சரியான கருத்தடை தேர்வுகள் கர்ப்பம் தடுக்க எப்படி

IUD கள் மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய் தொப்பிகள் இந்த பட்டியலை உருவாக்குகின்றன

கர்ப்பத்தைத் தடுக்க நீங்கள் எந்தப் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு முறை சிறந்தது என்பதை தீர்மானிக்கும்போது பல காரணிகள் விளையாடப்படுகின்றன. உங்கள் ஒட்டுமொத்த உடல்நலம், வயது, பாலியல் உடலுறவின் அதிர்வெண், உங்களுடைய பங்காளர்களின் எண்ணிக்கை, எதிர்காலத்தில் குழந்தைகளை பெற விரும்புகிறவர்கள் அனைவரும் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு முறையை முடிவு செய்வதற்கு முன்பு கருதப்பட வேண்டும்.

பில்

மாத்திரை பிறப்பு கட்டுப்பாடு கருத்தில் போது பெரும்பாலான பெண்கள் என்று முதல் கருத்தடை உள்ளது.

இன்று மாத்திரை ஈஸ்ட்ரோஜென் மற்றும் புரோஸ்டெனைன் அல்லது ப்ரெஸ்டின்-ஒரே மாத்திரைகள் (பிஓபி) ஆகிய இரண்டையும் கொண்டிருக்கும் வாய்வழி கிருமிகள் (COC) எனப்படுகிறது.

COC கள் அண்டவிடுப்பதை ஒடுக்குவதன் மூலம் வேலைசெய்கின்றன, மேலும் காலங்களை மேலும் ஒழுங்காக செய்யலாம். ஒரு FDA நுகர்வோர் அறிக்கையின்படி, அவை இடுப்பு அழற்சி நோய் (PID) மற்றும் கருப்பை மற்றும் மூளையதிர்ச்சி புற்றுநோய்களுக்கு எதிராக ஒரு பாதுகாப்பு விளைவை வழங்குகின்றன. இந்த மாத்திரைகள் பெரும்பாலான பெண்களுக்கு பாதுகாப்பாக கருதப்படுகின்றன, இருப்பினும் புகைபிடிக்கும் 35 வயதிற்கும் அதிகமானவர்கள் அல்லது இதய நோய்க்கு குறிப்பிடத்தக்க குடும்ப வரலாறு வாய்ந்த நோய்களுக்கு அதிகமான ஆபத்து காரணமாக வாய்வழி கருத்தடைகளை பயன்படுத்தக்கூடாது.

இரத்தக் குழாய்களின் மருத்துவ வரலாறு அல்லது மார்பக அல்லது எண்டோமெட்ரியல் புற்றுநோய் ஆகியவற்றில் உள்ள பெண்களும் வாய்வழி கருத்தடைகளை பயன்படுத்தக்கூடாது. குமட்டல், தலைவலி, மார்பக மென்மை, எடை அதிகரிப்பு, ஒழுங்கற்ற இரத்தப்போக்கு, மற்றும் மனச்சோர்வு ஆகியவை சில மாதங்களுக்குப் பிறகு தாக்கக்கூடிய பக்க விளைவுகள்.

முட்டையை அடைப்பதில் இருந்து விந்துவைத் தடுக்கவும் கருவுற்ற முட்டைகளை ஊடுருவி தடுக்க முனையிலிருந்து கருப்பை அகலத்தை வைத்துக் கொள்ளவும் கர்ப்பப்பை வாய் சளி குறைப்பதன் மூலம் POPs வேலை செய்கின்றன.

இந்த மாத்திரைகளில் எஸ்ட்ரோஜனைக் கொண்டிருக்காததால், இரத்த ஓட்டங்களின் அபாயம் ஒருங்கிணைந்த வாய்வழி கிருமிகளைக் கொண்டிருப்பதில்லை.

இந்த வகையான பிறப்பு கட்டு மாத்திரை ஈஸ்ட்ரோஜனை எடுத்துக் கொள்ளாத பெண்களுக்கு நல்லது, ஏனெனில் அவை தாய்ப்பால் கொடுக்கும் அல்லது ஈஸ்ட்ரோஜெனுடன் தொடர்புடைய தலைவலி அல்லது உயர் இரத்த அழுத்த பிரச்சினைகள் காரணமாகும்.

