ஒரு ஜோன்ஸ் எலும்பு முறிவு காலின் ஐந்தாவது metatarsal எலும்பு சம்பந்தப்பட்ட ஒரு குறிப்பிட்ட வகை முறிவு உள்ளது. காலையுடன் சம்பந்தப்பட்ட மற்ற வகை முறிவுகளிலிருந்து இது வேறுபடுகிறது, ஏனெனில் எலும்புகள் பரவுவது கடினமாக உள்ளது. ஜோன்ஸ் எலும்பு முறிவு பொதுவாக முறிவு எலும்பு முறிவு (எலும்பு, நீண்ட அச்சுக்கு செங்குத்தாக செங்குத்தாக உள்ளது) மற்றும் எலும்புக்குள்ளே ஒரு மாற்ற மண்டலத்தில் நிகழ்கிறது, இது அடர்த்தியான இடத்திலிருந்து 5 வது கணையத்தின் திசையம்சல்-மெட்டாஃபிஸஸ் சந்தி என்று அழைக்கப்படும் பனிக்கட்டிக்கு செல்கிறது.
ஜோன்ஸ் முறிவுகள் காரணங்கள் என்ன?
ஜோன்ஸ் எலும்பு முறிவுகள் ஒரு குறிப்பிட்ட அதிர்ச்சிகரமான சம்பவம் அல்லது ஒரு நாள்பட்ட அதிகப்படியான சூழ்நிலை காரணமாக இருக்கலாம். அவர்கள் அதிர்ச்சியால் ஏற்படும் போது, இது வழக்கமாக ஒரு மாறுபாடு-வகை சுளுக்கு விளைவாகும், இது மற்ற கால் நோக்கி உள்நோக்கி நகர்ந்து கொண்டிருக்கும் ஒன்றாகும். கணுக்கால் எலும்பு முறிவு ஏற்படுத்தும் காயம் இதுவேயாகும் . ஜோன்ஸ் எலும்பு முறிவுகள் ஒரு நீண்டகால பிரச்சனையிலிருந்து வந்தால், மீண்டும் மீண்டும் அதிகமான காயங்கள் ஏற்படுவதால் அவை மெதுவாக எலும்பை நசுக்குகின்றன அல்லது ஒரு அதிர்ச்சிகரமான கடுமையான இடைவெளி ஏற்படலாம் என்று ஒரு மாநிலத்திற்கு வலுவிழக்கக்கூடும்.
யார் ஜோன்ஸ் எலும்பு முறிவுகள் பெறுகிறார்?
விளையாட்டு வீரர்கள் உள்ள ஜோன்ஸ் எலும்பு முறிவுகள் பொதுவாக தொழில்முறை தடகள வீரர்களில் ஏற்படுகின்றன. இந்த முறிவுகளுடன் இரண்டு சமீபத்திய தொழில்முறை விளையாட்டு வீரர்கள் கெவின் டுன்ட்-ஜோன்ஸ் முறிவு (கூடைப்பந்து) மற்றும் அகமது பிராட்ஷா (கால்பந்து) ஆகியவை. உயர் வளைந்த அடி ஜோன்ஸ் எலும்பு முறிவுகளுக்கு மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியதாக இருப்பதால், அந்த குறிப்பிட்ட பகுதிக்கு வெளியில் அதிக அழுத்தம் வைக்கப்படுகிறது.
ஜோன்ஸ் எலும்பு முறிவுகள் எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகின்றன?
ஜோன்ஸ் எலும்பு முறிவுகள் பொதுவாகக் கடினமாக இருக்கின்றன, ஏனெனில் எலும்புகள் குறைவாக உள்ள இரத்த நாளத்தின் (இரத்த சர்க்கரையின்) எலும்புக்குள் எலும்பு முறிவு ஏற்படுகிறது, மருத்துவ ரீதியாக ஒரு நீர்க்கோழி பகுதி என்று கூறப்படுகிறது. ஜோன்ஸ் எலும்பு முறிவுகள் சிகிச்சை நடிப்பு மற்றும் / அல்லது அறுவை சிகிச்சை மூலம் இருக்கலாம். நோயாளியின் வயது, செயல்பாட்டு நிலை, ஒட்டுமொத்த மருத்துவ ஆரோக்கியம் மற்றும் ஜோன்ஸ் எலும்பு முறிவு ஆகியவற்றைப் பொறுத்து பெரும்பாலும் சிகிச்சை திட்டம் சார்ந்துள்ளது.
