ரெடினோல், ரெடின்-ஏ, மற்றும் ரெட்டினாய்டுகள் இடையே உள்ள வித்தியாசம்
தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் குழப்பமடையலாம், குறிப்பாக ஒத்த ஒலி பெயர்கள் இருக்கும்போது: ரெடினோல், ரெடின்- A , ரெட்டினாய்டுகள். என்ன வித்தியாசம்?
இந்த அனைத்து பொருட்கள் தொடர்பான போது, அவர்கள் பெரிய வேறுபாடுகள் உண்டு. உங்கள் அனைவருக்கும் இடையே வேறுபாடு எப்படி என்பதைக் கற்றுக்கொள்வது உங்கள் தோலுக்கு சிறந்தது என்று தெரிந்துகொள்ள உதவும்.
Retinoids என்ன?
Retinoid என்பது வைட்டமின் ஏ இருந்து பெறப்பட்ட கலவைகள் ஒரு குழு விவரிக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது
ரெஸ்டினாய்டுகள் தோல் பராமரிப்பு உலகின் தலையணைகள் ஆகும், ஏனென்றால் அவர்கள் தோலுக்கு மிகவும் அதிகம் செய்கிறார்கள்.
நீங்கள் வழக்கமாக retinoids பயன்படுத்த போது, உங்கள் தோல் தொனியில் உறுதியான, தோல் அமைப்பு மென்மையான இருக்கும், உங்கள் ஒட்டுமொத்த நிறம் பிரகாசமான இருக்கும். Retinoids கொலாஜன் உற்பத்தி அதிகரிக்க முடியும், மற்றும் சில சான்றுகள் அவர்கள் elastin உற்பத்தி அதிகரிக்கும் காட்டுகிறது. நீங்கள் கற்பனை செய்து பார்க்கும் போது, இது ரெட்டினாய்டுகளை திறமையான எதிர்ப்பாளர்களை உருவாக்குகிறது மற்றும் வயதான அறிகுறிகளைத் தடுக்கவும் தலைகீழாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
ரெட்டினாய்டுகள் செல் வினியோக வீதங்களை அதிகரிக்கின்றன , மேலும் துளைகள் திறக்க உதவும். எனவே ரெட்டினாய்டுகள் முகப்பரு சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
Retinol மற்றும் Retin-A ஆகிய இரண்டும் ரெட்டினாய்டுகள் ஆகும். அவை இருவருமே வைட்டமின் ஏ பெறப்பட்டவை. அவை ஒத்த ஒலி பெயர்களைக் கொண்டுள்ளன என்பதை இது விளக்குகிறது. இதைப் பற்றி சிந்தித்துப் பாருங்கள்: ரெடினோல் மற்றும் ரெடின்-ஏ ஆகியவை ரெட்டினாய்டுகளின் வகைகள் ஆகும், ஆப்பிள் மற்றும் முக்கிய எலுமிச்சை துண்டுகள் போன்றவை.
இவை ஒரே இடத்திலிருந்த ரெட்டினாய்டுகள் மட்டும் அல்ல. Retin-A மைக்ரோ (tretinoin) , Renova (tretinoin), Tazorac (tazarotene) அனைத்து retinoids உள்ளன.
டிஃபெரியின், ஒருமுறை பரிந்துரைக்கப்படும் ஒரே முகப்பரு மருந்தை இப்போது கவுண்டரில் கிடைக்கிறது, பெரும்பாலும் ரெட்டினாய்டு-குழுவில் இணைகிறது. டிஃப்ரீரின் (அடாபலேனே) இல் செயல்படும் மூலப்பொருள் தொழில்நுட்பரீதியாக ஒரு ரெட்டினாய்டு அல்ல என்றாலும், அது பெரும்பாலும் அதே வழியில் செயல்படுகிறது. எனவே, டிஃப்ரீரின் ஒரு மேற்பூச்சு ரெட்டினாய்டு அல்லது ரெட்டினாய்டு-போன்ற கலவை என பட்டியலிடப்பட்டுள்ளது.
ரெட்டினோல் என்றால் என்ன?
எனவே இப்போது ரெட்டினோல் மற்றும் ரெடின்-ஏ ஆகிய இரண்டும் ரெட்டினாய்டுகளின் வகைகள். ஆனால் இருவருக்கும் வித்தியாசம் என்ன?
ரெட்டினோல் என்பது வைட்டமின் ஏவின் இயல்பான வடிவம். இது பல தோல் பராமரிப்பு சிகிச்சைகள் மற்றும் அழகு பொருட்களில் காணப்படுகிறது. இது உங்கள் தோலை பிரகாசமாக்க உதவும், மேலும் மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் உணரலாம். இது நன்றாக கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்கள் தடுக்க உதவும்.
