மெட்டாஸ்டேடிக் புற்றுநோயுடன் சமாளிக்கும் நெருங்கிய உறவு சமீபத்திய ஆண்டுகளில் அதிக கவனம் பெற்றுள்ளது. மார்பக புற்றுநோயானது , குறிப்பாக, நெருங்கிய உறவினர்களிடம் சிக்கலை ஏற்படுத்தும் சிக்கல்களுக்கு இட்டுச்செல்லும், ஆனால் அது குறைவான முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது என்று அர்த்தமில்லை. மாறாக, புற்றுநோயுடன் வாழ்ந்து கொண்டிருக்கும் நெருங்கிய உறவை நீங்கள் மற்ற வழிகளில் சாதகமாக பாதிக்கலாம்.
இது மெட்டாஸ்ட்டிக் புற்றுநோய் உணர்ச்சி மேலோட்டமாக இல்லை, ஆனால் உடல் பக்கமானது மீண்டும் மீண்டும் நெருப்புக்கு நெருங்கிய உறவைத் தூண்டுகிறது.
உடல் தோற்றம் மாஸ்ட்டெமோட்டி வடுக்கள் மற்றும் பலவற்றை மாற்றலாம். எலும்பு மஜ்ஜை எலும்புகள் பலவீனப்படுத்தி, இயக்கம் கட்டுப்படுத்த முடியும், மற்றும் புற்றுநோய் சோர்வு எந்த நடவடிக்கையும் செய்யலாம், குறிப்பாக பாலியல்-ஒரு சவால்.
பயங்கள் எங்கிருந்து வருகிறது?
மார்பகங்களை பாலியல் பொருள்களாகக் கருதுகிற ஒரு சமூகத்தில் வாழ்கிறோம், நம் பங்காளிகளுக்கு அல்லது மனைவியிடம் பாலியல் கவர்ச்சிகரமாக இருப்பதாக அநேகர் பயப்படுவதில்லை. இன்றுவரை ஒற்றைப் பெண்களுக்கு, ஒரு புதிய உறவைத் தொடங்கும் பயம், மார்பக புற்றுநோயைப் பற்றிய தகவலை பகிர்ந்துகொள்வது மற்றும் நெருங்கிய உறவு ஆகியவை உள்ளன. கீமோதெரபி சிகிச்சையின் காரணமாக குழந்தைகளை விரும்பும் இளம் பெண்கள் கருவுறுதல் பிரச்சினைகளுக்கு முகம் கொடுக்கலாம்.
மார்பக புற்றுநோய் மற்றும் உங்கள் உறவு
மார்பக புற்றுநோய் ஆராய்ச்சி அறக்கட்டளை தலைமை மிஷன் அதிகாரி டாக்டர் மார்க் ஹர்ல்பார்ட், அமெரிக்கன் புற்றுநோய் சங்கம் மற்றும் அமெரிக்கன் சொசைட்டி ஆஃப் கிளினிக்கல் ஆன்கோலஜி மார்பக புற்றுநோய்க்கான சர்வைவர் கேரியர் வழிகாட்டியின் மதிப்பீடுகளை பகிர்ந்து கொண்டார், இது 2015 ஆம் ஆண்டின் பிற்பகுதியில் வெளியிடப்பட்டது.
டாக்டர் ஹர்ல்ப்பர்ட் விளக்குகிறார், "மார்பக புற்றுநோயைக் காப்பாற்றும் வயது வந்தோரைப் பாதுகாப்பதில் முதன்மை கவனிப்பு மற்றும் பிற மருத்துவ வல்லுனர்களுக்கு உதவ பரிந்துரைகளை வழங்குதல் ஆகும்.
இது பெண்கள் உயிர் பிழைத்தவர்களை பாதிக்கும், எல்லா வயதினருக்கும், மற்றும் மருத்துவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கை தரத்தை பற்றி அவர்களிடம் பேசுவதை அறிவுறுத்துகிறது.
