பி.சி.எஸ்.எஸ் மற்றும் பெர்பெரின்: பெண்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும்

PCOS நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்களுக்கு ஊட்டச்சத்து வழங்கல் பெர்பெரின் எவ்வாறு வழங்குகிறது.

பெர்பெரின் என்பது பண்டைய துணையாகும், இது சீனாவில் ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக நீரிழிவு, வயிற்றுப்போக்கு, மற்றும் கருவுறாமைக்கான சிகிச்சையாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இப்போது பாலிசிஸ்டிக் கருப்பை நோய்க்குறி ( பி.சி.எஸ்.ஓ ) உடன் பெண்களுக்குப் பயன்படும் ஆராய்ச்சியை ஆராய்ச்சிகள் தொடங்கி இருக்கின்றன, இதுவரை முடிவுகள் மிகவும் ஊக்கமளிக்கின்றன.

பெர்பரின் என்ன?

பெர்பெரின் என்பது ஆல்கலாய்டு ஆகும், இது சீன மூலிகைகளான ஹைட்ரஸ்டிஸ் cacadensis (பொற்காலம்), பெர்பெரிஸ் அக்விஃபோலியம் (ஓரிகான் திராட்சை), பெர்பெரிஸ் வல்கார்ரிஸ் (பார்பெர்ரி), பெர்பெரிஸ் அரிஸ்டாட்டா (மரம் மஞ்சள்) மற்றும் காப்ட்டிடிஸ் ரோஜோம் (ஹூங்லியியன்) போன்றவற்றிலிருந்து பெறப்படுகிறது.

இது ஒரு காப்ஸ்யூல் அல்லது திரவ வடிவத்தில் எடுக்கப்படலாம்.

பெர்பெரினை எடுத்துக் கொள்வது பல சூழ்நிலைகளை மேம்படுத்துவதற்கு உதவி செய்யப்பட்டுள்ளது, பின்வருவது போன்ற நன்மைகள்:

• இன்சுலின் எதிர்ப்பு அதிகரிக்கிறது
• டெஸ்டோஸ்டிரோன் குறைகிறது
• முகப்பருவை குறைக்கிறது
• கொழுப்பு அளவுகளை குறைக்கிறது
• அல்லாத மது கொழுப்பு கல்லீரல் நோய் அதிகரிக்கிறது
• கர்ப்பம் மற்றும் கருவுறுதலை மேம்படுத்துகிறது
• நோய் எதிர்ப்பு ஆதரவு அளிக்கிறது
• நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு நன்மைகள் வழங்குகிறது
• உயர் இரத்த அழுத்தம் குறைகிறது
• எடை இழப்பு மற்றும் உடல் கொழுப்பு இழப்பு எய்ட்ஸ்
• புற்றுநோய் எதிர்ப்பு சிகிச்சை

Berberine மற்றும் PCOS

பெர்போய்ன், பி.சி.ஓ.எஸ் உடனான பெண்களுக்கு வலிமை மேம்படுத்துதல், எடை இழப்புடன் உதவுதல் மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு, உயர் கொழுப்பு மற்றும் கொழுப்பு கல்லீரல் நோய்கள் போன்ற நோய்க்குறியீடான சிக்கல்களின் ஆபத்தை குறைத்தல் உட்பட பல நன்மைகளை வழங்குகின்றது.

ஒரு சக்தி வாய்ந்த இன்சுலின் உணர்திறன்

ஒருவேளை பெர்பெரின் மிகப்பெரிய பாத்திரம் ஒரு சக்திவாய்ந்த இன்சுலின் உணர்திறன் ஆகும். பிசிஓஎஸ் கொண்ட பெண்கள் நிலைமை இல்லாமல் அதே எடை கொண்ட பெண்களுடன் ஒப்பிடும்போது இன்சுலின் அதிக அளவு இருப்பதைக் காட்டியுள்ளனர்.