ரெடினோல் தன்னை நேரடியாக தோலை பாதிக்காது. முதலில் தோலில் உள்ள என்சைம்கள் ரெட்டினோனை ரெட்டினோயிக் அமிலமாக மாற்ற வேண்டும். இது ரெட்டினோயிக் அமிலத்திற்கு மாறும் போது மட்டுமே செயல்படுகிறது.
இது ஒரு உடனடி செயல்முறை அல்ல. மாற்று வழிமுறை நீண்ட நேரம் எடுக்கலாம். மேலும், எவ்வளவு ரெட்டினோல் உண்மையில் ரெட்டினோயிக் அமிலமாக மாற்றியமைக்கப்படுகிறது என்பது பல விஷயங்களைப் பொறுத்து உள்ளது, இதில் தயாரிப்பு தொடங்குவதில் ரெட்டினோல் அளவு, மற்றும் அது சீரழிந்திருந்தால் (அடிப்படையில் உங்கள் தயாரிப்பு எவ்வளவு காலம் ஆகிறது அல்லது எத்தனை காலம் திறக்கப்பட்டுள்ளது). மேலும், சுவாரஸ்யமாக, சிலர் ரெட்டினோலை ரெட்டினோயிக் அமிலமாக மற்றவர்களை விட விரைவாக மாற்றுகின்றனர்.
இந்த அனைத்து காரணிகளால், ரெட்டினோல் மெதுவாக பணிபுரியும். ஆறு மாதங்கள் அல்லது அதற்கு மேலாக நீங்களே முடிவுகளைப் பார்ப்பீர்கள். முடிவுகள் ஒட்டுமொத்தமாக இருக்கும், எனவே இனி நீங்கள் பார்க்கும் சிறந்த முடிவுகளைப் பயன்படுத்துங்கள். கூட, உங்கள் ரெண்டினோல் உங்கள் வயதான முதுமை தோல் பராமரிப்பு வழக்கமான ஒரு நல்ல கூடுதலாக போது, அது ஒரு அதிசயம் சிகிச்சை இல்லை என்பதை நினைவில்.
நீங்கள் பாரிய மாற்றத்தை காண மாட்டீர்கள்.
இன்னும், ரெட்டினோல் பொருட்கள் சருமத்தை மேம்படுத்தும். மற்றும் நல்ல செய்தி ரெட்டினோல் பொருட்கள் பொதுவாக மிகவும் மென்மையான உள்ளன.
ரெட்டினோல் பக்க விளைவுகள் கூட ஏற்படக்கூடும், ஆனால் அவை ரெடின்-ஏ-ஐ விட பொதுவாக குறைவாக இருக்கும். நீங்கள் ஒரு ரெட்டினோல் தயாரிப்பு பொருந்தும் பிறகு உங்கள் தோல் ஒரு பிட் இளஞ்சிவப்பு பெறுவதை கவனிக்கலாம். ஸ்டிங் அல்லது வறட்சி ஒரு பிட் பொதுவாக உள்ளது, ஆனால் அது பொதுவாக மிகவும் லேசான தான். பெரும்பாலான மக்கள் ஒரு பிரச்சினை இல்லாமல் ரெட்டினோல் பயன்படுத்தலாம் ஆனால் உங்கள் தோல் எரிச்சலூட்டுவதாக இருந்தால், நீங்கள் தயாரிப்பு பயன்படுத்தி நிறுத்த வேண்டும்.
Retin-A என்றால் என்ன?
ரெடின்-ஏ உண்மையில் மருந்து சிகிச்சைக்காக பிராண்ட் பெயர். Retin-A என்பது வைட்டமின் ஏ ஒரு சிற்றித வடிவமாகும்.
ரெட்டினோல் போலல்லாமல், ரெடின்-ஏ ஒரு பரிந்துரை-மட்டும் மருந்து. இது பொதுவாக அழற்சி ஆக்னே மற்றும் காமெடோனல் பிரிகேட்ஸ் ஆகிய இரண்டையும் சிகிச்சையளிக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது. Retin-A இன் செயல்படும் மூலப்பொருள், tretinoin, நன்றாக கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்கள் சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படுகிறது, நிறம் பிரகாசமாக, மற்றும் மங்காது ( ஆக்னே breakouts அல்லது சூரியன் சேதம் விட்டு இருண்ட மதிப்பெண்கள் ).
ரெட்ரோயினிக் அமிலம் எனவும் ட்ரேடினோயின் அறியப்படுகிறது, எனவே ரெடின்-ஏ நேரடியாக தோலை பாதிக்கிறது. நீங்கள் அதை மாற்ற மாற்ற காத்திருக்க வேண்டாம், ஏனெனில் Retin-A வேலை வேகமாக மற்றும் ரெட்டினோல் பொருட்கள் விட சக்திவாய்ந்த உள்ளது. உண்மையில், நீங்கள் ஆறு முதல் எட்டு வாரங்களில் தோல் முன்னேற்றம் பார்க்க முடியும்.