புரோஜெஸ்ட்டின் ஒரே மாத்திரை மாதவிடாய் மாற்றங்கள், எடை அதிகரிப்பு மற்றும் மார்பக மென்மை ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும்.

உட்செலுத்துதல் Progestins

Depo-Provera இன் ஊசி மூலம் கர்ப்பம் மூன்று மாதங்கள் வரை தடுக்கும். Depo-Provera கர்ப்பப்பை வாய்வழி கர்ப்பத்தின் மூலம் கர்ப்பப்பை தடுக்கிறது, முட்டைகளை அடைவதன் மூலம் கர்ப்பப்பை வாய்ப் பையை மாற்றுவதற்கும் கருப்பை அகலத்தை மாற்றுவதன் மூலமும் கருவுற்ற முட்டை இறக்குமதி செய்ய முடியாது.

ஒவ்வொரு முறையும் ஒவ்வொரு மூன்று மாதங்களுக்கும் ஒரு முறை ஒரு ஷாட் தனது உடல்நலப் பராமரிப்பளிப்பாளரிடம் திரும்பிச் செல்ல வேண்டும் என்பதால் இந்த முறை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். டெபோ-ப்ரோவேராவின் நன்மைகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள் ப்ரெஸ்டின்-மட்டுமே மாத்திரைகள் போலவே இருக்கின்றன.

கருப்பொருள் கருவி சாதனங்கள் (IUD)

டால்டன் ஷீல்ட் இடுப்பு நோய்த்தொற்றுகள், கருவுறாமை மற்றும் சில மரணங்கள் ஆகியவற்றின் உயர் நிகழ்வுடன் தொடர்புடையதாக இருந்த காலத்தில் IUD கடந்த காலத்தில் சில மோசமான விளம்பரங்களை அனுபவித்துள்ளது. இருப்பினும், இன்றைய ஐ.யூ.டீக்கள் எந்த கருத்தடை முறையின் குறைந்த தோல்வி விகிதங்களில் ஒன்றாகும்.

ஒரு ஐ.யூ.டி என்பது ஒரு டி-வடிவ கருவி, இது ஒரு உடல்நல பராமரிப்பாளரால் கருப்பையில் செருகப்பட்டுள்ளது. ஒவ்வொரு வருடமும் மாற்றப்பட வேண்டிய 10 ஆண்டுகளுக்கு கர்ப்பத்திலிருந்து பாதுகாக்கும் பராக்டைட் டி 380A, மற்றும் புரோஜெஸ்டெர்ட் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் டி ஆகிய இரண்டு வகை IUD க்கள் உள்ளன. IUD பாலியல் பரவும் நோய்கள் அல்லது நோய்த்தாக்கங்கள் அதிக ஆபத்தில் இல்லாத நீண்ட கால அவமானம் உறவுகளில் அந்த ஒரு சரியான தேர்வாக இருக்கிறது.

கடற்பாசி

கடற்பாசி , யோனி சர்க்கஸ் மீது விந்தணு குளுக்கோஸை வெளியிடுவதன் மூலம் கடற்பாசி வேலை செய்கின்றது, அதே நேரத்தில் ஸ்பேம் கர்ப்பப்பை உள்ளிழுக்க மற்றும் கருப்பைக்குள் நுழைவதற்கு முன் விந்தையைக் கொன்று அல்லது மூழ்கடிக்கும் ஒரு தடையாக உள்ளது. கடற்பாசி பல மணி நேரத்திற்கு முன்னர் உடலுறவுக்கு உட்படுத்தப்படலாம், மேலும் உடலுறவுக்கு 12 மணி நேரம் வரை இடலாம்.

பாலியல் உடலுறவு மீண்டும் மீண்டும் என்றால் அது பதிலாக வேண்டும். Nonoxynol-9 ஒவ்வாமை பெண்கள் அல்லது நச்சு அதிர்ச்சி நோய்க்குறி யார் கடற்பாசி பயன்படுத்த கூடாது.

