ஏன் பாப் பருக்கள்

தோல் நோய்கள் ஏன் நாம் பாப் பருப்பொருட்களை நோக்கி செல்கிறோம் என்பதை விளக்குகிறது

நமக்குத் தெரியும், நமக்கு தெரியும் - நாம் பாப் பருப்பைப் பாப்போம். இது வடு மற்றும் மோசமான முகப்பருவை ஏற்படுத்தும். இன்னும், நம் அனைவருக்கும், சில சமயங்களில், சோதனையிடப்பட்டு, ஒரு சீட்டை அழுத்துகின்றன.

உண்மையில், நம்மில் சிலர் பாத்திரங்களை பாப் பாடிக்கொள்வதை விரும்புவதாக சொல்லலாம். என்ன இது? அது ஒரு சீட்டை பிழிவது எப்போதுமே சரி.

கண்டுபிடிக்க, நான் தோல் மருத்துவர் மற்றும் மருத்துவ உளவியலாளர் ரிச்சர்ட் ஃப்ரைடு, MD, Ph.D.

நாம் பருமனான பாம்பிற்கு ஏன் தூண்டப்படுகிறோம் என்பதில் எடையைக் காணவும்.

நாம் அனைவருமே தெரிந்துகொள்வது, நம் தோல்க்குத் தவறானது, ஆனால் நாம் அனைவரும் அதை செய்கிறோம். ஏன்?

டாக்டர் ஃபிரைட்: நாம் எப்பொழுதும், எப்பொழுதும் எப்போதும் நம் தோலை கையாளவும், நம் பருவத்தில் எடுக்கும், ஸ்காப்பைத் தேர்ந்தெடுத்து, இரண்டு விஷயங்களில் ஒன்று: ஒரு துறவி அல்லது ஒரு பொய்யர். கடைசியாக நான் எண்ணினேன், அபிஷேகம் செய்யப்பட்ட சில புனிதர்கள் இருந்தார்கள்.

மக்கள் நாய்கள் அல்லது பூனைகள் இருந்தால், [அவர்கள் அதை கண்டுபிடிப்பார்கள்] அவர்கள் மிகவும் போதனையாக இருக்கிறார்கள். நாய்கள், பூனைகள், வெள்ளெலிகள் அல்லது கினிப் பன்றிகள், அந்த விஷயத்திற்கு, லிக், மெல், அல்லது அவற்றின் தோலில் ஏதாவது ஒன்றை அசைக்காது.

எனவே, நான் நேர்மையாக அனைத்து உயர் செயல்பாட்டு மனிதர்கள் முழுமையான அடிப்படை மரபணு மதிப்பில் பகுதியாக உள்ளது என்று தோல் தோலில் இல்லை என்று ஏதாவது இருந்தால், நாம் அதை பெற விரவல்.

எனவே, நீங்கள் பாப் அல்லது சரி என்று நினைக்கிறீர்களா?

டாக்டர் ஃபிரைடு: [நீங்கள்] உண்மையிலேயே முதிர்ச்சியடைந்திருந்தால், உறிஞ்சும் பஸ்சைக் குணப்படுத்தினால், அது மிக விரைவாக வெளியேறுவதற்கு உதவுகிறது?

அது உண்மை.

நான் மெதுவாக அதை செய்ய போகிறேன் என்று எனக்கு தெரியும் என்றால் ஒரு சில நேரங்களில் சரி ஒரு பழுத்த pimple கசக்கி இது? ஒருவேளை. ஒரு கூந்தல் உறிஞ்சுவதற்கு ஒரு ஆபத்து இருக்கிறதா [தோல்விக்கு] அது தோலின் கீழ் முறிந்து சில வடுகளுக்கு வழிவகுக்கும்? அங்கு உள்ளது.

ஆனால் நீங்கள் எந்த வகையான உறிஞ்சிகளையெல்லாம் தேர்ந்தெடுப்பது என்பது ஒரு கேள்வி.

நீங்கள் இரண்டு Q- குறிப்புகள் எடுக்கும் squeezer-picker என்றால், ஒரு சூடான துணி விண்ணப்பிக்கும் பிறகு, மெதுவாக squeezes மற்றும் வெளியே கொஞ்சம் வெளியே போஸ் மற்றும் நீங்கள் எல்லாம், நீங்கள் நன்றாக இருக்கிறோம்.

