ஒரு சிரைப் புண் என்பது கால்களின் நரம்புகள் பொதுவாக இதயத்தை நோக்கி திரும்பத் திரும்பும் போது குறைந்த காலில் உருவாகும் ஒரு ஆழமற்ற காயம் ஆகும் - இது சிரைக் குறைபாடு எனப்படும் நிலை. அவை சுருள் சிரை புண் அல்லது ஸ்டாசிஸ் லெக் புண் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன.
அது எப்படி தெரிகிறது
ஒரு சிரைப் புண் முதல் அறிகுறியாகும் இருண்ட சிவப்பு அல்லது ஊதா தோல் பகுதி, இது தடித்த, உலர்ந்த, மற்றும் அரிப்பு ஏற்படலாம்.
சிகிச்சை இல்லாமல், திறந்த காயம் அல்லது புண் ஏற்படலாம். காயம் வலி இருக்கலாம்.
ஒரு சீழ்ப்புண் புண் ஏற்படுவதற்கான முதல் அறிகுறிகளில் ஒன்று, கால்கள் ஒரு மந்தமான வலி அல்லது வலியை அனுபவிக்கலாம், இது வீக்கம், சுற்றியுள்ள தோலின் சுறுசுறுப்பான மாற்றங்கள் மற்றும் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் ஆகியவற்றைக் குறைக்க உதவுகிறது.
காரணங்கள்
அமெரிக்காவில் உள்ள சிரைப் புண்களின் ஒட்டுமொத்த பாதிப்பு சுமார் 1 சதவிகிதம் ஆகும். பெண்கள் மற்றும் வயதானவர்களில் வெண்மையான புண்கள் மிகவும் பொதுவானவை. முதன்மை ஆபத்து காரணிகள் பழைய வயது, உடல் பருமன், முந்தைய கால் காயங்கள், ஆழ்ந்த சிரை இரத்தக் குழாய் மற்றும் அழற்சி நாளங்கள்.
இரத்தக் கசிவு சீர்குலைவுகள் , கர்ப்பம், உடல் பருமன், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் குடும்ப வரலாறு, புகைபிடித்தல், அதிகப்படியான ஆல்கஹால் பயன்பாடு, ஏழை ஊட்டச்சத்து அல்லது மிக அதிக செயலற்ற செயலற்ற நிலை அல்லது நின்று ஆகியவற்றின் மூலம் சீழ்ப்புண் புண்கள் வளரும் அபாயம் அதிகரிக்கிறது. அண்மைக் கால நிகழ்முறைகளின் விளைவாக அதிகரித்த ஆபத்து ஏற்படலாம். கன்று தசை இதயத்திற்கு மீண்டும் உடலில் இருந்து இரத்தத்தை சுழற்றுவதில் முக்கிய பங்கு வகிப்பதால், கன்று தசை திறக்க இயலாவிட்டால் மற்றொரு சாத்தியமான காரணம் ஆகும்.
சிகிச்சை
ஒரு சீழ்ப்பெதிர்ப்பினைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் புழக்கத்தை மேம்படுத்த பல்வேறு முறைகள் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். ஆரம்பத்தில், சிகிச்சை சுருக்க சிகிச்சை மற்றும் உங்கள் கால்கள் உயர்த்தக்கூடும்.
சிராய்ப்பு சிகிச்சை என்பது சைனஸ் புரோசஸ் சிகிச்சையின் தரநிலையாகும், இது 2009 ஆம் ஆண்டு கோக்ரன் ஆய்வு கட்டுரையால் நிரூபிக்கப்பட்டது.
சுருக்க சிகிச்சையானது வீக்கம் குறைவதால், நச்சு மறுசுழற்சியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் வலியை குறைக்கிறது என்பதால் இது இருக்கலாம். ஒரு அமெரிக்கன் ஜர்னல் ஆஃப் மெடிட்டரி ஆய்வின் படி, 24 வாரங்கள் கழித்து வெற்றி விகிதங்கள் 30 முதல் 60 சதவிகிதம் வரை இருக்கும், ஒரு வருடத்திற்குப் பிறகு 70 முதல் 85 சதவிகிதம் வரை இருக்கும்.