மெட்ஃபோர்மின் இன்சுலின்-உணர்திறன் மருந்து என்பது இன்சுலின் மற்றும் குளுக்கோஸ் அளவை நிர்வகிக்க உதவும் PCOS உடன் பெண்களுக்கு பெரும்பாலும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், பி.சி.எஸ்ஸின் பல பெண்கள், வயிற்றுப்போக்கு, குமட்டல் மற்றும் வயிற்றுப் பிடிப்பு போன்ற மெட்ஃபோர்மினின் இரைப்பை குடல் பக்கவிளைவுகளை பாதிக்கின்றன. நீண்டகால மெட்ஃபோர்மின் பயன்பாடு வைட்டமின் பி 12 இன் உறிஞ்சுதலையும் பாதிக்கக் காட்டப்பட்டுள்ளது.

மெட்ஃபோர்மினுக்கு இதேபோன்று இன்சுலின் எதிர்ப்பை மேம்படுத்த பெர்பரைன் காட்டப்பட்டுள்ளது. AMP- செயலாக்கப்பட்ட புரத கினேஸ் பாதையை செயல்படுத்துவதன் மூலம் தூண்டுதல் குளுக்கோஸ் உட்கொள்ளல் மூலம் இன்சுலின் சமிக்ஞை கடத்தலை பெர்பீரின் அதிகரிக்கிறது.

பெர்போயினுடைய நன்மைகள் PCOS உடன் பெண்களுக்கென மெட்ஃபோர்மினுடன் ஒப்பிடுகின்றன. எண்டோோகிரினாலஜி ஐரோப்பிய இதழ் வெளியிட்ட ஒரு ஆய்வில், வேய் மற்றும் சகாக்களில் 89 பெண்களை பி.சி.ஓ.எஸ் உடன் பெர்பெரைன் (500 மில்லி, மூன்று முறை ஒரு நாள்), மெட்ஃபோர்மினின் (500 மில்லி, மூன்று முறை ஒரு நாள்) அல்லது 3 மாதங்கள்.

கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் கொழுப்புகளை உட்கொள்வதை குறைக்க ஒரு ஊட்டச்சத்து நிபுணர் அனைத்து பெண்களுக்கும் அறிவுறுத்தப்பட்டார். ஒரு கலோரி அளவு வழங்கப்படவில்லை. பெண்கள் ஒவ்வொரு நாளும் 30 நிமிடங்களுக்கு மிதமான உடற்பயிற்சிக்கு உடற்பயிற்சி செய்ய அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்.

3 மாதங்களுக்குப் பிறகு, பிபிஎஸ்ஸுடன் கூடிய பெண்களுக்கு பெர்பரைன் எடுத்துக் காட்டியது மெட்ஃபோர்மினின் அல்லது போஸ்போவைவிட உடல் கொழுப்பு இழப்புக்கு அதிகமாக குறைப்புகளைக் கண்டது. பெர்பெரின் இன்சுலின் மற்றும் குளுக்கோஸ் அளவுகளை மெட்ஃபோர்மினுக்குக் குறைத்தது.

பிபிஓஆர் கொண்ட பெண்கள், பெர்பெரினை எடுத்துக் கொண்டனர், மொத்த கொழுப்பு , எல்டிஎல் (கெட்ட கொழுப்பு அளவு) மற்றும் ட்ரைகிளிசரைடுகள் மற்றும் HDL (நல்ல கொழுப்பு அளவு) ஆகியவற்றில் கணிசமான முன்னேற்றம் ஏற்பட்டது, மெட்ஃபோர்மினோ அல்லது மருந்துப்போக்கு எடுத்துக் கொண்டதை விட அதிகமாக இருந்தது.

கூடுதலாக, பெர்பெரைன் எடுத்து மெட்ஃபோர்மினின் அதேபோல் மொத்த டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவுகளை குறைத்தது.

கருவுற்றல் மேம்படுத்துதல்

பிபிஓஎஸ்ஸின் வளர்சிதை மாற்ற சிக்கல்களை மேம்படுத்துவதில் பெர்பரைன் நன்மைகளை காண்பிக்கும் அதே வேளை, அது வளத்தை மேம்படுத்தலாம். ஒரு பைலட் ஆய்வில், பி.சி.ஓ.எஸ்-உடன் 98 கர்ப்பிணி பெண்கள் பெர்பெரைன் வழங்கப்பட்டனர். Berberine எடுத்து 4 மாதங்களுக்கு பிறகு அண்டவிடுப்பின் சராசரியாக 25 சதவீதம் அதிகரித்துள்ளது.

