நீங்கள் உடல்நிலை மாற்றங்களை அனுபவிப்பதில்லை, மனோபாவங்களும் உள்ளன.
உங்கள் தோற்றத்தை மேம்படுத்துவதற்கு அறுவை சிகிச்சை செய்துகொள்வது உணர்ச்சி ரீதியிலான பின்விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் என்பதில் நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள். பல வருங்கால பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை நோயாளிகளுக்கு ஒப்பனை அறுவை சிகிச்சை உணர்ச்சி அம்சங்களை கருத்தில் கொள்ள முடியவில்லை.
நேர்மறையான உணர்ச்சிகரமான விளைவுகள் உள்ளன, நிச்சயமாக, ஆனால் பெரும்பாலான மக்கள் ஒரு தோற்றத்தை மேம்படுத்த முக்கிய அறுவை சிகிச்சை மேற்கொள்வது சாத்தியமான உளவியல் கிளைகளை பற்றி மறக்க முனைகின்றன.
Post-op மனச்சோர்வின் நிகழ்வு உண்மையானது, ஆனால் நோயாளிகளுக்கு சாத்தியக்கூறு இருந்தால் அதன் விளைவுகளை குறைக்க முடியும்.
அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின்
அறுவைசிகிச்சைக்குப் பின்னான மன அழுத்தம் ஏற்படுவதால், பெரும்பாலான மக்கள் உணரப்படுவதைக் காட்டிலும் மிகவும் அதிகமாக உள்ளது மற்றும் பெரும்பாலும் "அறுவை சிகிச்சை ஆபத்துகள் மற்றும் சிக்கல்களில்" தங்கள் நோயாளிகளுக்கு அதிக அறுவை சிகிச்சை மூலம் வழங்கப்படும் பெப்ப்சா பேச்சுகளில் பளபளப்பாக அமையும்.
அறுவைசிகிச்சை மன அழுத்தத்திற்கு முக்கிய பங்களிப்பவர்களில் சிலவற்றை ஆராய்வோம், அவற்றில் பெரும்பாலானவை அறுவை சிகிச்சைக்கு பொதுவானவை:
பொது மயக்க மருந்துகளின் விளைவுகள்
பொது மயக்கத்தில் "உன்னைக் கீழ் வைக்க" பயன்படுத்தப்படும் இரசாயனங்களின் தடயங்கள் உங்கள் உடலில் உள்ள திசுக்களில் இருக்க முடியும், நீங்கள் இருவரும் உடல் ரீதியாகவும் உணர்ச்சி ரீதியாகவும் மூன்று வாரங்கள் வரை பாதிக்கலாமா? இந்த எஞ்சிய விளைவுகளில் மந்தமான மற்றும் மன அழுத்தம், மற்றும் விவரிக்க முடியாத ஏக்கம் அல்லது விரக்தியும்கூட கூட இருக்கலாம். நோயாளிகளின் வயதிற்கு இடையிலான விகிதாச்சாரத்தில் இந்த விளைவுகள் ஏற்படுகின்றன.
வலி மருந்துகள்
அறுவைசிகிச்சைக்குப் பின்னான வலி மேலாண்மை பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்பட்ட போதைப் பழிவாங்கும் கொலையாளிகளுக்கு நோயாளிக்கு குறைந்தபட்சம் ஒரு சுருக்கமான காலம் தேவைப்படுகிறது.
பெரும்பாலான போதைப் பொருளைக் கொல்பவர்கள், மனத் தளர்ச்சிகளைக் கொண்டிருப்பதாக கருதப்படும் மருந்துகளின் ஒரு வகுப்பில் உள்ளனர். இது அவர்கள் உங்களை மனச்சோர்வடையச் செய்வதை அர்த்தப்படுத்துவதில்லை.
