உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சி போது என்ன நடக்கிறது

உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியின் போது உங்கள் உடலின் இனப்பெருக்க அமைப்பு உடலியல் மற்றும் ஹார்மோன் மாற்றங்களுக்கு உட்படுகிறது.

இந்த மாற்றங்களை புரிந்து கொள்ளவும், விவாதிக்கவும் சில உடற்கூறியல் உண்மைகளை ஆய்வு செய்யலாம்:

• கருப்பையோ அல்லது கருப்பையோ , உங்கள் மூடுபனி மற்றும் குறைந்த குடலுக்கு இடையே உள்ள உங்கள் கைப்பிடி அளவு பற்றி ஒரு பேரிக்காய் வடிவ உறுப்பு ஆகும்.
• கருப்பை வாயில் மூன்றில் மூன்றில் ஒரு பகுதி இது "ஓஸ்" என்றழைக்கப்படும் திறந்த வெளியில் உள்ளது, இது யோனி கால்வாயின் நுழைவாயிலாகவும், உங்கள் காலத்தை வெளியேற்றவும் அனுமதிக்கிறது.

• கருப்பையின் ஒவ்வொரு பக்கத்திலும் இருந்து பல்லுபிய குழாய்களை நீட்டியும், ஒவ்வொன்றின் முனையத்தின் முடிவில் ஒரு கருவகமும் உள்ளது.
• கருப்பைகள் என்பது பாதாம் அளவிலான உறுப்புகள் ஆகும், இவை முட்டைகளை உற்பத்தி செய்கின்றன. ஒவ்வொரு கருப்பையுமே 200,000 இலிருந்து 400,000 நுண்குழாய்களில் இருந்து கொண்டிருக்கின்றன, அவை முட்டைகளை தயாரிக்க தேவையான பொருள் கொண்டிருக்கும்.
• கருவுறுதல் என்பது கருப்பை உள் நுரையீரல் ஆகும், இது உங்கள் மாதவிடாய் ஓட்டமாக வெளிவருகிறது. உடற்கூறியல் திசுவுக்கு கூடுதலாக, உங்கள் மாதவிடாய் ஓட்டத்தில் ரத்தம் மற்றும் சளி மற்றும் கருமுட்டையிலிருந்து சளியும் உள்ளது. நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்கள் போது, ​​எண்டோமெட்ரியம் தடிமனாக மற்றும் நஞ்சுக்கொடி மீது முதிர்ச்சி என்று இரத்த நாளங்கள் நிரப்பும்.

உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியில் ஈடுபடும் ஹார்மோன்கள்

இது உங்கள் எல்லோரின் சுரப்பிகளுடன் தொடங்குகிறது, ஏனென்றால் அவை உங்கள் கால, மாதவிடாய் ஓட்டம் மற்றும் உங்கள் இனப்பெருக்க உறுப்புகளுக்கு என்ன நடக்கும் என்பதை தீர்மானிக்கும் ஹார்மோன்கள் தயாரிக்கின்றன.

மூளையின் பகுதியில் ஹைபோதாலமஸ் என்று அழைக்கப்படும் மூளையின் பரப்பு பிட்யூட்டரி சுரப்பியின் வழியாக உங்கள் நரம்பு மற்றும் நாளமில்லா சுரப்பி அமைப்பை இணைக்கிறது, மேலும் இது இனப்பெருக்க ஆரோக்கியத்திற்கும் உங்கள் காலத்திற்கும் தேவையான ஹார்மோன்கள் கட்டுப்படுத்துகிறது.

உங்கள் இனப்பெருக்க அமைப்புக்கு ஆறாம் ஹார்மோன்கள் ரசாயன தூதுவர்களாக சேவை செய்கின்றன:

1. கோனாடோட்ரோபின்-வெளியீட்டு ஹார்மோன் (GnRH)
2. ஃபுளோலி-தூண்டுதல் ஹார்மோன் (FSH)
3. லுடெய்னிங் ஹார்மோன் (LH)
4. ஈஸ்ட்ரோஜென்
5. ப்ரோஜெஸ்டெரோன்
6. டெஸ்டோஸ்டிரோன்

உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியின் போது, ​​ஹைப்போதலாமஸ் முதல் GnRH ஐ வெளியிடுகிறது. இது பிட்யூட்டரி சுரப்பியில் ஒரு ரசாயன எதிர்வினை ஏற்படுகிறது மற்றும் FSH மற்றும் LH இன் உற்பத்தி தூண்டுகிறது.

