அதிகப்படியான ஆஸ்துமாவை பாதிக்கிறதா?

நீங்களே உங்களிடம் கேட்டிருக்கிறீர்களா அல்லது உங்கள் மருத்துவர் "ஆஸ்துமாவைப் பாதிக்கும்?"

20 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு எதை எடுத்தீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்கிறீர்களா? நான் எடையைக் காட்டிலும் 40 பவுண்டுகள் குறைவாக எடை கொண்டேன். அது மெதுவாக மெதுவாக என்னை தூண்டுகிறது- மெதுவாக ஆனால் நிச்சயமாக, ஆண்டு ஒன்றுக்கு பவுண்டுகள். நான் மற்றும் எல்லோரும் நான் 40, 50, அல்லது உங்கள் சமீபத்திய வயது பெஞ்ச், ஒருவேளை மோசமான ஆஸ்துமா அறிகுறிகள் அந்த கூடுதல் பவுண்டுகள் பற்றி திருப்பு அது சுண்ணாம்பு பேச?

ஆஸ்துமா எடை பாதிக்கிறதா?

அது போலவே தெரியவில்லை என்றாலும், 5 ஆண்களுக்கு ஆஸ்துமா கட்டுப்பாடு மற்றும் வாழ்க்கை தரத்தை மோசமாக்கக் காட்டப்பட்டுள்ளது. குறைவான அல்லது இழந்த எடையை பெற்றவர்களோடு ஒப்பிடும்போது, ​​ஜர்னல் சுவாசக்குழாய் மருத்துவத்தில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில் 5 பவுண்டுகள் சம்பாதித்தது, இது ஒரு /

• 22% ஏழை சுய மதிப்பீடு ஆஸ்துமா கட்டுப்பாடு
• 18% ஏழை சுய தகவல் தர வாழ்க்கை தரம்
• ஒரு ஸ்டீராய்டு வெடிப்பு தேவைப்படும் முரண்பாடுகள் 31% அதிகரிக்கும்

"எடை அதிகரிப்பதை தடுக்க உத்திகள் நோயாளிகளுக்கு சிறந்த ஆஸ்த்துமா கட்டுப்பாட்டை அடைவதற்கும், ஆஸ்துமா தொடர்பான வாழ்க்கை தரத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் உதவும் என்று ஆசிரியர்கள் முடிவு செய்தனர். உடல் எடை / பிஎம்ஐ ஆஸ்துமா கட்டுப்பாடு மற்றும் பிற ஆஸ்துமா தொடர்பான விளைவுகளை பாதிக்கும் வழிமுறைகள் பற்றிய ஒரு தெளிவான புரிதல், எடை-முகாமைத்துவக் கூறுகளை உள்ளடக்கிய சிகிச்சையளிக்கும் திட்டங்களை உருவாக்குவதற்கு உதவும். "உண்மையில், சில ஆய்வுகள், அதிக எடை / பருமனான ஆஸ்துமாக்கள் அல்லது ஆஸ்துமா எடை இழப்பு தாக்கம்.

அதிகப்படியான ஆஸ்த்துமா Meds க்கு பல்வேறு பதில்களைத் தருகிறது

இந்த சூழ்நிலையில், எடை ஒரு நேரடி ஆஸ்துமா கட்டுப்பாடு உள்ளது. அதிக எடை அல்லது பருமனான ஆஸ்த்துமாடிகளை குறிப்பதற்காக ஆய்வுகள் மேற்கொள்ளப்படவில்லை என்றாலும், பருமனான நோயாளிகள் கட்டுப்பாடற்ற மருந்துகள் , அதிக எடையற்ற ஆஸ்துமாக்குகள் போல் அதேபோல் மறுபரிசீலனை செய்யத் தோன்றவில்லை.

மறுபுறம், மருந்துகளை மீட்பதற்கான பதில் மாற்றமடையாது. ஆஸ்துமாவில் உள்ள தற்போதைய ஆய்வு குறிப்பாக பருமனான நோயாளிகளை இலக்காகக் கொண்டிருக்கவில்லை, இது எதிர்கால மருத்துவ ஆராய்ச்சிக்கான இலக்காக இருக்க வேண்டும் என்பதில் ஆச்சரியமில்லை. தற்போது, ​​உங்கள் எடையை அடிப்படையாக பரிந்துரைக்கப்படும் சிகிச்சை வேறுபாடுகள் இல்லை.

எடை இழப்பு ஆஸ்துமாவை பாதிக்கிறதா?

அதிக எடை குறைந்த ஆஸ்துமா கட்டுப்பாட்டுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால், எடை இழப்பு இது தலைகீழாக மாறும் வாழ்க்கை தரத்தை குறைத்துவிட்டால் அது வெளிப்படையானதாக தோன்றலாம். பெரும்பாலான அமெரிக்கர்கள் சில பவுண்டுகள் எடுத்துக் கொள்ளும் போது, ​​உங்கள் ஆஸ்துமாவை மேம்படுத்தும் என்று நான் உத்தரவாதம் அளிக்க முடியாது.