லெமான்னைப் பொறுத்தவரையில், அவர்கள் எல்லாவற்றையும் மெதுவாக மெதுவாக மெதுவாக போடுகிறார்கள், ஆனால் ஆல்கஹால் போன்று, ஆனால் பெரிய அளவில்தான். சில குடிகாரர்களுக்குப் பிறகு, பலவிதமான உணர்ச்சிகரமான எதிர்விளைவுகள் ஏற்படுவது போலவே, வலிகளால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கும் வித்தியாசமான எதிர்விளைவுகள் இருக்கின்றன.
சில நேரங்களில், இந்த எதிர்வினைகள் மேலே உள்ள பத்திப்பில் பட்டியலிடப்பட்ட பொது மயக்கமயத்தின் சுவாச விளைவுகளுடன் தொடர்புடைய (மற்றும் கூட்டு) ஒத்ததாக இருக்கும்.
மீட்புக்கான உள்ளார்ந்த கட்டுப்பாடுகள்
நாம் அதை எதிர்கொள்வோம்: எமது வழக்கமான நடைமுறைகளை கைவிட்டு, குணமாவதற்கு நேரம் ஒதுக்குவதற்கு அடிப்படைக் காரியங்களுக்கான உதவிக்காக மற்றவர்களைப் பொறுத்தவரை கிட்டத்தட்ட யாரும் படுக்கையில் சிக்கிக்கொள்ளவில்லை. அமைதியின்மை, அலுப்பு, உதவியற்றது, பயனற்றது என்ற உணர்வுகள் மிகவும் பொதுவானவை. கூடுதலாக, உடல் செயல்பாடு இல்லாமை பொதுவாக எண்டோர்பின் ஒரு குறுகிய வழங்கல், இது ஒரு நல்ல விஷயம், மனநிலை வாரியாக இல்லை.
காயமடைந்தான்
சுருக்கமாக, நீங்கள் உடல் ரீதியாக தோற்றமளித்து, உணர்ச்சிவசப்பட்டு, உணர்ச்சி ரீதியிலும் கொடூரமானவராக உணரலாம். வலி உள்ள படுக்கையில் பொய் கற்பனை, நீங்கள் சிறிது கோளாறு உணர வைக்கும் மருந்துகள் மீது போடப்பட்ட ... பின்னர் நீங்கள் ஒரு கண்ணோட்டம் சென்றால் கண்ணாடியில் சென்று. டாக்டர் ஃபிராங்கண்ஸ்டைன் அசுரனை நினைவூட்டும் விதத்தில், உங்கள் முகம் காயமடைந்து வீங்கியிருக்கிறது. இது பேரின்பம் ஒரு செய்முறையை போல் தெரிகிறது, அது செய்கிறது?
போஸ்ட்-ஒப் டிப்போஷனை எதிர்த்து படிகள்
- உங்களுக்கு வலுவான ஆதரவு அமைப்பு இருப்பதை உறுதிப்படுத்தவும். கணவன்மார்கள், உடன்பிறப்புகள், பெற்றோர், வயது வந்த குழந்தைகள், நண்பர்கள் ஆகியோரை நீங்கள் மீட்டெடுப்பதில் மதிப்புமிக்க உதவியாக இருக்கலாம். ஒரு நேசிப்பவர் முன்பு எந்தவொரு பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சையும் முன் வைத்திருந்தால், அது நல்லது. உங்கள் கவலைகளையும் உணர்ச்சிகளையும் அவர்களுடன் பேசுங்கள். நீங்கள் தனியாக இல்லை என்று தெரிந்து கொள்ள மிகவும் ஆறுதலளிக்க முடியும்.
