6 வாரங்களுக்கு குறைவாக நீங்கள் குறைவான வலி இருந்தால், அது "கடுமையானது" என்று கருதப்படுகிறது. 6-வாரக் குறிக்கோளுக்கு முன்னர் உங்கள் முதுகெலும்பு சோதிக்கப்படுவது ஒரு நல்ல யோசனையாகும், ஏனெனில் ஆரம்பகால சிகிச்சையானது நீண்ட காலத்திற்குரிய நீண்ட கால பிரச்சினையைத் தவிர்க்க உதவும்.
நோய் கண்டறிதல்
உங்கள் முதுகுவலியின் மருத்துவரிடம் நீங்கள் சென்றால், அவர் மருத்துவ நேர்காணல் (ஒரு வரலாறு என்று அழைக்கப்படுவார்) மற்றும் ஒரு உடல் பரீட்சை நடத்துவார்.
இந்த சந்திப்பில் சேகரிக்கப்படும் தகவலானது உங்களை மூன்று பொது வகைகளில் ஒன்றாக வைப்பதன் மூலம் உங்கள் வலியை கண்டறிய உதவும்.
- அல்லாத குறிப்பிட்ட குறைந்த முதுகு வலி
- நரம்புகள் நேரடியாக சம்பந்தப்பட்ட வலி , உதாரணமாக, ஹெர்னியேட்டட் வால்வினால் ஏற்படும் கதிரியக்க சிகிச்சை.
- பிற காரணங்கள், "சிவப்பு கொடிகள்" என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன. இந்த அறிகுறியாக முதுகு வலியைக் கொண்டிருக்கும் கடுமையான நிலைமைகளாகும். ஒரு உதாரணம் ஒரு சினோயியல் பிணக்கு அல்லது கட்டி இருக்கலாம். நீங்கள் ஒரு சிவப்பு கொடியை வைத்திருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் ஒருவேளை பிரச்சனையின் வேரைப் பெற முயற்சிக்கும் நோயாளிகளுக்கு பரிசோதிப்பார்.
உங்கள் சிகிச்சைத் திட்டம் மற்றும் எந்தவொரு பரிசோதனைக்கான முடிவும் உங்கள் வலியைப் பொறுத்து வகையின் அடிப்படையில் நிர்ணயிக்கப்படும்.
அது நம்புகிறதோ இல்லையோ, உங்கள் ஆளுமை, மனப்பான்மை மற்றும் சமூக நிலைமைகள் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும் என்பதைக் கண்டறிவதில் ஒரு பங்கு வகிக்கிறது, அது எவ்வளவு கடுமையானது. எனவே உங்கள் மருத்துவ நேர்காணலின் போது, உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு இது தொடர்பான கேள்விகளைக் கேட்டால் ஆச்சரியப்பட வேண்டாம். நாள்பட்ட முதுகுவலி மற்றும் இயலாமை வளரும் உங்கள் ஆபத்தை மதிப்பீடு செய்ய உங்கள் டாக்டர் இந்த கேள்விகளுக்கு உங்கள் பதில்களைப் பயன்படுத்துவார்.
கண்டறிதல் இமேஜிங் டெஸ்ட்
உங்கள் பின்புல பிரச்சனை, x-ray அல்லது MRI போன்ற நோயறிதல் சோதனை தேவைப்படலாம் அல்லது தேவைப்படாது. இந்த சோதனைகளில் ஒன்றை நீங்கள் அனுப்பியிருந்தால், உங்கள் முதுகெலும்பில் உள்ள மருத்துவர் சுட்டிக்காட்டியுள்ள இடங்கள் உங்கள் அறிகுறிகளுடன் தொடர்புடைய சேதம் அல்லது மாற்றங்களை ( காயங்கள் என்று அழைக்கப்படுவதை) காண்பதற்கு உதவுகின்றன என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
ஆனால் பெரும்பாலான பின்னணியில் பிரச்சினைகள் இல்லை என்பதால், அவர்கள் பெரும்பாலும் ஒரு படத்தில் கண்டறிய முடியாது. விதிவிலக்குகள்: நீங்கள் நரம்பு அறிகுறிகள் , முதுகெலும்பு ஸ்டெனோசிஸ் , அல்லது - உங்கள் வரலாறு மற்றும் உடல் பரிசோதனை ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் - உங்கள் வலியை ஏற்படுத்தும் ஒரு தீவிரமான உடல்நலப் பிரச்சனை டாக்டர் நினைக்கிறார். உங்கள் மருத்துவர் அறுவை சிகிச்சை அல்லது முதுகெலும்பு உட்செலுத்தலைப் பரிசீலிப்பதாகக் கேட்டால், கண்டறியும் இமேஜிங் சோதனைகளுக்கு மற்றொரு காரணம் இருக்கலாம்.