நீங்கள் நாள்பட்ட சுழற்சிகிச்சைக்காரர் என்றால் - நீங்கள் தொடங்கும் முறை உங்களுக்குத் தெரியாது, நீங்கள் நிறுத்த முடியாது - நீங்கள் யாரையாவது அழைத்துச் செல்லக்கூடாது.

எல்லா மக்களும் அபூரணத்தை நீக்குவதற்கு உந்துதல் உள்ளதாக நான் நினைக்கிறேன். நீங்கள் மிகவும் மெதுவாக கசக்க வேண்டும் என்றால், அது அநேகமாக சரி, ஆனால் அது தொடர்புடைய ஆபத்து உள்ளது. ஆனால் நீங்கள் அறிந்தால் நீங்கள் எடுத்துச் செல்லப் போகிறீர்கள், ஒருவேளை நீங்கள் செய்யக்கூடாது.

எடுக்கும் அல்லது கசக்கி மிகவும் கவர்ச்சியூட்டுகிற முகப்பரு மத்தியில் blackheads உள்ளன. அவர்களது மிகுந்த பார்வை இன்னும் அதிகமானதைத் தூண்டுகிறது.

அட்லாலின் அல்லது ரெடின்-ஏ போன்ற tretinoin கொண்ட வைட்டமின் A சார்ந்த பரிந்துரைக்கப்பட்ட தயாரிப்புகள், மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் மற்றும் உண்மையில் கசக்கி ஆசை விளைவாக அந்த நிலையில் நீக்க உதவும்.

முகப்பரு பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு உங்கள் ஆலோசனை?

டாக்டர் ஃபிரைடு: முறையான பராமரிப்பு பெறுவதற்கு கூடுதலாக, முகப்பரு கவனிப்பின் பாகம், முறையான தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தி, நம் தோலை நன்கு கவனித்துக்கொள்வது , சில சுய பேச்சு. நாம் ஒரு இடைவெளி கொடுக்க வேண்டும். நாம் சரியானதாக இருக்கக் கூடாது.

நாம் கண்ணாடியில் பார்த்தால், அது ஒரு திருவிழாவிற்குச் செல்கிறது, சர்க்கஸ் கண்ணாடிகள் ஒன்றில் ஒன்றைப் பார்க்கிறது. கண்ணாடியில் நாம் பார்க்கும் எல்லாவற்றையும் நம் தோற்றத்தையும், உடலையும் பற்றி நாம் வெறுக்கிற எல்லாவற்றையும் எப்பொழுதும் அதிகரிக்கிறது, மற்றும் நாம் விரும்பும் விஷயங்களை மங்கலாக்கவோ குறைக்கவோ முனைகிறது.

எனவே, நாம் அனைவரும் அசிங்கமான, ஏற்கமுடியாததாக உணரப்படுவோம் என்று பயப்படுகிறோம். எங்களுக்கு அனைத்து போதுமான நல்ல இல்லை என்று அஞ்சுகின்றனர், போதுமான ஸ்மார்ட் இல்லை, அழகான போதுமான, போதுமான அழகான இல்லை.

குறைபாடுகள் கொண்ட ஒரு அற்புதமான விஷயம். நீங்கள் நேர்மையாக சொல்ல முடியும், இந்த நபர் என்னைப் பற்றி பேசுகிறார், இந்த நபர் என்னைக் கையாள்கிறார், நான் குறைபாடு உள்ளபோதிலும் இந்த நபர் என்னை பணியமர்த்துகிறார், அதனால் என் ஆளுமை, என் திறமை, உற்சாகம்.

நான் யாரோ தங்களது கன்னத்தில் ஒரு பெரிய பருப்பு எழுந்து மற்றும் குதித்து மற்றும் zits கொண்டாட வேண்டும் என்று எதிர்பார்க்கவில்லை.

ஆனால் நான் ஒரு ஜோடி zits, அல்லது ஒரு திரையிடல் சாதனம் சற்றே என முகப்பரு கூட ஒரு நியாயமான அளவு, reframing பரிந்துரைக்கும். மனிதர்களாக நமக்கு உண்மையில் அக்கறை கொண்டிருக்கும் மக்களுக்கு இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

டாக்டர் ரிச்சர்ட் ஃபிரைடுடன் முழு பேட்டியையும் படியுங்கள்:

பகுதி 1: மனம்-தோல் இணைப்பு

பகுதி 2: மன அழுத்தம்

பகுதி 3: முகப்பரு உணர்ச்சி தாக்கம்

நீங்கள் இங்கே இருக்கின்றீர்கள் >>> பகுதி 4: ஏன் பாப் பருக்கள்