லீவி உடல் டிமென்ஷியா நோயறிதலுக்குப் பிறகு முழுமையாக நடைமுறைக்கு வரும் நடைமுறைகள்
Lewy உடல் டிமென்ஷியா (LBD) உடன் வாழ்கிறீர்களா ? சில நேரங்களில், வாழ்க்கையில் ஒரு சாலை வரைபடம் அடுத்த படிகள் உதவுகிறது. LBD உடன் சமாளிப்பது மட்டுமல்லாமல் LBD உடன் முடிந்தவரை வாழ்நாள் முழுவதும் வாழ்வதற்கும் சவாலாக இந்த ஆரம்ப எட்டு குறிப்பை பயன்படுத்தவும்.
1. Lewy உடல் டிமென்ஷியாவுடன் நபர் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்
ஒரு மனிதர் தனது ஆரம்பகால அறிகுறிகளை தனது கதையைப் பகிர்ந்து கொண்டார், அவரும் அவரது நிவாரணமும் லீவி உடல் முதுகெலும்பைப் பற்றி முடிந்த எல்லாவற்றையும் வாசிப்பதற்கும் கற்றுக் கொண்டார்.
அவர் இந்த நோயை அனுபவிக்கும் ஒரே ஒருவரில்லை என்று தெரிந்துகொள்வதற்கு அவர் ஊக்கமளிக்கிறார் மற்றும் உதவியாக இருப்பதைக் கண்டார். மேலும் அவருடைய நோய்களின் சவால்களை, குறிப்பாக மாயத்தோற்றங்களை எப்படி சமாளிக்கிறார் என்பதை கற்றுக் கொண்டார்.
2. கவனிப்பாளரைக் கற்பித்தல்
Lewy உடல் டிமென்ஷியா கையாள்வதில் சவால்களை ஒரு அல்சைமர் நோய் விட பல ஒரு மர்மம் தான். Lewy உடல் டிமென்ஷியாவுடன் சமாளிப்பதில் எதிர்பார்ப்பது என்னவென்று தெரிந்துகொள்வது முக்கியம். அதன் அறிகுறிகள், வழக்கமான முன்னேற்றம் , ஆயுட்காலம், சிகிச்சை மற்றும் பலவற்றைப் பற்றி நீங்கள் அறிந்து கொள்ளலாம்.
உதாரணமாக, நீங்கள் மயக்கமடைதல் (மயக்க மருந்து) அல்லது திடீர் இழப்பு உணர்வுகளை இழந்துவிட்டால், லீவி டிமென்ஷியாவில் அசாதாரணமானது அல்ல என்பதை நீங்கள் அறிந்திருந்தால், நீங்கள் ஏற்கனவே அறிந்திருப்பதால் உங்களுக்கு இது ஒரு சிறிய மன அழுத்தத்தை உணரலாம். Lewy உடல் டிமென்ஷியா மற்றும் சில கூடுதல் நிபந்தனை அல்ல.
3. நல்ல நாட்களில் கவனம் செலுத்துங்கள்
Lewy உடல் டிமென்ஷியா அதன் திறமையும் செயல்திறன் கொண்ட அதன் ஏற்ற இறக்கங்களும் பகுதியாக வகைப்படுத்தப்படும்.
அல்சைமர் நோயைப் போலன்றி, காலப்போக்கில் மெதுவாகவும், சீராகவும் வீழ்ச்சியுறும் இடங்களில், லூயி உடல் டிமென்ஷியா நல்ல நாட்கள் மற்றும் கெட்ட நாட்களின் மிகப்பெரிய மாறுபாடுகளைக் கொண்டிருக்கும். ஒரு நாள் தவறான நாளின் சாத்தியம் பற்றி விழிப்புணர்வுடன் ஒவ்வொரு நாளும் செல்கையில், ஒரு நல்ல நாளுக்கான தொடர்ச்சியான நம்பிக்கையானது உங்கள் மனநிலையை பாதிக்கக்கூடியது, மேலும் நாள் தோற்றுவிக்கும் எந்தவொரு சமாச்சாரத்தையும் சமாளிக்க உங்களுக்கு அதிகமான ஆற்றலை வழங்குகிறது.