- ஒரு திட்டம் உள்ளது. அறுவைச் சிகிச்சைக்குப் பிறகு உங்கள் "மீட்பு நிலையத்தை" அமைக்கவும். புத்தகங்கள் மற்றும் பத்திரிகைகள், ஆரோக்கியமான சிற்றுண்டி உணவு, குளிர் நீர், ஒரு தொலைபேசி, தொலைகாட்சி மற்றும் தொலைதூர, சூடான காலணிகள், வசதியான ஆடைகளின் சில மாற்றங்கள் ஆகியவற்றை மிக எளிமையாக அணுக வேண்டும். நீ குளியலறையோடு மிகவும் நெருக்கமாக இருக்க வேண்டும்.
- உங்கள் அறுவை ஆலோசனையை பின்பற்றுங்கள். உங்கள் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்டுள்ள அனைத்து மருந்துகளையும் எடுத்துக் கொள்ளவும், அவர் அல்லது அவர் அறிவுரைக்கும் வரை கடுமையான நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும்.
- உங்களை முறித்துக்கொள். சூப்பர் ஹீரோவாக முயற்சிக்காதே. உங்களுடைய அன்புக்குரியவர்கள் உங்களை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டிய நேரம் இதுவே, ஆனால் வேறு வழியில்லை. நீங்கள் தயாராவதற்கு முன் வேலைக்கு போகாதீர்கள். இரண்டு நாட்களில் நீங்கள் திரும்பிச் செல்லலாம் என்று உங்கள் மருத்துவர் சொன்னால், நான்கு நாட்கள் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- சிகிச்சைமுறை செயல்பாட்டில் பொறுமையாக இருங்கள். நீங்கள் இன்னும் வீக்கம், காயம்பட்ட, மற்றும் தைத்துக்கொண்டிருக்கும்போது விளைவுகளை தீர்த்துவைக்காதீர்கள்.
- முடிந்தவரை சாப்பிடலாம். முதல் நாள் அல்லது இரண்டு நாட்களுக்கு, ஒருவேளை நீங்கள் ஒரு பசியின்மை அதிகமாக இருக்கலாம். சாப்பிடுவதற்கு நீங்கள் உணரும்போது, உன்னால் ஒரு தயவைச் செய்து, உன்னுடைய உடலைக் குணப்படுத்த உதவுகிற மிகச் சிறந்த சத்துள்ள உணவு சாப்பிடு . (இது குணப்படுத்தும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்துவது மட்டுமல்ல, இது உங்கள் மன மற்றும் உணர்ச்சி நிலைக்கு நல்லதோர் உலகைச் செய்யும்.) மேலும், நிறைய தண்ணீர் குடித்தால், நிறைய ஓய்வு கிடைக்கும்.
- குறைந்தபட்சம் மூன்று வாரங்களுக்கு மதுவை தவிர்க்கவும். குறிப்பிட்ட பரிந்துரைகளுக்கு உங்கள் அறுவை சிகிச்சை மூலம் சோதனை செய்யுங்கள்.
- சந்தேகம் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் அழைக்கவும். அறுவைசிகிச்சைக்கான உடல் ரீதியான சிக்கல்களை மட்டுமல்லாமல் உணர்ச்சி ரீதியிலான விளைவுகளையும் சமாளிக்க உங்கள் மருத்துவர் பயிற்சி பெற்றார். நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்று அவன் புரிந்துகொள்கிறான். உங்களுடைய தற்போதைய மருத்துவர் உங்களுடைய எதிர்மறையான உணர்ச்சிகரமான சிக்கல்களுக்கு பங்களித்து வருகிறார் என்று நீங்கள் நம்பினால் உங்கள் மருந்து மாற்றத்தை மாற்றுவதற்கு உங்கள் மருத்துவர் முடிவு செய்யலாம். மேலும், தேவைப்பட்டால், பிந்தைய அறுவை சிகிச்சை மனப்போக்குடன் சமாளிக்க தகுதியுள்ள ஒரு மனநல நிபுணத்துவ நிபுணரிடம் உங்களை அவர் குறிப்பிடலாம்.
ஆதாரம்:
நேர்காணல், ஆடம் டட்டல்பாம், எம்.டி - 12-17-07.