உங்கள் கருப்பைகள் எஸ்ட்ரோஜன், புரோஜெஸ்ட்டிரோன் மற்றும் டெஸ்டோஸ்டிரோன் (ஆமாம், "ஆண்" ஹார்மோன்) FSH மற்றும் LH தூண்டுதல்களுக்கு எதிர்வினையை உருவாக்குகின்றன. இந்த ஹார்மோன்கள் இணக்கமாக வேலை செய்யும் போது, ​​வழக்கமான மாதவிடாய் சுழற்சிகள் ஏற்படும்.

4 மாதங்களில் உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சி

மாதவிடாய் சுழற்சியை பெண்களிடமிருந்து பெண்களுக்கு அல்லது மாதாந்திர மாதங்களில் வேறுபடுத்திக் கொள்ளலாம், இன்னும் சாதாரணமாக கருதப்பட வேண்டும். பொதுவாக, உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியின் நீளம் அலாரம் இல்லாமல், 3 வாரங்கள் முதல் 5 வாரங்கள் வரை மாறலாம்.

உங்கள் சுழற்சியில் நாட்களை எண்ணும்போது, ​​உங்கள் நாளின் முதல் நாளின் முதல் நாளாக எப்போதும் எண்ணுங்கள். சராசரியாக 6 நாட்கள் நீடிக்கும், சில பெண்கள் சிறிது குறுகிய அல்லது நீண்ட காலம் அனுபவிக்கலாம்.

உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சி நான்கு கட்டங்களில் நடக்கிறது:

1. மாதவிடாய் கட்டம்
2. ஃபோலிக்குலர் கட்டம்
3. அண்டவிடுப்பின் கட்டம்
4. புணர்ச்சிக் கட்டம்

மாதவிடாய் கட்டம்

மாதவிடாய் கட்டம் உங்கள் காலத்தை நீங்கள் பெறும் தருணத்தை தொடங்குகிறது மற்றும் வழக்கமாக ஐந்து நாட்கள் வரை நீடிக்கும். இந்த நேரத்தில், உங்கள் கருப்பை உங்கள் யோனி மூலம் அதன் புறணி sheds மற்றும் பெண்கள் அதை உறிஞ்சி ஒரு tampon அல்லது சுகாதார திண்டு அணிய.

ஃபிகிகுலர் ஃபைஸ்

ஃபோலிகுலர் கட்டம் அடுத்ததாக வரும், உங்கள் சுழற்சியின் 14 முதல் ஆறு நாட்களில் வழக்கமாக உள்ளது. உங்கள் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு உயரும், இதனால் எண்டோமெட்ரியம் தடிமனாகிவிடும். FSH நிலைகள் பல கருப்பை நுண்குமிழிகளின் முதிர்ச்சி காரணமாகவும் அதிகரிக்கின்றன, அவற்றில் ஒன்று 10 முதல் 14 நாட்களில் முழுமையாக முதிர்ந்த முட்டையை உற்பத்தி செய்யும்.

அண்டவிடுப்பின் நிலை

நாள் முழுவதும், ஒரு 28-நாள் சுழற்சியைக் கொண்ட பெண்மணியில், LH அளவுகள் அண்டவிடுப்பின் காரணமாக அதிகரிக்கின்றன. இது முதிர்ச்சியுள்ள நுண்ணுயிரிகளில் ஒன்று வெடிக்கிறது மற்றும் முழு முதிர்ந்த முட்டை பல்லுயிர் குழாய்களில் ஒன்றாக விடுகிறது.

லுடால் கட்டம்

நான்காவது கட்டம், premenstrual அல்லது luteal கட்டம் என்று, சுமார் 14 நாட்கள் நீடிக்கும். இந்த நேரத்தில், முட்டை கருப்பைக்குரிய பல்லுயிர் குழாய் வழியாக செல்கிறது. அது ஒரு விந்து மூலம் கருவுற்றிருந்தால், நீங்கள் கர்ப்பமாக உள்ளீர்கள். இல்லையென்றால், புரோஜெஸ்ட்டிரோன் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு குறைந்துவிடும், மற்றும் உங்கள் காலகட்டத்தில் எண்டோமெட்ரிய லைனிங் பாய்கிறது.

_{ஆதாரங்கள்:}

_{மார்பக மற்றும் மகப்பேறு மருத்துவர் அமெரிக்கன் காங்கிரஸ்: மாதவிடாய்}

_{க்ளீவ்லேண்ட் கிளினிக்: மாதவிடாய் சுழற்சி (2015)}