கெட்ட நாட்கள் கெட்ட நாட்களை நல்வழியிலிருந்து நீக்கி விடாதீர்கள், இன்றும் நீ வாழ்கிறாய், நீ அவர்களை ஞாபகப்படுத்துகிறாய்.
4. பராமரிப்பாளரின் கவனிப்பைப் பாருங்கள்
இது டிமென்ஷியாவுடன் வெற்றிகரமாக சமாளிக்க கடினமான மற்றும் மிகவும் முக்கியமான படி. அவர்கள் 24 மணிநேர கவனிப்பு வழங்குவதில் பூட்டப்பட்டிருப்பதோடு அவர்கள் நேசிப்பவர்களுக்காக வேறு எவரும் செய்ய முடியாது என்று ஓய்வு பெற்ற கவனிப்புக்கு ஒரு விருப்பம் இல்லை என கவனிப்பவர்கள் உணரலாம். எனினும், அது ஒரு முறை ஒரு இடைவெளி எடுத்து இல்லாமல் நன்றாக பராமரிப்பு வேலை செய்ய மனித சாத்தியம் இல்லை.
காலையில் ஓடி, உடம்பு சரியில்லாமல், உற்சாகம் மற்றும் வெறுப்புணர்வோடு நேசிப்பவர்களுடன் உங்கள் மனச்சோர்வை இழந்துவிடுவது, அல்லது பிற உறவுகள் மற்றும் ஆதரவை மறைப்பது ஆகியவை உங்கள் நேசிப்பவருக்கு மிகச்சிறந்த கவனிப்பைக் கொடுக்கும் திறனை பாதிக்கின்றன.
இந்த ஏழு அறிகுறிகளை பராமரிப்பாளரை எரித்தல். அந்தப் பட்டியலை நீங்கள் விவரிக்கிறீர்களானால், உங்கள் நேசிப்பவருக்கு நீங்கள் அக்கறை காட்டும்போது சில கூடுதல் ஆதரவைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம்.
5. எஞ்சியிருக்கும் திறன்களை வலியுறுத்துக
இழந்துவிட்ட எல்லாவற்றையும் பற்றி சிந்தித்துப் பேசுவதற்குப் பதிலாக, அப்படியே உள்ளதை அடையாளம் காணவும், அவற்றை மாற்றிக்கொள்ளும் வாய்ப்பை அளிப்பதற்கும் பதிலாக, இது மாற்றப்பட்ட வழியில் இருந்தாலும் கூட.
உதாரணமாக, ஒரு சிறுவன் ஒரு கட்டிடக் கலைஞனாக இருந்தான், அதனால் அவனுடைய மனைவியும் ஸ்கிராப்புக் கணக்கில் கொண்டு வந்தார், அதில் அவர் வடிவமைக்கப்பட்ட கட்டிடங்களின் பல படங்கள் இருந்தன.
அவர் உண்மையில் அந்த புகைப்படங்கள் மூலம் சென்று அவர் செய்த வேலை பற்றி பேசுகிறது பெறுகிறது. இன்னொரு மனிதர் ஒரு கலைஞராக இருந்தார், எனவே கலை கலைத்து தொடர்ந்து தனது திறன்களைப் பயன்படுத்த அவருக்கு ஒரு கலை வேலை நிலையம் அமைக்கப்பட்டது.
அனுபவங்கள் இந்த வகையான மக்கள் மதிப்பு மற்றும் பயனுள்ள உணர உதவும். கிட்டத்தட்ட முக்கியமாக, அவர்கள் கவனித்துக்கொள்கிறவர்கள் யாரைப் பொறுத்தவரை வெறுமனே கவனித்துக்கொள்கிறார்களோ அவர்களுக்கு பதிலாக டிமென்ஷியாவுடன் வாழ்ந்து கொண்டிருக்கும் பரிசாக நபர் என்று பார்க்க உதவலாம்.
