புனிஸ் என்பது pubis சிம்பசிஸ் மற்றும் கோசிக்கு இடையே உள்ள மேற்பரப்பு பகுதியாகும். பெண்கள், இது யோனி மற்றும் ஆசனவாய் இடையே சிறிய சதை உள்ளது. இது பிறப்புறுப்புக்களை விட குறைவான முடி கொண்ட ஃபைப்ரோசுக்குலர் சணல் திசு மற்றும் தோல் கொண்ட மெல்லிய அடுக்கு உள்ளது.
உங்கள் வாழ்க்கையின் பெரும்பகுதி முழுவதும், நீங்கள் ஒருவேளை உங்கள் சிந்தனையை இரண்டாவது சிந்தனையை கொடுக்க மாட்டீர்கள். எனினும், கர்ப்பகாலத்தில், பிரசவத்திற்கு நீங்கள் தயார்படுத்தப்படுவதால் உங்கள் முக்கியத்துவம் முக்கியத்துவம் பெறுகிறது.
தெய்வீக கண்ணீர் தடுக்கிறது
பிரசவத்தின்போது, கருவுற்றிருக்கும் குழந்தையை குழந்தையை வெளியே தள்ளுவதற்கு கருவூட்டல் பெரிதும் நீட்டிக்கின்றது. சில நேரங்களில் இது ஒரு தூரநோக்கு கண்ணீரில் விளைகிறது, இது மீண்டும் தைத்து மற்றும் குணப்படுத்த கடினமாக இருக்கும்.
நீங்கள் ஒரு பெரிய குழந்தை இருந்தால், நீங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் கணிசமான எடையை பெற்றிருந்தால் அல்லது நீங்கள் இளைய அல்லது வயதானவராக இருந்தால் உங்கள் முதல் யோனி பிறப்புப் பருவத்தில் கிழித்துக்கொள்வதற்கான ஆபத்து அதிகமாக உள்ளது.
கர்ப்பகாலத்தின் போது, நீரிழிவு நீளத்தை நீட்டவும், வழக்கமான கூழ்மப்பிரிவுகளால் கிழித்து தடுக்கவும் உழைக்கலாம். பிறந்த கால்வாயின் பரவலாக அறியப்படுவது, உங்கள் சரியான தேதிக்கு வழிவகுக்கும் இறுதி வாரங்களில் வீட்டிற்குச் செல்ல முடியும்.
இலக்கு உங்கள் இடுப்பு மாடி தசைகள் ஓய்வெடுக்க மற்றும் யோனி திறப்பு நீட்டிக்க கற்று கொள்ள வேண்டும். உங்கள் மகப்பேறியல் அல்லது மருத்துவச்சி எப்படி ஒரு சுத்தமிகு மசாஜ் கொடுக்க எப்படி காட்ட முடியும்.
ஒரு எபிசோடோட்டமி என்றால் என்ன?
தூக்கமின்மையைத் தடுக்க, உங்கள் மருத்துவர் ஒரு எபிசோடோட்டமி செய்யலாம். ஒரு episiotomy பிரசவத்தில் ஒரு திறப்பு பிரசவம் பெரிய தொடக்க செய்ய.
குழந்தையின் தலையைப் பார்த்தால், மருத்துவர் அல்லது மருத்துவச்சி தலையைத் தலைகீழாக மாற்றும்.
திறந்த அளவு அதிகமானதாக இல்லாவிட்டால், உடல்நல பராமரிப்பு வழங்குநர் ஒரு எபிசோட்டோமெட்டியைச் செய்வார். உங்களுக்கு ஏற்கனவே ஒரு இவ்விடைவெளி அல்லது பிற மயக்க மருந்து இல்லை என்றால், முதலில் மருத்துவர் அந்தப் பகுதிக்கு இறங்குவார்.
பின்னர் உழைப்புத் தள்ளும் கட்டத்தில், மகப்பேறாளர் கருவிழிப் பகுதியில் ஒரு விரைவான கீறலை உருவாக்க அறுவைசிகிச்சை கத்தரிக்கோல் அல்லது ஸ்கால்பெல் பயன்படுத்துவார்.
நஞ்சுக்கொடியை வழங்கியவுடன், அந்த பகுதி அழுக்கடைக்கப்படக்கூடிய பகுதியுடன் தையல் போடுவதற்கு முன்னர் எந்த கூடுதல் கிழிப்பிற்கும் மருத்துவர் பரிசோதிப்பார்.
குழந்தை பிறப்புக்குப் பிறகு குணப்படுத்துதல்
பிரசவத்தைத் தொடர்ந்து, நீங்கள் ஒரு எபிசோட்டோமறி அல்லது இல்லையா என்பதைப் பொறுத்து, வலியைக் கொண்டிருக்கும் பொதுவானது. ஒரு பனிச்சறுக்கு வலி மற்றும் வீக்கம் குறைக்க உதவும்.
உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கப்படும் மருந்துகள் அல்லது வேகக்கட்டுப்பாட்டுடன் கூடிய சிராய்ப்பு மற்றும் வேக சிகிச்சைமுறைகளை குறைக்க சாட் குளியல் பரிந்துரைக்கலாம்.
ஓவர்-கவுண்ட் வலி நிவாரணிகளும் உதவி செய்யலாம், ஆனால் உங்களுடைய டாக்டருடன் சரிபார்க்கவும்.
நீங்கள் ஒரு episiotomy இருந்தது என்றால், உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரை என, சுத்தமான மற்றும் உலர் கீறல் வைக்க முயற்சி. சிறுநீர் கழித்தல் மற்றும் குடல் இயக்கங்களின் பின்னர் இது மிகவும் முக்கியமானது.
உங்கள் மருத்துவர் ஒரு எபிசோட்டோமெட்டியைப் பின்தொடர்ந்து உங்கள் செயல்பாட்டை மட்டுப்படுத்தலாம். உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுரைகளை சரியாக பின்பற்ற வேண்டும். உங்கள் வயிற்றுப்போக்கு உங்களைத் துடைக்கும் வரை நீங்கள் சும்மா இருக்கக்கூடாது, தம்போன்கள் பயன்படுத்த வேண்டும் அல்லது செக்ஸ் வேண்டும்.
உங்களுடைய பேற்றுக்குரிய சோதனை சரிபார்க்க உறுதிப்படுத்தி கொள்ளுங்கள்.
ஆதாரம்:
Episiotomy. ஜான்ஸ் ஹாப்கின்ஸ் மெடிக்கல் ஹெல்த் லைப்ரரி வலைத்தளம்.