வாந்தியெடுத்தல் மோசமானது. அதை மறுக்கவில்லை. நீங்கள் வயிறு வைரஸ் சில வகையான போது நீங்கள் மோசமாக உணர பல நோய்கள் இல்லை; நீங்கள் அதை நிறுத்த எப்படி தெரியும்.
உங்கள் வாந்தியைப் பரிசோதிக்கும் முன், அது என்னவென்று உங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள். வாந்தியெடுப்பதை நீங்கள் எப்படிக் கருதுகிறீர்கள் என்பதையே காரணம் .
உங்கள் வாந்தியைப் பரிசோதிக்கும் முன், அது என்னவென்று உங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள். வாந்தியெடுப்பதை நீங்கள் எப்படிக் கருதுகிறீர்கள் என்பதையே காரணம்.
உங்கள் அறிகுறிகள் ஒரு எளிய வயிற்றுப் பாதிப்பினால் ஏற்பட்டுள்ளன என்றால், நீங்கள் அதை கட்டுப்பாட்டிற்குள் கொண்டுவருவதற்கான வழிகளை தேடுகிறீர்கள், நீங்கள் சரியான இடத்திற்கு வந்திருக்கிறீர்கள். ஒவ்வொரு படியிலும் நாங்கள் உங்களை அழைத்துச் செல்கிறோம், எனவே உங்கள் வாந்தியை கட்டுப்படுத்தவும், விரைவாக உணர்கிறேன் என்பதை உணரவும் முடியும்.
1 -
உங்கள் வயிறு ஓய்வெடுக்கட்டும்வயிற்றுப் பிழை அல்லது வயிற்றுப்போக்கு காரணமாக வாந்தியெடுக்க நீங்கள் சிகிச்சையளிக்கிறீர்கள் என்றால், முதல் படி உங்கள் வயிற்றுப் பகுதியை அனுமதிக்க வேண்டும்.
வாந்தியெடுப்பதை நிறுத்திவிட்டால், 15 முதல் 20 நிமிடங்களுக்கு எதையும் சாப்பிடவோ அல்லது குடிக்கவோ முயற்சிக்காதீர்கள், அதனால் உங்கள் வயிற்று நேரம் மீட்க அனுமதிக்கலாம். வாந்தியெடுத்து, வயிற்றில் வயிற்றில் தசைகள் கொடுக்கும்போது, மீண்டும் சாப்பிடுவதும், மீண்டும் குடிப்பதும் நீங்கள் வாந்தி எடுப்பதற்கு வாய்ப்புகள் குறைகிறது.
2 -
நீர்ப்போக்குத் தடுக்கும் திரவங்களை குடிநீங்கள் 15 முதல் 20 நிமிடங்களுக்கு வயிற்றில் ஓய்வெடுக்க அனுமதித்த பின், நீங்கள் மீண்டும் வாந்தி எடுக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒவ்வொரு ஐந்து முதல் 10 நிமிடங்களுக்கு சிறிய திரவத்தை எடுத்துக்கொள்ளலாம்.
முயற்சி செய்ய சிறந்த திரவங்கள் பின்வருமாறு:
- நீர்
- விளையாட்டு பானங்கள் (கேடோடேட் போன்றவை)
- குழந்தைகளுக்கான எலெக்ட்ரோலைட் பானங்கள் (Pedialyte போன்றவை)
உங்கள் சாதாரண உணவை நீங்கள் சகித்துக்கொள்ளும் வரையில் சோடாக்கள் மற்றும் பால் போன்ற பானங்கள் தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.
ஒரு சிறு பிள்ளைக்கு வாந்தியெடுக்க நீங்கள் சிகிச்சை செய்தால், அவரை அல்லது அவளது திரவத்தை நிறையப் பானங்கொடுக்கும்படி கவனமாக இருக்கவும். இது திரவத்தின் ஸ்பூன்ஃபுல்லைகளை கொடுப்பதன் மூலம் அல்லது ஒரு கப் அல்லது பாட்டில் விட ஒரு சிரிங்கியைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் அளவை எளிதாகக் கட்டுப்படுத்தலாம்.
