதில் பரவும்.
வாந்தியெடுத்தல் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு இல்லாமல் இரவு முழுவதும் சென்றால், உங்கள் பிள்ளைக்கு பள்ளிக்கு அனுப்புவதன் மூலம் உற்சாகமளிக்கலாம், ஆனால் கடந்த எபிசோட் நிகழ்ந்தபின் முழுமையான 24 மணி நேரம் காத்திருந்து அறிகுறிகள் திரும்புவதால் முக்கியமானது.
நீங்கள் எந்த அறிகுறிகளுடனும் ஒரு முழு நாளையும் இரவையும் செய்தால், அதற்குப் பிறகு அவர்கள் மீண்டும் வருவார்கள் என்பது சாத்தியமில்லை.
விரைவாக மீட்க எப்படி
நீங்கள் ஒரு வயிற்று வைரஸ் கையாள்வதில் மற்றும் அறிகுறிகள் விரைவில் முடிந்தவரை நிறுத்த விரும்பினால், நீங்கள் இப்போதே எடுக்க வேண்டும் பல வழிமுறைகள் உள்ளன. பலர் அறியாமல் தங்கள் நோய்களையும் அறிகுறிகளையும் நீக்கிவிடுகிறார்கள், ஏனெனில் அவர்கள் தவறாக நடத்துகிறார்கள்.
வாந்தியெடுத்து உடனடியாக சாப்பிடவோ அல்லது குடிக்கவோ கூடாது. உங்கள் எல்லா வயதினரும் வெளியேற்றப்பட்ட பிறகு உங்கள் வயிறு நேரம் ஓய்வெடுக்க அனுமதிக்கிறது. நீங்கள் ஒரு சிறிய சிறுநீர் கூட எடுக்க முயற்சிப்பதற்கு முன்னர் குறைந்தது 15 நிமிடங்களுக்கு வாந்தியெடுப்பதற்கு நீங்கள் காத்திருக்க வேண்டும். ஒரு சிறிய அளவு தண்ணீரை உட்கொள்வதன் மூலம் வாந்தியெடுத்தல் மீண்டும் வாந்தி எடுப்பதற்கு உங்கள் உடல் அதைக் கையாள முடியும் என்பதை உறுதிப்படுத்தும். வாந்தியெடுத்தல் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு தொடர்பாக விரிவான உதவிக்குறிப்புகளுக்கு, இந்த கட்டுரைகளைப் படிக்கவும்:
- உங்கள் அறிகுறிகளை சரிபாருங்கள் - வாந்தி
- இப்போது இதை செய்யுங்கள்: வாந்தியெடுத்தல் சிகிச்சைகள்
- வயிற்றுப்போக்கு கையாள்வதில்
உங்கள் அறிகுறிகளை ஒரு வயிற்று வைரஸ் சரியாகக் கையாளுகையில், விரைவாக மீளுவதற்கு அவசியம் தேவை. ஒரு 24 மணிநேரத்திற்கு நீங்கள் அறிகுறி-இலவசமாக இருந்தால், நீங்கள் வேலைக்கு அல்லது பள்ளிக்கு திரும்பலாம்.
தொற்று காலம்
வைரஸைக் கொண்டிருக்கும்போது நீங்கள் தொற்றுநோயாக இருக்கும் நேரத்தின் உண்மையான நீளம் எந்த வைரஸ் உங்கள் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது என்பதைப் பொறுத்தது. "வயிறு காய்ச்சல்" - நோரோவியஸ் மற்றும் ரோட்டாவைரஸ் ஆகிய இரண்டு பொதுவான காரணங்கள் - நீங்கள் மீட்டெடுக்கப்பட்ட 2 வாரங்கள் வரை பரவலாம். அறிகுறிகள் தோன்றும் முன் அவை தொற்றுநோயாகும், எனவே நீங்கள் நோயாளிகளுக்கு கூட தெரியாது என்பதால் அதை மற்றவர்களுக்கு பரப்ப வேண்டாம். வைரஸ் பரவுவதைக் குறைப்பதற்கான மிகச் சிறந்த வழி, சரியான மற்றும் சரியான கைவிரல் ஆகும்.
ஒரு வார்த்தை இருந்து
மிகவும் அடிக்கடி உங்கள் கைகளை கழுவ நினைத்து, குறிப்பாக குளியல் பயன்படுத்தி பிறகு, கடையிலேயே மாற்றும் முன் மற்றும் சாப்பிட்ட பிறகு நீங்கள் ஒரு வயிற்று வைரஸ் பிடிக்க அல்லது பரவியது வாய்ப்புகளை குறைக்க மிகவும் பயனுள்ள வழி. உங்களிடம் குழந்தை இருந்தால், குழந்தைகளுக்கு கடுமையான வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுவதை தடுக்க உதவும் ரோட்டாறு தடுப்பூசி உள்ளது.
ஆதாரங்கள்:
> ஸ்டெல்கல்பேர்க் எம்.டி., ஜேம்ஸ் எம். "ஹௌ லாங் அம் நான் I காக்ஜியஸ் இஸ் ஐ ஹேவ் தி வயிட் ஃப்ளூ?" நோய்கள் மற்றும் நிபந்தனைகள்: வைரல் கெஸ்ட்ரோனெண்ட்டிடிஸ் (வயிற்றுப் புனல்) 06 மார்ச் 12. மருத்துவ கல்வி மற்றும் ஆராய்ச்சிக்கான மாயோ ஃபவுண்டேஷன்.
> "வைரல் காஸ்ட்ரோநெட்டரிடிஸ்". மெட்லைன் பிளஸ் 07 நவ. 14. அமெரிக்க தேசிய மருத்துவ நூலகம். சுகாதார மற்றும் மனித சேவைகள் திணைக்களம். தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள்.
> "வாந்தி". பெற்றோர் 2014. Nemours இருந்து குழந்தைகள் உடல்நலம். நேமோர்ஸ் அறக்கட்டளை.