மருத்துவ எண்டோோகிரினாலஜியில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், பி.ஆர்.ஓ.எஸ் உடனான பெண்களுக்கு பெர்பெரைன் எடுத்துக் கொள்ளத் தெரிவு செய்யப்பட்டது, மெட்ஃபோர்மினின் அல்லது போஸ்போவை விட அதிக கர்ப்ப வீதங்கள் மற்றும் IVF சிகிச்சைக்கு 12 வாரங்களுக்கு முன்னர் குறைவான பக்க விளைவுகளைக் கொண்டிருப்பதாக காட்டியது.

எடை இழப்புடன் உதவுதல்

பி.சி.எஸ்.எஸ்ஸைக் கொண்ட எந்தப் பெண்களும் எடை இழப்பு என்பது அந்த நிலைமைக்கு கடினமாக இருப்பதாக உங்களுக்கு சொல்லலாம். அதிகரித்த இன்சுலின் எதிர்ப்பு, கார்போஹைட்ரேட்டுகளுக்கு வலுவான பசி மற்றும் பலவீனமான பசியின்மை கட்டுப்பாடு உட்பட பல காரணங்களுக்காக எடை இழப்பு மிகவும் கடினமாக உள்ளது.

பிபிஓஸுடன் பெண்களுக்கு எடையைக் கொண்டு போராடுபவர்களுக்கு பெர்பெரின் நம்பிக்கை அளிக்கலாம். உறிஞ்சும் தூண்டல் ஹார்மோன் லெப்டினின் சுரப்பு குறைக்க Berberine காட்டப்பட்டுள்ளது. கொழுப்பு சேமிப்புக்கு பொறுப்பான என்சைம் லிப்போபுரோட்டின் லிப்சேவை தடுப்பதன் மூலம் எடை மற்றும் உடல் கொழுப்பு இழப்புடன் உதவுவதில் பெர்பரைன் சிறந்தது என்று காட்டியுள்ளது. பெரும்பாலான ஆய்வுகள் பெர்பரைன் எடுத்து ஒரு அனுசரிக்கப்பட்டது விளைவு எடை இழப்பு, குறிப்பாக உடலின் நடுப்பகுதியில் பிரிவில், மற்றும் உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ) அளவுகள் குறைக்கப்பட்டது.

கொழுப்பு கல்லீரலை குறைத்தல்

PCOS உடன் பெண்கள் அதிக இன்சுலின் அளவைக் கொண்டிருக்கும் உறவு காரணமாக கொழுப்பு கல்லீரல் நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். கொழுப்பு கல்லீரலைக் குறைப்பதற்கு பெர்பரைன் ஒரு சிறந்த வழிமுறையாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது. 500 நபர்கள் சம்பந்தப்பட்ட ஆறு சீரற்ற கட்டுப்பாட்டு சோதனைகளின் ஒரு ஆய்வு, பெர்பெரின் அல்லாத கொழுப்பு கல்லீரல் நோய் (NAFLD) உள்ள கொழுப்பு கல்லீரையை கணிசமாகக் குறைத்தது கண்டறியப்பட்டது. Berberine TG மற்றும் கல்லீரல் செயல்பாட்டை என்சைம்கள் குறைத்தது, மற்றும் ஒட்டுமொத்த கல்லீரல் செயல்பாடு மேம்படுத்தப்பட்டது. கல்லீரல் கொழுப்பைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் எலும்புக்கூடுகளில் கொழுப்பு அமில ஆக்ஸிஜனேற்றத்தை ஊக்குவிப்பதன் மூலம் பெர்பெரின் NAFLD ஐ அதிகரிக்கிறது என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

பெர்பெரினை எடுத்துக் கொள்வது பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்

மொத்தத்தில், பெர்பரைன் நன்கு பொறுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது, ஆனால் சில நேரங்களில் குமட்டல் மற்றும் மலச்சிக்கல் உட்பட குறிப்பாக குடலிறக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம் , குறிப்பாக அதிக அளவுகளில் பயன்படுத்தப்படலாம்.