எந்த வழியில், எலும்பு சிகிச்சைமுறை 6-8 வாரங்கள் எடுக்கும்.
அல்லாத இயக்க ஜோன்ஸ் எலும்பு முறிவு சிகிச்சை:
அறுவை சிகிச்சை இல்லாமல் சிகிச்சையளிக்கப்படும் நோயாளிகள் பொதுவாக முழங்காலுக்கு கீழே தொடங்கி 6-8 வார காலத்திற்கு கால்விரல்களுக்கு நீண்டுபோகும் திடமான நடிகர்களில் வைக்கப்பட வேண்டும். எக்ஸ்ரே மீது எலும்பு குணமாக்கும் வரை, நோயாளிகள் காலையிலும் ஆலோசனையுடனும் நடந்து செல்லும் நோயாளியை வழக்கமாக கட்டுப்படுத்துகின்றனர். ஜோன்ஸ் எலும்பு முறிவுகள் தாமதமாக சிகிச்சைமுறைக்கு இழிவானவை மற்றும் நடிப்பதற்கு மற்றும் ஊன்றுக்கோள் மூன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மாதங்கள் நீட்டிக்க முடியும்.
ஜோன்ஸ் முறிவு அறுவை சிகிச்சை:
ஜோன்ஸ் எலும்பு முறிவிற்கு அறுவை சிகிச்சை பொதுவாக செயலில் உள்ளவர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. விளையாட்டு வீரர்கள் கிட்டத்தட்ட எப்போதும் அறுவை சிகிச்சை மூலம் தொடர அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். இளம் நோயாளிகள் அறுவை சிகிச்சைக்கு மிகவும் பொருத்தமானவர், ஆனால் பழைய நோயாளிகள் அறுவைச் சிகிச்சைக்கு சிறந்த வேட்பாளர்களாக கருதப்படுவர், அவற்றின் செயல்பாடு அளவைப் பொறுத்து.
அறுவை சிகிச்சைக்கு மிகவும் பொதுவான முறையானது எலும்பு எலும்புகள் ஒன்றாக ஒற்றை அறுவை எலும்பு எலும்பு திருகு வைப்பதை ஈடுபடுத்தியது. இந்த திருகு எலும்பின் நுனியில் தொடங்குகிறது. இது எலும்பு முறிவின் எலும்பு மண்டலத்தில் செருகப்படுகிறது. இந்த ஸ்க்ரூ நோக்குநிலை தனித்துவமானது, வேறு எந்த கால் முறிவு போன்ற ஸ்க்ரூ நோக்குடன் சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது.
ஜோன்ஸ் எலும்பு முறிவு மீட்பு
எலும்பு முறிவு போன்ற ஜோன்ஸ் எலும்பு முறிவுகள், எலும்பு முறிவுக்குப் பதிலாக 6-8 வாரங்கள் ஆகும்.
ஜோன்ஸ் எலும்பு முறிவுகளுடன் ஏற்படும் சவால், எலும்பு முறிவு ஏற்படுகிறது, இது குறைவான வாஸ்குலர் என்று கருதப்படுகிறது, இது இறுதியில் நீடித்த சிகிச்சைமுறை காலங்களைக் குறிக்கிறது.
அறுவை சிகிச்சை, திருகு வைப்பதன் மூலம், எலும்பு கிட்டத்தட்ட ஆறு வாரங்கள் சாதாரண அளவு குணமடைய உதவும் என்று கருதப்படுகிறது. கூடுதலாக, சில அறுவை மருத்துவர்கள் ஜோன்ஸ் எலும்பு முறிவு அறுவை சிகிச்சையின் பின்னர் நடைபயிற்சி மூலம் பாதுகாக்கப்படுகின்றனர். அறுவை சிகிச்சையின்றி சிகிச்சையளிக்கப்பட்டால் (எலும்புகள் மற்றும் ஊன்றுக்கோள்), எலும்பு சிகிச்சைமுறை ஆறு வாரங்களுக்கு அப்பால் நீட்டிக்கப்படலாம் மேலும் 3 மாதங்கள் அல்லது அதற்கும் மேலாக ஆகலாம். தாமதமாக சிகிச்சை அளிக்க முயற்சி செய்து, தடுக்க முன்கூட்டியே வேலைநிறுத்தமாக இந்த முறிவுகளுக்காக சில மருத்துவர்கள் முன்கூட்டியே பரிந்துரைக்கப்பட்ட எலும்பு சிகிச்சை முறைகளை பரிந்துரைக்கின்றனர்.