உதரவிதானம்

இந்த வைரஜ் மருந்து மூலம் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, மேலும் உடல்நல பராமரிப்பாளர்களால் சரியான பொருத்தம் உறுதி செய்யப்படுகிறது. கருப்பை நுழைவதைத் தடுக்க ஒரு நெகிழ்வான விளிம்புடன் ஒரு குவிமாடம் வடிவ ரப்பர் வட்டுடன் கருப்பையை மூடுவதன் மூலம் டயாபிராம் வேலை செய்கிறது.

விந்தணுவைக் கொல்லும் முன் செருகுவதற்கு ஒரு விந்துவெள்ளம் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இந்த வைர ஆறு மணித்தியாலங்களுக்கு இடமளிக்கப்படலாம். ஆறு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு மீண்டும் மீண்டும் பாலியல் உடலுறவு அல்லது உடலுறவுக்கு, விந்துவலி உட்புறத்தில் இருக்கும்போது விந்துவலிக்குள் செருகப்பட வேண்டும். நச்சு அதிர்ச்சி நோய்க்குறியின் (TSS) ஆபத்து காரணமாக 24 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக டயபிராம்கள் ஒருபோதும் விட்டு வைக்கப்படக் கூடாது.

கர்ப்பப்பை வாய்ப் புற்றுநோய்

கர்ப்பப்பை வாய் தொப்பியானது டயாபிராம் போலவே இருக்கிறது. இது ஒரு மெல்லிய ரப்பர் கப் ஒரு வட்டமான விளிம்புடன் மற்றும் ஒரு ஆரோக்கியமான தொழில்முறை மூலம் இறுக்கமாக, கருப்பை வாய் முழுவதும் இறுக்கமாக உள்ளது. வைரஸைப் போலவே, கர்ப்பப்பை வாய் தொப்பையுடன் விந்து விந்து தேவைப்படுகிறது.

இது 48 மணி நேரத்திற்கும் கர்ப்பத்திற்கு எதிராகவும், பல சமயங்களில் பாலியல் உடலுறுப்புக்காகவும் பாதுகாக்கிறது. நீடித்த பயன்பாடு (48 மணிநேரத்திற்கு மேல்) TSS இன் ஆபத்தை அதிகரிக்கக்கூடும் மற்றும் ஒரு தவறான நாற்றத்தை அல்லது வெளியேற்றத்தை ஏற்படுத்தும்.

யோனி Spermicides

கிரீம், ஜெல்லி, நுரை, படம், யோனி சாப்பசிட்டோரி அல்லது மாத்திரைகள் ஆகியவற்றின் வடிவில் கருப்பை வாய்க்கால்கள் கிடைக்கின்றன. இந்த பொருட்கள் ஒரு விந்து-கொலை வேதியியல் கொண்டவை. யோனி ஸ்பெர்மிசீட்களை மட்டும் பயன்படுத்துவது பற்றி விவாதம் உள்ளது, ஆனால் அவை ஆண்டு ஒன்றிற்கு 21% தோல்வி விகிதம் என்று கருதப்படுகிறது.

ஒவ்வொரு முறையும் வித்தியாசமாக இருப்பதால், இந்த முறையைத் தேர்வு செய்யும் பெண்களுக்கு சரியாக அட்டவணையை பின்பற்ற வேண்டும். விந்தணுவில் ஆறு முதல் எட்டு மணி நேரம் உடலுறவு கொண்டிருப்பதற்கு விந்தணுவை அனுமதிக்கவும், இந்த விநாடியில் துடைக்கவோ அல்லது துடைக்கவோ கூடாது.