திரவங்களை அறிமுகப்படுத்திய பிறகு வாந்தி தொடங்குகிறது என்றால், படி 1 க்கு செல்லுங்கள். நீங்கள் (அல்லது உங்கள் குழந்தை) சிறிய திரவத்தைச் சகித்துக் கொள்ள முடியாவிட்டால், நீங்கள் மெதுவாக ஒவ்வொரு துணியையும் குடிக்கலாம்.
3 -
BRAT உணவுக்கு முன்னேற்றம்நீங்கள் அல்லது உங்கள் பிள்ளை மேலும் வாந்தி இல்லாமல் தெளிவான திரவங்களை சகித்துக்கொள்ள முடிந்தால், நீங்கள் சாப்பிடுவதற்குத் தயாராக இருக்கலாம். இது மிக விரைவாக செய்யப்படக்கூடாது. எதையும் சாப்பிட முயற்சிக்கும் முன் நீ எட்டு முதல் 12 மணி நேரம் திரவங்களை வைத்திருக்க முடியும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
எட்டு முதல் 12 மணி நேரம் கழித்து, நீங்கள் வாந்தியெடுக்கவில்லை மற்றும் ஏதாவது சாப்பிட்டால், சாதுவான, ஸ்டார்ச் சாகுபடிகளால் ஆரம்பிக்கலாம்.
BRAT டயட்
BRAT உணவு நீங்கள் வாந்தியெடுத்த போது சாப்பிட சிறந்த உணவுகள் கண்டுபிடிக்க உதவும் ஒரு வழிகாட்டி உள்ளது. வாழைப்பழங்கள், ரைஸ், ஆப்பிள்ஷூஸ் மற்றும் டோஸ்ட் ஆகியவற்றிற்கு BRAT உள்ளது. நீங்கள் வயிற்றுப் பிழை இருக்கும்போது இவை எளிதில் ஜீரணிக்க இயலாது. நீங்கள் உண்ணக்கூடிய உணவுகள் இவை மட்டுமல்ல, நல்ல முன்மாதிரிகளை வழங்குவதால், எங்கு தொடங்க வேண்டும் என்று உங்களுக்குத் தெரியும்.
நீங்கள் முழுமையாக மீட்டெடுக்கும் வரையில் பணக்காரர் மற்றும் கனமான அல்லது அமிலத்திலுள்ள உணவுகள் தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.
நீங்கள் BRAT உணவைத் தொடங்கினால் மீண்டும் வாந்தியெடுத்தால், படி 1 க்கு செல்லுங்கள்.
4 -
ஒரு சாதாரண உணவுக்கு முன்னேற்றம்நீங்கள் வாந்தி இருந்தால், தெளிவான திரவங்கள் மற்றும் சாதுவான உணவுகள் (BRAT உணவு) இரண்டையும் கீழே வைத்திருக்க முடிந்தால், நீங்கள் சாதாரண உணவுக்கு முன்னேற தயாராக இருக்கலாம். உங்கள் வழக்கமான உணவு சாப்பிடுவதற்கு நீங்கள் தயாராவதற்கு முன்னர் வாந்தியெடுப்பதை நிறுத்திவிட்டால், அது ஒரு நாள் அல்லது இரண்டாக இருக்கும்.
நீங்கள் மீண்டும் உங்கள் வழக்கமான உணவை சகித்துக்கொள்ள முடிவெடுத்தால், மெதுவாக அதை நன்றாக உணர்ந்தால் கூட. நீங்கள் சாப்பிட்டபின் வெறுப்புடன் உணர்கிறீர்கள், ஆனால் மீண்டும் வாந்தி வரவில்லை என்றால், BRAT உணவில் மீண்டும் செல்லுங்கள்.
நீங்கள் உங்கள் வழக்கமான உணவுக்குத் திரும்பவும் வாந்தியெடுப்பதை மீண்டும் ஆரம்பித்தால், படி 1 க்கு சென்று உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை அழைக்கவும்.