6. நீங்கள் தேர்வு செய்யும் போராட்டங்களில் ஞானமாக இருங்கள்
Lewy உடல் டிமென்ஷியாவில் பிரமைகள் மிகவும் பொதுவானவை. இந்த மாயைகளுக்கு நீங்கள் பதிலளிப்பது எப்படி நாள் முடிகிறது அல்லது உடைக்க முடியும்.
பெரும்பாலும், அது அவர்கள் "பார்த்து" அல்லது "கேட்டு" என்ன துல்லியம் பற்றி நபர் வாதிட்டு மதிப்பு இல்லை, அது மிகவும் உண்மையான தான்.
7. திட்டமிடல் நடவடிக்கைகளை பற்றி வேண்டுமென்றே இருங்கள்
உங்கள் 24 மணிநேர வீட்டிற்கு ஒரு நாளில் நீங்கள் நேசிக்கிறீர்கள் என்றால், விசேஷ விஷயங்களைச் செய்ய செல்ல முயற்சி செய்ய கடினமாக இருக்கலாம். எனினும், Lewy உடல் டிமென்ஷியாவின் முந்தைய மற்றும் நடுத்தர கட்டங்களில், எதிர்நோக்குவதைக் கொண்டிருப்பது- பராமரிப்பாளர் மற்றும் LBD உடன் நபர் ஆகியோருக்கு வாழ்க்கை அனுபவத்தை அதிகரிக்க உதவுகிறது.
ஜூடி டூனி ஜென்னிங்ஸ், அவரது சொந்த கணவரின் பராமரிப்பிற்குப் பிறகு எல்.பி.டி-யை கவனித்துக் கொண்டிருக்கும் ஒரு புத்தகத்தை எழுதினார், இந்த சிறப்பு வெளியீடுகள் மற்றும் வாழ்க்கை காரணிகள் மற்றும் பங்குகளின் தரத்தை அவர்கள் இருவருக்கும் வழங்குவதற்கு உதவியது " . "
8. உடற்பயிற்சி
உடல் ரீதியான உடற்பயிற்சியை மீண்டும் மீண்டும் தடுப்பது, மெதுவாக மெதுவாக மற்றும் முதுமை மறதி சிகிச்சையளிப்பது. இதில் Lewy உடல் முதுமை அடங்கும். மன அழுத்தத்தை குறைப்பதற்கும் உடல் ரீதியிலும் உணர்ச்சி ரீதியிலும் நன்மைகளை அளிக்கவும் உடற்பயிற்சி செய்யப்பட்டுள்ளது. குறிப்பாக எல்.பி.டி.யில், வீழ்ச்சியடைவது மிகவும் ஆபத்தாகும், உடற்பயிற்சியினை பராமரிக்க உதவுவதும், விழுந்தால் காயம் ஏற்படுவதைக் குறைப்பதற்கும் உதவுகிறது.
ஆதாரங்கள்:
லூயி உடல் டிமென்ஷியா அசோசியேஷன். மிஸ்ஸிங் யூ Sooooo Much! LBD உடன் ஒரு கணவரின் மாற்றங்களை சமாளித்தல். http://www.lbda.org/content/coping-transitions-spouse-lbd
மயோ கிளினிக் பகிர்தல். Lewy உடல் இணைந்து - பகுதி 1 ஆக 17, 2011. > https://sharing.mayoclinic.org/2011/08/17/coping-with-lewy-body-part-1/
சின்சினாட்டி பல்கலைக் கழகம், மருத்துவம் கல்லூரி. UC நரம்பியல் நிறுவனம். ஒரு அநாமதேயக் கோளாறுடன் சமாளிக்க: Lewy Body Dementia. மார்ச் 15, 2013. > http://uchealth.com/articles/coping-with-an-unwelcome-disorder-lewy-body-dementia/