ஆனால் சேர்க்கும் வலிமை குறைவுதான். ரெட்டினோல் பொருட்களுடன் ஒப்பிடும்போது நீங்கள் வறட்சி , சிவத்தல், எரித்தல், உறிஞ்சுவது மற்றும் உறிஞ்சுவது போன்ற பக்க விளைவுகளை நீங்கள் கவனிக்கிறீர்கள்.
Retin-A என ரெட்டினோல் அதே முடிவுகளை கொடுக்கும்?
இல்லை. அவர்கள் இதேபோன்ற வழிகளில் பணிபுரிந்தாலும், ரெட்டினோல் ஒரு ரெடின்-ஏ அல்ல. சிலர் ரெட்டினோ-ஏ-இன்-கர்ட்டின் பதிப்பு ரெடின்-ஏ என்றழைக்கலாம் என்றாலும், அவை ஒன்றுக்கொன்று மாறாது.
தொழில்நுட்ப ரீதியாகவும், ரெட்டினோல் மற்றும் ரெடின்-ஏ அதையேவும் செய்கின்றன. ஆனால் ரெட்டினோ-ரெட்டினோ-ஆனை விட மிகவும் பலவீனமாக இருக்கிறது, ஏனெனில் முதலில் இது ரெட்டினோயிக் அமிலமாக மாற்றப்பட வேண்டும், இது தோலில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். Retin-A என்பது ரெட்டினோயிக் அமிலம் ஆகும், எனவே அது தோலில் நேரடியாக பயன்படுத்தப்படலாம்.
ரெடின்-ஏ என்பது ரெட்டினோல் விட மிகவும் சக்திவாய்ந்ததாக இருக்கிறது. மிக குறைந்த வலிமை Retin-A அதிக வலிமை ரெட்டினோல் தயாரிப்பு விட வலுவானது.
ரெட்டினோல் சில நேரங்களில் OTC முகப்பரு மருந்துகளுக்கு சேர்க்கப்படுகிறது, ஆனால் அது ஒரு முகப்பரு சிகிச்சை அல்ல. இது பெரும்பாலும் ஒரு பழங்குடி இனமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.
Retinol vs. Retin-A: உங்கள் தோல் சரியான தயாரிப்பு தேர்வு எப்படி
நீங்கள் ரெட்டினோல் தேர்வு செய்கிறீர்களா அல்லது Retin-A என்பது உங்கள் இறுதி இலக்குகளை சார்ந்து இருக்கும். ஒவ்வொன்றிற்கும் நன்மைகள் மற்றும் குறைபாடுகள் உள்ளன.
உங்கள் சருமத்தை சிறிது அதிகரிப்பதைக் காண விரும்பினால், வயதான சில அறிகுறிகளைத் தவிர்க்கவும், உங்களிடம் எந்த பெரிய பிரச்சனையும் இல்லை, ரெட்டினோல் மிகவும் நடைமுறை தேர்வாக இருக்கிறது. ஈரப்பதம், கிரீம்கள், கண் சிகிச்சைகள் மற்றும் serums போன்ற விடுப்பு சிகிச்சையில் ரெட்டினோலைத் தேடுங்கள்.
ரெட்டினோலின் பல்வேறு வடிவங்கள் உள்ளன. நீங்கள் அந்த வயதான முதிர்ந்த கிரீம் மீது பொருட்கள் பட்டியலை பார்த்து போது, ஒருவேளை நீங்கள் ரெட்டினோல் பார்க்க முடியாது . அதற்கு பதிலாக, விழித்திரை, ரெட்டினில் பால்மிட்டேட், ரெட்டினில் அசிடேட், ரெட்டினில் லினீலேட்: விசேடமான தயாரிப்புகளில் பயன்படுத்தப்படும் ரெட்டினோல் வடிவத்தை நீங்கள் பட்டியலிடலாம். இது மூலப்பொருள் பட்டியலில் அதிகமானது, அதிகமான ரெட்டினோல் தயாரிப்பு உள்ளது. கடைசியாக இறந்த பட்டியலிடப்பட்டிருந்தால், அது மிகவும் ரெட்டினோல் கொண்டிருக்காது, அநேகமாக மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்காது.
முகப்பரு, கருப்பு தலைகள், நிறமியின் சிக்கல்கள் மற்றும் ஆழமான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்கள் போன்ற கவலைகளுக்கு, ரெடின்-ஏ உங்கள் பக் மீது இன்னும் அதிக களமிறங்கிவிடும். ஆமாம், இது மருந்து மருத்துவரிடம் செல்கிறது என்றால், ஆனால் நீண்ட காலமாக, நீங்கள் அதிகமான வியத்தகு முடிவுகளை ஒரு விழிப்புணர்வுடன் பெறுவீர்கள்.