இன்சுலின் மற்றும் பிற நிரூபிக்கப்பட்ட சுகாதார நன்மைகள் மேம்படுத்த Berberine சிகிச்சை அளவை 500 மி.கி., ஒவ்வொரு நாளும் மூன்று முறை (மெட்ஃபோர்மின் வீக்கம் போலவே). GI ஐ தொந்தரவு செய்யாமல், முதல் வாரத்தில் 500 மி.கி. எடுத்து தினசரி 1,500 மி.கி. வரை மெதுவாக மாற்றிவிடலாம். மூன்றாவது வாரத்தில் 1,500mg ஐ மற்றொரு வாரத்திற்குள் மற்றொரு 500 mg இரண்டாவது வாரம் சேர்த்துக் கொள்ளலாம்.

பெர்பரின் நீண்ட கால பயன்பாட்டிற்கு அல்ல. இளம் பெண்களிடமிருந்தோ அல்லது கர்ப்பகாலத்தின் ஆரம்பத்திலிருந்தோ பெர்பரின் பாதுகாப்பு பற்றிய தகவல்கள் இல்லை. கர்ப்பகால அல்லது பாலூட்டுதல் போது பெர்பரைன் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

சில மருந்துகளின் கல்லீரல் அழற்சியை பெர்பரைன் மாற்றலாம். மனச்சோர்வு , MAO இன்ஹிபிடர்கள், இரத்தத் திமிரியாளர்கள் மற்றும் பீட்டா-பிளாக்கர்கள் போன்ற பிற பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுமாறு எச்சரிக்கையுடன் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கல்லீரல் செயல்பாடு சோதனையின் வழக்கமான கண்காணிப்பு பெர்பெரைன் எடுத்துக்கொள்பவர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பெர்பெரின் ஒரு இன்சுலின்-உணர்திசர் என்பதால், குறைந்த இரத்த சர்க்கரை ஏற்படலாம், குறிப்பாக இன்சுலிடோ அல்லது n- அசிட்டிலின்ஸ்டைன் போன்ற மெட்ஃபோர்மினின் அல்லது கூடுதல் போன்ற மற்ற இன்சுலின் குறைப்பு மருந்துகளுடன் இணைந்து . Berberine எடுத்து முன் உங்கள் மருத்துவர் ஆலோசனை.

> ஆதாரங்கள்:

> ஒரு Y, சன் Z, ஜாங் Y, லியு பி, Guan Y, Lu M. IVF சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தப்படும் பாலிசிஸ்டிக் கருப்பை நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்களுக்கு பெர்பரின் பயன்பாடு. கிளின் எண்டோக்ரினோல் (ஆக்ஃப்). 2014 மார்ச் 80 (3): 425-31.

> சாங் எக்ஸ் மற்றும் பலர். Nonalcoholic கொழுப்பு கல்லீரல் நோய் நோயாளிகளுக்கு berberine சிகிச்சை விளைவுகளை லிபிட் விவரக்குறிப்பு. ஜே Translated Med. 2016 செப் 15; 14: 266.

> லின் எல் மற்றும் பலர். மாதவிடாய் முறை, அண்டவிடுப்பின் விகிதம், பாலிசிஸ்டிக் ஓவியரி நோய்க்குறி ஒரு சீன பெண்கள் மீது ஹார்மோன் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற விவரங்கள் மீது பெர்பெரின் விளைவுகள் ஒரு ஒற்றை கை பைலட் ஆய்வு. PLoS ஒன். 2015; 10 (12): e0144072.

> வேய் எல், மற்றும் பலர். பாலிசிஸ்டிக் கருப்பை நோய்க்குறி கொண்ட பெண்களின் வளர்சிதை மாற்ற தன்மைகளில் மெட்ஃபோர்மினுடன் ஒப்பிடுகையில் பெர்பரின் குறைபாடு பற்றிய ஒரு மருத்துவ ஆய்வு. யூர் ஜே எண்டோக்ரினோல். 2012 ஜனவரி 166 (1): 99-105.

> யங் ஜே மற்றும் பலர். நுரையீரல் சேமிப்பிலிருந்து தடுக்கக்கூடிய இன்சுலின் உணர்திறனை பெர்பெரின் அதிகரிக்கிறது மற்றும் மனித பிரேடகோபாக்டிஸ் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற நோய்த்தடுப்பு நோயாளிகளுக்கு adipokines சுயவிவரத்தை சரிசெய்தல். தீய அடிப்படையிலான ஒருங்கிணைப்பு மாற்று மெட். 2012: 363845.