இமேஜிங் சோதனைகள் அதிகப்படியான சாத்தியக்கூறுகள் உண்மையானவை. 2011 ஆம் ஆண்டின் ஆய்வின்படி, குறைந்த முதுகுவலிக்கு இத்தகைய சோதனைகள் பெறுவதால், நோயாளிகளுக்கு நல்லது அல்லது உதவி செய்ய உதவுவதில்லை. உங்கள் முதுகுவலியலுக்கு வலுவான அடிப்படை பிரச்சினைகளை கண்டுபிடிப்பதைப் பொறுத்தவரை, ஆய்வு முடிவுகள், பேட்டரிக்கு வெளியே ஒரு இமேஜிங் டெஸ்டு கிடைக்காததால், அவர்களுக்கு ஆபத்து இல்லாதவர்களுக்கு, அத்தகைய சுகாதார நிலைகளை அடையாளம் காண மருத்துவர்கள் தடை செய்யவில்லை.
மருத்துவ கண்டுபிடிப்புகளின் விளைவாக மருத்துவ ஆராய்ச்சியாளர்கள் "முதன்மை நோயாளி நோயாளிகளிடமிருந்து வழக்கமான, நோயெதிர்ப்பு நோயாளிகளிடமிருந்து மறைக்கப்படாத, கடுமையான அல்லது அடிபணிய LBP மற்றும் அடங்கியுள்ள கடுமையான நிலைமைகளின் அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்க வேண்டாம்" என்று ஆய்வு ஆசிரியர்கள் முடிவு செய்தனர்.
> மூல:
> ஆண்டர்சன் ஜே. குறைந்த முதுகுவலை நிர்வகிப்பதில் உடனடி இமேஜிங் முக்கியமானதா? ஜே ஆல்ல் ரயில். ஜனவரி-பிப். 2011. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21214357
அமெரிக்கன் காலேஜ் ஆப் பிசியர்ஸ், அமெரிக்கன் காலேஜ் ஆஃப் ஃபைஜிட்டிஸ், அமெரிக்கன் வலி வலிமை குறைந்த முதுகுவலியின் வழிகாட்டுதல்கள் குழுவில் உள்ள சாக் ஆர், குசீம் ஏ, ஸ்னோ வி, கேசி டி, கிராஸ் ஜே.டி.டீ., ஷெகேலெ பி, ஓவன்ஸ் டி.கே, கிளினிக்கல் எஃபிசிசி அசெஸ்மெண்ட் துணை கமிட்டி. குறைந்த முதுகுவலியின் நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை: அமெரிக்க மருத்துவ கல்லூரி மற்றும் அமெரிக்கன் வலி சங்கத்தின் கூட்டு மருத்துவ நடைமுறை வழிகாட்டல். ஆன் இன்டர் மெட் மெட். அக்டோபர் 2007. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17909209
> ஃபிரிட்ஸ், ஜே.எம், டெலிட்டோ, ஏ., எர்ஹார்ட், ஆர். கடுமையான குறைந்த முதுகு வலி கொண்ட நோயாளிகளுக்கு மருத்துவ நடைமுறை வழிகாட்டுதல்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட சிகிச்சை மூலம் வகைப்படுத்தல் அடிப்படையிலான உடல் சிகிச்சை ஒப்பீடு: ஒரு சீரற்ற மருத்துவ சோதனை. முதுகெலும்பு. ஜூலை 2003.
பின் வலி, கடுமையான, குறைந்த. BMJ மருத்துவ ஆதாரங்கள். https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12838091
மிச்சிகன் தர மேம்பாட்டு கூட்டமைப்பு. கடுமையான குறைந்த முதுகு வலி மேலாண்மை. சவுத்ஃபீல்ட் (MI): மிச்சிகன் தர மேம்பாட்டு கூட்டமைப்பு; மார்ச் 2008. http://mqic.org/pdf/mqic_management_of_acute_low_back_pain_cpg.pdf