பல பெண்கள் நெருக்கமான பிரச்சினைகளைத் தீர்ப்பதில் சிக்கல் இல்லாததால், பாலியல் உறவு மற்றும் உறவு கஷ்டங்கள் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருப்பதற்கு மருத்துவர்கள் தங்கள் மார்பக புற்றுநோயுடன் தொடர்புடையவையாக இருப்பதை ஊக்குவிக்கிறார்கள். "
டாக்டர் ஹர்ல்பார்ட், பாதுகாப்பு வழிகாட்டுதல்களில் முக்கிய பிரச்சினைகளைக் கண்டறிந்து,
- உடல் தோற்றம் மற்றும் தோற்றம் மாற்றங்கள், இது 31 முதல் 67 சதவிகிதம் உயிர்வாழ்வதற்கு இடமளிக்கின்றன. பெரும்பாலான பெண்களுக்கு ஆறு மிகவும் கடினமான உடல் பட பிரச்சினை:
- எலும்பு முறிவு மற்றும் இருதரப்பு அறுவைசிகிச்சை அறுவை சிகிச்சை மற்றும் மார்பக புனரமைப்பு ஆகியவற்றிலிருந்து வடுக்கள். பாலியல் செயலில் ஈடுபட்டுள்ள பெண்களுக்கு அதிகமான உடல் தோற்றத்தை அடையாளம் காணலாம்.
- கீமோதெரபி தூண்டப்பட்ட ஆரம்ப மாதவிடாய்.
- கதிர்வீச்சு காரணமாக தோல் மாற்றங்கள்.
- Lumpectomy மற்றும் / அல்லது கதிர்வீச்சு காரணமாக சிகிச்சை மார்பகத்தின் அளவு வேறுபாடு.
- கை மற்றும் கை அறுவை சிகிச்சை (லிம்பிஷெமா) உள்ள வீக்கம்.
- சிகிச்சைகள் தொடர்பான எடை அதிகரிப்பு.
- பாலியல் சுகாதார பிரச்சினைகள் குறைந்த லிபிடோ, யோனி வறட்சி, வலுவான உடலுறவு மற்றும் உச்சியை அடைந்து சிரமம் அடங்கும். பெண்களுக்கு பிறப்பு கட்டுப்பாடு முறைகள், தங்கள் குழந்தை பருவ வயதுகளில், மீண்டும் மீண்டும் தடுக்க தமொக்சிபென் எடுத்துக்கொள்வது, அவர்களின் பிறப்பு கட்டுப்பாடு விருப்பங்களை IUD மற்றும் ஆணுறைகளுக்கு குறைக்க வேண்டும். தமோனீஃபென் மீது கர்ப்பம் பாதுகாப்பாக இல்லை; அது பிறப்பு குறைபாடுகளை ஏற்படுத்தும்
- அறிவாற்றல் செயற்பாடு 35 சதவீதத்திற்கும் அதிகமான பெண்கள் நீண்ட காலத்திற்கு ஒரு பிரச்சினையாக இருந்தது.
- பெண்களின் 22 சதவீதத்தினால் மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் மிகவும் சிக்கல் வாய்ந்ததாகக் கூறப்படுகிறது.
- பிற, குறைவாக அடிக்கடி அறியப்பட்ட பிரச்சினைகள் உள்ளடக்கியது: எலும்புப்புரை, மற்றும் மீண்டும் எலும்புத் தடுப்பான்கள் என்று அழைக்கப்படும் ஹார்மோன் சிகிச்சையின் ஒரு வர்க்கம் மீண்டும் ஏற்படுவதை தடுக்க, மாதவிடாய் நின்ற பெண்களில் எலும்பு வலி.
நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்?
மெட்டாஸ்ட்டா மார்பக புற்றுநோயைக் கடக்கும்போது உங்கள் உறவில் நெருங்கிய உறவை பராமரிக்க உதவுவதற்கு சில விஷயங்கள் உள்ளன.
- பாலியல் விட பாலியல் அதிகமாக உள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உடலுறவினையுடன் தொடர்பு கொள்ளாத பல வழிகள் உள்ளன.
- சிகிச்சைகள் மத்தியில் கூட ஒரு தீப்பொறி வைக்க வழிகளை சிந்தியுங்கள். நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் முதலில் சந்தித்தபோது நீங்கள் எப்படி இருந்தீர்கள் என்று சிந்திக்க விரும்பலாம். கீமோதெரபி பெறும் போது கைகளை வைத்திருத்தல், மருத்துவமனையில் நடைபாதைகள் வழியாக நடைபயிற்சி, அல்லது முன்னும் பின்னுமாக காரில் ஒரு தொடக்கம். டாக்டர் பார்க்காத போது ஒரு முத்தம் ஒரு முத்தம். விளையாட்டுத்தனமாக இருக்கும் வழிகளை சிந்தியுங்கள்.
- உடலுறவுக்கு முன்னர் சிகிச்சையின் பக்க விளைவுகளுக்கு தயாராகுங்கள். ஹார்மோன் சிகிச்சை யோனி வறட்சியை ஏற்படுத்தும், இதனால் கையில் மசகு எண்ணெய் நிறைய இருக்க வேண்டும். பல பெண்கள் நீங்கள் முதுகெலும்பு வடுக்கள் இருந்து வலியை சமாளிக்க என்றால் ஒரு "பக்க பக்க" நிலை இன்னும் வசதியாக என்று கூறுகின்றனர்.