கர்ப்பிணி பெறுவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைப்பதற்கான மற்றொரு வழி உங்கள் கருவுறுதலால் உணரப்படுகின்றது. இயற்கை குடும்ப திட்டமிடல் சில மதங்களால் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட ஒரே முறையாகும், அது தீவிர கவனம் தேவை மற்றும் மிகவும் உந்துதல் கொண்ட ஜோடி வெற்றிகரமாக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் கருமுட்டையுடன் இருப்பதற்கு அதிக நாட்களில் இது உடலுறவு இல்லாமல் இல்லை . இந்த முறைகள் கர்ப்பப்பை வாய் சளி மாற்றங்கள் அல்லது உடல் வெப்பநிலையில் ஏற்படும் மாற்றங்களின் அடிப்படையில் ஒரு பெண்ணின் கருத்தரிமையை மதிப்பிடுகின்றன.

பின்வாங்கும்

திரும்பப் பெறுவதற்கான செயல்திறன், தன் ஆண்குறியை தனது வயிற்றிலிருந்து வெளியேற்றுவதற்கு முன்பாக, மனிதனின் திறனைப் பொறுத்தது. இந்த முறை முன்கூட்டிய விந்து விந்து புணர்ச்சிக்கு வெளியில் வெளியிடப்படவில்லை மற்றும் எய்ட்ஸ், பாலியல் பரவுதல் நோய்கள் அல்லது நோய்த்தாக்கங்கள் ஆகியவற்றிற்கு எதிராக பாதுகாப்பு வழங்கவில்லை என்று உத்தரவாதம் அளிக்கவில்லை.

லாக்டேமேசனல் அமெனோருஹோவா முறை (LAM)

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்களுக்கு பிரசவத்திற்குப் பிறகும் ஆறு மாதங்களுக்கு பிறகும் கர்ப்பத்திற்கு எதிராக பாதுகாக்கப்படலாம். சரியாக பயன்படுத்தும் போது இந்த முறை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

உங்கள் கருவகத்தில் இருந்து ஒரு முட்டையைத் தடுப்பதன் மூலம் LAM வேலை செய்கிறது. தாய்ப்பாலுக்குப் பதிலாக உங்கள் குழந்தை உணவுக்குத் தேவையான உணவை உட்கொள்வதன் மூலம் அல்லது உங்கள் காலகட்டத்தில் நீங்கள் திரும்பப் பெறும்போது, ​​நீங்கள் மற்றொரு பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு முறையைத் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.

அறுவைச் சிகிச்சை

உங்கள் கர்ப்ப நாட்களுக்கு நல்லது என்று உறுதியாக தெரிந்தால், கருத்தரித்தல் என்பது ஒரு கருத்தாகும். ஒன்று பங்குதாரர் அறுவைசிகிச்சை ஸ்டெர்லிலைசேஷனைத் தேர்வு செய்யலாம்-பெண்ணுக்கு தொப்புள் கொதிப்பு, ஆண் அல்லது வாஸ்க்டேமை.

நீங்கள் உங்கள் மனதை மாற்றினால் இது மாற்றமடையாத ஒரு தற்காலிக கருத்தாய்வு கருத்தை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ளவில்லை என்பது முக்கியம். ஸ்டெர்லிலைசேஷன் தலைகீழ் பெரும்பாலும் தோல்வியாத முக்கிய அறுவை சிகிச்சையாகும்.

அவசர கருத்தடைதல்

அவசர கருத்தடை அறுவை சிகிச்சை ஒரு சில மணி நேரங்களுக்குள் அல்லது பாதுகாப்பற்ற பாலினுள் கர்ப்பம் தடுக்கிறது. அவசர கருத்தடைக்கு பயன்படுத்தப்படும் முறைகள் கூட்டு வாய்வழி கருத்தடை, புரோஜெஸ்ட்டின் மட்டும் மாத்திரைகள் மற்றும் ஐ.யூ.டி.

திட்டமிடப்படாத கர்ப்பம் ஏற்படும் போது

பிறந்த கட்டுப்பாட்டு முறைகள் உண்மையாக நடைமுறைப்படுத்தப்படும் போது, ​​திட்டமிடப்படாத கர்ப்பத்தை எதிர்கொள்வதற்கு எதிராக கருத்தரித்தல் பெரும்பாலான முறைகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இருப்பினும், சில நேரங்களில் மற்ற காரணிகள் நாடகத்திற்கு வருகின்றன, கருத்தடை தோல்வியடைகிறது.

