அண்டவிடுப்பின் அறிகுறிகள்
பாலிசிஸ்டிக் கருப்பை நோய்க்குறி (பி.சி.ஓ.எஸ்) என்பது ovulatory கருவுறாமைக்கு முக்கிய காரணமாகும். பி.சி.எஸ்.ஓ மாதவிடாய் சுழற்சியை எவ்வாறு பாதிக்கலாம் மற்றும் எப்போது நீங்கள் ovulating என்றால் சொல்ல எப்படி பற்றி மேலும் அறிய.
PCOS மற்றும் அண்டவிடுப்பின்
மாதவிடாய் சுழற்சியை மூளையில் சுரக்கும் போது ஹார்மோன் சுரக்கும் போது கருமுட்டையில் முட்டை நுண்ணுயிரியை உருவாக்குகிறது. இந்த செயல்பாட்டில் இரண்டு முக்கிய ஹார்மோன்கள் நுண்ணுயிர் தூண்டுதல் ஹார்மோன் (FSH) - ஒரு முட்டை முதிர்வை ஊக்குவிப்பதில் ஈடுபட்டுள்ள ஹார்மோன், மற்றும் ஹார்மோன் லியூடினைசேஷன் (எல்ஹெச்) - ஹார்மோன் தூண்டுகிறது அல்லது முட்டை வெளியீடு.
PCOS உடைய பாலின ஹார்மோன்களின் ஏற்றத்தாழ்வு காரணமாக, முட்டை எப்போதும் முதிர்ச்சியடையாது அல்லது கருப்பையிலிருந்து கருவுற்றிருக்க வேண்டும். அதற்கு பதிலாக, அவர்கள் கருப்பைகள் என தவறாக அழைக்கப்படும் சிறிய, முதிர்ச்சியடைந்த நுண்குழாய்கள், என சேகரிக்கின்றன.
பிசிஓஎஸ்ஸுடன் கூடிய பெண் அதிகப்படியான ஆண்ட்ரோஜென்ஸ் அல்லது ஆண் ஹார்மோன்கள் உற்பத்தி செய்ய முனைகின்றது. இதன் விளைவாக, ஒரு பெண்ணின் மாதவிடாய் சுழற்சி மற்றும் அண்டவிடுப்பின் பாதிக்கப்படலாம். அவளது சுழற்சிகள் ஒழுங்கற்றவை, இயல்பை விட நீண்டதாக இருக்கலாம், அல்லது ஏற்படலாம். ஒரு குறிப்பிட்ட சுழற்சியில் அவள் கருவுற்றிருக்கலாம் அல்லது இருக்கலாம்.
நீங்கள் கருதுகிறீர்கள் என்று அறிகுறிகள்
வழக்கமான கால இடைவெளிகளில் அண்டவிடுப்பின் ஒரு அறிகுறியாகும். ஒரு குழந்தையை கருத்தில் கொண்டு உங்கள் வெற்றியை அதிகரிக்க நீங்கள் ovulating போது நீங்கள் தீர்மானிக்க முடியும் என்று ஒரு சில வழிகள் உள்ளன.
அண்டவிடுப்பின் கணிப்பு கருவிகள் : அண்டவிடுப்பின் கணிப்பு கருவி உயர்ந்த அளவு எல்ஹெச் பார்வைக்காக காணப்படுகின்றது, இது அண்டவிடுப்பிற்கு முன்பே உதிக்கிறது. பி.சி.ஓ.எஸ் உடைய பெண்கள் அதிக அளவில் எல்ஹெச் உடன் தொடங்கும் நிலையில் இருப்பதால், பிற பெண்களுக்கு ஏற்றவாறு, அண்டவிடுப்பின் கருவிகள் அவர்களுக்கு நம்பகமானதாக இருக்காது. மலிவு விலையில் இருந்து மிகவும் விலையுயர்ந்த வரையிலான பல்வேறு வகையான அண்டவிடுப்பீட்டு முன்கணிப்பு கருவிகள் உள்ளன.