- உணர்ச்சிமிக்க வழிகளைக் கண்டறியவும். மெழுகுவர்த்திகள், ஒரு புதிய இரவு உணவு (அல்லது குத்துச்சண்டை வீரர்கள்), உங்களுக்குப் பிடித்த இசை, மற்றும் சாக்லேட் மற்றும் ஸ்ட்ராபெர்ரி ஆகியவை உங்கள் மனநிலை உங்கள் புற்றுநோயை விட நெருங்கிய தொடர்பைக் காட்டும்போது ஒரு தொடுதல் சேர்க்க முடியும்.
- ஆசை இல்லாமை மிகவும் பொதுவானது மற்றும் மெட்டாஸ்ட்டிக் மார்பக புற்றுநோயுடன் தொடர்புடைய பல அறிகுறிகளுடன் தொடர்புடையது. நீங்கள் ஆசைப்படுவதைக் காணும் வரை நீ காத்திருந்தால் நீ மிகவும் காத்திருக்கும் காலம் வரை காத்திருக்கலாம். புற்றுநோயுடன் கூடிய மக்களுடன் பணியாற்றிய சில மருத்துவர்கள், "ஆசை நீங்குவதற்கு முன்பே அதை போலி" என்று கூறுகிறார்கள். இது உங்கள் உணர்வுபூர்வமான பக்கத்திற்கு முன் "உடல் ரீதியாக நினைவில்" இருக்கலாம்.
உங்கள் பங்காளியானது ஒரு நெருங்கிய வட்டத்தைத் தொடங்குவதற்கு உன்னால் பாதிக்கப்படக்கூடியதாக இருக்கலாம் என்று கவலையும் இருக்கலாம். இது உரையாடலை ஆரம்பிக்க கடினமாக இருக்கலாம், உங்கள் சிந்தனையுடனும் நேர்மையான உரையாடலுடனும் உங்கள் பங்காளியுடனும் உங்கள் புற்றுநோயாளிகளுடனும் இந்த கவலையைப் பற்றி தெளிவுபடுத்தலாம்.
கூடுதலாக, மதிப்பீட்டில் உள்ள பிரச்சினைகள் என அடையாளம் காணப்பட்ட பெண்களில் பெரும்பாலானவை, மருத்துவ உதவியாளர்களால் உதவியைப் பெறுவதன் மூலம் நிவாரணம் பெற முடியும், அவற்றின் பக்க விளைவுகளை குறைக்கவோ அல்லது குறைக்கவோ அவற்றை ஆலோசனை செய்யலாம்:
- அறுவை சிகிச்சை மற்றும் புனரமைப்பு வடுக்கள் தோற்றத்தை குறைக்க முடியும் என்று ஸ்கார் கிரீம்கள்.
- யோனி வறட்சி மற்றும் வலுவான உடலுறவை எளிதாக்கும் என்று லூப்ரிகண்டுகள் பயன்படுத்த பாதுகாப்பானவை.
- அறுவை சிகிச்சையின் விளைவாக, இனி ஒரே மார்பகங்களைப் பார்ப்பது, புனரமைப்பு அறுவை சிகிச்சையின் மூலம் செய்யப்படுகிறது.
- ஆரம்பகால மாதவிடாயின் பக்க விளைவுகள் மருந்தை மற்றும் உடற்பயிற்சி மூலம் குறைக்கப்படலாம்.
- கதிர்வீச்சு காரணமாக தோல் மாற்றங்கள் சில மாதங்களுக்குப் பிறகும் நீடிக்கும்.
- பல பெண்களுக்கு லிம்பெடிமா சிகிச்சையளிக்கப்படலாம் மற்றும் வீக்கம் ஏற்படலாம்.
- சிகிச்சை இருந்து எடை அதிகரிப்பு உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி மூலம் கட்டுப்பாட்டின் கீழ் வைக்க முடியும்.
- மன அழுத்தம் மற்றும் கவலை சிகிச்சை மூலம் சிகிச்சை தேவை, மற்றும் தேவைப்பட்டால், மருந்து.
ஆதாரங்கள்:
அமெரிக்கன் கேன்சர் சொசைட்டி / அமெரிக்கன் சொசைட்டி ஆப் கிளினிக்கல் ஆன்கோலஜி மார்பக புற்றுநோய் தப்பிப்பிழைப்பு வழிகாட்டுதல்கள் 2015.