5 -
மருந்துகள் மூலம் வாந்தி வைத்தல்சில நேரங்களில், உங்கள் வாந்தியைக் கட்டுப்படுத்த உதவுவதற்கான சரியான வழிமுறைகளை நீங்கள் பின்பற்றும்போது கூட, அது நிறுத்தாது. இது நடந்தால், அதை கட்டுப்படுத்த உதவும் மருந்து உங்களுக்கு தேவைப்படலாம்.
வாந்தியெடுத்தல் கட்டுப்படுத்த உதவும் மருந்துகள் உள்ளன. உங்கள் சூழ்நிலையைப் பொறுத்து, உங்கள் உடல்நல பராமரிப்பாளர் அவர்களில் ஒருவர் உங்களுக்கு நன்றாக உணர உதவலாம் என்று முடிவு செய்யலாம். நீரிழப்பு தடுக்க அல்லது நீரிழப்பு ஏற்கனவே ஏற்பட்டால் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு உதவி செய்யலாம்.
பெனாரெகான் (ப்ரமதாஜின்)
பினெர்கன் என்பது ஒரு விழிப்புணர்வு ஆண்டிஹிஸ்டமமைன், இது குமட்டல் மற்றும் வாந்தியை கட்டுப்படுத்தவும் பயன்படுத்தப்படலாம். பக்க விளைவுகளில் ஒன்று தீவிர மயக்கம் என்பதால் இது பெரும்பாலும் குழந்தைகளில் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை.
ஜோஃப்ரன்
கீமோதெரபிக்கு பிறகு கடுமையான குமட்டல் மற்றும் வாந்திக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்காக ஸோஃப்ரான் உருவாக்கப்பட்டது. பெனெர்கானை விட இது குறைவான பக்க விளைவுகளைக் கொண்டிருக்கிறது, மேலும் நோயாளிகளிடமிருந்து வாந்தி எடுப்பதற்கு அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது.
ஓடிசி மேட்ஸ்
Pepto-Bismol மற்றும் Kaopectate போன்ற "வயிற்று வயிறு" சிகிச்சையளிப்பதற்காக விற்பனை செய்யப்படும் கவுண்டரி மருந்துகள் உள்ளன. இந்த மருந்துகள் வயிற்றின் புறணி நிற்கின்றன, ஆனால் வயிற்று வைரஸ் இருந்தால் வாந்தியெடுக்க வேண்டாம். 12 வயதிற்குக் கீழான அல்லது 18 வயதிற்குக் கீழான குழந்தைகளுக்கு சமீபத்தில் ரெய்ஸ் நோய்க்குறியை வளர்ப்பதற்கான வாய்ப்பளித்தால் சமீபத்தில் காய்ச்சல் அல்லது கோழிப்பண்ணை கொண்டிருக்கும் குழந்தைகளுக்கு அவை கொடுக்கப்படக்கூடாது.
இந்த வழிகாட்டியில் கோடிட்ட முதல் நான்கு படிகளைப் பயன்படுத்தி உங்கள் வாந்தியைக் கட்டுப்படுத்த முடியாவிட்டால், உங்களுக்கு சிறந்த சிகிச்சைத் திட்டத்தை நிர்ணயிக்க உங்கள் சுகாதார வழங்குநரைத் தொடர்புகொள்ளவும். நீங்கள் நீரிழப்புக்கு சோதிக்கப்படலாம் மற்றும் உங்கள் கட்டுப்பாடில்லாத வாந்தியெடுப்பதைத் தீர்மானிப்பதைக் காணலாம். உங்கள் மருந்து வழங்குநர் உங்களுக்கு மருந்து தேவை என்று முடிவு செய்தால், உங்கள் சூழ்நிலைக்கு எது சிறந்தது என்று உங்களுக்குத் தெரிவிக்க முடியும்.
> ஆதாரங்கள்:
> குடும்ப மருத்துவர்களின் அமெரிக்க அகாடமி. ஆன்டிமேடிக் மருந்துகள்: OTC மற்றும் வாந்திக்கு OTC நிவாரண.
> அமெரிக்க தேசிய மருத்துவ நூலகம். குமட்டல் மற்றும் வாந்தி. 2006.