ஆனால் அது ஒன்று அல்லது முடிவெடுக்க வேண்டியதில்லை. ரெட்டினோல் வலுவான, மேலும் அதிக எரிச்சலூட்டும் வகையில், Retin-A க்கு செல்வதற்கு முன் ஒரு நல்ல முதல் படி இருக்க முடியும். நீங்கள் அவற்றை பயன்படுத்தும் போது உங்கள் தோல் படிப்படியாக retinoids பழக்கமாகிவிடும். இது அவர்கள் காலப்போக்கில் வேலை செய்யவில்லை என்று அர்த்தமல்ல; அவர்கள் செய்கின்றார்கள். நீங்கள் வறட்சி போன்ற பக்க விளைவைக் கவனிக்கவும், காலப்போக்கில் குறைவாகவும் குறைவாகவும் ஆகலாம். ஒரு ஓவர்-தி-கவுன்ட் ரெட்டினோயிட் தயாரிப்புடன் துவங்குவது உங்கள் தோலினுடைய மேற்பூச்சு ரெடினாய்டுகளுக்கு இடமளிக்க உதவுகிறது மற்றும் பக்க விளைவுகளை குறைக்க உங்களுக்கு உதவும்.
ஒரு வார்த்தை இருந்து
நீங்கள் பயன்படுத்தும் எந்த retinoid, சன்ஸ்கிரீன் ஒரு வேண்டும் . Retinoids உங்கள் தோல் மேற்பரப்பில் புதிய தோல் செல்கள் காரணமாக, சூரியன் எரிக்க உங்கள் தோல் இன்னும் எளிதில் செய்ய முடியும். நீங்கள் எரியவில்லை என்றால், சூரியன் சேதம் இன்னும் ஏற்படலாம். உங்கள் தோலைப் பாதுகாக்க, இரவில் உங்கள் ரெட்டினோடைட் உபயோகிக்கவும், ஒவ்வொரு SPF 30 அல்லது அதற்கு மேலாக SPF உடன் சன்ஸ்கிரீன் விண்ணப்பிக்கவும்.
உங்கள் மெதுவாக உங்கள் புதிய ரெட்டினோயிட் சிகிச்சையில் மெதுவாக உங்கள் சருமத்தைச் சுத்தப்படுத்த விரும்பலாம் (இது உங்களுக்கு முக்கியமான தோல் இருந்தால் இது ஒரு நல்ல யோசனை). உங்கள் ரெட்டினோல் தயாரிப்பை ஒரு வாரம் ஆரம்பத்தில் இரண்டு முதல் மூன்று முறை பயன்படுத்தி முயற்சிக்கவும். இது உங்கள் தோலை ரெடினோலுக்குப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கும், மேலும் எரிச்சலை உருவாக்கும் வாய்ப்பு குறைவாக இருக்கும். மெதுவாக உங்கள் தோல் எதிர்ப்பு இல்லாமல் ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் தயாரிப்பு பயன்படுத்த முடியும் புள்ளி வரை வேலை.
Retinoids நிச்சயமாக உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கமான ஒரு பயனுள்ளதாக கூடுதலாக இருக்க முடியும். ஒரு ரெட்டினாய்டுத் தயாரிப்பு கண்டுபிடிப்பதற்கு உங்களுக்கு உதவி தேவைப்பட்டால், உங்கள் மருத்துவர் அல்லது தோல் மருத்துவர் ஒருவரைத் தேர்வு செய்யலாம்.
> ஆதாரங்கள்:
> மெக்டானல் டிஹெச், மஸர் சி, வோர்ட்ஸ்மேன் எம்எஸ், நெல்சன் டி.பீ. "டபுள்-இணைந்த ரெட்டினாய்ட் கிரீம் Vs 1.0% ரெடினால் க்ரீம் அல்லது 0.025% டெட்ராயினோ கிரீம் லென்ட் டூ மென்ட் ஃபார் சீவரெஸ்ட் ஃபோட்டோகேனிங்''வின் திறன் மற்றும் சகிப்புத்தன்மை. ஒப்பனை தோல் நோய் பத்திரிகை. 2017 டிசம்பர் 16 (4): 542-548.
> நோஹைனெக் ஜி.ஜே. "ஒப்பனைப்பொருட்களில் மேற்பூச்சு வைட்டமின் ஏ பாதுகாப்பு பற்றிய கருத்து." ஒழுங்குமுறை நச்சுயியல் மற்றும் மருந்தியல். 2017 அக்; 89: 302-304.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, பால்ட்வின் HE, et. பலர். "முகப்பரு வல்காரிஸின் மேலாண்மைக்கான வழிகாட்டுதல்கள்." அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் டெர்மட்டாலஜியின் இதழ். 2016; 74 (5): 945-73.