பருமனான அறுவை சிகிச்சை மூலம் எடை இழப்பு பருமனான நோயாளிகளுக்கு ஆஸ்துமா கட்டுப்பாடு அதிகரிக்கிறது என்று பல ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. நான் கலந்துரையாடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில் முன்னர் கூறியது, மருந்தாக்கியல் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மருந்தை மறுபடியும் 50% குறைத்துவிட்டது. மேலும் சமீபத்திய வெளியீடுகள் ஆஸ்துமா அறிகுறிகளிலும், நுரையீரல் செயல்பாடுகளிலும் 5 ஆண்டுகளுக்கு அறுவை சிகிச்சையைத் தொடர்ந்து பரிசோதிக்கின்றன. பரிதாபகரமான அறுவைசிகிச்சை மற்றும் ஆஸ்துமா சம்பந்தப்பட்ட அனைத்து ஆய்வுகளின் முக்கிய வரம்புகளில் ஒன்று சிறிய அளவு ஆகும், இதன் முடிவுகள் பொதுமயமாக்கலை கட்டுப்படுத்துகிறது.

இந்த அறிக்கைகள் உறுதிப்படுத்துகையில், பாரிட்ரிக் அறுவை சிகிச்சை என்பது மிகவும் தீவிரமான நடவடிக்கை ஆகும். நடைமுறைக்கு அதன் சொந்த அபாயங்களும் சிக்கல்களும் உள்ளன.

எடை இழப்பு இலக்கு வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் இதே முடிவுகளை விளைவிக்கும் என்றால், அறுவை சிகிச்சை ஆபத்து மதிப்பு இருக்கலாம்.

உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி சம்பந்தப்பட்ட ஒரு சிறிய சீரற்ற மருத்துவ சோதனை (RCT) பங்கேற்பாளர்கள் மற்றும் ஆஸ்துமா கட்டுப்பாட்டில் 83% பங்கேற்பாளர்களில் 5-10% எடை இழப்பு தொடர்ந்து வாழ்க்கை தரத்தை நிரூபித்தது. உணவு தலையீட்டில், பங்கேற்பாளர்கள் 2 உணவிற்கான மாற்றத்தை உலுக்கினர், ஒரு முக்கிய உணவு, 2 சிற்றுண்டி ஆலோசகர்களுடன் சேர்ந்து உணவு பரிமாறினார்கள். உடற்பயிற்சியின் போது, ​​தலையீட்டாளர் நோயாளிகளுக்கு ஒரு உடற்பயிற்சிக்கான உறுப்பினர் மற்றும் வாரம் ஒரு மணி நேர பயிற்சி தனிப்பட்ட பயிற்சி திட்டத்துடன் தனிப்பட்ட பயிற்சி பெற்றது.

இந்த ஆய்வு மற்றும் ஒரு சிலர் உறுதியளித்துள்ள நிலையில், இந்த முடிவுகளை மறுபரிசீலனை செய்ய முடியாவிட்டால் எந்த பெரிய, பல மைய சோதனைகளும் மேற்கொள்ளப்பட்டுள்ளன.

என்னை தாக்கங்கள்

ஆகையால், "ஆஸ்துமா நோயைப் பாதிக்கும்" என்ற கட்டுரையின் ஆரம்பத்தில் கேள்வியில் நான் பதில் சொல்ல முடியும் என்று நினைக்கிறேன். நான் அதிக எடை மற்றும் பருமனான நோயாளிகளில் குறிப்பாக ஆஸ்துமா எடை இழப்பு பரிந்துரைக்க முடியாது போது, ​​நான் பொதுவாக இந்த நோயாளிகளுக்கு எடை இழப்பு பரிந்துரைக்க முடியும். சிறிய ஆய்வுகள் உள்ள நோயாளிகள் ஆஸ்துமா விளைவுகளில் எடை இழப்புடன் அர்த்தமுள்ள முன்னேற்றங்களை அடைந்துள்ளனர். எந்த அதிக எடை அல்லது பருமனான நோயாளிக்கு பொருத்தமான மருத்துவ ஆலோசனையுடன் எடை இழப்பு முயற்சிக்க வேண்டும்.

மேலே உள்ள RCT இல் பயன்படுத்தப்பட்ட வழிமுறைகள் உங்கள் சொந்த சமுதாயத்தில் நீங்கள் ஒரு உணவுப்பாதை மற்றும் ஒரு தனிப்பட்ட பயிற்சியாளரைப் பார்ப்பதற்கு வளங்கள் இருந்தால் நிச்சயமாக சாத்தியமாகும். எனினும், சரியான உந்துதல் மற்றும் அறிவு சிறிது, நீங்கள் நிறைய செலவு இல்லாமல் உங்கள் சொந்த எடை இழப்பு திட்டம் உருவாக்க முடியும்.

மூல

> Haselkorna T, > Fishb > JE, > Chippsc > BE, Millerd PE, Chene H, Weiss ST. ஆஸ்துமா தொடர்பான கடுமையான அல்லது கடினமான சிகிச்சையின் நோயாளிகளுக்கு ஆஸ்துமா தொடர்பான உடல்நல விளைவுகளை எடை மாற்றத்தின் விளைவு. தொகுதி 103, வெளியீடு 2, பிப்ரவரி 2009, பக்கங்கள் 274-283

> ஸ்காட் எச்ஏ, கிப்சன் பி.ஜி, கார்க் எம்.எல், ப்ரெட்டோ ஜே.ஜே., மோர்கன் பி.ஜே., கால்ஸ்டெர் ஆர், வூட் எல்ஜி. உணவு கட்டுப்பாடு மற்றும் உடற்பயிற்சிகளையும் அதிக எடை மற்றும் உடல்பருமன் ஆஸ்துமா உள்ள காற்று வீக்க வீக்கம் மற்றும் மருத்துவ விளைவுகளை மேம்படுத்துதல்: ஒரு சீரற்ற விசாரணை. . மருத்துவ & பரிசோதனை அலர்ஜி தொகுதி 43, வெளியீடு 1, பக்கங்கள் 36-49, ஜனவரி 2013.