ஒரு புண் குணமடைந்த பிறகு, சுருக்க சிகிச்சையின் வாழ்நாள் முழுவதும் பராமரிப்பு மீண்டும் ஏற்படும் அபாயத்தை குறைக்கலாம். சர்க்கரை நோய்கள் ஏற்படுவதைத் தடுக்க உதவுவதற்கும் சான்று உள்ளது; குறிப்பாக சுருக்க சிகிச்சை மூலம் இணைந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது.
மேலே இருந்து தொற்று ஏற்படுவதைத் தடுக்க உதவுகிறது, ஆனால் ஏற்கனவே மருந்து தயாரிக்கப்பட்டிருந்தால் அது தேவைப்படலாம். ஆஸ்பிரின் சில நேரங்களில் சிகிச்சையாக பயன்படுத்தப்படுகிறது; ஆனால் அது 2016 கொக்ரான் ஆய்வு கட்டுரையின் கூற்றுப்படி, அது செயல்படும் சான்றுகள் ஏழைதான். மற்றொரு மருந்துத் தெரிவு Trental (Pentoxifylline), பொதுவாக 400 மில்லி மூன்று முறை தினசரி. இந்த பிளேட்லெட் திரட்டல் தடுப்பான் இரத்தக் குழாயை குறைக்கிறது. சுருக்க சிகிச்சையில் சேர்க்கப்படும் போது சிரைப் புண்களுக்கு இது ஒரு சிறந்த ஒத்திசைவான சிகிச்சையாக காட்டப்பட்டுள்ளது.
இருப்பினும், சிரைப் புண்கள் 6 மாதங்களுக்கும் மேலாக தொற்றுநோய்க்கு ஆளானால் அல்லது திசு மற்றும் பாக்டீரியா சுமைகளை அகற்றுவதன் மூலம் அறுவை சிகிச்சைகள் சிரமப்படுவதைக் குறைப்பதோடு, சிராய்ப்பு மறுபொருளைக் குறைப்பதற்கும், புண் மறுபிறப்புகளை தடுக்கவும் மற்றும் தோல் ஒட்டுறவை தேவைப்படலாம்.
ஆதாரங்கள்
காலின்ஸ் எல், சேராஜ் எஸ். நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிரைப் புண்களின் சிகிச்சை. ஆம் ஃபாம் மருத்துவர். 2010 ஏப்ரல் 15; 81 (8): 989-96.
டி ஆலிவேரா கார்வால்வோ PE, மாகோல்போ என்ஜி, டி அக்வினோ ஆர்எஃப், வெல்லர் குறுவட்டு. சிரை கால்களின் புண்கள் சிகிச்சைக்கு வாய்வழி ஆஸ்பிரின். கோக்ரேன் டேட்டாபேஸ் சிஸ்ட் ரெவ். 2016 Feb 18; 2: CD009432. [முன்கூட்டியே அச்சிட எபியூப்].
மார்கோலிஸ் டி.ஜே., பெர்லின் ஜே.ஏ., ஸ்ட்ரோம் பி.எல். எந்த சிரை கால்களின் புண்களை மூட்டு சுருக்க பட்டைகள் மூலம் குணமடைய? ஆம் ஜே மெட் . 2000; 109 (1): 15-19.
நெல்சன் EA, Adderley U. வென்சு கால் புல். BMJ கிளினிக் ஏவிட். 2016.
O'Meara S, Cullum NA, நெல்சன் EA. சிரை கால் புண்களுக்கு சுருக்க. கோக்ரேன் டேட்டாபேஸ் சிஸ்ட் ரெவ். 2009 (1): CD000265.