நீங்கள் திட்டமிடப்படாத கர்ப்பத்தை எதிர்கொள்ள நேர்ந்தால், நீங்கள் எவ்வாறு தொடரலாம் என்பது பற்றி ஒரு முடிவை எடுக்க வேண்டும். கருக்கலைப்பு, தத்தெடுப்பு அல்லது பெற்றோரைத் தேர்ந்தெடுப்பீர்களா? எந்த ஒரு நபரும் உங்களுக்காகவும், உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் நீங்களும் வாழ வேண்டுமென்ற ஒரு முடிவு இது. உங்களுக்காக சரியானது என்ன என்பதைத் தெரிந்துகொள்ளவும், உங்களை மற்றவர்களின் உணர்ச்சிகளால் பாதிக்காதீர்கள்.

ஆணுறை பற்றி ஒரு முக்கியமான செய்தி

நீண்ட கால அவகாச உறவு இல்லாத எவருக்கும் பிற பிறப்பு கட்டுப்பாடு முறைகள் தவிர, கருத்தரிப்பு எப்போதும் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். எண்ணெய்-அடிப்படையிலான லூப்ரிகண்டுகள் (பெட்ரோலியம் ஜெல்லி, லோஷன்ஸ் அல்லது குழந்தை எண்ணெய்) லேட்ஸ் அல்லது லம்ஸ்பின்ஸ்கன் ஆணுறைகளை உபயோகிப்பதில்லை.

பெண்கள் இன்று பாரம்பரிய ஆண் ஆணுறை பயன்படுத்தி அல்லது பெண் ஆணுறை பயன்படுத்தி தேர்வு உள்ளது. ரியாலிட்டி ® ஆணுறை FDA ஆல் அங்கீகரிக்கப்பட்டு ஆண் ஆணுறைக்கு ஒத்த வடிவமாகும்.

மூடிய முனையம் முனையிலிருந்து வெளியேறுகிறது, இது எட்டு மணி நேரம் வரை உடலுறுப்புக்கு முன்னதாகவே இருக்கும், அதே சமயம் மூச்சுக்குழாய் வெளியே ஒரு பகுதி திறந்த வெளிப்புறமாக இருக்கும். ஆண் துணை ஆணுறை உபயோகிப்பதும், உங்கள் துணை ஆண் ஆண் ஆணுறை உபயோகிப்பதும்.

ஆணுறுப்பு, ஆண், பெண் ஆகியவை ஒரே நேரத்தில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், மீண்டும் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது. ஆணுறைகளுக்கான செலவு உங்களுக்கு ஒரு சிக்கல் என்றால், உங்கள் உள்ளூர் குடும்ப திட்டமிடல் மருத்துவமனைக்குச் செல்லவும். பல குடும்ப திட்டமிடல் கிளினிக்குகள் உங்களுக்கு தேவையான பல ஆணுறைகளை மகிழ்ச்சியாக அளிக்கின்றன.

முட்டாள்தனமாகாதீர்கள்

நீங்கள் உங்கள் காலத்தில் கர்ப்பமாக இருக்க முடியாது அல்லது உங்களுக்கு உற்சாகம் இல்லையோ அல்லது உங்கள் பங்குதாரர் விந்து வெளியேற்றப்படுவதற்கு முன்னால் வெளியேற்றப்பட்டாலோ, ஒருவேளை நீங்கள் கேட்டிருக்கலாம். இது உண்மை இல்லை! கர்ப்பம் ஏற்படும் முன்பே விந்து வெளியேற வேண்டும் என்று யாராவது சொன்னார்கள். கர்ப்பத்தைத் தடுப்பதற்கு வேலை செய்யாதது மட்டுமல்லாமல், இது இடுப்பு அழற்சியற்ற நோய்க்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் மற்ற STD க்கள் மற்றும் தொற்றுநோய்களின் ஆபத்தை அதிகரிக்கலாம்.

முட்டாள்தனமாகாதீர்கள்-கர்ப்பத்தைத் தடுக்க 100 சதவீதத்திற்கும் குறைவான முறை பயன் இல்லை.