அடிப்படை உடல் வெப்பநிலை: நீங்கள் உட்செலுத்துவதைத் தீர்மானிக்க மற்றொரு வழி உங்கள் வெப்ப உடல் வெப்பநிலையை அளவிடுவதற்கு ஒரு வெப்பமானியைப் பயன்படுத்துகிறது. அண்டவிடுப்பின் முன், ஒரு பெண்ணின் வெப்பநிலை ஸ்பைக். நீங்கள் ஒரு எளிய வெப்பமானி பயன்படுத்தலாம் மற்றும் மாதத்தில் உங்கள் காலை வெப்பநிலை பதிவு செய்யலாம். நீங்கள் வெப்பநிலை உயர்வதைக் காணும்போது, நீங்கள் சோர்வடையலாம் என்று ஒரு நல்ல வாய்ப்பு இருக்கிறது.
உங்கள் கர்ப்பப்பை வாய் சருமத்தை பரிசோதித்தல்: ஒரு பெண்ணின் கர்ப்பப்பை வாய் சளி தனது மாதாந்த மாதவிடாய் சுழற்சியின் போது மாறுகிறது. அவரது சுழற்சி தொடக்கத்தில், அவரது கர்ப்பப்பை வாய் சளி உலர் இருக்கும். ஈரப்பதம் அல்லது மூல முட்டை வெள்ளையின் நிலைத்தன்மையுள்ள கர்ப்பப்பை வாய் சளி, அண்டவிடுப்பின் நெருங்கி வரும் அறிகுறியாகும்.
கர்ப்பப்பை வாய்ப் பகுதியை பரிசோதித்தல்: உங்கள் கர்ப்பப்பை வாய் சளி மாற்றங்கள் போலவே, உங்கள் கர்ப்பப்பை மாதவிடாய் சுழற்சியின் மாற்றங்கள் முழுவதும் உங்கள் கர்ப்பப்பை மாறும். உங்கள் கருப்பை வாய் உணர உங்கள் யோனி உள்ளே செல்ல முடியும். நீங்கள் உங்கள் கர்ப்பப்பை அழகாக எளிதாக உணர முடிந்தால், நீங்கள் வழக்கமாக மூச்செடுக்கிறீர்கள். நீங்கள் ovulating என்றால், உங்கள் கருப்பை வாய் உங்கள் உடலில் அதிக மற்றும் அடைய கடினமாக இருக்கலாம்.
இந்த உத்திகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றைப் பயன்படுத்தி நீங்கள் கருவுற முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால், பாலியல் நேரத்தை நீங்கள் ஒழுங்காகப் புரிந்துகொள்வதை உறுதிசெய்ய முடியும். உங்கள் உடல் ஒவ்வொரு மாதமும் தெரிந்துகொள்ளுதல் மற்றும் இந்த நுட்பங்களை முயற்சிப்பது ஒரு குழந்தைக்கு உங்கள் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்க முக்கியமான வழிகள் ஆகும்.
நீங்கள் உற்சாகமாக இருக்கிறீர்களா இல்லையா என்பதை நீங்கள் உறுதிப்படுத்தவில்லை என்றால்
நீங்கள் ovulating என்று தெளிவான அறிகுறிகள் பெற தெரியவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவர் பார்க்க மற்றும் மதிப்பீடு பெற வேண்டும். உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சிகளை ஒழுங்குபடுத்துதல் அல்லது கர்ப்பிணி பெறுவது உங்களுக்கு உதவலாம். பொதுவாக, ஒரு கருவுறுதல் நிபுணர் அல்லது ஒரு இனப்பெருக்க உட்சுரப்பியல் மருத்துவர் ஒரு முழு ஹார்மோன் வேலை செய்ய, ஒரு விரிவான மருத்துவ வரலாறு பெற, மற்றும் நீங்கள் ovulating போது தீர்மானிக்க உதவும் ஒரு அல்ட்ராசவுண்ட் செய்ய முடியும்.
> ஆதாரங்கள்:
> பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி நோய்க்குறி. அமெரிக்கன் மகளிர் கல்லூரி மகப்பேறு மருத்துவர்கள் மற்றும் மகப்பேறு மருத்துவர்கள். https://www.acog.org/Patients/FAQs/Polycystic-Ovary-Syndrome-PCOS.
> புரிந்துணர்வு அண்டவிடுப்பின். அமெரிக்க கர்ப்பம் சங்கம். http://americanpregnancy.org/getting-pregnant/understanding-ovulation/.